5 nguyên nhân phổ biến khiến mụn mọc tràn lan trên da đầu
Dưới đây là 5 nguyên nhân chính gây nên tình trạng mụn mọc tràn lan trên da đầu mà chị em phụ nữ nhất định phải biết.
Mụn mọc trên da đầu là triệu chứng nan giản mà nhiều chị em phụ nữ thường mắc phải. Bên cạnh sự thay đổi hormone do tuổi dậy thì và rối loạn nội tiết tố thì mụn trên da đầu còn là hệ quả của thói quen sinh hoạt không lành mạnh hàng ngày.
Vì vậy, chị em hãy tham khảo ngay dưới đây 5 nguyên nhân chính gây nên tình trạng mụn mọc tràn lan trên da đầu.
Lạm dụng hóa chất
Nhiều người thường có thói quen thay đổi dầu gội liên tục. Tuy nhiên, thói quen này lại không hề tốt cho da đầu và mái tóc. Bởi vì, mỗi loại dầu gội và dầu xả đều chứa những thành phần hóa chất riêng biệt.
Khi bạn tiết quá nhiều mồ hôi thì lớp tế bào sừng trên da đầu sẽ bong ra. Đây chính là điều kiện lý tưởng để nấm xâm nhập, gây bệnh trên da đầu. Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại hoá chất không rõ nguồn gốc cũng sẽ làm da đầu dễ nổi mụn hơn.
Ngoài ra, hóa chất độc hại có trong các loại keo xịt tóc, gel giữ nếp tóc… cũng gây kích ứng và nổi mụn trên da đầu. Tình trạng mụn trên da đầu có thể sẽ trở nên nghiêm trọng hơn; nếu như bạn không gột bỏ sạch chất gel tạo kiểu trước khi đi ngủ.
Nếu để gel trên tóc qua đêm trong một thời gian dài, chúng sẽ khiến da đầu của bạn nổi mẩn ngứa, mụn nhọt và gây viêm nang tóc.
Thay đổi dầu gội liên tục và sử dụng các loại hoá chất không rõ nguồn gốc sẽ khiến da đầu bị gàu và dễ nổi mụn hơn – Ảnh minh họa: Internet
Dùng chung đồ cá nhân với người khác
Những vật dụng cá nhân như nón bảo hiểm, lược, khăn mặt,… chị em tuyệt đối không nên cho mượn hoặc dùng chung với người khác. Bởi vì, các lớp vảy gàu còn sót lại trên những món đồ cá nhân này sẽ nhanh chóng bám dính vào da đầu của bạn; từ đó, làm tăng nguy cơ gây gàu và nổi mụn trên da đầu.
Lười gội đầu
Do tính chất công việc, học tập khá bận rộn nên nhiều chị em thường có thói quen lười gội đầu. Tuy nhiên, đây chính là nguyên nhân khiến bạn gặp phải các vấn đề về mụn nhọt, mụn bọc mọc tràn lan trên da đầu.
Video đang HOT
Bởi vì, khi da đầu không được làm sạch thường xuyên thì bã nhờn, tế bào chết, bụi bẩn,… sẽ lưu lại và gây bít tắc lỗ chân lông. Từ đó, tạo điều kiện cho vi khuẩn trú ngụ rồi gây ngứa và nổi mụn trên da đầu.
Hãy tập thói quen gội đầu từ 2-3 lần/tuần để bảo vệ da đầu và mái tóc luôn chắc khỏe, bóng mượt.
Lười gội đầu là nguyên nhân khiến bạn gặp phải các vấn đề về mụn nhọt, mụn bọc mọc tràn lan trên da đầu – Ảnh minh họa: Internet
Gãi quá mạnh
Đa phần nhiều người thường gãi đầu thật mạnh khi da đầu ngứa và bẩn. Tuy nhiên, việc làm này sẽ khiến da đầu bị xước và tóc rụng nhiều hơn. Bởi vì, các vết xước, vết cào có thể là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập và gây mụn.
Ngoài ra, khi gội đầu, các hóa chất từ dầu gội có thể ngấm vào các vết xước đó rồi gây kích ứng. Hậu quả là bạn phải đối mặt với nguy cơ mụn nhọt mọc không kiểm soát trên da đầu. Để tránh hiện tượng này, chị em nên kiểm soát lực cánh tay và massage da đầu thật nhẹ nhàng.
Mệt mỏi, căng thẳng, ăn uống thiếu chất
Chính những vấn đề về tâm lý này là nguyên nhân kích thích lên các đuôi thần kinh trên da đầu khiến chân tóc của bạn suy yếu và mụn mọc nhiều hơn.
Do đó, hãy chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý, luôn ăn đủ chất và giữ tinh thần thoải mái để có một mái tóc khoẻ mạnh, mềm mượt trong mùa đông.
Mệt mỏi, ăn uống thiếu chất dinh dường là nguyên nhân gây nên tình trạng mụn mọc tràn lan trên da đầu – Ảnh minh họa: Internet
Theo phunusuckhoe.vn
7 Thói Quen Giúp Phục Hồi Tóc Hư Tổn Hội Chị Em Rủ Nhau Thực Hiện
Một mái tóc chắc khỏe chính là tiền đề cho những kiểu tóc đẹp. Thế nhưng, tóc hư tổn thì phải làm thế nào? Đâu chính là cách phục hồi tóc hư tổn?
Hãy cùng tìm hiểu qua những thói quen giúp phục hồi tóc hư tổn mà hội chị em thường xuyên áp dụng nhé!
1. Không sử dụng phương pháp chăm sóc tóc không phù hợp
Có rất nhiều phương pháp chăm sóc tóc được "giới thiệu" tràn lan trên mạng xã hội. Tuy nhiên, không phải phương pháp nào cũng mang lại hiệu quả tối ưu. Nhiều phương pháp còn lấy đi thành phần dầu tự nhiên trên tóc và làm tóc hư tổn nghiêm trọng hơn.
2. Tránh nhuộm tóc bằng hóa chất
Cho dù bạn nhuộm từ thợ chuyên nghiệp hay sử dụng các loại thuốc nhuộm đắt tiền thì tóc của bạn ít nhiều cũng sẽ bị hư tổn. Cách phục hồi tóc hư tổn trong lúc này chính là sử dụng thuốc nhuộm tóc tự nhiên.
3. Nhẹ nhàng với tóc
Khi gội đầu hoặc sấy khô, đặc biệt là lúc tóc còn ướt, bạn nên thật nhẹ nhàng. Tóc rất mỏng manh dễ gãy rụng, nên bạn không đừng lau, chà xát tóc mạnh tay. Giống như loại vải đặc biệt, tóc bạn nên được chăm sóc một cách cẩn thận.
4. Gội đầu không quá 3-4 lần một tuần
Gội đầu quá nhiều sẽ khiến da đầu mất đi thành phần dầu tự nhiên bảo vệ tóc. Lúc ấy, tóc của bạn sẽ mãi khô xơ và gãy rụng nhiều hơn. Tập thói quen gội đầu từ 3-4 lần/tuần cũng chính là cách phục hồi tóc hư tổn bạn nên áp dụng.
5. Không nên dùng bàn chải để chải tóc
Nếu bạn dùng bàn chải lông nhựa cứng để chải phần tóc rối, điều này sẽ gây tổn hại nặng nề lên tóc. Bạn biết không, bạn đang vô tình kéo căng và làm gãy tóc giữa chừng đấy. Hãy dùng lược răng thưa nhẹ nhàng chải lên tóc, bắt đầu từ khu vực gần ngọn tiến dần lên phần chân tóc cho đến khi tóc suôn mượt là được.
Ngoài ra, bạn nhớ chú ý đừng chải tóc khi tóc còn ướt nhé. Như đã "mách nhỏ" bạn ở trên, tóc ướt sẽ rất mong manh "yếu đuối" và dễ gãy rụng đấy!
6. Dùng dầu xả thường xuyên
Nhiều bạn nghĩ rằng chỉ dùng dầu gội là đủ. Tuy nhiên bạn không biết rằng dầu gội chỉ có thể làm sạch phần da đầu mà thôi. Dầu xả mới là "phương tiện" chính để dưỡng tóc, cung cấp độ ẩm cần thiết cho mái tóc của bạn. Khi sử dụng dầu xả, tóc bạn sẽ được phục hồi và nuôi dưỡng từ sâu bên trong với các dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chỉ sử dụng lượng dầu xả khoảng 1 đồng xu là đủ. Tránh dùng quá nhiều sẽ khiến tóc bết dính gây khó chịu.
7. Sử dụng mặt nạ dưỡng tóc
Mặt nạ ủ tóc chính là "cứu tinh" giúp bạn có thể nhanh chóng phục hồi tóc hư tổn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ủ tóc sau khi đã làm ướt tóc và gội đầu xong.
Một vài nguyên liệu quen thuộc mà bạn có thể tận dụng cho mặt nạ ủ của mình gồm có:
Đối với tóc xơ: Dùng một muỗng mật ong hoặc lòng trắng trứng gà
Đối với tóc xoăn: Dùng hỗn hợp chuối hoặc bơ xay
Đối với tóc khô: Dùng một muỗng sữa tươi hoặc sữa chua
Đối với tóc hỗn hợp: Dùng hỗn hợp của bất kỳ thành phần nào được đề cập ở trên
Bên cạnh những thói quen trên, bạn cũng cần lưu ý về chế độ ăn uống, nghỉ ngơi của mình. Ngoài ra, bảo vệ tóc khỏi các tác động của môi trường cũng chính là cách phục hồi tóc hư tổn. Chúc bạn có một mái tóc đen dài óng mượt và luôn chắc khỏe.
Theo dep365.com
Hướng dẫn chị em cách làm dầu xả tự nhiên giúp tóc thêm bóng mượt, óng ả Chỉ với 5 loại dầu xả từ nguyên liệu thiên nhiên dưới đây, mái tóc khô xơ và thiếu sức sống của chị em sẽ trở nên óng ả, bóng mượt hơn bao giờ hết. Do việc tiếp xúc thường xuyên với các hóa chất qua những lần uốn, duỗi, nhuộm,... nên mái tóc của chị em phụ nữ trông ngày càng xơ...