5 thói quen đầu độc làn da

Những thói quen sinh hoạt hàng ngày có thể chị em không để ý, nhưng chính chúng lại là kẻ đầu độc làn da của bạn

5 thói quen đầu độc làn da - Hình 1

ăn mặn

1. ăn mặn

ăn mặn khiến cơ thể thừa natri do đó khiến da bị khô và xỉn màu. Hãy ưu tiên các sản phẩm tươi sống, món ăn sặn thường nấu mặn hơn, và chị em cũng chú ý giảm chút muối khi nêm nếm nhé.

2. tắm nước nóng quá nhiều

nhiều người có thói quen tắm nước nóng ngay cả khi trời không lạnh. hãy nhớ rằng nước nóng làm yếu lớp biểu bì bên ngoài của da và làm mất nước khiến da bị khô và trở nên thô hơn. Cách tốt nhất nếu bạn có thói quen tắm nước nóng là hãy dùng khăn giặt trong nước lạnh lau lại người sau khi tắm nước nóng và hãy hạn chế tắm nước nóng là tốt nhất.

5 thói quen đầu độc làn da - Hình 2

tắm nước nóng

3. bỏ bữa

Nhiều người thường bỏ bữa để giảm cân nhưng trên thực tế nó không hiệu quả đặc biệt là mọi người thường có thói quen bỏ bữa sáng. khi cơ thể không đủ năng lượng sẽ không cung cấp dưỡng chất để nuôi dưỡng cho da vì vậy làn da thiếu chất sẽ nhanh chóng bị khô và lão hóa. Hãy ăn những thứ ít năng lượng và giảm chút khẩu phần ăn nếu bạn muốn giảm cân nhưng đừng bỏ bữa và hãy ăn nhiều hoa quả để cung cấp đủ lượng vitanim cho làn da nếu bạn không muốn chúng nhanh chóng bị lão hóa.

4. Sử dụng các sản phẩm làm đẹp tóc.

Các loại nước dưỡng tóc, keo xịt hay gel tạo kiểu làm đẹp cho tóc nhưng lại rất hại cho da. những phân tử nhỏ ly ti bám lại trên da sẽ khiến da bị hư hại rất lớn. Hãy che chắn cẩn thận khi bạn làm đẹp tóc, khi bạn chơi thể thao hay hoạt động đổ mồ hôi hãy dùng băng đo để mồ hôi trên tóc không chảy xuống da nhé.

5 thói quen đầu độc làn da - Hình 3

các sản phẩm làm đẹp tóc

5. cà phê và các chất kích thích

cà phê và các chất kích thích chứa chất lợi tiểu cực mạnh nên cơ thể và da dễ bị mất nước khiến nó bị yếu đi. hãy hạn chế các chất chứa caffein và uống nhiều nước hơn khi bạn sử dụng các chất này nhé.

Theo Thegioiphunu

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 cách để có vóc dáng thon thả, quyến rũ bằng yến mạch
23:53:21 11/08/2020
Giảm 3,2 kg trong 3 ngày nhờ chỉ ăn dưa hấu
11:26:35 11/08/2020
Mẹo 5 phút mỗi ngày làm trắng mịn vùng da thâm xì dưới nách để tự tin diện bikini khoe dáng mùa hè
16:13:01 12/08/2020
Mốt trang điểm tự nhiên Hàn Quốc xưa rồi, giờ cứ phải sắc sảo và quyến rũ như các bông hồng Thái Lan này gái Việt mới chịu
22:54:29 11/08/2020
Bị bắt nạt vì thân hình quá khổ, cô gái quyết giảm 76 kg khiến ai cũng trầm trồ kinh ngạc
08:30:12 11/08/2020
Những cách dưỡng da thiên nhiên bạn tuyệt đối không nên cho lên mặt
23:55:00 12/08/2020
6 thói quen khiến bạn tập hùng hục cũng không thể giảm cân
15:26:10 12/08/2020
Từng bị mụn ẩn sần mặt, cô bạn giờ có làn da láng mịn phát hờn nhờ quy trình skincare kết hợp thông minh đồ bình dân và đắt tiền
11:25:08 11/08/2020
Cách dưỡng da, giữ dáng của phụ nữ Pháp nhẹ nhàng mà hiệu quả không ngờ
10:57:54 12/08/2020
Mẹ bầu bổ sung những thực phẩm này, đứa trẻ sinh ra sẽ có lông mi dài
22:16:42 11/08/2020

Thông tin đang nóng

Cách ly 9 y bác sĩ Hà Nội tiếp xúc người nhiễm nCoV
21:17:56 12/08/2020
Bên trong căn hầm chứa hàng chục tấn vàng giả của "nhà ngoại cảm"
18:25:22 12/08/2020
Nguy cơ dịch COVID-19 lây lan trong cộng đồng từ ca mắc chưa rõ nguồn lây
22:00:31 12/08/2020
Nghẹn ngào xem clip người nhà của bệnh nhân Covid-19 tử vong đứng khóc, mặc kín mít, vái từ xa mà không được lại gần
21:59:25 12/08/2020
Gia đình bất cẩn, bé trai 21 tháng tuổi phải nhập viện do uống nước tẩy rửa bồn cầu
20:27:25 12/08/2020
Sàm sỡ tình cũ và án mạng trong quán bia ở Hà Nội
18:23:11 12/08/2020
Hai ca dương tính nCoV chưa rõ nguồn lây
23:14:31 12/08/2020
Chồng Trương Đình khẳng định tài sản hiện tại đủ tiêu ba đời
21:33:44 12/08/2020
15 bệnh nhân Covid-19 rất nặng, nhiều bệnh lý nền, tiên lượng xấu
20:38:40 12/08/2020
Chu Hiếu Thiên khó có con do mắc bệnh di truyền
19:16:24 12/08/2020

Tin mới nhất

4 bước thư giãn làn da, cơ mặt cuối ngày

23:53:05 12/08/2020
Kết hợp các bước xông hơi, đắp mặt nạ, massage da 2-3 lần mỗi tuần vừa giúp thư giãn lại cải thiện độ đàn hồi cho làn da, giúp mỹ phẩm dưỡng da phát huy hiệu quả.

6 bài tập giúp thu nhỏ bắp tay

21:57:37 12/08/2020
Nữ huấn luyện viên người Mỹ chia sẻ các bài tập giảm mỡ bắp tay chỉ với 10 phút/ngày.

Chuyên gia yêu cầu chị em chỉ làm đúng 4 điều vào buổi chiều là mỡ thừa không có cửa tích lũy, body sớm đẹp nuột từng centimet

21:54:43 12/08/2020
Bạn còn chần chừ gì mà không làm theo 4 gạch đầu dòng cực đơn giản sau đây.

Bí quyết đánh bay bụng mỡ của chuyên gia thể hình

16:10:22 12/08/2020
Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần không nhỏ trong việc giảm béo bụng hiệu quả.

Tạm biệt da thủy tinh, da mochi, make up da cá heo căng bóng mới là cơn sốt năm 2020

15:25:13 12/08/2020
Da cá heo là kiểu trang điểm có lớp nền căng bóng như vừa bơi xong.​ Cũng như thời trang thì xu hướng trang điểm, làm đẹp cũng ngày càng tân tiến và không ngừng thay đổi theo thời gian.

4 động tác đơn giản mà cực kỳ hiệu quả giúp các cô gái “tạm biệt” mỡ bắp tay

10:56:54 12/08/2020
Bắp tay đô lực lưỡng luôn là vấn đề đau đầu cần giải quyết của các cô gái. Đừng lo, những động tác đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn tạm biệt mỡ bắp tay!

Đeo khẩu trang kín mặt, chị em nên makeup kiểu gì để vẫn xinh lung linh?

23:47:01 11/08/2020
Dù phải đeo khẩu trang kín mít, nhưng chẳng ai muốn mình nhợt nhạt, mệt mỏi hay thiếu sức sống nguyên cả ngày. Tuy vậy, hội chị em cũng cần xem xét nên trang điểm thế nào cho phù hợp và cần thiết.

Bí quyết dưỡng da trắng mịn chuẩn spa tại nhà

23:20:26 11/08/2020
Cùng tìm hiểu những bước chăm sóc, dưỡng da chuẩn quy trình. Cùng tìm hiểu dưới đây.

5 loại trái cây nên ăn vào buổi sáng

22:53:28 11/08/2020
Dưa hấu, đu đủ, chuối, cam, chanh hay các loại trái cây khô đều rất giàu dinh dưỡng, bạn nên dùng vào buổi sáng để có sức khỏe tốt.

Bí mật đằng sau lớp trang điểm của thần tượng Hàn Quốc

22:52:28 11/08/2020
Dàn sao nữ xứ kim chi thường sử dụng nhiều kỹ thuật trang điểm để có vẻ ngoài tự nhiên nhưng vẫn xinh đẹp.

10 tuyệt chiêu để ăn uống thoải mái cũng không lo béo

22:51:50 11/08/2020
Để giảm cân hiệu quả thì bạn đừng bao giờ bỏ qua 10 bí kíp vàng dưới đây.

4 công thức sử dụng yến mạch giúp bạn có một cơ thể khỏe bên trong đẹp bên ngoài

22:50:55 11/08/2020
Yến mạch là một người bạn không quá xa lạ với các cô gái, không chỉ có thể dùng như một loại thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày, yến mạch còn có thể biến hóa theo nhiều cách để F5 lại vẻ ngoài của bạn nữa đó!

Hành trình giảm cân, đưa vòng eo 93cm về 63cm của bà mẹ hai con Hà Nội

22:50:26 11/08/2020
Chị Trần Thị Trang - trú tại Nam Từ Liêm, Hà Nội chia sẻ về hành trình giảm cân, lấy lại vóc dáng của mình trong gần 2 năm, đánh bay 30 cm mỡ thừa ở bụng.

Điểm danh 3 thói quen khiến da mặt xuất hiện vết thâm và sẹo mụn

22:49:19 11/08/2020
Một vài thói quen tưởng bình thường nhưng lại vô tình khiến da mặt bạn gồ ghề, xuất hiện các vết sẹo và vết thâm.

3 cách nhảy dây giúp tăng chiều cao hiệu quả

22:48:37 11/08/2020
Nhảy dây là một hình thức tập luyện đơn giản, dễ dàng thực hiện, không tốn chi phí nhiều. Dưới đây là 3 cách nhảy dây giúp tăng chiều cao hiệu quả có thể bạn chưa biết.

Nữ Youtuber Đài Loan chia sẻ bí quyết giảm 10kg chỉ trong 1 năm

22:47:29 11/08/2020
Thêm một kinh nghiệm thực tế từ gái xinh xứ Đài mà bạn hoàn toàn có thể tham khảo trên con đường chinh phục một body săn chắc, cân đối.

Đạp xe làm to bắp chân - đúng hay sai?

22:15:48 11/08/2020
Rất nhiều người, đặc biệt là nữ giới lo ngại đạp xe làm to bắp chân nên vẫn phân vân không muốn tập. Điều này là đúng hay sai và tại sao?

Bỏ túi 5 cách trị dị ứng mề đay do thay đổi thời tiết

22:13:36 11/08/2020
Cách chữa dị ứng nổi mề đay tại nhà chỉ được áp dụng khi bệnh có mức độ nhẹ, chưa phát sinh bội nhiễm và không đi kèm với các triệu chứng nghiêm trọng.

Tự tẩy lông tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên

15:39:35 11/08/2020
Đường, nước và nước chanh là những nguyên liệu an toàn cho làn da khi bạn tự tẩy lông tại nhà.

Cùng hoạ mặt cho nữ sinh dự lễ tốt nghiệp, liệu YouTuber tuổi teen hay chuyên gia trang điểm 10 năm kinh nghiệm sẽ thắng thế?

15:34:48 11/08/2020
Đây là trận đấu nảy lửa, thể hiện rõ 2 phong cách makeup khác hẳn nhau. Nhờ có YouTube, Instagram... hay các kênh thông tin đa dạng khác mà giờ, các bạn trẻ có thể dễ dàng tiếp cận với makeup hơn và có thể tự mày mò, học hỏi tại nhà.

Loạt tips makeup siêu đơn giản mà xịn sò của Linh Trương TheMakeaholics, note ngay để học tập nhé các nàng xinh

15:16:48 11/08/2020
Vừa unbox hộp quà với 9 sản phẩm make up xịn sò từ Guardian, Linh Trương The Makeaholics vừa tiết lộ loạt bí kíp make up dắt túi siêu xịn sò.

Rộ mốt trang điểm da cá heo căng bóng

11:25:48 11/08/2020
Xu hướng trang điểm mới do một thương hiệu mỹ phẩm của Anh khơi mào chú trọng vào lớp nền ẩm mượt cùng highlight nhằm tạo hiệu ứng da căng mọng, gợi cảm.

Có thể bạn quan tâm

Full clip Âu Hà My 'đánh ghen' ông chồng nổi tiếng: Vợ sảy thai nằm viện vẫn vui vẻ 'lếu lều' cùng nhân tình

Netizen

02:49:48 13/08/2020
Đoạn clip dài hơn 13 phút đã tiết lộ quá trình đánh ghen khi ông chồng nổi tiếng Trọng Hưng đang vui vẻ tại nhà nhân tình.

Điểm đánh giá album của sáu nhóm nhạc được debut từ chương trình thực tế: The9 thấp nhất, Unine gây bất ngờ với số điểm cao nhất

Nhạc châu á

01:46:49 13/08/2020
Ra mắt album trước và có lượng tiêu thụ cao hơn nhưng The9 không giành được nhiều sự yêu thích của cư dân mạng trong phần nhận xét và cho điểm trên Douban.

Thác nước chảy ngược hiếm thấy ở Australia

Clip hay

01:39:19 13/08/2020
Hình ảnh thác nước chảy ngược được ghi lại ở phía nam Sydney, Australia. Hiện tượng này chỉ xảy ra vài lần trong năm, khi gặp thời tiết khắc nghiệt.

Chùm nho Nhật về Việt Nam giá 11 triệu đồng

Mua sắm

01:33:28 13/08/2020
7 chùm nho Ruby Roman đầu tiên của mùa năm nay về đến Việt Nam tối qua đã được tiêu thụ hết trong sáng nay.

Fan donate toàn chục triệu 1 nhát, chủ tịch Faker kiếm 100 tỷ/năm "nhây nhả": Cứ đà này mình sẽ giàu mất thôi

Esport

01:22:17 13/08/2020
Đấy, chủ tịch Faker nắm trong tay khối tài sản ngàn tỷ như anh vẫn chưa gọi là giàu đâu nhé các bạn, còn nghèo lắm.

Những chuyện tình tốn nhiều giấy mực nhất làng streamer, điểm nhấn gọi tên ViruSs - Ngân Sát Thủ

Game online

01:19:51 13/08/2020
Hiện tại, xem stream đang được coi là hình thức giải trí của rất nhiều người. Đây dần trở thành món ăn tinh thần không thể thiếu

Hé lộ nguyên nhân thật sự khiến Giang Sơ Ảnh và Hồ Ca chia tay

Sao châu á

00:47:57 13/08/2020
Nhiều năm chia tay, nhưng mới đây nguyên nhân thật sự khiến cho nam thần vạn người mê Hồ Ca và Giang Sơ Ảnh chia tay đã được hé lộ.

Nhiều người xét nghiệm lần ba mới phát hiện nhiễm nCoV

Sự kiện nóng

00:02:38 13/08/2020
Từng tiếp xúc với người thân, đồng nghiệp là bệnh nhân mắc Covid-19, nhưng nhiều người đến lần thứ ba xét nghiệm mới nhận kết quả dương tính.

Nga - Philippines bàn về thử nghiệm vaccine

Thế giới

00:00:07 13/08/2020
Các nhà khoa học Philippines gặp đại diện cơ sở phát triển vaccine Covid-19 của Nga hôm nay để thảo luận về tham gia thử nghiệm lâm sàng.

Google Search gặp sự cố

Thế giới số

23:58:28 12/08/2020
Công cụ tìm kiếm của Google gặp sự cố lớn làm gián đoạn dịch vụ trong nhiều giờ, khiến người dùng không thể nhận được kết quả như mong đợi.

Smartphone đời mới đua giảm giá

Đồ 2-tek

23:57:53 12/08/2020
Nhiều smartphone cao cấp đã giảm chục triệu đồng chỉ sau vài tháng lên kệ, giá iPhone 11 chính hãng tại Việt Nam còn thấp hơn thị trường nước ngoài.

Đeo khẩu trang kín mít, Kylie Jenner vẫn gây chú ý vì body đẹp và đồ hiệu đắt đỏ

Phong cách sao

23:57:44 12/08/2020
Kylie Jenner đeo khẩu trang ra phố để phòng dịch COVID-19, nhưng không khoe được mặt thì cô lại khoe body cực chuẩn và khiến mọi người trầm trồ với những món đồ vừa đẹp vừa đắt.

Váy dự tiệc cho các nàng công chúa nhỏ

Thời trang

23:54:07 12/08/2020
Giải nhì cuộc thi Miss Baby Vietnam 2018 Trịnh Gia Linh, 8 tuổi, hóa thân thành nàng Alice ở xứ sở thần tiên, phiêu cùng các mẫu váy bồng bềnh công chúa, màu sắc ngọt ngào.

Bộ đội đón người vào khu cách ly trong đêm

Đời sống

23:52:48 12/08/2020
Gần 200 hành khách mắc kẹt ở Đà Nẵng được các chiến sĩ Bộ tư lệnh Thủ đô đón vào cách ly phòng dịch, đêm 12/8.

'Nữ thần phòng gym" Trung Quốc sở hữu thân hình nở nang, đạp đổ chuẩn liễu yếu đào tơ

Người đẹp

23:44:28 12/08/2020
Những cô gái Trung Quốc này theo đuổi hình mẫu gợi cảm săn chắc không theo chuẩn mực liễu yếu đào tơ.