5 thành phần mỹ phẩm củng cố hàng rào bảo vệ da

Duk Sun22:43 08/12/2020

Bổ sung mỹ phẩm chứa thành phần Hyaluronic Acid (HA) vào chu trình dưỡng da mùa hanh khô sẽ giúp hạn chế tình trạng khô nẻ, xỉn màu da.

Bỏ túi vài mẹo dễ thực hiện giúp bạn có làn da đẹp vào mùa đông

Tăng cường dưỡng ẩm, luôn thoa kem chống nắng bất kể điều kiện thời tiết, ngủ đủ giấc... sẽ giúp làn da khỏe đẹp từ trong ra ngoài.

1. Tránh xa mỹ phẩm chứa cồn khô và hương liệu: Vào mùa đông khô hanh, da rất dễ bị mất nước dẫn đến tình trạng ửng đỏ, bong tróc. Bạn nên chuyển sang sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hương liệu và các chất tẩy rửa mạnh vì chúng sẽ khiến hàng rào bảo vệ da dễ bị tổn thương. Sản phẩm làm sạch dạng kem thích hợp để sử dụng trong mùa đông như kem tẩy trang, kem rửa mặt sẽ mang lại cảm giác nhẹ nhàng khi sử dụng. Ngoài ra, toner nên dùng là loại không chứa các chất làm se da như cồn khô (alcohol), nước cây phỉ (witch hazel) vì các thành phần này rất dễ khiến da bị kích ứng và càng trở nên khô hơn. Ảnh: blackgemcosmetics.

2. Bổ sung các acid béo omega: Acid béo omega 3,6 và 9 khi dung nạp vào cơ thể theo đường thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, hệ miễn dịch. Mặt khác, acid béo omega cũng có tầm quan trọng nhất định đối với sức khỏe làn da, thậm chí có thể cải thiện được bệnh Eczema. Các acid béo omega có tác dụng duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, giúp da giữ nước tốt hơn và mềm mại hơn. Những người có làn da khô bẩm sinh nên bổ sung vào skincare routine dầu dưỡng thực vật chứa acid béo omega-3, ví dụ như dầu argan, nhằm giảm dần tình trạng da khô rát, cải thiện độ đàn hồi và mang lại vẻ ngoài rạng rỡ. Ảnh: blog.shoplc.

3. Bổ sung vào quy trình chăm sóc da mùa đông các mỹ phẩm chứa những thành phần như: Chất làm ẩm (glycerin, hyaluronic acid, sodium hyaluronate, urea, propylene glycol), chất ngăn ngừa mất nước qua da (Squalene, silicone, sáp ong, bơ hạt mỡ), chất củng cố sức mạnh của hàng rào bảo vệ da (ceramide, acid béo thực vật), chất chống viêm (CBD, resveratro, EGCG, bisabolol), chất tăng tốc chuyển hóa tế bào (vitamin C, retinol)... Ảnh: happyshappy.

Video đang HOT

4. Không quên dùng kem chống nắng: Nhiều người có suy nghĩ chủ quan rằng trong những tháng mùa đông lạnh giá, ánh nắng mặt trời có cường độ yếu sẽ không thể ảnh hưởng đến làn da họ và ngừng sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên đã có nhiều bằng chứng khoa học cho thấy, dù nhiệt độ giảm đáng kể vào các tháng cuối năm, tia UVA vẫn luôn hoạt động, đi xuyên qua các lớp mây dày đặc, ô cửa kính, quần áo để gây hại cho da. Do đó, bạn cần luôn thoa kem chống nắng đầy đủ cho toàn bộ mặt, cổ, tay và bất kỳ vùng da nào tiếp cận với ánh nắng. Bảo vệ da kỹ lưỡng khỏi tia UV sẽ giúp giảm tình trạng khô nẻ, yếu ớt và lão hóa sớm. Ảnh: eco-age.

5. Không lạm dụng dầu dưỡng da: Dầu dưỡng da chứa nhiều acid béo và các chất chống oxy hóa có lợi cho hàng rào bảo vệ da. Dầu dưỡng da cũng góp phần ngăn chặn mất nước qua da. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều dầu dưỡng so với nhu cầu của da sẽ dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn. Bạn nên trộn dầu dưỡng với kem dưỡng vào ban đêm để tăng cường khóa ẩm, hoặc với kem chống nắng, kem nền vào ban ngày để lớp make up được glowy và bóng đẹp hơn. Ảnh: elemis.

6. Giữ ẩm thường xuyên cho đôi tay: Bàn tay thường bị lãng quên trong việc chăm sóc và nuôi dưỡng. Trong mùa đông lạnh giá, nếu không được dưỡng ẩm kỹ, da tay dễ bị khô, nứt nẻ và sớm xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Bạn nên mang găng tay khi rửa chén, giặt giũ và vệ sinh nhà cửa. Rửa tay bằng dung dịch xà phòng diệt khuẩn để tránh bị nhiễm cúm, nhớ luôn sử dụng kem dưỡng ẩm cho tay ngay sau đó. Ảnh: thehealthy.

7. Kết thân với bàn chải khô: Bạn có biết bí quyết sở hữu đôi chân bóng mượt, không tỳ vết của siêu mẫu Miranda Kerr là gì không? Chính là dùng bàn chải khô có chất liệu lông mềm mại. Khi dùng trên da, bàn chải khô loại bỏ các tế bào da chết, đồng thời kích thích sự tuần hoàn máu, hệ bạch huyết giúp da săn chắc, đàn hồi tốt và hấp thụ nhiều dưỡng chất từ mỹ phẩm hơn. Ảnh: allure.

8. Lựa chọn kỹ các phụ kiện thời trang mùa đông: Các món phụ kiện như khăn quàng cổ, mũ len sử dụng chất liệu kém thân thiện với da, ví dụ như sợi len nhân tạo, có thể khiến da bị ngứa hay nổi mẩn đỏ. Bạn nên chọn quần áo và phụ kiện có chất liệu thiên nhiên, mềm mại và thoáng khí. Điều này giúp không khí lưu thông, giảm sự tích tụ của nhiệt độ khiến da bị kích ứng. Bên cạnh đó, bạn cần làm sạch khăn quàng cổ và phần cổ áo khoác thường xuyên. Mang trên người mỗi ngày, khăn quàng cổ, cổ áo khoác tích tụ nhiều vi khuẩn, khi chúng tiếp xúc với vùng da cổ hay vùng da dưới xương quai hàm sẽ gây mụn. Ảnh: @twentiesgirlstyle.

9. Ăn nhiều rau cải xoăn: Cải xoăn chứa nhiều vitamin C, giúp làn da sản sinh các tế bào mới và chữa lành các thương tổn. Bạn có thể dùng rau cải xoăn để chế biến thành nhiều món ăn, hoặc làm nguyên liệu trong nước ép và sinh tố rau quả. Ảnh: discovergreatveg.

10. Ăn nhiều bơ: Bơ là trái cây giàu các acid béo lành mạnh tốt cho cơ thể, làn da. Bơ cung cấp vitamin E và C bảo vệ tế bào da khỏi tổn thương gây ra bởi gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa. Bơ còn chứa lutein - một loại carotenoid tăng cường độ đàn hồi, giúp da dẻ săn chắc hơn. Ảnh: rd.

11. Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ sâu có lợi ích trị liệu quan trọng. Ban đêm là thời điểm làn da tiến hành quá trình sửa chữa và tái tạo. Do đó, ngủ đủ giấc sẽ hỗ trợ duy trì làn da khỏe mạnh. Bạn có thể ăn vài quả óc chó trước khi ngủ vì trong loại quả này giàu chất chống oxy hóa, acid béo omega, đồng thời đây là một trong những nguồn thực phẩm tốt nhất trong việc cung cấp melatonin giúp cải thiện giấc ngủ. Ảnh: eyeem.

12. Vận động thường xuyên: Đừng ngại thời tiết giá lạnh mà cuốn mình trong chiếc chăn bông dày. Chăm chỉ tập luyện thể thao sẽ tăng cường lưu thông máu, tăng cường trao đổi chất góp phần giúp da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn. Ảnh: zumper.

Cách thoa kem dưỡng đúng cách giúp da thẩm thấu

Khi thoa kem dưỡng da để đạt được hiệu quả mong muốn. Bạn phải thực hiện đúng các bước thì mới có hiệu quả được. Cách thoa kem dưỡng da bạn cần nắm như sau.

Bước 1: Bạn phải vệ sinh tay sạch sẽ để tránh tình trạng tay dơ. Khi bôi kem sẽ ảnh hưởng đến da của bạn.

Bước 2: Bạn dùng sữa rửa mặt để làm sạch các bụi bẩn trong ngày trên làn da.

Bước 3: Bạn có thể sử dụng nước hoa hồng hoặc lấy một cái khăn mềm mịn. Thấm một ít nước ấm để thoa lên da. Hai cách này giúp lát sau khi thoa kem dưỡng làn da của bạn sẽ thấm hút được tối đa nhất.

Bước 4: Bạn lấy ra một lượng kem dưỡng da ra ngón tay với một lượng nhỏ như hạt đậu. Tiếp theo, bạn chấm lượng kem dưỡng lấy ra lần lượt lên cái vị trí trên mặt như: Mũi, phần trán, hai bên má và phần cằm.

Bước 5: Bạn thoa đều đều kem lên mặt , bạn dùng đầu ngón tay xoay tròn. Để tay ấn nhẹ lên giúp cho kem dưỡng được thoa đều trên mặt. Cũng như trách tình trạng các đầu ngón tay cạ vào da mặt làm trầy da.

Bước 6: Sau đó bạn tiếp tục massage hai bên má, massage quanh vùng mắt. Đối với hai bên má bạn massage theo chiều từ dưới massage lên. Điều này giúp làn da được săn chắc, mịn màng. Đối với phần da quanh mắt, bạn nên massage từ vị trí hốc mắt massage ra. Để giúp mắt không có nếp nhăn. Đối với phần trán, bạn nên massage từ trong ra ngoài, để cho phần da ở đây được căng mịn và không có nếp nhăn.

Bước 7: Để giúp cho kem dưỡng da thẩm thấu hiệu quả, bạn nên vỗ nhẹ bằng hai tay theo vòng tròn từ 30 đến 40 lần.

Cocoon - mỹ phẩm Việt đầu tiên nói không với thử nghiệm trên động vật Cocoon là thương hiệu mỹ phẩm Việt Nam đầu tiên góp mặt trong danh sách Leaping Bunny - chương trình cam kết không thử nghiệm trên động vật của tổ chức Cruelty Free International. Từ thập niên 90, nhiều tổ chức trên thế giới đã phơi bày sự thật về những cuộc thử nghiệm tàn nhẫn trên động vật. Các cuộc vận động...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Di sản Áo dài hé lộ chuyện "thâm cung bí sử", rộ visual hút hồn?02:53

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025

Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025

Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025

Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025

Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.