6 bước chăm sóc da cơ bản trước khi ngủ không thể bỏ qua!

Lan Hương23:54 08/12/2015

Đừng đợi đến cuối tuần mới chăm sóc da mặt, nếu bạn không muốn da của mình bị lão hóa sớm.

Thực hành chăm sóc da mặt trước khi đi ngủ hàng ngày sẽ giúp da bạn luôn khỏe mạnh và chậm lão hóa. Đặc biệt vào mùa đông, bạn cần chăm sóc da với nhiều bước, các sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt cho loại da của mình và các sản phẩm dùng trong thời tiết khô, lạnh. Dưới đây là 7 bước cơ bản chăm sóc da mặt hàng ngày mà phái đẹp không nên bỏ qua:

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là một bước quan trọng trong chăm sóc da mặt hàng ngày. Dù bạn không dùng các sản phẩm trang điểm, bạn vẫn có thể dùng nước tẩy trang để làm sạch da mặt sau khi dùng kem chống nắng và các sản phẩm chăm sóc da khác.

Với các phần trang điểm khác nhau, bạn cần dùng các loại nước tẩy trang chuyên biệt cho các vùng da trang điểm, bao gồm nước tẩy trang vùng mắt, vùng môi, vùng da mặt. Bước tẩy trang này sẽ lấy đi hết các kem, phấn, son trang điểm để lỗ chân lông được thông thoáng và ngăn ngừa mụn.

Bước 2: Rửa mặt

Bạn nên rửa mặt bằng nước ấm vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nước ấm sẽ giúp lỗ chân lông mở ra để làm sạch bụi bẩn, phấn trang điểm và làm sạch mụn cám, mụn đầu trắng, mụn đầu đen trên da. Tùy vào loại da của bạn, bạn nên chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp giúp da sạch và không bị tổn thương lâu dài.

Video đang HOT

Nếu da của bạn bị mụn, bạn nên sử dụng thêm sản phẩm chữa và ngăn ngừa mụn ngay sau bước rửa mặt.

Bước 3: Bôi toner

Toner giúp lỗ chân lông mở trên da se khít lại ngay sau khi rửa mặt. Ngoài ra, nhiều loại toner có các dưỡng chất dưỡng da và làm trắng còn đem lại hiệu quả chăm sóc da tốt hơn cho bạn. Hãy tìm hiểu các loại toner khác nhau và sử dụng loại toner đáp ứng được các nhu cầu mà da của bạn cần.

Bước 4: Bôi kem dưỡng ẩm

Sau bước làm se khít lỗ chân lông bằng toner, bạn nên bôi kem dưỡng ẩm lên da ngay để cân bằng độ pH của da, đồng thời dưỡng da và giúp da không bị khô ráp do thiếu ẩm sau khi rửa mặt bằng nước ấm.

Bước 5: Bôi sáp chống nẻ môi

Ngoài phần da mặt, bạn cũng cần dưỡng ẩm cho môi bằng sáp chống nẻ môi, đặc biệt với những ai bị nẻ môi nặng vào mùa đông.

7 bước chăm sóc da mặt cơ bản trước khi đi ngủ

Bước 6: Đắp mặt nạ dưỡng da ban đêm

Cuối cùng, đừng quên đắp mặt nạ dưỡng da vào ban đêm. Buổi đêm là thời gian lý tưởng nhất để da thư giãn. Mặt nạ dưỡng da cũng giúp da của bạn được bổ sung độ ẩm sau cả ngày bạn làm việc ngoài trời hoặc làm việc trong phòng có điều hòa.

Ngoài các bước chăm sóc da cơ bản trước khi đi ngủ này, bạn cũng đừng quên chăm sóc vùng da cổ, vùng da bị mụn riêng biệt và vùng da mắt nếu bạn làm việc nhiều với máy tính hoặc các con số.

Theo Kenhphunu

Da mặt dị ứng ngứa phải làm sao

Trong bầu không khí đang bị ô nhiễm cũng như sự phát triển không kiểm soát của các ngành công nghiệp hóa chất, mỹ phẩm như hiện nay đã góp phần tác động khiến các bệnh về da ngày một trở nên đa dạng và phúc tạp hơn, đặc biệt là hiện tượng dị ứng gây ngứa da mặt.

Vậy phái đẹp cần hiểu một cách sâu hơn về triệu chứng này cũng như có những phương thức điều trị phù hợp nhằm đảm bảo cho một làn da mềm mịn và tươi khỏe.

Viêm da dị ứng là da bị viêm cấp hay mạn tính, thường gặp ở người có cơ địa dị ứng. Những người này khi tiếp xúc với các yếu tố dễ gây dị ứng như: bụi, phấn hoa, đồ mỹ phẩm lạ, lông các vật nuôi trong nhà, len, dạ... rất dễ phát bệnh.

Biểu hiện bệnh là da ngứa và bị viêm (có các nốt mụn, nặng hơn nốt mụn bị nhiễm trùng gây mủ).

Chẩn đoán bệnh chủ yếu dựa vào các dấu hiệu lâm sàng (ngứa, nổi mụn) và các xét nghiệm về dị ứng.

Điều trị:

Cần xác định được nguyên nhân gây bệnh và tránh tiếp xúc các dị nguyên gây dị ứng cho bệnh nhân. Phải tuân thủ các phác đồ điều trị của bác sỹ. Nguyên tắc điều trị là không để da bị kích thích, sử dụng các thuốc điều trị dị ứng bôi tại chỗ đúng chỉ định, điều trị tổn thương da do bội nhiễm, sử dụng thuốc kháng viêm có tác dụng làm dịu da. Đồng thời khuyến cáo người bệnh khi bị ngứa không nên gãi mạnh hoặc chà xát mạnh làm các tổn thương da nặng hơn.

Sau khi bệnh khỏi nên bôi kem dưỡng ẩm để chống khô da, tránh ngứa, hạn chế tái phát. Kem dưỡng ẩm nên dùng hàng ngày và dùng lâu dài sau khi bệnh đã được cải thiện. Bên cạnh đó hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm gây kích ứng da để ngăng ngừa làn da bị tổn thương trở lại.

Song hành với việc điều trị bằng các liệu pháp hóa dược, các chị em cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày bởi nó cũng góp phần không nhỏ cho phối đến sự hình thành và phục hồi làn da của bạn. Nên ăn tăng cường các loại ra củ tươi, trái cây, các loại nước ép hoa quả cũng như những thực phẩm giàu vitamin.

Đặc biệt uống nước điều độ để cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da, tránh các loại thức uống có ga, các loại đồ uống chứa hóa chất gây hại hoặc ảnh hưởng đến làn da của bạn.

Theo Biquyetlamdep

Tips làm da tay hết nhăn nheo, gân guốc Sau da mặt, vùng da ở bàn tay sẽ rất dễ bị lão hóa nếu không được chăm sóc hợp lí. Nhiều chị em chỉ chú ý đến việc làm đẹp da mặt mà không mấy khi để ý đến bàn tay của mình. Da bàn tay là nơi dễ 'tố cáo' bạn về sự lão hóa nhất. Chính vì thế việc chăm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Có nên nhịn đói để giảm cân?

09:00:57 23/01/2025

Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.