5 thói quen hàng ngày gây hỏng tóc

Những hành động được thực hiện trong vô thức có thể là nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn.

Bỏ qua kem chống nắng, không tẩy trang trước khi đi ngủ… là những thói quen xấu ngầm phá hoại nhan sắc mà nhiều người gặp phải. Điều này cũng xảy ra tương tự với quá trình chăm sóc tóc.

Một số hành động nhỏ thường ngày có thể là nguyên nhân chính khiến mái tóc thêm hư tổn. Cùng nhìn lại các thói quen và cách khắc phục để duy trì độ bóng mượt cho tóc.

Sử dụng máy uốn thường xuyên là thói quen xấu, ảnh hưởng đến độ chắc khỏe của tóc. Ảnh: Shutter Stock .

1. Dừng uốn tóc khi chưa sử dụng sản phẩm bảo vệ

Buổi sáng là thời điểm bận rộn của các cô gái. Đây là lý do khiến họ bỏ qua bước chăm sóc tóc và sử dụng trực tiếp máy uốn với nhiệt độ cao.

Tuy nhiên, thoa sản phẩm bảo vệ là yếu tố quan trọng để duy trì tóc chắc khỏe. Về cơ bản, bạn đang đốt các sợi tóc khi uốn. Để tiết kiệm thời gian, bạn nên tìm đến các sản phẩm dạng xịt. Mỗi ngày, bạn chỉ mất 10 giây để xịt lớp bảo vệ trước khi uốn.

2. Tránh chải tóc ướt

Chải tóc khi ướt sẽ trở thành thói quen xấu nếu bạn không cẩn thận. Khi ướt, nước khiến các liên kết trong sợi tóc bị phá vỡ dẫn đến tình trạng dễ gãy rụng. Hành động gỡ rối hoặc chải mạnh tay không nên được thực hiện lúc này.

Gội đầu thường xuyên có thể khiến da đầu bị tổn thương. Ảnh: Brigitte .

Bạn có thể khắc phục bằng cách sử dụng thêm dưỡng rồi nhẹ nhàng vuốt từ trên xuống. Ngoài ra, bạn nên chải mượt phần đuôi trước để tránh gỡ mạnh các nút rối trên tóc.

3. Không gội đầu quá nhiều

Gội đầu thường xuyên khiến lớp bã nhờn bảo vệ da bị mất đi. Đây là phần bảo vệ tóc khỏi bị khô. Bên cạnh đó, việc làm sạch nhiều có thể trở thành nguyên nhân khiến da đầu bị tổn thương.

4. Thêm các bước chăm sóc

Bước sang năm mới, bạn nên bắt đầu xây dựng chu trình chăm sóc tóc. Hãy dành chút thời gian đắp mặt nạ hàng tuần. Đừng quên thoa đều sản phẩm lên ngọn tóc và để yên trong vài phút trước khi gội sạch. Thói quen này sẽ giúp tóc thêm bóng mượt.

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng kem ủ tóc. Những cô gái thường xuyên nhuộm hoặc tạo kiểu nên tìm mua sản phẩm phục hồi hư tổn.

5. Không tách đôi tóc chẻ ngọn

Tách đôi tóc chẻ ngọn là thói quen ưa thích của nhiều cô gái. Tuy nhiên, hành động này khiến tóc dễ gãy rụng hơn. Trong khi đó, độ chắc khỏe bị ảnh hưởng và sợi tóc yếu dần theo thời gian.