5 nguyên tắc chăm sóc da các bạn tuổi teen cần nhớ để không bị mụn, da đẹp tự nhiên

Theo dõi VGT trên

Lứa tuổi mới lớn với những thay đổi về giới tính có thể khiến các bạn rất dễ bị mụn. Sau đây là 5 nguyên tắc chăm sóc da bạn cần nhớ để da đẹp tự nhiên.

Theo chuyên gia da liễu, mụn bọc, mụn đầu đen, da dầu là những vấn đề phổ biến ở tuổi teen do sự thay đổi về hormone. Nhưng một số bạn lại không bị mụn ở giai đoạn này, nhiều bạn khác lại rất dễ bị mụn chi chít, thậm chí da bị kích ứng. Đó có thể là do thói quen chăm sóc da chưa đúng cách.

Sau đây là những nguyên tắc bạn cần nhớ khi chăm sóc da ở giai đoạn này để tránh mụn, da đẹp tự nhiên.

1. Rửa mặt cẩn thận

5 nguyên tắc chăm sóc da các bạn tuổi teen cần nhớ để không bị mụn, da đẹp tự nhiên - Hình 1

Nếu là da dầu, bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt dạng gel hoặc tạo bọt. Nếu da nhiều dầu, bạn cần rửa mặt 2 lần/ngày, còn nếu không, bạn chỉ cần rửa mặt 1 lần/ngày là đủ.

Đặc biệt, với các bạn gái hay trang điểm thì các bạn nên tẩy trang trước, sau đó mới rửa mặt. Những ai hay chơi thể thao cũng cần rửa mặt trước khi tập.

Cuối cùng, bạn nên sắm cho mình giấy thấm dầu nếu da quá nhiều dầu nhờn. Đối với những người có làn da khô, các bạn nên sử dụng sữa rửa mặt có thành phần sữa và dưỡng ẩm.

2. Tẩy trang trước khi đi ngủ

Có rất nhiều bạn tuổi teen có thói quen trang điểm bởi trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm chăm sóc da cho tuổi mới lớn. Tuy nhiên, việc trang điểm mà không giữ mặt sạch có thể khiến da bạn ngày càng xấu.

Vì thế nếu có thể, bạn nên hạn chế trang điểm ở tuổi này. Còn nếu đã trang điểm thì bạn cần tẩy trang trước khi ngủ để tránh nguy cơ bị mụn.

Video đang HOT

3. Tẩy da chết

5 nguyên tắc chăm sóc da các bạn tuổi teen cần nhớ để không bị mụn, da đẹp tự nhiên - Hình 2

Bạn có thể tẩy da chết tuần 1 hoặc 2 lần để lấy đi các tế bào chết trên da. Đây là cách để làm mới làn da và giúp da sáng khỏe hơn, tránh bít lỗ chân lông.

Tuy nhiên, bạn không nên chà xát quá mạnh hoặc tẩy da chết quá nhiều vì nó có thể gây phản ứng ngược lại. Bạn có thể tự làm mặt nạ tẩy da chết tại nhà hoặc tìm mua những sản phẩm hữu cơ, uy tín.

4. Sử dụng sản phẩm trị mụn đúng cách

Nếu không may bị mụn, bạn cần chú ý chọn và sử dụng đúng cách những sản phẩm trị mụn.

Nên rửa mặt sạch sâu trước.

Sau đó mới sử dụng gel trị mụn.

Bạn không nên thoa nhiều loại kem trị mụn cùng một lúc, rất dễ gây dị ứng.

Nếu tình trạng mụn quá nặng, bạn cần đi khám chứ không nên để lâu và tự chữa ở nhà.

5. Giữ tay sạch sẽ, không nặn mụn

5 nguyên tắc chăm sóc da các bạn tuổi teen cần nhớ để không bị mụn, da đẹp tự nhiên - Hình 3

Đây là nguyên tắc giúp bạn có làn da đẹp và sức khỏe tốt. Bàn tay có thể chứa rất nhiều bụi bẩn, mầm bệnh và chúng ta cũng hay có thói quen dùng tay để sờ mặt dễ lây bệnh, gây viêm da.

Bạn nên rửa tay sạch sẽ trước khi rửa mặt, thoa kem mụn để da được khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, bạn tuyệt đối không nặn mụn vì nó có thể gây nhiễm trùng.

Những tác hại không ngờ đến làn da khi ở trong nhà quá lâu

Các chuyên gia da liễu đưa ra một số cảnh báo về loạt các động xấu đến làn da khi bạn ở nhà quá lâu.

Những tác hại không ngờ đến làn da khi ở trong nhà quá lâu - Hình 1

Trong những ngày hè oi bức như hiện nay, việc hạn chế ra hoạt động ngoài trời và ở nhà thường xuyên hơn là lựa chọn của rất nhiều người khi họ nghĩ rằng tia cực tím từ ánh nắng có thể tác động xấu đến làn da. Thế nhưng, chính việc để mặt 'mộc' hay không có bất kỳ bước dưỡng da tăng cường nào sẽ kéo theo nhiều tác động tiêu cực đến làn da chúng ta chỉ trong một thời gian ngắn.

Sau đây là loạt hệ quả có thể diễn ra nếu bạn ở nhà quá lâu mà không có quá trình chăm sóc da thích hợp:

1. Hiệu ứng ánh sáng xanh

Những tác hại không ngờ đến làn da khi ở trong nhà quá lâu - Hình 2

Khi ở nhà quá lâu, thì những thiết bị như TV, laptop, điện thoại và máy tính bảng sẽ trở thành nơi giải trí hoàn hảo cho hầu hết chúng ta. Tuy nhiên, ánh sáng từ những thiết bị này lại tiềm ẩn tác hại khó lường đến làn da. Khi thời gian sử dụng các thiết bị điện tử trên càng kéo dài, làn da sẽ dần mất sắc tố và bị đẩy nhanh quá trình lão hóa. Thậm chí, thói quen này có thể tăng nguy cơ ung thư da.

2. Ánh nắng từ bên ngoài chiếu vào

Những tác hại không ngờ đến làn da khi ở trong nhà quá lâu - Hình 3

Dù không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, việc ở trong nhà cũng không thể giúp bạn tránh khỏi những tác động của mặt trời. Vì thế ngay cả khi ở nhà làm việc và ngồi gần cửa sổ, hãy thoa một lớp kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ làn da.

3. Mất độ tươi sáng khi không chăm sóc da thường xuyên

Những tác hại không ngờ đến làn da khi ở trong nhà quá lâu - Hình 4

Tuy việc ở trong nhà có thể giúp làn da của bạn không phải tiếp xúc nhiều với khói bụi và ánh nắng, nhưng bạn vẫn cần được làm sạch và chăm sóc da đúng cách và thực hiện đều đặn mỗi ngày để giữ được sự tươi sáng và khỏe khoắn.

4. Khô da do sử dụng điều hòa quá nhiều

Điều hòa là một trong những thiết bị làm mát không thể thiếu trong ngày hè. Dẫu vậy, ngồi lâu trong phòng lạnh sẽ khiến làn da mất đi sự điều tiết về độ ẩm, các vết thâm mụn cũng trở nên khó thuyên giảm hơn.

Những tác hại không ngờ đến làn da khi ở trong nhà quá lâu - Hình 5

Theo các chuyên gia, bạn nên hẹn giờ hoạt động của máy điều hòa trong một khoảng thời gian cũng như chăm dưỡng ẩm cho da mỗi ngày.

5. Mỹ phẩm 'nhà làm' và hệ quả khôn lường

Trong khi chưa kịp bổ sung các sản phẩm chăm sóc da đã hết, mỹ phẩm tự làm có thể là giải pháp 'cứu cánh' vừa đơn giản vừa tiện lợi. Tuy nhiên, không phải công thức lẫn nguyên liệu nào cũng phù hợp với làn da của bạn và có thể gây hại nếu sử dụng không đúng cách. Do đó, hãy tìm hiểu thật kỹ về các công thức từ những nguồn xác thực nhất, kèm thử trước trên da tay trước khi thoa lên vùng mặt.

Những tác hại không ngờ đến làn da khi ở trong nhà quá lâu - Hình 6

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc daDa xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da
09:32:44 17/01/2025
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhàGiảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
20:52:17 17/01/2025
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu
20:38:24 17/01/2025
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp daCách sử dụng cà rốt làm đẹp da
10:07:58 16/01/2025
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?
09:14:20 16/01/2025
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quảMẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả
10:02:14 16/01/2025
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô
20:31:00 17/01/2025
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón TếtĂn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết
20:34:39 17/01/2025

Tin đang nóng

Bí mật về quê sau 11 năm ở Hàn Quốc, chàng trai tặng bố mẹ 'món quà' bất ngờBí mật về quê sau 11 năm ở Hàn Quốc, chàng trai tặng bố mẹ 'món quà' bất ngờ
23:07:07 17/01/2025
Nóng: Sao nam 10X bị lừa bán sang biên giới Thái Lan được giải cứu thành công, nhìn ngón tay cái ai cũng thấy khiếp sợNóng: Sao nam 10X bị lừa bán sang biên giới Thái Lan được giải cứu thành công, nhìn ngón tay cái ai cũng thấy khiếp sợ
23:45:51 17/01/2025
Vụ gần 47 tỷ đồng gửi Sacombank "bốc hơi": Tạm dừng phiên tòaVụ gần 47 tỷ đồng gửi Sacombank "bốc hơi": Tạm dừng phiên tòa
21:52:39 17/01/2025
Tài sản lớn nhất của 'trùm phản diện' Hoàng Phúc tuổi U.60Tài sản lớn nhất của 'trùm phản diện' Hoàng Phúc tuổi U.60
23:21:50 17/01/2025
Tiếp viên hàng không xinh đẹp bỏ việc về quê nuôi lợn nhận cái kết bất ngờTiếp viên hàng không xinh đẹp bỏ việc về quê nuôi lợn nhận cái kết bất ngờ
22:53:09 17/01/2025
Bức ảnh xấu hổ nhất cuộc đời Song Hye KyoBức ảnh xấu hổ nhất cuộc đời Song Hye Kyo
05:59:09 18/01/2025
Dọn nhà, cặp đôi vứt nhầm gần 800 triệu đồng tiền mặt vào thùng rácDọn nhà, cặp đôi vứt nhầm gần 800 triệu đồng tiền mặt vào thùng rác
00:59:26 18/01/2025
"Tiểu tam" bị ghét nhất showbiz lộ chuyện mang thai con đầu lòng với người tình U70, "chính thất" liền có phản ứng này"Tiểu tam" bị ghét nhất showbiz lộ chuyện mang thai con đầu lòng với người tình U70, "chính thất" liền có phản ứng này
22:28:20 17/01/2025

Tin mới nhất

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.
Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025
Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.
3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025
Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.
Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025
Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025
Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025
Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.
Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025
Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.
Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

19:27:37 11/01/2025
Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổi 50.
Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

12:25:23 11/01/2025
Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.

Có thể bạn quan tâm

Bạn trai tin đồn của Diệp Lâm Anh: Kém 11 tuổi, quán quân cuộc thi người mẫu

Bạn trai tin đồn của Diệp Lâm Anh: Kém 11 tuổi, quán quân cuộc thi người mẫu

Sao việt

08:00:33 18/01/2025
Sau 2 năm ly hôn chồng doanh nhân, Diệp Lâm Anh xác nhận đã có bạn trai mới. Dù vẫn giấu kín thông tin về đối phương nhưng danh tính nửa kia của người đẹp sinh năm 1989 được cư dân mạng truy tìm.
Vụ 4 người chết ở Hà Nội: 3 thi thể được tìm thấy dưới gầm giường

Vụ 4 người chết ở Hà Nội: 3 thi thể được tìm thấy dưới gầm giường

Tin nổi bật

07:31:09 18/01/2025
Tối 17/1, Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP Hà Nội phối hợp Công an huyện Phú Xuyên điều tra nguyên nhân tử vong của 4 người trong một gia đình, ở xã Hoàng Long (huyện Phú Xuyên, Hà Nội).
Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên

Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên

Phong cách sao

07:28:01 18/01/2025
Mỹ nhân sinh năm 2000 không theo đuổi thời trang tối giản. Thay vào đó, cô xây dựng phong cách nổi bật, nhiều màu sắc.
Phe ông Yoon cáo buộc lãnh đạo cơ quan điều tra 'vi phạm bí mật quân sự'

Phe ông Yoon cáo buộc lãnh đạo cơ quan điều tra 'vi phạm bí mật quân sự'

Thế giới

07:21:04 18/01/2025
Đội ngũ luật sư của Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk Yeol ngày 16.1 đã nộp đơn khiếu nại cáo buộc lãnh đạo cơ quan cảnh sát và chống tham nhũng đã xâm nhập trái phép tư dinh tổng thống.
Đi về miền có nắng - Tập 10: Cho tiểu thư leo cây, thiếu gia ở bên mẹ đơn thân

Đi về miền có nắng - Tập 10: Cho tiểu thư leo cây, thiếu gia ở bên mẹ đơn thân

Phim việt

07:05:59 18/01/2025
Mở đầu tập 10 phim Đi về miền có nắng, Vân (Yên Đan) thông báo cho Phong (Bình An) biết hôm nay là kỷ niệm ngày hai đứa gặp nhau lần đầu tiên.
Người đáng thương nhất giữa lục đục nội bộ của BIGBANG

Người đáng thương nhất giữa lục đục nội bộ của BIGBANG

Nhạc quốc tế

06:54:35 18/01/2025
Nếu để nói về người chịu tổn thương nhất khi BIGBANG không trọn vẹn, nhiều V.I.P chân chính sẽ chọn - thủ lĩnh G-Dragon
Cực phẩm nhạc lụy mới của Vpop: Cắt đoạn nào viral đoạn đó, câu từ "suy đét" khiến netizen thấm vô cùng

Cực phẩm nhạc lụy mới của Vpop: Cắt đoạn nào viral đoạn đó, câu từ "suy đét" khiến netizen thấm vô cùng

Nhạc việt

06:49:59 18/01/2025
Dù có vẻ không quá quen mặt, Bùi Trường Linh hiện là 1 trong những tài năng trẻ của nền nhạc Việt nhận được sự chú ý lớn từ khán giả.
Lật mở hồ sơ tội ác lừa đảo, tra tấn man rợ, buôn người xuyên biên giới của em chồng Triệu Vy

Lật mở hồ sơ tội ác lừa đảo, tra tấn man rợ, buôn người xuyên biên giới của em chồng Triệu Vy

Sao châu á

06:34:58 18/01/2025
Thông tin nhà chồng cũ của Triệu Vy có liên quan đến vụ án lừa đảo xuyên biên giới gây chấn động dư luận Trung Quốc những ngày qua.
3 loại hạt tốt cho tim mạch lại không lo tích mỡ bụng

3 loại hạt tốt cho tim mạch lại không lo tích mỡ bụng

Sức khỏe

06:28:12 18/01/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều chất xơ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giảm cholesterol, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Trời lạnh và khô, chị em nên mua thêm loại nguyên liệu này về nấu 3 món ngon vừa giàu collagen giúp da mịn đẹp mà giá rất rẻ

Trời lạnh và khô, chị em nên mua thêm loại nguyên liệu này về nấu 3 món ngon vừa giàu collagen giúp da mịn đẹp mà giá rất rẻ

Ẩm thực

06:16:16 18/01/2025
Bây giờ chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn 3 cách làm món ăn ngon từ loại nguyên liệu rất rẻ tiền này để cải thiện làn da khô trong mùa đông nhé!
Màn ảnh Hàn lại có siêu phẩm lãng mạn: Nữ thần công sở đẹp mê đắm, đỉnh cao nhan sắc chính là đây!

Màn ảnh Hàn lại có siêu phẩm lãng mạn: Nữ thần công sở đẹp mê đắm, đỉnh cao nhan sắc chính là đây!

Phim châu á

06:03:06 18/01/2025
Trong số các phim Hàn sắp chiếu, có một tác phẩm rất đáng chú ý mang tên My dearest nemesis (tạm dịch: Kẻ thù không đội trời chung yêu dấu).