5 nguyên nhân phổ biến khiến mụn mọc tràn lan trên da đầu

Dưới đây là 5 nguyên nhân chính gây nên tình trạng mụn mọc tràn lan trên da đầu mà chị em phụ nữ nhất định phải biết.

Mụn mọc trên da đầu là triệu chứng nan giản mà nhiều chị em phụ nữ thường mắc phải. Bên cạnh sự thay đổi hormone do tuổi dậy thì và rối loạn nội tiết tố thì mụn trên da đầu còn là hệ quả của thói quen sinh hoạt không lành mạnh hàng ngày.

Vì vậy, chị em hãy tham khảo ngay dưới đây 5 nguyên nhân chính gây nên tình trạng mụn mọc tràn lan trên da đầu.

Lạm dụng hóa chất

Nhiều người thường có thói quen thay đổi dầu gội liên tục. Tuy nhiên, thói quen này lại không hề tốt cho da đầu và mái tóc. Bởi vì, mỗi loại dầu gội và dầu xả đều chứa những thành phần hóa chất riêng biệt.

Khi bạn tiết quá nhiều mồ hôi thì lớp tế bào sừng trên da đầu sẽ bong ra. Đây chính là điều kiện lý tưởng để nấm xâm nhập, gây bệnh trên da đầu. Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại hoá chất không rõ nguồn gốc cũng sẽ làm da đầu dễ nổi mụn hơn.

Ngoài ra, hóa chất độc hại có trong các loại keo xịt tóc , gel giữ nếp tóc… cũng gây kích ứng và nổi mụn trên da đầu. Tình trạng mụn trên da đầu có thể sẽ trở nên nghiêm trọng hơn; nếu như bạn không gột bỏ sạch chất gel tạo kiểu trước khi đi ngủ.

Nếu để gel trên tóc qua đêm trong một thời gian dài, chúng sẽ khiến da đầu của bạn nổi mẩn ngứa, mụn nhọt và gây viêm nang tóc.

5 nguyên nhân phổ biến khiến mụn mọc tràn lan trên da đầu - Hình 1

Thay đổi dầu gội liên tục và sử dụng các loại hoá chất không rõ nguồn gốc sẽ khiến da đầu bị gàu và dễ nổi mụn hơn – Ảnh minh họa: Internet

Dùng chung đồ cá nhân với người khác

Những vật dụng cá nhân như nón bảo hiểm, lược, khăn mặt,… chị em tuyệt đối không nên cho mượn hoặc dùng chung với người khác. Bởi vì, các lớp vảy gàu còn sót lại trên những món đồ cá nhân này sẽ nhanh chóng bám dính vào da đầu của bạn; từ đó, làm tăng nguy cơ gây gàu và nổi mụn trên da đầu.

Lười gội đầu

Do tính chất công việc, học tập khá bận rộn nên nhiều chị em thường có thói quen lười gội đầu. Tuy nhiên, đây chính là nguyên nhân khiến bạn gặp phải các vấn đề về mụn nhọt, mụn bọc mọc tràn lan trên da đầu.

Video đang HOT

Bởi vì, khi da đầu không được làm sạch thường xuyên thì bã nhờn, tế bào chết , bụi bẩn,… sẽ lưu lại và gây bít tắc lỗ chân lông. Từ đó, tạo điều kiện cho vi khuẩn trú ngụ rồi gây ngứa và nổi mụn trên da đầu.

Hãy tập thói quen gội đầu từ 2-3 lần/tuần để bảo vệ da đầu và mái tóc luôn chắc khỏe, bóng mượt.

5 nguyên nhân phổ biến khiến mụn mọc tràn lan trên da đầu - Hình 2

Lười gội đầu là nguyên nhân khiến bạn gặp phải các vấn đề về mụn nhọt, mụn bọc mọc tràn lan trên da đầu – Ảnh minh họa: Internet

Gãi quá mạnh

Đa phần nhiều người thường gãi đầu thật mạnh khi da đầu ngứa và bẩn. Tuy nhiên, việc làm này sẽ khiến da đầu bị xước và tóc rụng nhiều hơn. Bởi vì, các vết xước, vết cào có thể là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập và gây mụn.

Ngoài ra, khi gội đầu, các hóa chất từ dầu gội có thể ngấm vào các vết xước đó rồi gây kích ứng. Hậu quả là bạn phải đối mặt với nguy cơ mụn nhọt mọc không kiểm soát trên da đầu. Để tránh hiện tượng này, chị em nên kiểm soát lực cánh tay và massage da đầu thật nhẹ nhàng.

Mệt mỏi, căng thẳng, ăn uống thiếu chất

Chính những vấn đề về tâm lý này là nguyên nhân kích thích lên các đuôi thần kinh trên da đầu khiến chân tóc của bạn suy yếu và mụn mọc nhiều hơn.

Do đó, hãy chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý, luôn ăn đủ chất và giữ tinh thần thoải mái để có một mái tóc khoẻ mạnh, mềm mượt trong mùa đông.

5 nguyên nhân phổ biến khiến mụn mọc tràn lan trên da đầu - Hình 3

Mệt mỏi, ăn uống thiếu chất dinh dường là nguyên nhân gây nên tình trạng mụn mọc tràn lan trên da đầu – Ảnh minh họa: Internet

Theo phunusuckhoe.vn

7 Thói Quen Giúp Phục Hồi Tóc Hư Tổn Hội Chị Em Rủ Nhau Thực Hiện

Một mái tóc chắc khỏe chính là tiền đề cho những kiểu tóc đẹp. Thế nhưng, tóc hư tổn thì phải làm thế nào? Đâu chính là cách phục hồi tóc hư tổn?

Hãy cùng tìm hiểu qua những thói quen giúp phục hồi tóc hư tổn mà hội chị em thường xuyên áp dụng nhé!

1. Không sử dụng phương pháp chăm sóc tóc không phù hợp

Có rất nhiều phương pháp chăm sóc tóc được "giới thiệu" tràn lan trên mạng xã hội. Tuy nhiên, không phải phương pháp nào cũng mang lại hiệu quả tối ưu. Nhiều phương pháp còn lấy đi thành phần dầu tự nhiên trên tóc và làm tóc hư tổn nghiêm trọng hơn.

7 Thói Quen Giúp Phục Hồi Tóc Hư Tổn Hội Chị Em Rủ Nhau Thực Hiện - Hình 1

2. Tránh nhuộm tóc bằng hóa chất

Cho dù bạn nhuộm từ thợ chuyên nghiệp hay sử dụng các loại thuốc nhuộm đắt tiền thì tóc của bạn ít nhiều cũng sẽ bị hư tổn. Cách phục hồi tóc hư tổn trong lúc này chính là sử dụng thuốc nhuộm tóc tự nhiên.

7 Thói Quen Giúp Phục Hồi Tóc Hư Tổn Hội Chị Em Rủ Nhau Thực Hiện - Hình 2

3. Nhẹ nhàng với tóc

Khi gội đầu hoặc sấy khô, đặc biệt là lúc tóc còn ướt, bạn nên thật nhẹ nhàng. Tóc rất mỏng manh dễ gãy rụng, nên bạn không đừng lau, chà xát tóc mạnh tay. Giống như loại vải đặc biệt, tóc bạn nên được chăm sóc một cách cẩn thận.

7 Thói Quen Giúp Phục Hồi Tóc Hư Tổn Hội Chị Em Rủ Nhau Thực Hiện - Hình 3

4. Gội đầu không quá 3-4 lần một tuần

Gội đầu quá nhiều sẽ khiến da đầu mất đi thành phần dầu tự nhiên bảo vệ tóc. Lúc ấy, tóc của bạn sẽ mãi khô xơ và gãy rụng nhiều hơn. Tập thói quen gội đầu từ 3-4 lần/tuần cũng chính là cách phục hồi tóc hư tổn bạn nên áp dụng.

7 Thói Quen Giúp Phục Hồi Tóc Hư Tổn Hội Chị Em Rủ Nhau Thực Hiện - Hình 4

5. Không nên dùng bàn chải để chải tóc

Nếu bạn dùng bàn chải lông nhựa cứng để chải phần tóc rối, điều này sẽ gây tổn hại nặng nề lên tóc. Bạn biết không, bạn đang vô tình kéo căng và làm gãy tóc giữa chừng đấy. Hãy dùng lược răng thưa nhẹ nhàng chải lên tóc, bắt đầu từ khu vực gần ngọn tiến dần lên phần chân tóc cho đến khi tóc suôn mượt là được.
Ngoài ra, bạn nhớ chú ý đừng chải tóc khi tóc còn ướt nhé. Như đã "mách nhỏ" bạn ở trên, tóc ướt sẽ rất mong manh "yếu đuối" và dễ gãy rụng đấy!

7 Thói Quen Giúp Phục Hồi Tóc Hư Tổn Hội Chị Em Rủ Nhau Thực Hiện - Hình 5

6. Dùng dầu xả thường xuyên

Nhiều bạn nghĩ rằng chỉ dùng dầu gội là đủ. Tuy nhiên bạn không biết rằng dầu gội chỉ có thể làm sạch phần da đầu mà thôi. Dầu xả mới là "phương tiện" chính để dưỡng tóc, cung cấp độ ẩm cần thiết cho mái tóc của bạn. Khi sử dụng dầu xả, tóc bạn sẽ được phục hồi và nuôi dưỡng từ sâu bên trong với các dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chỉ sử dụng lượng dầu xả khoảng 1 đồng xu là đủ. Tránh dùng quá nhiều sẽ khiến tóc bết dính gây khó chịu.

7 Thói Quen Giúp Phục Hồi Tóc Hư Tổn Hội Chị Em Rủ Nhau Thực Hiện - Hình 6

7. Sử dụng mặt nạ dưỡng tóc

Mặt nạ ủ tóc chính là "cứu tinh" giúp bạn có thể nhanh chóng phục hồi tóc hư tổn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ủ tóc sau khi đã làm ướt tóc và gội đầu xong.

Một vài nguyên liệu quen thuộc mà bạn có thể tận dụng cho mặt nạ ủ của mình gồm có:

Đối với tóc xơ: Dùng một muỗng mật ong hoặc lòng trắng trứng gà

Đối với tóc xoăn: Dùng hỗn hợp chuối hoặc bơ xay

Đối với tóc khô: Dùng một muỗng sữa tươi hoặc sữa chua

Đối với tóc hỗn hợp: Dùng hỗn hợp của bất kỳ thành phần nào được đề cập ở trên

7 Thói Quen Giúp Phục Hồi Tóc Hư Tổn Hội Chị Em Rủ Nhau Thực Hiện - Hình 7

Bên cạnh những thói quen trên, bạn cũng cần lưu ý về chế độ ăn uống, nghỉ ngơi của mình. Ngoài ra, bảo vệ tóc khỏi các tác động của môi trường cũng chính là cách phục hồi tóc hư tổn. Chúc bạn có một mái tóc đen dài óng mượt và luôn chắc khỏe.

Theo dep365.com

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 thời điểm 'vàng' cơ thể cần nước nhất: Uống đúng cách giúp giảm cân nhanh hơn6 thời điểm 'vàng' cơ thể cần nước nhất: Uống đúng cách giúp giảm cân nhanh hơn
05:26:15 25/11/2025
Bài tập giảm cân nhưng không mệt khi thực hiện carb cyclingBài tập giảm cân nhưng không mệt khi thực hiện carb cycling
18:11:04 26/11/2025

Tin đang nóng

Ngọc Trinh tiễn đưa bạn trai cũ qua đờiNgọc Trinh tiễn đưa bạn trai cũ qua đời
14:51:09 26/11/2025
Sơ tán khẩn cấp 119 người dân ở Tuy An TâySơ tán khẩn cấp 119 người dân ở Tuy An Tây
14:49:04 26/11/2025
Rợn người những phút cuối đời của huyền thoại bóng đá Maradona: "Ngôi nhà kinh hoàng", cơ thể sưng phồng, bị bỏ mặc tàn nhẫnRợn người những phút cuối đời của huyền thoại bóng đá Maradona: "Ngôi nhà kinh hoàng", cơ thể sưng phồng, bị bỏ mặc tàn nhẫn
16:18:12 26/11/2025
"Xin Quỳnh Kool hãy dừng lại đi""Xin Quỳnh Kool hãy dừng lại đi"
15:17:30 26/11/2025
Dàn sao nữ Hàn Quốc 'mất hút' sau khi kết hônDàn sao nữ Hàn Quốc 'mất hút' sau khi kết hôn
15:05:57 26/11/2025
Đường tình duyên của Đồng Ánh Quỳnh trước khi rộ hint yêu đồng giới NSƯT Kim Tuyến: Toàn người đẹp và giàu!Đường tình duyên của Đồng Ánh Quỳnh trước khi rộ hint yêu đồng giới NSƯT Kim Tuyến: Toàn người đẹp và giàu!
16:41:45 26/11/2025
Cả showbiz đến viếng "ông nội quốc dân": Choi Ji Woo khóc xé lòng, Song Seung Hun - Kim Yoo Jung thất thầnCả showbiz đến viếng "ông nội quốc dân": Choi Ji Woo khóc xé lòng, Song Seung Hun - Kim Yoo Jung thất thần
18:02:39 26/11/2025
Trúng số độc đắc sau 16h30 chiều mai (27/11/2025), 3 con giáp Tài Lộc mỉm cười, tiền bạc phủ phê, sự nghiệp thăng hoa, sung sướng đủ đườngTrúng số độc đắc sau 16h30 chiều mai (27/11/2025), 3 con giáp Tài Lộc mỉm cười, tiền bạc phủ phê, sự nghiệp thăng hoa, sung sướng đủ đường
18:32:19 26/11/2025

Tin mới nhất

Giảm cân nhanh, bền vững bằng chế độ ăn kiêng xen kẽ

Giảm cân nhanh, bền vững bằng chế độ ăn kiêng xen kẽ

11:14:47 24/11/2025
Carb cycling là một chiến lược dinh dưỡng có kế hoạch. Trong đó điều chỉnh lượng carbohydrate nạp vào theo từng ngày, tuần hoặc tháng dựa trên hoạt động thể chất. Với cách ăn này sẽ mang đến các lợi ích:
7 lý do nha đam trở thành "thần dược" trong làm đẹp

7 lý do nha đam trở thành "thần dược" trong làm đẹp

11:13:05 24/11/2025
Massage gel nha đam lên da đầu, để khoảng 30 phút rồi gội sạch có thể giúp nang tóc thông thoáng, hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng và cân bằng pH. Nhờ đó, tóc khỏe hơn và dễ mọc mới.
8 nguồn collagen tự nhiên từ thực phẩm nên bổ sung hằng ngày

8 nguồn collagen tự nhiên từ thực phẩm nên bổ sung hằng ngày

11:08:44 24/11/2025
Quá trình sản xuất collagen tự nhiên giảm dần theo tuổi tác, việc bổ sung từ chế độ ăn uống trở nên cần thiết để duy trì sự khỏe mạnh và trẻ trung của cơ thể.
Xông hơi mặt bằng lá tía tô: Lợi ích bất ngờ cho da và sức khỏe

Xông hơi mặt bằng lá tía tô: Lợi ích bất ngờ cho da và sức khỏe

08:45:03 22/11/2025
Xông mặt bằng lá tía tô là phương pháp đơn giản, an toàn, phù hợp để chăm sóc da tại nhà, giúp làm sạch sâu, giảm mụn, thâm nám và mang lại làn da tươi sáng, rạng rỡ.
Bôi đủ loại kem vẫn nứt nẻ vì sai lầm nhiều người mắc

Bôi đủ loại kem vẫn nứt nẻ vì sai lầm nhiều người mắc

08:42:39 22/11/2025
Mùa đông hanh khô khiến da dễ mất nước, bác sĩ cảnh báo nhiều thói quen sai lầm khiến da khô nứt dù chăm sóc kỹ.
5 thói quen phổ biến trong mùa lạnh khiến làn da lão hóa nhanh và cách điều chỉnh

5 thói quen phổ biến trong mùa lạnh khiến làn da lão hóa nhanh và cách điều chỉnh

08:40:34 22/11/2025
Nhiều người cố gắng bù đắp độ ẩm cho da bằng cách bôi kem dưỡng thật dày nhưng điều này có thể gây bí da nếu lựa chọn sản phẩm không phù hợp.
Cà phê muối hóa 'kẻ hai mặt': Thức uống gây nghiện nhưng âm thầm làm bạn tăng cân

Cà phê muối hóa 'kẻ hai mặt': Thức uống gây nghiện nhưng âm thầm làm bạn tăng cân

08:37:30 22/11/2025
Cà phê muối đang nổi rần rần vì hương vị mặn béo đắng hòa quyện, nhưng đây cũng là loại đồ uống có thể khiến bạn tăng cân nếu thưởng thức thiếu kiểm soát.
4 thực phẩm thêm vào sinh tố khiến bạn khó giảm cân

4 thực phẩm thêm vào sinh tố khiến bạn khó giảm cân

08:34:46 22/11/2025
Sinh tố là một lựa chọn lý tưởng cho bữa sáng nhanh gọn, giàu vitamin và dễ tiêu hóa. Tuy nhiên, sinh tố không phải lúc nào cũng lành mạnh.
Uống nước ép trái cây hằng ngày có gây tăng cân không?

Uống nước ép trái cây hằng ngày có gây tăng cân không?

09:28:22 21/11/2025
Tiêu thụ quá nhiều nước ép trái cây có thể cung cấp lượng lớn calo và đường mà cơ thể không cần, từ đó gây tăng cân, do đó bạn chỉ nên uống một cốc vừa phải mỗi ngày.
10 thực phẩm giàu protein giúp giảm cân và tăng miễn dịch trong mùa lạnh

10 thực phẩm giàu protein giúp giảm cân và tăng miễn dịch trong mùa lạnh

03:49:14 21/11/2025
Vào mùa đông, cơ thể phải hoạt động nhiều hơn để giữ ấm nên chúng ta thường cảm thấy đói, thiếu năng lượng và việc bổ sung thực phẩm giàu protein sẽ giúp xây dựng cơ bắp và hỗ trợ hệ miễn dịch hiệu quả.
3 kiểu ăn kiêng để giảm cân hot nhất hiện nay: Phương pháp nào mới thật sự hợp với bạn?

3 kiểu ăn kiêng để giảm cân hot nhất hiện nay: Phương pháp nào mới thật sự hợp với bạn?

11:02:38 20/11/2025
Điều quan trọng là chọn đúng phương pháp để vừa giảm cân bền vững, vừa không gây mệt mỏi hay ảnh hưởng sức khỏe. Dưới đây là phân tích nhanh và rõ nhất để bạn xem đâu mới là chế độ hợp cơ địa cho mình.
Lòng trắng hay lòng đỏ trứng: Ăn thế nào để giảm cân và đủ chất?

Lòng trắng hay lòng đỏ trứng: Ăn thế nào để giảm cân và đủ chất?

11:00:10 20/11/2025
Bạn hãy chọn lòng trắng trứng nếu cần kiểm soát calo nghiêm ngặt hoặc thích bữa sáng nhẹ. Đây cũng là lựa chọn cho người hạn chế dầu mỡ hoặc đang ăn kiêng đặc biệt.

Có thể bạn quan tâm

Căng thẳng Trung Đông: Các bên trung gian thảo luận giai đoạn 2 thỏa thuận ngừng bắn

Căng thẳng Trung Đông: Các bên trung gian thảo luận giai đoạn 2 thỏa thuận ngừng bắn

Thế giới

20:00:33 26/11/2025
Cuộc gặp tại Cairo diễn ra hai ngày sau khi phái đoàn cấp cao của phong trào Hamas hội đàm với Giám đốc tình báo Ai Cập Hassan Rashad về kế hoạch thực hiện giai đoạn tiếp theo của thỏa thuận.
Lấy thông tin cá nhân người thân vay tiền, chiếm đoạt hơn 350 triệu đồng

Lấy thông tin cá nhân người thân vay tiền, chiếm đoạt hơn 350 triệu đồng

Pháp luật

19:50:17 26/11/2025
Lò Thị Hoài (28 tuổi) cựu nhân viên kinh doanh của công ty tài chính đã mượn thông tin cá nhân của 5 người thân, bạn bè để lập các hợp đồng vay với tổng số tiền hơn 350 triệu đồng rồi chiếm đoạt.
Negav sẽ trở thành Quán quân Anh Trai Say Hi?

Negav sẽ trở thành Quán quân Anh Trai Say Hi?

Tv show

19:29:48 26/11/2025
Tính đến 11h ngày 26/11, Negav đang dẫn đầu với lượng vote vô cùng ấn tượng - 266.309 vote. Con số này đoạn tầng một khoảng xa so với 4 vị trí còn lại.
Yadea Oris H: Xe điện phong cách Ý, pin 120km, giá 26 triệu

Yadea Oris H: Xe điện phong cách Ý, pin 120km, giá 26 triệu

Xe máy

18:52:03 26/11/2025
Yadea Oris H ra mắt với thiết kế cổ điển châu Âu, trang bị pin lithium tháo rời đi được 120km, tích hợp GPS và mở khóa bằng điện thoại thông minh.
Năng nhặt chặt bị, 3 con giáp càng CHĂM CHỈ càng PHÁT TÀI, giàu lên nhanh chóng, tiền đếm không xuể, xài hoài không hết trong 5 ngày đầu của tháng 12

Năng nhặt chặt bị, 3 con giáp càng CHĂM CHỈ càng PHÁT TÀI, giàu lên nhanh chóng, tiền đếm không xuể, xài hoài không hết trong 5 ngày đầu của tháng 12

Trắc nghiệm

18:29:14 26/11/2025
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp càng CHĂM CHỈ càng PHÁT TÀI, giàu lên nhanh chóng, tiền đếm không xuể, xài hoài không hết trong 5 ngày đầu của tháng 12 này nhé!
Chuyện gì xảy ra với Neymar thế này

Chuyện gì xảy ra với Neymar thế này

Sao thể thao

18:08:19 26/11/2025
Mới đây, HLV Juan Pablo Vojvoda xác nhận Neymar sẽ nghỉ thi đấu phần còn lại của năm 2025 vì chấn thương đầu gối, đồng nghĩa anh sẽ vắng mặt trong tất cả các trận đấu còn lại cho CLB.
Bạn trai cũ vừa qua đời của Ngọc Trinh là ai?

Bạn trai cũ vừa qua đời của Ngọc Trinh là ai?

Sao việt

17:56:19 26/11/2025
Nhiều khán giả, bạn bè đã chia buồn với diễn viên Ngọc Trinh. Song song đó, thông tin về bạn trai cũ của diễn viên Ngọc Trinh cũng được nhiều người quan tâm.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối vừa ngon lại cực dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối vừa ngon lại cực dễ nấu

Ẩm thực

17:52:57 26/11/2025
Mâm cơm hôm nay mang hương vị ấm áp và thân thuộc của bữa tối gia đình. Hương vị thơm ngon, đậm đà của bữa ăn này sẽ giúp bạn có một bữa tối đầy ý nghĩa.
Chuyên gia khuyến nghị ASEAN cần tư duy xuyên khu vực để ứng phó thiên tai

Chuyên gia khuyến nghị ASEAN cần tư duy xuyên khu vực để ứng phó thiên tai

Tin nổi bật

17:39:47 26/11/2025
Các khối bão di chuyển khó lường qua Biển Đông. Các hành lang ẩm trải dài qua nhiều biên giới, gây ra lũ lụt đồng thời ở các quốc gia khác nhau.