6 bí quyết để dân văn phòng ‘trẻ mãi không già’
Dân văn phòng ghi nhớ những bí quyết dưới đây làn da sẽ không bị lão hóa nhanh.
Khoảng cách với máy tính
Ảnh minh họa.
Bí quyết chăm sóc da cho dân văn phòng bằng cách giữ đúng cự ly với máy tính sẽ giúp các nàng văn phòng nhìn rõ chữ hơn, đồng thời giảm được các bức xạ điện từ của máy tính. Theo các nghiên cứu gần đây, khoảng cách tốt nhất từ màn hình máy vi tính đến mắt là 50-70 cm. Do vậy, bạn nên tránh đặt màn hình máy tính quá gần với mặt nhé.
Đồng thời, bạn cũng nên quan tâm đến độ sáng của màn hình để hỗ trợ tốt hơn cho mắt, ngồi thẳng lưng, giữ đúng tư thế sẽ giúp bạn thoải mái làm việc.
Rửa mặt với nước ấm sau khi làm việc với máy tính
Bạn có biết rằng, làm việc nhiều với máy tính sẽ khiến làn da tiếp xúc với một lượng bức xạ cực lớn hay không? Chưa kể, máy điều hòa thường làm da bị khô và dẫn tới lão hóa da sớm.
Do vậy, sau khi sử dụng máy tính, chị em nên rửa sạch mặt với nước ấm để dưỡng ẩm cũng như vệ sinh da tốt hơn! Việc này sẽ giúp cho các lỗ chân lông trên da dễ dàng được “thở” nhờ đó sẽ tránh được việc hình thành mụn cho da.
Xịt khoáng
Đây là sản phẩm mà các chuyên gia trang điểm khuyên bạn nên mang theo bên mình trong bất kì trường hợp nào. Làn da của các nàng công sở thường rất dễ bị khô, từ đó, việc trang điểm cũng khó khăn hơn. Vì thế, bình xịt khoáng là cách nhanh nhất để bạn cung cấp độ ẩm cho da kịp thời.
Video đang HOT
Kem dưỡng tay
Nếu không muốn có một đôi bàn tay thô ráp, nhăn nheo ngay từ bây giờ, bạn hãy sắm ngay một tuýp kem dưỡng da tay và để trên bàn làm việc hoặc trong túi xách để có thể tiện sử dụng mọi lúc, mọi nơi.
Sản phẩm được khuyến khích dùng vào buổi tối để đem lại hiệu quả tốt nhất vì khi đó là lúc đôi bàn tay của chúng ta được nghỉ ngơi sau một ngày dài hoạt động. Tuy nhiên, trong quá trình làm việc, bạn cũng có thể dùng kem dưỡng da tay để cấp ẩm cho da, giúp làm mềm nếp nhăn và chống lão hóa.
Dành thời gian nghỉ trưa
Thời gian nghỉ trưa, bạn nên tranh thủ ngủ một giấc ngủ ngắn. Không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn tạo điều kiện cho da được thư giãn, nghỉ ngơi.
Trước khi ngủ trưa, bạn có thể dành ra ít phút để thực hiện động tác massage da. Đây là cách chăm sóc da chống nhăn, giúp tuyến bã nhờn lưu thông tốt hơn. Dùng hai ngón tay miết trên da từ trán ra hai bên từ cánh mũi lên mang tai, rồi từ mang tai xuống cằm.
Mát xa da đầu bằng lược
Một chiếc lược chải tóc với các vết răng thưa sẽ mang đến hiệu quả tuyệt vời cho làn da bạn. Đầu tiên, bạn nhẹ nhàng chải lược từ trán đến hết chiều dài tóc khoảng 10 lần. Cuối cùng tập trung dùng lược chà xát lên da đầu với một lực vừa phải khoảng 30 lần, đến khi bạn cảm thấy da đầu nóng lên. Thao tác này có tác động rõ ràng tới máu vùng não bộ, không chỉ giúp bạn cải thiện trí nhớ, bảo vệ tóc mà còn là cách làm tăng tuần hoàn máu vùng đầu – một trong những bước quan trọng để có một làn da hồng hào đầy sức sống.
5 bí quyết làm đẹp từ thời Ai Cập cổ đại đến nay vẫn áp dụng
Cả nam giới và phụ nữ ở Ai Cập cổ đại đều tuân theo một chế độ làm đẹp, chăm sóc da và tóc là một phần thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày của họ.
Ít ai biết được ngày nay chúng ta vẫn có thể sử dụng một số cách làm đẹp từ thời Ai Cập cổ đại đã có mặt từ 3000 năm trước.
Trang điểm bằng sản phẩm có chứa dầu
Người Ai Cập cổ đại rất chăm chút cho việc trang điểm cho đôi mắt và bảo vệ chúng khỏi ánh nắng mặt trời gay gắt. Từ xa xưa họ đã biết sử dụng phấn mắt làm từ bột malachite (một loại bột mịn màu xanh) trộn với dầu thực vật để vẽ nên kiểu "mắt mèo" quen thuộc với đuôi mắt siêu dài.
Nhiều công ty hiện nay vẫn tiếp tục sản xuất các sản phẩm trang điểm có thành phần từ dầu thực vật. Vì có đặc tính dưỡng ẩm rất mạnh mẽ nên các loại mỹ phẩm chứa dầu này có thể giúp làn da tươi trẻ và rạng rỡ lâu hơn.
Ảnh minh họa.
Chăm sóc da bằng sữa và mật ong
Cleopatra, Nữ hoàng huyền thoại của sông Nile, đã sử dụng sữa và mật ong để giữ cho làn da của mình trẻ trung. Bổ sung các thành phần dễ dàng giá cả phải chăng này vào quy trình chăm sóc da của bạn có thể giúp bạn có được làn da hoàn hảo.
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ có thể giúp bạn ngăn ngừa mụn trứng cá và sữa có thể cấp nước và làm dịu da một cách hiệu quả.
Ảnh minh họa.
Sử dụng lá móng để chống gàu
Người Ai Cập cổ đại đã biết cách sử dụng cây lá móng để nhuộm tóc và loại thuốc nhuộm tóc tự nhiên này có nhiều lợi ích sức khỏe hơn là chỉ làm đẹp đơn thuần.
Vì các thành phần trong lá móng có đặc tính chống nấm nên cây lá móng có thể giúp bạn loại bỏ gàu và ngăn ngừa rụng tóc. Loại thảo mộc này cũng có thể giúp tóc bạn mềm mại, sáng bóng và ngăn ngừa bạc tóc nữa.
Ảnh minh họa.
Sử dụng hương liệu khi tắm thay vì sử dụng chất khử mùi
Mặc dù các quảng cáo đang cố gắng thuyết phục chúng ta rằng việc sử dụng chất khử mùi hàng ngày sẽ giúp bạn tránh được mùi cơ thể khó chịu, nhưng làm như vậy thực sự có thể khiến nách có mùi nhiều hơn.
Bởi vì hầu hết các chất chống mồ hôi đều tiêu diệt vi khuẩn ở nách của bạn, nó làm cho các vi khuẩn khác sinh sôi, dẫn đến mùi thậm chí còn nặng hơn.
Người Ai Cập cổ đại có tập tục tắm với các hương liệu tạo mùi thơm như hoa, rễ cây, quế, bạc hà và các loại thảo mộc khác để tránh mùi cơ thể khó chịu. Bạn nên thử cách này vì chắc chắn là tắm sẽ không gây ra bất cứ tác dụng phụ nguy hiểm nào cả.
Ảnh minh họa.
Sử dụng các loại dầu để chống lại các nếp nhăn
Dầu có đặc tính dưỡng ẩm mạnh mẽ, người Ai Cập cổ đại đã sử dụng chúng để giữ cho làn da tươi trẻ và ngăn ngừa nếp nhăn. Ngay cả khi da của bạn là da dầu, việc dưỡng ẩm trở thành một phần trong chế độ chăm sóc da có thể giúp bạn trông đẹp hơn. Nhiều loại dầu tự nhiên, chẳng hạn như dầu dừa, có thể làm ẩm da nhăn và ngăn ngừa lão hóa sớm.
Ảnh minh họa.
Mẹo "cấp cứu" mái tóc khô xơ, cháy nắng bằng mặt nạ đu đủ Sử dụng mặt nạ đu đủ chín để ủ tóc 1 - 2 lần mỗi tuần giúp tóc bạn nhanh chóng hết chẻ ngọn và lấy lại vẻ đẹp tự nhiên. Quả đu đủ rất giàu chất dinh dưỡng với khoảng 70% nước, 13% đường, không có tinh bột, có nhiều carôten, axít hữu cơ, vitamin A, B, C, prôtít, 0,9% chất béo,...