5 thói quen xấu khiến ngực chuẩn đẹp cũng phải chảy xệ
Ngoài tuổ.i tác thì việc “lười” uống nước, “chăm” hút thuố.c l.á và mặc áo ngực sai kích cỡ… là những thói quen khiến bộ ngực của bạn đạt chuẩn “mẹ mướp”.
1. Mặc áo lót sai cỡ
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng nếu áo lót không có đủ độ nâng đỡ có thể khiến bộ ngực chảy xệ dần theo thời gian. Vì vậy, hãy chọn chiếc áo vừa nhất với thân hình bạn.
Ngoài ra, một nghiên cứu kéo dài 15 năm công bố năm 2013 kết luận rằng những phụ nữ không bao giờ mặc áo lót lại ít bị chảy xệ ngực hơn những người mặc thường xuyên. Sự lựa chọn là của bạn.
Bên cạnh đó, việc không mặc áo lót hỗ trợ khi tập thể thao cũng làm tổn hại đến bộ ngực của chị em.
Nước chính là thức uống kỳ diệu nhất thế giới. Không uốang đủ nước có thể khiến da trở nên thô ráp và teo lại, điều này không chỉ diễn ra ở mặt.
Cũng như da mặt không được thoa kem chống nắng, ngực sẽ bị chảy xệ nhanh chóng nếu không được bảo vệ trước tác hại của ánh nắng mặt trời.
Video đang HOT
Hãy đảm bảo bôi kem chống nắng lên toàn bộ vùng da hở. Tổn thương do ánh nắng mặt trời có thể gây ra lão hóa sớm và xệ da ngoài ý muốn.
5 thói quen xấu khiến ngực mau chảy xệ – Ảnh 5Hãy đảm bảo bôi kem chống nắng lên toàn bộ vùng da hở
4. Hút thuố.c l.á
“Hút thuố.c sẽ làm suy yếu cấu trúc da và đẩy nhanh tốc độ lão hóa vùng da quanh ngực, do chất độc từ thuố.c l.á làm giảm nguồn cung cấp má.u nuôi dưỡng làn da”, bác sỹ phẫu thuật vú Michael Edwards – Chủ tịch của Hiệp hội Phẫu thuật thẩm mỹ Hoa Kỳ, cho biết.
Nếu bạn là người ăn uống tùy hứng, thì bộ ngực sẽ phải chịu hậu quả. Da mất đi độ đàn hồi khi nó bị giãn ra. Còn khi bạn giảm cân, nơi đâu tiên gầy đi sẽ là bộ ngực vì chúng chủ yếu là mô mỡ.
Theo Kenhphunu
6 sai lầm khiến bạn dưỡng da không trắng mà còn bị mụn
Những loại mặt nạ trắng da mà các chị em vẫn hay sử dụng tại nhà rất có thể sẽ gây tổn thương nghiêm trọng cho da nếu được áp dụng không đúng cách. Hãy thử check xem bạn đang mắc những sai lầm dưỡng da nào dưới đây nhé.
1. Tần suất tẩy tế bào da chế.t quá nhiều
Dù trong bất cứ loại thời tiết nào, da cũng bị mồ hôi, bụi bẩn bám vào bề mặt. Trong quá trình hoạt động, khi đang đào thải tế bào chế.t ra bên ngoài mà gặp các tác nhân trên thì lỗ chân lông chân lông sẽ bị bịt kín, lớp sừng trên da dày lên và làm da nổi mụn.
Tuy vậy, bạn cũng không cần lo lắng quá nhiều đến tình trạng của da mà lạm dụng việc tẩy da chế.t quá đà. Việc này chỉ khiến lớp tế bào da non mới hình thành nhanh chóng bị trôi đi khiến da trở nên mỏng hơn và dễ dàng bị ảnh hưởng bởi các tia UV của Mặt Trời.
Điều này không giúp bạn trắng lên chút nào, mà ngược lại da sẽ bị bắt nắng nhiều hơn, dễ nổi mụn li ti dưới bề mặt. Bạn chỉ nên tẩy da chế.t cho cả da mặt lẫn da body thường xuyên mỗi tuần 2 lần với các sản phẩm chứa hạt massage da nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da.
2. Bạn đã hiểu đúng cách đắp mặt nạ khi da đang bị mụn chưa?
Khi da đang bị xâm nhập và tổn thương do các ổ vi khuẩn gây mụn thì việc đắp mặt nạ nhằm cung cấp thêm dưỡng chất và đẩy nhanh quá trình liền sẹo, trị thâm là một cách "bức tử" làn da chứ không hề có thêm tác dụng gì. Trong thành phần các loại mặt nạ làm trắng thường có một lượng axit nhất định sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn hoạt động mạnh hơn gây tổn thương da.
Các loại mặt nạ tự nhiên do bạn tự làm tại nhà mà có tính sát khuẩn cao có thể tốt hơn trong trường hợp này. Bạn có thể dùng thử mặt nạ mật ong, bột quế, nghệ vàng... giup tri mụn. Nên nhớ chọn đúng loại mặt nạ tự nhiên phù hợp với loại da của bạn nữa nhé.
Còn với các loại mặt nạ trái cây tươi như khoai tây, cà chua, dưa chuột...bạn cần chú trọng thái lát thật mỏng và dàn đều lên khắp bề mặt da. Vì khi đắp mặt, nhiệt độ da sẽ tăng lên làm quá trình tuần hoàn má.u diễn ra nhanh chóng, giúp da thẩm thấu và khuyếch tán dưỡng chất tốt hơn. Vitamin và protein trên bề mặt da sẽ ngấm sâu vào lớp biểu bì giúp da mịn màng hơn.
Nếu không phủ kín diện tích da mặt, các dưỡng chất từ hoa quả chưa kịp thấm vào da sẽ bị khô ngay. Tuy vậy, cũng cần chú ý không nên đắp mặt nạ quá dày, khiến lỗ chân lông bị bịt kín, ảnh hưởng đến việc thẩm thấu dưỡng chất của làn da.
3. Đắp mặt nạ quá thường xuyên
Cũng giống như khi bạn tẩy da chế.t, mặt nạ tự nhiên chứa một số chất tẩy nhẹ mà nếu sử dụng quá nhiều lần sẽ làm da mỏng hơn, mẫn cảm hơn với tia cực tím và có nguy cơ nổi mụn cao hơn. Hãy là một người làm trắng da tại nhà thông minh bằng việc chỉ đắp mặt nạ cho da 2 lần/tuần và phải xác định rõ đâu là loại mặt nạ phù hợp với da của mình nữa nhé.
4. Sử dụng kem dưỡng trắng da không đúng cách
Tùy vào loại da, thành phần hóa học chứa trong kem dưỡng trắng mà có liều lượng sử dụng khác nhau. Nhiều chị em vẫn hay nghĩ rằng, bôi kem trắng da càng dày càng nhanh có tác dụng. Điều này chỉ khiến lỗ chân lông dưới da bị tắc nghẽn, gây mụn, và gây cả "tác dụng ngược" trên da nữa.
5. Không uống đủ nước
Khi da thiếu nước, khả năng giữ ẩm sẽ kém đi, da trở nên sạm đen, mất dần vẻ tươi sáng, căng mịn tự nhiên mà không có loại mỹ phẩm nào bù đắp được. Nếu bạn sử dụng các loại kem dưỡng trắng mà không cung cấp đủ nước, da không thể bài tiết hết tế bào chế.t ra khỏi cơ thể để hấp thu dưỡng chất mới. Những tế bào này lưu lại ở lỗ chân lông và gây mụn bọc trên da vô cùng xấu xí.
Luôn uống ít nhất 2 lít nước một ngày, có thể thay thế nước lọc trà xanh, dừa tươi, nước trái cây để bổ sung thêm khoáng chất, muối, vitamin và độ ẩm cho da.
6. Sai lầm trong cách pha chế mỹ phẩm làm trắng
Những sai lầm phổ biến mà các chị em thường hay mắc phải là:
- Dụng cụ đựng không sạch sẽ
- Nguyên liệu không tươi
- Chế biến sẵn để dùng dần
Tất cả những thói quen trên đều gây ra những vấn đề có hại cho da vô cùng nghiêm trọng. Các loại mặt nạ có thành phần tự nhiên khi pha chế xong phải dùng ngay vì để lâu, hỗn hợp bị lên men hay oxy hóa sẽ chỉ làm da bị nhiễm khuẩn mà thôi.
Theo Kenhphunu
7 thói quen xấu gây hại cho da mà bạn nên từ bỏ Ắt hẳn chúng ta đều rõ có khá nhiều thói quen xấu gây tổn hại đến làn da như: hút thuố.c, không tẩy trang trước khi đi ngủ, không uống đủ nước, ăn quá nhiều đồ ngọt... Nhưng bên cạnh đó, vẫn còn một vài tác động gây ảnh hưởng đến da mà có thể bạn chưa biết. Sau đây, chúng tôi sẽ...