6 bước tự tạo kiểu tóc vuốt ngược trendy cực hợp với party

Theo dõi VGT trên

Kiểu tóc vuốt ngược ra sau đang khiến các tín đồ thời trang “điên đảo” chính là gợi ý làm tóc tuyệt vời cho bạn trong những buổi tiệc tùng với bạn bè dịp Tết này.

Thời gian gần đây, không ít cô nàng đồng loạt “phát sốt” với những kiểu tóc tết cầu kỳ và coi tóc tết là phương án duy nhất trong việc “trang hoàng” cho mái tóc giản dị thường ngày của mình. Nhưng cũng chính bởi tần suất xuất hiện quá dày đặc mà tóc tết đã phần nào đánh mất đi nét tươi mới, nổi bật và không còn giữ được sự “kỳ diệu” như lúc đầu. Vậy ngoài những kiểu tóc quen thuộc như tóc xoăn, tóc búi, tóc tết, bạn còn có thể biến hóa cho mái tóc của mình theo cách nào nữa? Nếu như bạn đang băn khoăn với câu hỏi này thì bạn cực kì nên “ngâm cứu” kiểu tóc vuốt ngược ra sau vô cùng trendy đang được lòng rất nhiều tín đồ thời trang hiện nay.

6 bước tự tạo kiểu tóc vuốt ngược trendy cực hợp với party - Hình 1

6 bước tự tạo kiểu tóc vuốt ngược trendy cực hợp với party - Hình 2

6 bước tự tạo kiểu tóc vuốt ngược trendy cực hợp với party - Hình 3

Kiểu tóc vuốt ngược ra sau vốn hoàn toàn không phải là “lính mới” nhưng chỉ sau khi xuất hiện liên tục trên sàn diễn thời trang vào năm ngoái, nó mới lọt vào mắt xanh của nhiều tín đồ thời trang và cả các ngôi sao nổi tiếng. Với phần tóc phía trước được chải gọn ra đằng sau kèm theo hiệu ứng bóng mượt, kiểu tóc này giúp làm tôn lên những đường nét của khuôn mặt đồng thời tạo vẻ ngoài vô cùng sành điệu, thanh lịch và cá tính cho người diện. Không chỉ trưng dụng trên sàn diễn thời trang hay thảm đỏ, kiểu tóc này cũng hoàn toàn phù hợp với ngày thường, đặc biệt là vào những buổi tiệc tùng. Bạn nghĩ sao về việc thử kiểu tóc vuốt ngược ra sau vào ngày mùng 3 Tết này khi “party” cùng bạn bè? Đây thực sự là một gợi ý không tồi và đảm bảo rằng bạn sẽ cảm thấy cực kỳ tươi mới và sành điệu.

Các bước thực hiện:

6 bước tự tạo kiểu tóc vuốt ngược trendy cực hợp với party - Hình 4

Kiểu tóc này có thể dễ dàng thực hiện trên cả tóc sạch lẫn tóc lâu ngày chưa gội – quá tiện phải không? Để chuẩn bị, bạn cần làm ẩm toàn bộ tóc.

6 bước tự tạo kiểu tóc vuốt ngược trendy cực hợp với party - Hình 5

Bước 1: Chải tóc. Dùng một chiếc lược bản to chải đều toàn bộ tóc ra đằng sau.

6 bước tự tạo kiểu tóc vuốt ngược trendy cực hợp với party - Hình 6

Bước 2: Sấy tóc. Dùng máy sấy có gắn đầu dẹt sấy khô tóc, vừa sấy vừa liên tục chải tóc ra đằng sau.

6 bước tự tạo kiểu tóc vuốt ngược trendy cực hợp với party - Hình 7

Bước 3: Là mượt phần đuôi tóc. Chia đuôi tóc làm nhiều phần là lần lượt là từng phần để tạo vẻ mượt mà, vào nếp tự nhiên.

6 bước tự tạo kiểu tóc vuốt ngược trendy cực hợp với party - Hình 8

Bước 4: Là phần tóc trên đỉnh đầu. Để đảm bảo sự mượt mà, gọn gàng cho phần tóc trên đỉnh đầu, chia tóc làm nhiều phần, chải mượt rồi là thật kỹ.

6 bước tự tạo kiểu tóc vuốt ngược trendy cực hợp với party - Hình 9

Bước 5: Thoa dầu lên tóc. Cho một chút xíu dầu dưỡng tóc ra lòng bàn tay rồi, xoa đều rồi thoa lên tóc. Bước này có tác dụng đem lại vẻ bóng mượt cho tóc đồng thời giúp chế ngự những sợi tóc con lởm chởm. Bạn chú ý không dùng quá nhiều dầu nếu không muốn làm mất đi sự tự nhiên.

6 bước tự tạo kiểu tóc vuốt ngược trendy cực hợp với party - Hình 10

Bước 6: Xịt keo. Xịt một chút keo giữ nếp lên tóc. Vậy là bạn đã hoàn thành kiểu tóc vuốt ngược cực kỳ tinh tế và trendy rồi.

Theo Kenh14

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không?

Cùng học cách làm 3 kiểu tóc cực hút mắt nhưng không hề khó thực hiện cho 3 ngày nhé!

1. Ngày 1: Tóc xoắn xinh xắn, nhẹ nhàng

Video đang HOT

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 1

Kiểu tóc xoắn nhẹ nhàng và yêu kiều này rất thích hợp để các bạn gái diện trong ngày mùng 1 khi đi chúc Tết gia đình, họ hàng.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 2

Trước hết, bạn dùng máy uốn xoăn toàn bộ tóc.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 3

Mái tóc xoăn bồng bềnh sẽ giúp kiểu tóc này thêm lung linh và cuốn hút.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 4

Lấy một phần tóc trên đỉnh đầu, đánh rối nhẹ với lược và xịt chút keo.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 5

Tiếp tục lấy thêm một phần tóc ngay dưới phần tóc ở trên, đánh rối và xịt keo.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 6

Sau khi nhẹ nhàng chải đều phần tóc vừa đánh rối, bạn sẽ có được phần tóc đằng sau đầu phồng dày như thế này.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 7

Lấy hai lọn tóc phía trên mang tai...

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 8

... rồi xoắn vào nhau.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 9

Nhẹ nhàng kéo giãn từng vòng xoắn để tạo lọn xoắn phồng tự nhiên.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 10

Kéo lọn xoắn vừa tạo ra phía sau đầu rồi cố định lại bằng cặp tăm. Lặp lại tương tự với phần tóc ở bên còn lại.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 11

Và đây là kết quả.

2. Ngày 2: Tóc nhiều tầng nữ tính, dịu dàng

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 12

Kiểu tóc nhiều tầng dịu dàng và thanh lịch này lại là lựa chọn lý tưởng cho bạn khi đến thăm thầy cô vào ngày mùng 2 Tết.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 13

Sau khi đã uốn xoăn qua toàn bộ tóc, bạn lấy hai lọn tóc phía trên hai mang tai...

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 14

... đưa ra đằng sau rồi dùng chun buộc lại.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 15

Tiếp tục lấy hai lọn tóc ngay phía dưới hai lọn tóc đầu tiên...

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 16

... và cũng buộc gọn lại.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 17

Lộn nấc tóc thứ hai ngược vào phía trong...

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 18

... và tiếp tục lộn nấc tóc thứ hai vào khe hở của nấc tóc đầu tiên.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 19

Sau khi lộn tóc 2 lần bạn sẽ được kết quả như thế này.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 20

Lấy hai lọn tóc tiếp theo rồi buộc chun lại.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 21

Lộn nấc tóc thứ ba vào trong khe hở của chính nó.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 22

Tiếp tục lộn nấc tóc thứ ba vào trong khe hở của nấc tóc đầu tiên.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 23

Kết quả bạn có được sau khi lộn nấc tóc thứ ba.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 24

Lặp lại các bước trên cho đến khi hết tóc phía hai bên.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 25

Kiểu tóc nhiều tầng hoàn thiện.

3. Ngày 3: Tóc búi kèm băng đô xoắn trẻ trung, nổi bật

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 26

Khác với kiểu tóc búi cao thông thường, kiểu tóc búi này còn có thêm một chiếc băng đô xoắn được tạo từ chính tóc của bạn. Kiểu tóc cực trẻ trung và dễ thương này rất thích hợp để đồng hành với bạn trong ngày mùng 3 Tết họp mặt bạn bè.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 27

Trước hết, bạn uốn xoăn toàn bộ tóc.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 28

Chú ý uốn xoăn cả phần tóc mái phía trên đỉnh đầu.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 29

Lấy phần tóc phía trước mang tai rồi để gọn sang một bên.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 30

Lấy tiếp một phần tóc phía trên mang tai - đây chính là phần tóc để tạo băng đô.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 31

Buộc phần tóc phía trước mang tai và phần tóc đằng sau tạo thành kiểu tóc đuôi ngựa cao, giữ nguyên phần tóc tạo băng đô.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 32

Tạo búi tóc đơn giản bằng thao tác xoắn tóc, sau đó cố định bằng cặp tăm.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 33

Chia phần tóc chừa ra ở trên thành hai lọn rồi nhẹ nhàng xoắn vào nhau đến hết chiều dài tóc.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 34

Vòng lọn tóc xoắn qua đỉnh đầu rồi dùng cặp tăm cố định ở vị trí ngay trên mang tai.

Mỗi ngày một kiểu tóc, tại sao không? - Hình 35

Gập đuôi tóc thừa lên phía trên và khéo léo cố định lại bằng cặp tăm.

Theo Kenh14

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyếtGiảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết
10:53:16 24/12/2024
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡMẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ
10:45:47 24/12/2024
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông
08:58:19 25/12/2024
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?
10:49:40 24/12/2024

Tin đang nóng

Bản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổiBản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổi
07:08:38 25/12/2024
Chồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổiChồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổi
05:13:28 25/12/2024
Sao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờSao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờ
05:52:56 25/12/2024
Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?
06:11:32 25/12/2024
Sao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xãSao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xã
06:58:27 25/12/2024
Tóc Tiên thừa nhận mua giải Chị ĐẹpTóc Tiên thừa nhận mua giải Chị Đẹp
06:43:37 25/12/2024
2 tài tử "nghiện vợ con" nhất Kbiz gọi tên Hyun Bin - Song Joong Ki: Người được khen hết lời, người bị mỉa mai không thương tiếc2 tài tử "nghiện vợ con" nhất Kbiz gọi tên Hyun Bin - Song Joong Ki: Người được khen hết lời, người bị mỉa mai không thương tiếc
05:56:33 25/12/2024
Công ty không thưởng Tết, tôi cắt khoản trà sữa, KFC của con để có tiền về quêCông ty không thưởng Tết, tôi cắt khoản trà sữa, KFC của con để có tiền về quê
07:10:17 25/12/2024

Tin mới nhất

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

11:14:08 23/12/2024
Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Có thể bạn quan tâm

Quang Hải: Xuân Son giúp đồng đội thoải mái

Quang Hải: Xuân Son giúp đồng đội thoải mái

Sao thể thao

11:37:30 25/12/2024
Xuân Son là mẫu cầu thủ có thể kết nối về lối chơi, có thể khiến đồng đội của mình thoải mái hơn , đội trưởng đội tuyển Việt Nam Nguyễn Quang Hải nói về đồng đội Nguyễn Xuân Son.
Bắt giữ đối tượng truy nã sau 15 năm lẩn trốn

Bắt giữ đối tượng truy nã sau 15 năm lẩn trốn

Pháp luật

11:30:38 25/12/2024
Công an huyện Nghi Lộc (tỉnh Nghệ An) vừa bắt giữ đối tượng Lê Thành Nhung (SN 1960), trú tại phường Vĩnh Trường, TP Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa.
Giáng sinh về, nàng đã sẵn sàng để tỏa sáng với sắc đỏ quyến rũ?

Giáng sinh về, nàng đã sẵn sàng để tỏa sáng với sắc đỏ quyến rũ?

Thời trang

11:13:28 25/12/2024
Sắc đỏ dễ dàng kết hợp với nhiều phong cách khác nhau, từ cổ điển, thanh lịch đến hiện đại, cá tính. Với sự đa dạng trong thiết kế, từ đầm xòe nữ tính, áo khoác đến phụ kiện tinh tế, sắc đỏ sẽ là lựa chọn để bạn tỏa sáng trong những bữa...
Độ Mixi bị fan cuồng quấy phá, bất lực vì phải nghĩ đến tình huống xấu

Độ Mixi bị fan cuồng quấy phá, bất lực vì phải nghĩ đến tình huống xấu

Mọt game

10:55:18 25/12/2024
Tài khoản mạng bị hack, cửa hàng nhiều lần bị mất trộm,... năm 2024 chứng kiến nhiều hạn mà streamer Độ Mixi vấp phải. Tuy nhiên, chưa điều gì khiến anh phải đau đầu như lúc này.
100.000 trẻ em gọi đến trung tâm quân sự hỏi "bao giờ ông già Noel đến nhà cháu"

100.000 trẻ em gọi đến trung tâm quân sự hỏi "bao giờ ông già Noel đến nhà cháu"

Netizen

10:40:43 25/12/2024
Mỗi mùa Giáng sinh, Bộ Tư lệnh Phòng thủ Hàng không Vũ trụ Bắc Mỹ nhận ít nhất 100.000 cuộc gọi của trẻ em hỏi vị trí hiện tại của ông già Noel, bao giờ ông tới...
Nữ MC trẻ thủ khoa ĐH Sân khấu Điện ảnh là ứng viên Hoa hậu Quốc gia Việt Nam

Nữ MC trẻ thủ khoa ĐH Sân khấu Điện ảnh là ứng viên Hoa hậu Quốc gia Việt Nam

Sao việt

10:34:47 25/12/2024
Quản Trần Gia Hân - nữ MC trẻ đến từ Đồng Nai - đang tạo dấu ấn trong hành trình chinh phục vương miện Hoa hậu Quốc gia Việt Nam 2024.
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/12: Song Tử may mắn, Bảo Bình khó khăn

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/12: Song Tử may mắn, Bảo Bình khó khăn

Trắc nghiệm

10:23:07 25/12/2024
Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 25/12 về sự nghiệp, tài lộc, tình yêu. Hôm nay, Song Tử hãy tự tin thể hiện khả năng, Bảo Bình cần quyết đoán hơn.
'Không thời gian' tập 19: Bà Hồi yêu cầu Hạnh chấm dứt tình cảm với Hùng

'Không thời gian' tập 19: Bà Hồi yêu cầu Hạnh chấm dứt tình cảm với Hùng

Phim việt

10:05:59 25/12/2024
Trong Không thời gian tập 19, bà Hồi yêu cầu con gái chấm dứt tình cảm với Hùng nhưng không đưa ra lý do thuyết phục.
Cách khử mùi hôi thịt vịt mà ai làm nội trợ cũng nên biết

Cách khử mùi hôi thịt vịt mà ai làm nội trợ cũng nên biết

Ẩm thực

09:58:20 25/12/2024
Nếu sơ chế sai cách thì mùi hôi đặc trưng sẽ khiến món thịt vịt trở nên khó nuốt, do đó bạn nhất định phải biết cách khử mùi hôi thịt vịt nếu muốn tự làm ở nhà.
Syria: Các nhóm phiến quân cũ đồng ý sáp nhập vào Bộ Quốc phòng

Syria: Các nhóm phiến quân cũ đồng ý sáp nhập vào Bộ Quốc phòng

Thế giới

09:38:37 25/12/2024
Tuy nhiên, nhóm Lực lượng Dân chủ Syria (SDF) do người Kurd lãnh đạo và được Mỹ hỗ trợ ở khu vực Đông Bắc Syria đã không tham gia vào thỏa thuận vừa được công bố.
Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

Sức khỏe

09:12:03 25/12/2024
Lẩu là món ăn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với người bị tiểu đường. Nước lẩu thường chứa nhiều đường, tinh bột, làm tăng đường huyết sau ăn, gây khó khăn trong việc kiểm soát bệnh.