5 nguyên liệu dễ kiếm giúp bạn trắng răng hiệu quả

Bằng Lăng14:37 03/10/2022

Những nguyên liệu trong bếp bạn có thể tận dụng để làm trắng răng tại nhà cực nhanh.

Quả sung

Ảnh minh họa.

Nhai quả sung có loại bỏ được mảng bám và làm sạch răng. DIY Home Remedy nói rằng nhai 3-4 quả sung có thể từ từ kích hoạt các tuyến nước bọt để thúc đẩy làm sạch.

Vỏ cam

Chà xát vỏ cam trên răng của bạn và để như thế qua đêm. Một bài viết trên Stylecraze chỉ ra rằng các tinh chất trong vỏ cam không chỉ loại bỏ vi khuẩn hình thành còn có thể tự nhiên làm trắng răng.

Giấm

DIY Health Remedy dùng hỗn hợp tẩy rửa chứa giấm pha loãng có thể giúp loại bỏ những cặn bám khó chịu trên răng. Để thực hiện, bạn trộn hai muỗng canh giấm, một muỗng canh muối và nửa cốc nước và dùng hỗn hợp này súc, xả sạch vòm miệng và kẽ răng.

Baking soda

Baking soda là nguyên liệu dễ kiếm và rẻ tiền nhưng vô cùng hữu dụng. Lấy một lượng nhỏ như hạt đậu baking soda, trộn vào kem đánh răng và dùng hỗn hợp này ít nhất một lần trong ngày rồi súc miệng thật sạch giúp hàm răng trắng sáng rõ rệt. Ưu tiên thực hiện vào ban đêm để loại bỏ hết những mảng bám trong ngày.

Video đang HOT

Kết hợp chanh tươi và baking soda cũng là cách gỡ bỏ các mảng bám trên răng. Tuy nhiên, hỗn hợp này được khuyến cáo chỉ nên sử dụng một lần mỗi tuần, bởi có tính tẩy mạnh, dẫn đến bào mòn men răng, gây ê buốt.

Bánh mì

Ít ai nghĩ loại thực phẩm quen thuộc trong nhà bếp như bánh mì lại mang đến những công dụng đáng kinh ngạc trong việc làm trắng răng. Cách thực hiện rất đơn giản: nướng một ổ bánh mì cho đến lúc vỏ cháy đen, cạo lớp vỏ ấy ra và trộn cùng kem đánh răng, chà mạnh hỗn hợp này răng trước khi đi ngủ. Thực hiện 2 lần mỗi tuần, hàm răng sẽ trắng lên nhanh chóng. Số vỏ cháy còn lại bạn gói vào túi và cất ở nơi thoáng mát, sử dụng tiếp những lần sau.

Những công thức xông hơi giúp làm đẹp da

Xông hơi mang lại nhiều lợi ích với cơ thể như cải thiện căng thẳng, đốt cháy calo. Đối với làn da, xông hơi giúp các lỗ chân lông được mở, nhờ đó bụi bẩn và da chết được rửa sạch bởi hơi nước ấm, mang lại làn da sạch khỏe hơn.

Xông hơi mang lại nhiều lợi ích với cơ thể như cải thiện căng thẳng, đốt cháy calo. Ảnh minh họa

Điều cần lưu ý trước khi thực hiện xông da mặt chính là nhiệt độ của hơi nước. Nhiệt độ quá nóng có thể khiến bề mặt làn da bị tổn thương. Trước khi xông hơi, bạn cần làm sạch da và tẩy tế bào chết cẩn thận. Bạn cũng không nên lạm dụng mà chỉ nên xông hơi cho mặt từ 1-2 lần một tuần. Sau khi đã hoàn thành xông mặt, bạn cần massage nhẹ nhàng, sử dụng khăn mềm thấm nước. Cuối cùng là sử dụng toner và dưỡng ẩm để thu nhỏ lỗ chân lông và cấp ẩm cho da.

Dưới đây là các công thức xông hơi giúp làm đẹp da mặt và cơ thể:

SẢ VÀ CHANH

Xông hơi với sả và chanh giúp loại bỏ mụn đầu đen và bã nhờn, mang đến làn da khỏe đẹp từ bên trong.

Cách thực hiện: Sả và chanh đem rửa sạch, chanh thái lát mỏng; Đun sôi nước sau đó cho ít muối cùng hai thành phần trên vào; Sau 5 phút thì tắt bếp; Đổ nước ra chậu, khi đã nguội bớt thì xông mặt khoảng 5-10 phút

RAU MÙI TÀU

Lá mùi tàu (hay còn gọi là ngò gai) cũng mang lại công dụng hiệu quả trong việc làm mờ vết nám, trị mụn và thu nhỏ lỗ chân lông.

Cách thực hiện: Đun sôi một nắm mùi tàu với nước; xông mặt khoảng 5-10 phút.

CỦ GỪNG

Xông hơi bằng củ gừng giúp đẩy lùi quá trình lão hóa da, giảm bớt các nếp nhăn và thâm mụn.

Cách thực hiện: Làm sạch và thái nhỏ gừng; cho gừng vào nấu sôi với nửa lít nước; để nước nguội trong khoảng 5 phút rồi tiến hành xông mặt.

CHANH TƯƠI VÀ BẠC HÀ

Công thức này giúp trị mụn và làm sạch làn da hiệu quả.

Cách thực hiện: Chuẩn bị vài lát chanh tươi và một ít lá bạc hà; cho nguyên liệu vào nước sôi khoảng 5-10 phút và tiến hành xông hơi.

HOA CÚC

Tinh dầu trong hoa cúc không chỉ giúp tinh thần sảng khoái mà còn có tính kháng khuẩn cao giúp trị mụn.

Cách thực hiện: Cho 1g cánh hoa cúc cho vào nước sôi (hoặc thay bằng tinh dầu hoa cúc); tiến hành xông da mặt trong khoảng 8-10 phút.

XÔNG HƠI TOÀN THÂN

Vừa tốt cho sức khỏe lại vừa tốt cho da, do vậy mà xông toàn thân được lựa chọn như một cách làm đẹp tại nhà hiệu quả. Cũng như khi xông mặt, bạn chỉ nên xông toàn thân 1-2 lần một tuần để có kết quả tốt. Tuy nhiên, nếu tình trạng sức khỏe không ổn định, bạn cần cân nhắc khi thực hiện phương pháp này nhé.

SẢ, CHANH VÀ GỪNG

Các nguyên liệu này không chỉ có mùi hương dễ chịu mà còn sở hữu lượng vitamin dồi dào giúp đào thải độc tố và làm sáng da. Nhờ đó mà các vết thâm được làm mờ, đem lại sự mịn màng và căng mọng cho làn da.

Chuẩn bị: Vài củ sả; 1 quả chanh tươi và 1 củ gừng thái lát; 1 chiếc xoong to.

Thực hiện: Đun sôi các nguyên liệu trong khoảng 30 phút; để nguội bớt sau đó cho nước ra một chiếc thau nhỏ; trùm khăn kín người để xông toàn thân

TÍA TÔ

Tía tô chứa nhiều tinh dầu tốt và vitamin C nên giúp làm trắng da và thải độc cơ thể hiệu quả. Do đó làn da được trắng sáng và mịn màng tự nhiên. Bạn cũng có thể sử dụng nước đun từ lá tía tô để tắm.

Cách thực hiện: Đun một nắm lá tía tô già trong khoảng 15 phút thì tắt bếp; khi hỗn hợp nguội bớt thì cho ra thau nhỏ rồi tiến hành xông.

Gợi ý 5 món ăn vặt lành mạnh dành cho hội chị em Ăn vặt vốn là sở thích của các chị em, tuy nhiên hiện nay có nhiều loại đồ ăn vặt chứa lượng calo lớn rất ảnh hưởng đến việc giữ gìn vóc dáng. Ăn vặt là thói quen của chị em mỗi khi bận rộn và căng thẳng. Nhưng đồ ăn vặt thường chứa nhiều chất béo hoặc đường, muối. Nếu cứ tiếp...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: bánh mì chanh tươi trắng răng

Xem thêm Share

Xem nhiều

H'Hen Niê nghi vấn có thai, quản lý 'đáp trả' cực gắt, 1 bức ảnh tố sự thật?03:11

Miss Grand Thái Lan thí sinh 'dạng chân' trên sân khấu, dân tình đỏ mặt vì 1 thứ02:59

Thùy Tiên lộ diện ở bệnh viện, nhóm y tá lao vào làm thứ 'sốc', visual tụt dốc?03:41

Vợ Văn Hậu lộ học vấn sốc, bị so sánh với vợ Quang Hải, liền tỏ rõ thái độ03:04

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?

19:47:06 31/03/2025

Điều này giúp da dầu có xu hướng trông căng mịn và đàn hồi hơn so với da khô trong cùng một độ tuổi. Tuy nhiên, việc sản xuất dầu quá mức cũng có thể dẫn đến tình trạng lỗ chân lông to, dễ bị mụn và viêm nhiễm.

Loạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thì

19:34:17 31/03/2025

Cố gắng ăn 3 loại rau tươi có màu sắc khác nhau và 2 loại trái cây khác nhau mỗi ngày. Màu sắc của thực phẩm càng đa dạng thì bạn càng nạp được nhiều loại chất chống oxy hóa khác nhau.

Hạt chia giúp giải độc da như thế nào?

19:28:58 31/03/2025

Bằng cách đưa hạt chia vào chế độ ăn uống, sẽ hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể, giúp da sáng hơn và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Thỏa sức ăn vặt đêm khuy mà không lo tăng cân với loạt món ngon quen mặt này

19:25:52 31/03/2025

Chất béo lành mạnh trong các loại hạt này giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể một cách từ từ, tránh tình trạng tăng đường huyết đột ngột và tích tụ mỡ thừa.

5 công thức mặt nạ cà phê làm tại nhà

19:22:00 31/03/2025

Lấy hai muỗng canh bột cà phê và hai muỗng canh gel lô hội để làm mặt nạ này. Trộn đều các nguyên liệu và thoa hỗn hợp lên mặt. Để mặt nạ trên da 15-20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.

Cách đơn giản tại nhà giúp trẻ hóa làn da

19:15:51 31/03/2025

Tại nhà, thông thường chúng ta chỉ áp dụng biện pháp peel da mức độ nhẹ. Các rủi ro có thể gặp phải tuy không nghiêm trọng như peel da mức độ trung bình và mạnh nhưng cũng có khả năng gây ra sự khó chịu, gồm:

Công thức pha nước chanh giải khát làm đẹp da

19:34:52 30/03/2025

Với tác dụng cung cấp vitamin C của chanh tươi kết hợp thêm lá bạc hà có lượng tinh dầu giúp hạ sốt, chữa ngạt mũi, nhức đầu, hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da.

2 cách rất đơn giản sử dụng củ gừng làm đẹp da

19:32:25 30/03/2025

Cách làm nước hoa hồng: 1 cốc nước ép gừng tươi và 1 thìa mật ong. Trộn đều cả hai nguyên liệu này với nhau. Cho nước toner này ra một miếng bông rồi bôi lên da mặt, để yên trong 30 phút và rửa sạch bằng nước ấm, sau đó có thể thoa kem ...

6 thói quen khiến tóc bạc sớm

19:30:33 30/03/2025

Để giảm thiểu tác động của căng thẳng lên tóc, nên duy trì lối sống lành mạnh, kết hợp các biện pháp thư giãn như tập yoga, thiền định, hít thở sâu, vận động thường xuyên và ngủ đủ giấc.

Hiểu đúng về 'da sần vỏ cam'

19:27:26 30/03/2025

Cellulite được chia thành 4 cấp độ theo mức độ biểu hiện trên bề mặt da. Ở giai đoạn đầu, những thay đổi gần như không thể quan sát bằng mắt thường.

Tự làm mặt nạ từ 2 nguyên liệu dễ tìm trong bếp

18:03:09 29/03/2025

Nghệ với thành phần chủ yếu là curcumin là một trong những nguyên liệu tự nhiên nổi bật, được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc da nhờ vào khả năng kháng viêm, chống oxy hóa và ngừa mụn.

7 cách chăm sóc da vào mùa hè để có làn da tươi tắn, mịn màng

05:55:13 29/03/2025

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại kem chống nắng phù hợp với nhu cầu đa dạng của khách hàng. Nếu sở hữu làn da dầu nhờn, hãy chọn các loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ và khả năng kiềm dầu tốt.