6 cách đơn giản giúp bạn ‘đánh bay’ nỗi lo mụn nội tiết

Xuân Huỳnh15:16 24/01/2019

Mụn nội tiết luôn là cơn “ác mộng” của các cô gái đặc biệt khi bạn đã thử hàng loạt các phương pháp khác nhau nhưng vẫn chưa thể xử lý tình trạng mụn của mình. Sau đây là 6 cách trị mụn nội tiết đơn giản nhưng lại cực kỳ hiệu quả giúp các bạn gái đánh bay nỗi “ám ảnh” kinh hoàng này.

Mụn nội tiết là một trong những nỗi khổ mà hầu như bạn gái nào cũng có lúc phải đối mặt. Nguyên nhân chính gây ra tình trạng mụn này là khi cơ thể bị mất cân bằng nội tiết vì lượng hormone androgen tăng cao, tăng quá mức các tuyến dầu, kết hợp với các loại bụi bẩn và vi khuẩn trên mặt gây bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn.

Chính vì thế, để trị mụn nội tiết một cách hiệu quả, các bạn gái cần kết hợp việc chăm sóc từ bên ngoài lẫn bên trong cơ thể để giải quyết 2 vấn đề lớn: cân bằng nội tiết tố và vệ sinh da mặt để tránh bít tắc lỗ chân lông.

Chăm sóc da bên ngoài

Video đang HOT

Cân bằng nội tiết từ bên trong

Theo saostar.vn

Sai lầm khi rửa mặt khiến lỗ chân lông to

Nếu bạn mắc phải những sai lầm dưới đây khi rửa mặt sẽ khiến lỗ chân lông to.

Không rửa tay trước khi rửa mặt

Nếu bạn không rửa tay trước khi rửa mặt thì mặc nhiên loại sữa rửa mặt của bạn chỉ có tác dụng như một loại nước rửa tay và không thể đem lại một khuôn mặt sạch sẽ như bạn hằng mong đợi.

Không rửa mặt sau khi tập thể dục

Không làm sạch da sau khi tập hoạt động thể chất là một trong những nguyên nhân khiến lỗ chân lông to - Shani Darden khẳng định. Bởi lẽ, da sẽ tiết nhiều mồ hôi và dầu nhờn trong quá trình vận động. Nếu chúng ta không làm sạch, dầu nhờn sẽ kết hợp với bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông, đôi khi sẽ gây ra mụn hoặc viêm da.

Renée Rouleau khuyên chúng ta không nên sử dụng khăn giấy tẩy trang. Khăn tẩy trang tuy tiện dụng nhưng sẽ không loại bỏ được hoàn toàn bụi bẩn, vi khuẩn, dầu thừa và trang điểm trên da. Vì vậy, chúng ta nên lựa chọn các sữa rửa mặt chuyên dụng để đảm bảo làn da được làm sạch hoàn toàn.

Chọn sai sữa rửa mặt

Tai hại và nguy hiểm nhất chính là việc chọn sai loại sữa rửa mặt. Đây chính là lý do khiến mụn xuất hiện ồ ạt ngay cả khi bạn có một chế độ giữ vệ sinh hoàn hảo cho da. Chưa kể đến những yếu tố như dị ứng, bong tróc sẽ xuất hiện nếu sản phẩm bạn đang dùng thực sự "cọc cạch" với đặc điểm của da.

Hãy để ý đến những dòng chữ chính giữa và nhỏ xinh ở trên mỗi tuýp sữa rửa mặt: "for oily skin" (da dầu), "dry skin" (da khô) hay "sensitive skin" (da nhạy cảm)... để biết đâu là thứ bạn cần.

Chà xát mạnh lên da

Trong sữa rửa mặt đã chứa thành phần làm sạch và loại bỏ bụi bẩn trên da chính vì thế việc bạn chà sát quá mạnh lên da khi rửa mặt trong những không mang đến tác dụng gì mà còn có thể khiến da bị tổn thương.

Bởi vậy khi làm sạch da, bạn chỉ cần massage thật nhẹ nhàng và kết hợp cùng các động tác bấm huyệt sẽ vừa giúp thư giãn cơ mặt lại vừa kích thích tuần hoàn máu dưới da giúp da săn chắc, sáng khỏe hơn.

Rửa bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh

Mọi người thường hay có thói quen mùa đông lạnh nên thường rửa mặt bằng nước nóng, còn mùa hè lại rửa mặt bằng nước lạnh. Thế nhưng, việc làm này lại hoàn toàn không tốt cho làn da của bạn bởi vì việc rửa mặt bằng nước quá nóng hoặc nước quá lạnh sẽ làm da bị sốc nhiệt, dẫn đến vỡ mao mạch.

Chính vì thế mà nên điều chỉnh lại nhiệt độ của nước để làn da không bị khô dẫn đến tình trạng lỗ chân lông giãn nở to hơn.

Bằng những thói quen tưởng chừng như nhỏ bé khi rửa mặt hàng ngày nhưng nó lại gây ra hậu quả không hề nhỏ cho làn da của bạn. Hãy tập chăm sóc da ngay từ những việc làm đơn giản để giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và mịn màng nhé.

Theo tieudung.vn

Kem trị mụn dù THẦN THÁNH đến đâu cũng bó tay với thói quen này! Một phần quan trọng để đảm bảo sử dụng kem trị mụn hiệu quả là bạn cần kết hợp việc loại bỏ những thói quen không tốt của mình. Thói quen sờ tay lên mặt Như là một phản xạ tự nhiên, rất nhiều bạn sờ lên mặt "vô tội vạ" mà không biết rằng thói quen xấu này khiến vi khuẩn xâm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: vệ sinh da mặt các tuyến dầu bít tắc lỗ chân lông cân bằng nội tiết tố hormone androgen tăng cao nỗi lo mụn nội tiết xử lý tình trạng mụn

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều01:04

Đoạn clip 22 giây ghi lại khoảnh khắc cậu bé phi nhanh như mũi tên bắn hot rần rần, netizen xúc động mãi không thôi00:22

Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?01:23

Trung Quốc tung chatbot đấu ChatGPT, cổ phiếu Phố Wall chao đảo bốc hơi 1.000 tỉ14:53

Đường dây lừa đảo 13.000 người: Biệt danh ACE của 3 quản lý cấp cao02:36

"Anh ơi, chạy đi còn kịp" - tiếng la thất thanh cùng pha dập lửa bình gas bốc cháy ngùn ngụt khiến ai cũng tái mặt03:56

Lọ Lem - Hạt Dẻ bất giác bị bố Quyền Linh bắt gặp, lộ nhan sắc và tính cách thật00:53

Căng nhất mùa Tết: Thí sinh Rap Việt đòi nợ công ty cũ!05:29

Ca sĩ Hiền Thục phát hành 2 MV giới thiệu cảnh đẹp Việt Nam04:14

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025

Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025

Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025

Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

Có thể bạn quan tâm

Ánh Viên xinh đẹp thế này!

Sao thể thao

06:31:47 31/01/2025

Dù ngoài kia bao khó khăn vất vả, chỉ cần trở về nhà thì mọi mệt mỏi dường như tan biến , đó là những chia sẻ của Nguyễn Thị Ánh Viên khi được về nhà ăn Tết Ất tỵ 2025 cùng với gia đình.

Báo Thái 'cay' khi Táo quân 2025 chế giễu Supachok

Netizen

06:29:50 31/01/2025

Trang Thairath thuật lại trích đoạn nhắc đến Supachok no fair play ở ASEAN Cup 2024 trong chương trình Táo quân đêm giao thừa Ất Tỵ 2025.

Quỳnh Lương và thiếu gia Trà Vinh: Nên duyên từ show hẹn hò, từng 5 lần 7 lượt vướng tin chia tay

Sao việt

06:23:55 31/01/2025

Quỳnh Lương và Tiến Phátnhận được sự quan tâm của khán giả sau khi công khai chuyện tình cảm. Vào đúng mùng 1 Tết, Quỳnh Lương gây bất ngờ khi chia sẻ thông tin đang mang thai con lần thứ 2.

Vụ va chạm máy bay trên không ở Washington DC: không có người sống sót

Thế giới

06:07:26 31/01/2025

Tờ The Guardian ngày 30.1 dẫn lời Lãnh đạo Sở Cứu hỏa và Dịch vụ khẩn cấp Washington DC (Mỹ) John Donnelly cho rằng không còn người nào sống sót trong vụ máy bay chở 64 người va chạm với trực thăng quân sự tại khu vực thủ đô Mỹ.