5 sự thật bất ngờ về việc dưỡng da ngừa lão hóa chị em thường bỏ qua

Để skincare ngừa lão hóa hiệu quả thì bạn cần nắm rõ 5 sự thật này.

Bước qua ngưỡng tuổi 25, khi các dấu hiệu lão hóa của làn da bắt đầu rõ rệt thì cũng là lúc các chị em sẽ quan tâm nhiều hơn đến việc skincare ngừa lão hóa. Những món skincare ngừa lão hóa hay các phương pháp làm đẹp chuyên sâu cũng được chú trọng đầu tư nhiều hơn. Vậy nhưng có 5 sự thật ít ai biết về việc skincare ngừa lão hóa mà các chị em thường bỏ qua khiến việc chăm sóc da không thật sự đạt được hiệu quả.

5 sự thật bất ngờ về việc dưỡng da ngừa lão hóa chị em thường bỏ qua - Hình 1 ADVERTISEMENT

1. Skincare không thực sự tác động được đến nếp nhăn và chảy xệ

Khi thấy làn da có những dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn hoặc chạy xệ, nhiều chị em sẽ cuống cuồng tìm đến những sản phẩm skincare ngừa lão hóa, nâng cơ hay trẻ hóa da. Nhưng thực tế việc skincare vào lúc này đã không còn cải thiện được đến nếp nhăn và chảy xệ.

Khi những dấu hiệu nếp nhăn và chảy xệ đã hình thành rõ ràng tức là cấu trúc collagen ở sâu bên dưới làn da đã bị suy giảm, trong khi đó, các món skincare chỉ có thể tác động đến lớp biểu bì bên trên da mà thôi. Do đó, bạn nên xây dựng chu trình ngừa lão hóa từ sớm, trước khi các dấu hiệu trên có thể nhìn thấy rõ bằng mắt thường. Từ 25 đến 30 tuổi chính là thời gian vàng, để bạn bắt đầu sử dụng các món skincare ngừa lão hóa để bảo vệ da về lâu về dài.

2. Bôi kem chống nắng mỗi ngày là chưa đủ

Ngoài việc bôi kem chống nắng mỗi ngày bạn còn cần phải bôi lại kem sau mỗi 2-3 tiếng đồng hồ. Điều này là bởi, kem chống nắng thường chỉ có tác dụng bảo vệ da trong vòng 2 tiếng. Đặc biệt, với những người thường xuyên chảy mồ hôi, hoạt động ngoài trời nhiều thì kem càng nhanh trôi mà mất khả năng bảo vệ da. Do đó, nếu muốn bảo vệ làn da xuyên suốt cả ngày dài, thì bạn không được quên nhiệm vụ thoa lại kem chống nắng. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên dùng thêm các món đồ che chắn, chống nắng khi đi ra ngoài để giúp bảo vệ da tuyệt đối.

Video đang HOT

5 sự thật bất ngờ về việc dưỡng da ngừa lão hóa chị em thường bỏ qua - Hình 2

ADVERTISEMENT

Bên cạnh việc bôi kem chống nắng, bạn cũng đừng quên che chắn kỹ càng khi ra nắng

3. Không thể hoàn toàn loại bỏ những sắc tố đã hình thành

Giống như nếp nhăn và chảy xệ, sắc tố trên da cũng là thứ mà việc skincare không thể tác động đến. Sắc tố hình thành sau quá trình dài làn da bị ảnh hưởng bởi tia UV. Khi đã hình thành sắc tố trên da thì bạn không thể loại bỏ chúng hoàn toàn. Các món skincare như serum vitamin C, retinol có thể giúp da sáng và khiến sắc tố trông mờ hơn nhưng cũng không thể hoàn toàn xóa sổ những đốm sắc tố.

4. Dưỡng ẩm có thể giúp ngừa lão hóa hiệu quả

Nhiều người nghĩ ràng những bước skincare chuyên sâu, sản phẩm đắt đỏ mới có khả năng trẻ hóa da. Nhưng thực tế, bạn chỉ cần dưỡng ẩm đầy đủ là làn da đã được cải thiện rất nhiều. Việc dưỡng ẩm kỹ càng, đắp mặt nạ cấp ẩm hàng tuần sẽ giúp da ngậm nước, căng mọng, lỗ chân lông có phần nhỏ hơn, các nếp nhăn cũng ít rõ ràng hơn, tổng thể làn da có sự căng bóng, tạo cảm giác trẻ trung, tươi tắn.

5 sự thật bất ngờ về việc dưỡng da ngừa lão hóa chị em thường bỏ qua - Hình 3

5. Không cần đầu tư đồ skincare quá đắt đỏ

Không thể phủ nhận những món skincare chất lượng, uy tín, giá cả đắt đỏ thường có công nghệ, thành phần ấn tượng, giúp ngừa lão hóa hiệu quả. Tuy nhiên, trong trường hợp tài chính không mấy dư dả thì bạn hoàn toàn không cần sắm đồ skincare quá xịn sò. Chỉ cần đầu tư sắm 1 bộ skincare giá bình dân và đều đặn dùng hàng ngày cũng đã giúp bảo vệ làn da, ngừa lão hóa từ bên trong.

ADVERTISEMENT

Những Sai Lầm Ảnh Hưởng Đến Sức Khoẻ Làn Da Khi Sử Dụng Kem Chống Nắng

Nắng hè oi bức vật dụng bỏ túi quen thuộc đặc biệt của các chị em chính là kem chống nắng.

Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da cực hiệu quả tuy nhiên những sai lầm khi sử dụng chúng lại làm mất đi công dụng và ảnh hưởng đến sức khoẻ đấy!

Mùa hè với nhiệt độ có thể lên tới gần 40 độ C, mật độ tia bức xạ càng cao thì bạn càng cần phải bảo vệ làn da mình tốt hơn. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn thường xuyên dùng kem chống nắng cũng không đảm bảo làn da được bảo vệ tuyệt đối chỉ vì những sai lầm này.

Những Sai Lầm Ảnh Hưởng Đến Sức Khoẻ Làn Da Khi Sử Dụng Kem Chống Nắng - Hình 1

Những sai lầm khi sử dụng kem chống nắng

Chỉ bôi lớp mỏng một lần duy nhất trong ngày

Nhiều người bôi kem chống nắng không đủ lượng, lớp quá mỏng nên tác dụng giảm đi nhiều. Bạn cần thoa 2-3 lớp để lớp này chồng lên lớp kia tạo thành màn chắn vững chắc bảo vệ da hiệu quả.

Khi đi ngoài trời nắng hay tắm biển, kem sẽ dần mất đi tác dụng do một phần chất ngấm vào da, phần còn lại bị mồ hôi, dầu, nước trôi đi dần. Bạn nên bôi bổ sung lại sau khoảng 3 giờ.

Ngồi trong nhà không cần bôi kem chống nắng

ADVERTISEMENT

Những Sai Lầm Ảnh Hưởng Đến Sức Khoẻ Làn Da Khi Sử Dụng Kem Chống Nắng - Hình 2 ADVERTISEMENT

Dù bạn có ở trong nhà, ngồi trong văn phòng, trên xe hơi và kể cả trời không nắng thì tia UV vẫn có thể xuyên qua mây và kính để gây hại cho làn da.

Chỉ bôi kem chống nắng vùng mặt

Thực tế, mọi vùng da đều chịu ảnh hưởng gây hại của các tia UV. Mọi người thường chỉ thoa kem ở vùng mặt và quên mất các bộ phận khác dẫn đến tình trạng da không đều màu và lão hóa nhanh, nhất là vùng cổ, da tay, sau tai, lưng, bàn chân.

Quá phụ thuộc vào kem chống nắng

Bôi kem chống nắng vẫn chưa đủ để bảo vệ da tối ưu. Bên cạnh đó, bạn nên che mặt khi đi ra ngoài trời nắng gắt, mặc quần áo dài, đội mũ rộng vành, đeo kính chống nắng. Đặc biệt, hạn chế ra ngoài nắng vào khoảng thời gian từ 10 đến 15 giờ.

Hiểu sai về chỉ số SPF

Kem chống nắng giữa SPF 30 và SPF 50 không có sự chênh lệch nhiều. Nếu SPF 30 bảo vệ da khoảng 90% thì SPF 50 bảo vệ khoảng 92% trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Chỉ số SPF cao cũng không bảo vệ da 100%.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không
ADVERTISEMENT

Tin liên quan

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Tiêu điểm

Đẹp da với lá tía tô
12:36:33 02/10/2022
Review 6 loại dầu gội mượt tóc phục hồi tóc cho nữ tốt nhất
10:08:32 02/10/2022
Chỉ cần 1 nắm rau má, bạn có ngay 3 công thức làm đẹp da
16:32:08 02/10/2022
FDA cảnh báo kem làm trắng da có thành phần gây nguy hiểm cho người dùng
07:11:15 02/10/2022
Kiểu tóc xoăn lơi cực yêu mà chị em nên thử
08:05:47 03/10/2022
5 sai lầm khi dùng kem dưỡng bạn phải biết ngay hôm nay
15:06:30 03/10/2022
Top 8 dầu xả Collagen phục hồi tóc tốt nhất nàng nên bỏ túi
09:22:09 02/10/2022
Phấn mắt chuẩn xịn Hàn Quốc chưa đến 600K khiến chị em mê mẩn
16:18:07 02/10/2022
5 mẹo giúp bạn trẻ hơn tuổi thật
15:00:47 03/10/2022
Pha nước chanh leo theo cách này, mỡ thừa chẳng mấy chốc mà bị "thổi bay", da dẻ thêm mịn màng
07:28:52 02/10/2022
ADVERTISEMENT

Thông tin đang nóng

Cán bộ Sở ném 25k tiền lẻ trong quán ăn: "Con tôi là trẻ chậm nói, khuyết tật mà bị đối xử như vậy"
13:44:44 03/10/2022
Đình chỉ công tác cán bộ ném tiền tung tóe ở Đà Nẵng
14:03:53 03/10/2022
Vụ cán bộ Sở ở Đà Nẵng ném 25.000 trong quán ăn: Chỉ là một chức vụ be bé mà coi người như rác!
13:25:52 03/10/2022
Vũ Hà 'bóc mẽ' Đàm Vĩnh Hưng 'sống ảo' cho con trai, tan chảy trước biểu cảm đáng yêu của Polo Huỳnh
12:32:43 03/10/2022
Lý lịch bất hảo thanh niên bạo hành vợ có thai: Vừa mới ra tù, xin tiền đi đám cưới nhưng không cho
15:30:35 03/10/2022
Mỹ nhân đình đám Vbiz "thừa nhận" là mẹ của con trai Đàm Vĩnh Hưng, khoe luôn ảnh lúc bé của quý tử?
16:43:47 03/10/2022
Lấy vợ góa của đồng nghiệp, tôi cay đắng phát hiện một bí mật sau đó
13:00:32 03/10/2022
Phản ứng ‘xanh rờn’ của Minh Béo sau khi bị tố "làm nhục" đàn em trong đoàn khiến dư luận phẫn nộ
12:29:49 03/10/2022
Đến tận khi chồng mua két sắt, tôi mới biết sự thật về tiền lương của anh
14:23:30 03/10/2022
Ông bà ngoại tôi gần 80 tuổi vẫn phải còng lưng kiếm tiền nuôi cô con gái cưng
14:19:28 03/10/2022
ADVERTISEMENT

Tin mới nhất

Thực phẩm giúp chống lão hóa cho da nhanh chóng

14:45:34 03/10/2022
Một số thực phẩm dưới đây ăn thường xuyên có thể tái tạo làn da vô cùng hiệu quả.Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phú để cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa

Tóc hết khô, gãy rụng chỉ với 1 lon bia

14:44:07 03/10/2022
Có thể bạn đã từng nghe đâu đó rằng bia có thể dùng để chăm sóc tóc hư tổn và chẳng biết được liệu thông tin ấy là đúng hay sai. Nếu có quan tâm về vấn đề này thì bài viết dưới đây đích thị sẽ là lời giải đáp cho câu hỏi đó của bạn

8 cách loại bỏ mụn đầu đen và mụn đầu trắng nhanh, hiệu quả bằng nguyên liệu tự nhiên trong bếp

14:39:13 03/10/2022
Làm cách nào để loại bỏ mụn đầu đen, mụn đầu trắng trên khuôn mặt là quan tâm của nhiều người. Hãy tham khảo một số công thức dưới đây!

5 nguyên liệu dễ kiếm giúp bạn trắng răng hiệu quả

14:37:12 03/10/2022
Những nguyên liệu trong bếp bạn có thể tận dụng để làm trắng răng tại nhà cực nhanh

5 bí kíp chăm sóc da, ngừa lão hóa từ dàn "chị đẹp" đình đám Hàn Quốc

07:06:39 03/10/2022
Dàn sao Hàn không chỉ nổi tiếng với nhan sắc trời ban, mà còn sở hữu làn da mượt mà đáng ngưỡng mộ. Làn da soi cận cảnh không thấy lỗ chân lông cũng chính là bí quyết giúp dàn sao Hàn luôn trông tươi tắn, trẻ trung hơn so với tuổi thật

Top 10 Serum Vitamin C cho da dầu mụn tốt nhất hiện nay

15:48:22 01/10/2022
Làn da dầu mụn với đặc tính “ễnh ương” khó nuông chiều chính là một trong những khuyết điểm khó nhằn khiến bạn bị cản trở trong việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da

Cách dùng cặp đôi Retinol và Vitamin C để ngừa lão hóa hiệu quả

14:24:38 01/10/2022
2 thành phần tưởng như đối nghịch nhưng vẫn có cách kiểm soát để nhân đôi hiệu quả trẻ hóa cho da

Bí quyết chăm sóc da mùa mưa

10:22:39 01/10/2022
Trong mùa mưa, mọi người có thể cảm thấy da nhờn do độ ẩm trong không khí thay đổi. Thời tiết cũng có thể kéo theo các vấn đề về da như sạm da, mụn trứng cá, mụn đầu đen, đầu trắng, mẩn ngứa
ADVERTISEMENT

5 màu tóc đẹp tôn da, hack tuổi nên thử ngay trong mùa thu 2022

09:09:52 01/10/2022
Mùa thu đã đến rồi, nếu chị em đang có ý định F5 màu tóc trong dịp giao mùa này thì đừng bỏ qua 5 màu tóc dưới đây!

Top 7 shop bán mỹ phẩm chính hãng uy tín tại TP. HCM

08:31:22 01/10/2022
Watsons là cái tên đình đám trong ngành chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hàng đầu Châu Á. Được thành lập vào năm 1841, A.S Watson Group lớn mạnh và phát triển tại 27 thị trường với hơn 16.000 cửa hàng ở Châu Á và Châu Âu

Những loại nước vừa là "thần dược" phòng bệnh, vừa chống lão hóa giúp da hồng hào, trắng mịn

08:31:17 01/10/2022
Không những thế, trà xanh có tác dụng thanh lọc cơ thể và sát trùng nhờ chứa hoạt chất dạng kháng sinh tự nhiên. Trong lá trà xanh còn chứa polyphenols - một chất chống oxy hóa, giúp hạn chế sự phát triển của các nhóm tế bào ung thư

Siêu “hack” tuổi với kiểu tóc mái thưa Hàn Quốc hot nhất 2022

08:28:03 01/10/2022
Mang tới phong cách ngọt ngào, đáng yêu và siêu hack tuổi, kiểu tóc mái thưa Hàn Quốc được các tín đồ làm đẹp không chỉ ở Việt Nam mà khắp cả thế giới yêu thích và lựa chọn mỗi khi muốn thay đổi, làm mới diện mạo của mình

Gội đầu dưỡng sinh - thú vui thịnh hành của dân văn phòng sau giờ làm việc căng thẳng

21:53:42 30/09/2022
Loại hình thư giãn gội đầu dưỡng sinh có lẽ đã không còn xa lạ với nhiều chị em văn phòng ưa đi spa. Tuy nhiên thời gian gần đây với sự xuất hiện ồ ạt của dịch vụ này trên mạng xã hội, mọi người thi nhau đến trải nghiệm và review những ...

Mỗi ngày một cốc nước ấm chanh muối mật ong, giảm cân rõ rệt, số đó 3 vòng chuẩn không cần chỉnh

13:41:02 30/09/2022
Buổi sáng trước giờ ăn sáng, bạn hãy dùng một cốc nước ấm chanh muối mật ong sẽ giúp đốt mỡ thừa giảm cân hiệu quả

6 thực phẩm là 'thần dược' ngăn ngừa nếp nhăn, cho da sáng hồng căng mịn mỗi ngày

12:04:51 30/09/2022
Trà xanh là một thức uống ưa thích của nhiều người, không chỉ ngon mà còn có lợi cho làn da của bạn. Nó chứa đầy polyphenol và catechin - chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi bị tổn thương do ánh nắng mặt trời (bên cạnh việc sử dụ...

‘Danh sách đen’ 3 sản phẩm trang điểm không nên dùng khi trời lạnh

12:00:23 30/09/2022
Trang điểm vào mùa lạnh cần có một phương pháp đặc biệt nếu không sẽ gây hại cho làn da của bạn, đặc biệt là không được dùng 3 sản phẩm dưới đây
ADVERTISEMENT

Sắc hồng êm ái xâm chiếm đường băng Thu – Đông 2022

09:19:45 30/09/2022
Tháng 9 tiết trời bắt đầu dịu lại, ngấm ngầm chuẩn bị cho những ngày cuối năm mát mẻ đang tới. Đây thường là khoảng thời gian dành cho những màu trầm mặc hay nhẹ nhàng, tinh tế. Thế nhưng, 2022 là một ngoại lệ khi cảm hứng thu đông chảy...

Tái Tạo Thanh Xuân Cùng Dior Prestige La Crème

09:18:45 30/09/2022
Dòng sản phẩm chăm sóc da cao cấp Dior Prestige với chiết xuất từ đóa hồng Granville huyền thoại đáp ứng hoàn hảo nhu cầu tìm lại làn da thanh xuân căng tràn của phái đẹp

Phụ Nữ Pháp Tiết Lộ Mẹo Đánh Bay Quầng Thâm Mắt

08:36:39 30/09/2022
Nét đẹp của những nàng thơ Paris không chỉ được tạo nên nhờ khí chất phóng khoáng, tự do mà còn nằm ở cách họ chăm chút cho nhan sắc từ những bước đơn giản nhất – giữ cho đôi mắt lúc nào cũng ngời rạng và vắng bóng quầng thâm

Tinh dầu thơm vừa khiến làn da ẩm mượt, vừa giúp cơ thể thơm lâu

23:58:18 29/09/2022
Tương tự như nước hoa, thứ mà ngày nay hầu như không một quý cô sành điệu hay quý ông biết cách chăm chút nào có thể sống thiếu, tinh dầu thơm cũng mang lại một trải nghiệm mùi hương tuyệt vời
ADVERTISEMENT

Có thể bạn quan tâm

iPhone 14 Plus dùng mấy sim? Không khe sim, 1 sim hay 2 sim

Đồ 2-tek

18:15:24 03/10/2022
Sau sự kiện ra mắt của iPhone 14 series, từ khóa hiện được tìm kiếm nhiều nhất chính là iPhone 14 Plus dùng mấy sim. Và ở bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc trên. iPhone 14 Plus dùng mấy sim?

Nhiều nhà xe không giảm giá cước, Lâm Đồng lập đoàn kiểm tra đột xuất

Đời sống

18:15:17 03/10/2022
Trước đó ngày 16/9, Sở Giao thông Vận tải Lâm Đồng đã có công văn gửi Hiệp hội Ô tô vận tải Lâm Đồng, các đơn vị kinh doanh vận tải trên địa bàn về việc kê khai giá cước vận tải đối với hoạt động kinh doanh vận tải trước thực tế giá nhi...

Con bạn không chịu xin lỗi khi làm sai? Đó là do bạn đang dạy sai cách

Tình yêu

18:15:04 03/10/2022
Và thường thì sau câu xin lỗi câu chuyện sẽ kết thúc mà không có bất kỳ cuộc thảo luận nào về những gì đã xảy ra. Cha mẹ thường không giải thích lý do vì sao hành động của con lại gây tổn thương cho người mà con nói lời xin lỗi, cách co...

Israel và EU nối lại diễn đàn đối thoại cấp cao sau một thập kỷ đóng băng

Thế giới

18:13:49 03/10/2022
Ngày 2/10, Bộ Ngoại giao Israel thông báo diễn đàn đối thoại cấp cao giữa nước này với Liên minh châu Âu (EU) sẽ được nối lại tại Brussels (Bỉ) sau một thập kỷ đóng băng

Lịch thi đấu vòng loại U17 châu Á 2023, lịch thi đấu U17 Việt Nam

Bóng đá việt nam

18:11:41 03/10/2022
Cập lịch lịch thi đấu bảng F vòng loại U17 châu Á 2023, lịch thi đấu của U17 Việt Nam trên Báo Giao thông.Ở bảng F, tuyển Việt Nam và Thái Lan được xem là các ứng cử viên nặng ký sẽ cạnh tranh quyết liệt cho ngôi đầu cùng tấm vé trực ti...

Mẹo phối đồ để có thời trang street style cực chất như các idol xứ Hàn

Thời trang

18:06:24 03/10/2022
Bên cạnh những bộ cánh lộng lẫy trên thảm đỏ hay sân khấu, phong cách thời trang street style thường ngày của các ngôi sao Hàn Quốc cũng được người hâm mộ rất quan tâm. Từ cá tính, năng động đến điệu đà, trẻ trung hay ngọt ngào, đáng yê...

Hướng dẫn cách chuyển vùng iPhone sang Mỹ, Singapore thành công

Thế giới số

18:06:06 03/10/2022
Cách chuyển vùng iPhone trên App Store giữa các khu vực khác nhau trên thế cho phép người dùng hệ điều hành iOS dễ dàng tải và trải nghiệm các game, ứng dụng từ nhiều quốc gia trên thế giới

Hãng công nghệ Xiaomi hoàn thành thiết kế xe ô tô điện, chờ ngày ra mắt

Ôtô

18:04:16 03/10/2022
Công ty công nghệ khổng lồ của Trung Quốc Xiaomi được cho là đã hoàn thành việc chế tạo nguyên mẫu kỹ thuật đầu tiên của chiếc xe điện đầu tiên được lên kế hoạch ra mắt vào năm 2024

Thêm một tựa game mang phong cách Diablo sắp phát hành trên nền tảng di động và PC

Game online

18:00:25 03/10/2022
UNDECEMBER, tựa game nhập vai hành động đa nền tảng theo phong cách Diablo được giới thiệu vào cuối năm 2021. Trước đó, trò chơi đã thử nghiệm và phát hành tại thị trường Hàn Quốc. Được công bố lần đầu tiên bởi nhà phát hành LINE Games ...

Hanbin (TEMPEST) được công ty của BTS gửi mail mời sang Hàn thực tập nhờ xem clip nhảy ở Việt Nam

Nhạc quốc tế

17:54:36 03/10/2022
Mới đây, trong chương trình K-909 trên dài jTBC, TEMPEST đã có màn cover siêu đỉnh ca khúc The Real của nhóm nhạc ATEEZ. Đáng chú ý hơn hết, thành viên người Việt Hanbin đã có màn đánh trống xuất thần trên sóng truyền hình và nhận được ...

Tăng cường tuyên truyền, giáo dục pháp luật về an toàn giao thông đến học sinh

Học hành

17:39:45 03/10/2022
Đó là khẳng định của bà Đỗ Thị Hải, Hiệu trưởng trường THCS Đắc Sở, huyện Hoài Đức, Hà Nội nhằm tiếp tục nâng cao hơn nữa ý thức khi tham gia giao thông của học sinh trường THCS Đắc Sở và chung tay cùng cộng đồng xây dựng văn hóa giao t...

Hà Nội: Nhóm phụ nữ U60, U70 tổ chức đánh bạc online

Pháp luật

17:36:34 03/10/2022
5 người phụ nữ tuổi từ 55 đến 70 bị cơ quan công an phát hiện tổ chức đánh bạc online dưới hình thức xóc đĩa, trên trang web Lva788.com