5 nguyên tắc chăm sóc da ngày hè nắng nóng chị em cần nhớ

Nguyễn Thị Mỹ Thuận13:25 18/04/2019

Vào mùa nóng, da tăng cường bài tiết mồ hôi, dầu, đồng thời phải chịu tác động của tia cực tím nên rất dễ bị sạm và lão hóa. Để có được làn da đẹp thì chị em cần phải chăm sóc da đúng cách. Sau đây là 5 nguyên tắc chăm sóc da ngày hè nắng nóng.

Làm sạch da

Bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên là vệ sinh sạch sẽ. Bạn nên rửa mặt 2 lần với sữa rửa mặt dịu nhẹ mỗi ngày. Các sản phẩm trên thị trường rất đa dạng nhưng bạn nên chọn một loại phù hợp nhất với da của mình. Tùy thuộc vào làn da của mỗi người mà có thể chọn lựa những sản phẩm với các thành phần làm sạch khác nhau.

Tẩy da chết

Đừng bỏ qua bước chăm sóc da bằng việc tẩy bay đi lớp tế bào chết già cỗi. Chính lớp tế bào chết tích tụ lâu ngày khiến làn da sạm màu và sần sùi, thô ráp, kém thu hút. Tẩy da chết là cách loại bỏ đi lớp tế bào già cỗi và kích thích tái tạo tế bào mới cho làn da sáng và trẻ. Đây cũng là bước quan trọng mà bạn gái cần quan tâm trước khi thực hiện các bước dưỡng da sau. Tẩy da chết mỗi tuần 1-2 lần là lời khuyên dành cho bạn.

Dưỡng ẩm

Đây được coi là bước chăm sóc quan trọng như quá trình làm sạch da để có được một làn da tươi tắn và khỏe mạnh. Dù da bạn thuộc loại nào, việc dùng kem dưỡng ẩm vẫn là điều vô cùng cần thiết.

Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt, khi làn da vẫn còn giữ độ ẩm nhất định. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thoa lượng vừa đủ để kem thấm vào da, không nên dùng lượng quá nhiều để tránh lãng phí và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng là cách bảo vệ da tốt nhất khỏi tác động từ tia UV trong ánh nắng mặt trời. Loại tia trên khiến quá trình lão hóa bị đẩy nhanh và có thể dẫn đến ung thư da. Vì thế, thoa kem chống nắng mỗi ngày là cách để bảo vệ cho làn da của bạn khỏi những tác nhân trên.

Đồng thời, hạn chế tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, sử dụng mũ áo chống nắng khi đi ngoài trời để bảo vệ da sáng đẹp, ngăn ngừa lão hóa. Các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số thích hợp, không quá cao hay quá thấp, độ SPF khoảng 30-50 là tốt nhất cho bạn.

Sử dụng xịt khoáng

Video đang HOT

Để việc bảo vệ và chăm sóc da có hiệu quả hơn trong mùa nóng thì chị em nên mang theo mình một chai xịt khoáng nhỏ gọn. Không chỉ ngăn chặn vấn đề da bị khô, làm dịu da mà xịt khoáng còn giúp cho lớp trang điểm bền màu, lâu trôi và căng mướt tự nhiên.

Tường Anh

Theo baonhandao.vn

Nếu không muốn tự ti vì làn da nhăn nheo, sần sùi sau 30 tuổi, hãy bỏ ngay 14 bí quyết làm đẹp quen thuộc nhưng phản khoa học này

Theo Brightside, ngày nay, phần lớn phụ nữ đang tin tưởng vào 14 quan niệm làm đẹp sai lầm sau đây, bạn nên tham khảo và chỉnh sửa ngay nếu mắc phải.

Nhiều người trong số chúng ta đang lãng phí thời gian và tiền bạc vì lầm tin tưởng vào 14 bí quyết làm đẹp sau đây. Bây giờ, hãy kiểm tra xem bản thân có mắc phải những sai lầm này không, nếu có, hãy loại bỏ ngay.

Trang điểm hàng ngày làm hỏng da

Trong thực tế, trang điểm không hề gây hại cho da. Mà thói quen quên tẩy trang mới làm hại làn da. Vì ban đêm, da cần không gian để hít thở và oxy hóa. Trong khi đó, vào ban ngày, mỹ phẩm có chứa các bộ lọc tia cực tím, các đặc tính giữ ẩm sẽ bảo vệ da khỏi tác động của môi trường - Ảnh: Brightside

Nếu có dòng "không gây dị ứng" trên chai mỹ phẩm, sản phẩm sẽ phù hợp với tất cả các loại da

Mỗi loại da sẽ kích ứng với từng thành phần khác nhau, thậm chí bạn không thể biết hết được bản thân mẩn cảm với loại chất nào. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải tìm hiểu kỹ thành phần, ngay cả những sản phẩm lành mạnh nhất trước dùng. Điều cần lưu ý nữa là mỹ phẩm dù có thành phần tự nhiên cũng không dành cho tất cả mọi loại da - Ảnh: Internet

Kem dưỡng ẩm không ngăn ngừa nếp nhăn

Trên thực tế, ngày nay nhiều loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần chống lại sự xuất hiện của nếp nhăn. Điều quan trọng cần ghi nhớ là phải có các bộ lọc tia cực tím và vitamin, chất chống oxy hóa trong thành phần của sản phẩm bạn sử dụng - Ảnh: Brightside

Nên thay đổi mỹ phẩm dưỡng da theo thời gian

Đây là điều hoàn toàn sai lầm. Vì đôi khi đổi sang một loại kem mới có thể gây căng thẳng cho da. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng các quy tắc chăm sóc da cho các mùa sẽ khác nhau. Kem có tác dụng duy trì độ pH tối ưu là đủ cho mùa hè, trong mùa đông ngoài việc bảo vệ khỏi tia nắng, gió và bụi, kem nên có các tính chất dưỡng ẩm và nuôi dưỡng - Ảnh: Internet

Thoa kem dưỡng da mặt theo hướng từ dưới lên trên

Nhiều người nghĩ thoa kem theo quy tắc chuyển động tròn từ dưới lên trên sẽ làm tăng tác dụng. Trong thực tế, chuyển động tay này không mang đến nhiều hữu ích - Ảnh: Brightside

Nên uống nhiều nước để ngăn ngừa nếp nhăn

Nhiều người tin rằng uống nhiều nước sẽ làm chậm quá trình lão hóa. Nhưng, thật không may, điều này không có bất kỳ minh chứng nào. Như một quy luật, các tế bào của lớp biểu bì đã chết, do đó, chúng không hấp thụ độ ẩm từ bên trong - Ảnh: Brightside

Nếu thường xuyên tập luyện cho khuôn mặt, bạn có thể loại bỏ nếp nhăn

Khuôn mặt là phần duy nhất của cơ thể, nơi các cơ được gắn trực tiếp vào da. Liên tục mát xa và tập luyện không góp phần làm mịn các nếp nhăn đã hiện diện - Ảnh: Internet

Tận dụng ánh nắng mặt trời để làm khô mụn trứng cá

Mặt trời thực sự làm khô da, sau đó da sẽ phản ứng lại bằng cách tiết ra nhiều dầu làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Hơn nữa, tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mà không bảo vệ có thể thúc đẩy dị ứng gây xuất hiện các nhược điểm - Ảnh: Brightside

Làn da rám nắng chính là làn da khỏe mạnh

Da sạm màu là phản ứng bảo vệ cơ thể nhằm chống lại các tác hại từ môi trường. Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời chỉ làm làn da nhanh lão hóa hơn - Ảnh: Brightside

Loại bỏ nốt ruồi có thể gây hại cho sức khỏe

Nốt ruồi là vấn đề về da hình thành bởi sắc tố. Các nốt ruồi có thể có màu sắc và hình dạng khác nhau, nhưng hầu hết chúng đều vô hại. Tuy nhiên, có một số trường hợp, nốt ruồi có thể biến thành u ác tính dưới ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài. Đây là lý do tại sao bạn cần loại bỏ những khuyết điểm này - Ảnh: Brightside

Mát xa mặt bằng đá lạnh rất hữu ích cho da

Đá lạnh không tốt cho mọi người vì nhiệt độ thấp có thể gây hại da vì chúng có thể làm lưu lượng máu gián đoạn. Ngoài ra, các tĩnh mạch có thể xuất hiện. Hơn nữa, sự suy giảm chức năng của các tuyến bã nhờn dẫn đến mất độ đàn hồi trên da. Những người có làn da khô không nên lạm dụng thủ thuật chăm sóc da này - Ảnh: Brightside

Nếu thường xuyên cắt, tóc sẽ phát triển nhanh hơn

Tóc mọc ở cùng tốc độ, khoảng 0,40 inch mỗi tháng, bất kể chúng có bị cắt thường xuyên hay không - Ảnh: Brightside

Cần đánh răng sau mỗi bữa ăn

Theo nghiên cứu, đánh răng ngay sau bữa ăn không chỉ vô ích mà còn có hại cho men răng - Ảnh: Internet

Màu sơn làm hại móng tay

Móng tay là tế bào chết. Nếu móng tay vẫn đang thở, sơn sẽ không bám trên chúng. Bạn nên hiểu rằng, móng tay không cần oxy và chất dinh dưỡng - Ảnh: Brightside

Hãy loại bỏ ngay 14 quan niệm sai lầm trong quá trình làm đẹp trên để bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.

Theo PNSK

Cách chọn son môi hợp với màu da giúp bạn luôn tươi trẻ Son môi được coi 'vật bất ly thân' của phụ nữ. Việc chọn son môi không phải đơn thuần là chạy theo các "mốt" son đang thịnh hành mà cần phải phù hợp với màu da. Cách chọn son môi phù hợp với làn da Người da trắng, sáng nên chọn màu son nào? Khi bạn sở hữu một làn da sáng thì...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024

Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024

Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024

Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.