5 nguyên liệu dễ kiếm giúp bạn trắng răng hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Những nguyên liệu trong bếp bạn có thể tận dụng để làm trắng răng tại nhà cực nhanh.

Quả sung

5 nguyên liệu dễ kiếm giúp bạn trắng răng hiệu quả - Hình 1
Ảnh minh họa.

Nhai quả sung có loại bỏ được mảng bám và làm sạch răng. DIY Home Remedy nói rằng nhai 3-4 quả sung có thể từ từ kích hoạt các tuyến nước bọt để thúc đẩy làm sạch.

Vỏ cam

5 nguyên liệu dễ kiếm giúp bạn trắng răng hiệu quả - Hình 2

Chà xát vỏ cam trên răng của bạn và để như thế qua đêm. Một bài viết trên Stylecraze chỉ ra rằng các tinh chất trong vỏ cam không chỉ loại bỏ vi khuẩn hình thành còn có thể tự nhiên làm trắng răng.

Giấm

DIY Health Remedy dùng hỗn hợp tẩy rửa chứa giấm pha loãng có thể giúp loại bỏ những cặn bám khó chịu trên răng. Để thực hiện, bạn trộn hai muỗng canh giấm, một muỗng canh muối và nửa cốc nước và dùng hỗn hợp này súc, xả sạch vòm miệng và kẽ răng.

Baking soda

Baking soda là nguyên liệu dễ kiếm và rẻ tiền nhưng vô cùng hữu dụng. Lấy một lượng nhỏ như hạt đậu baking soda, trộn vào kem đánh răng và dùng hỗn hợp này ít nhất một lần trong ngày rồi súc miệng thật sạch giúp hàm răng trắng sáng rõ rệt. Ưu tiên thực hiện vào ban đêm để loại bỏ hết những mảng bám trong ngày.

Video đang HOT

Kết hợp chanh tươi và baking soda cũng là cách gỡ bỏ các mảng bám trên răng. Tuy nhiên, hỗn hợp này được khuyến cáo chỉ nên sử dụng một lần mỗi tuần, bởi có tính tẩy mạnh, dẫn đến bào mòn men răng, gây ê buốt.

Bánh mì

Ít ai nghĩ loại thực phẩm quen thuộc trong nhà bếp như bánh mì lại mang đến những công dụng đáng kinh ngạc trong việc làm trắng răng. Cách thực hiện rất đơn giản: nướng một ổ bánh mì cho đến lúc vỏ cháy đen, cạo lớp vỏ ấy ra và trộn cùng kem đánh răng, chà mạnh hỗn hợp này răng trước khi đi ngủ. Thực hiện 2 lần mỗi tuần, hàm răng sẽ trắng lên nhanh chóng. Số vỏ cháy còn lại bạn gói vào túi và cất ở nơi thoáng mát, sử dụng tiếp những lần sau.

Những công thức xông hơi giúp làm đẹp da

Xông hơi mang lại nhiều lợi ích với cơ thể như cải thiện căng thẳng, đốt cháy calo. Đối với làn da, xông hơi giúp các lỗ chân lông được mở, nhờ đó bụi bẩn và da chết được rửa sạch bởi hơi nước ấm, mang lại làn da sạch khỏe hơn.

Những công thức xông hơi giúp làm đẹp da - Hình 1

Xông hơi mang lại nhiều lợi ích với cơ thể như cải thiện căng thẳng, đốt cháy calo. Ảnh minh họa

Điều cần lưu ý trước khi thực hiện xông da mặt chính là nhiệt độ của hơi nước. Nhiệt độ quá nóng có thể khiến bề mặt làn da bị tổn thương. Trước khi xông hơi, bạn cần làm sạch da và tẩy tế bào chết cẩn thận. Bạn cũng không nên lạm dụng mà chỉ nên xông hơi cho mặt từ 1-2 lần một tuần. Sau khi đã hoàn thành xông mặt, bạn cần massage nhẹ nhàng, sử dụng khăn mềm thấm nước. Cuối cùng là sử dụng toner và dưỡng ẩm để thu nhỏ lỗ chân lông và cấp ẩm cho da.

Dưới đây là các công thức xông hơi giúp làm đẹp da mặt và cơ thể:

SẢ VÀ CHANH

Xông hơi với sả và chanh giúp loại bỏ mụn đầu đen và bã nhờn, mang đến làn da khỏe đẹp từ bên trong.

Cách thực hiện: Sả và chanh đem rửa sạch, chanh thái lát mỏng; Đun sôi nước sau đó cho ít muối cùng hai thành phần trên vào; Sau 5 phút thì tắt bếp; Đổ nước ra chậu, khi đã nguội bớt thì xông mặt khoảng 5-10 phút

RAU MÙI TÀU

Lá mùi tàu (hay còn gọi là ngò gai) cũng mang lại công dụng hiệu quả trong việc làm mờ vết nám, trị mụn và thu nhỏ lỗ chân lông.

Cách thực hiện: Đun sôi một nắm mùi tàu với nước; xông mặt khoảng 5-10 phút.

CỦ GỪNG

Xông hơi bằng củ gừng giúp đẩy lùi quá trình lão hóa da, giảm bớt các nếp nhăn và thâm mụn.

Cách thực hiện: Làm sạch và thái nhỏ gừng; cho gừng vào nấu sôi với nửa lít nước; để nước nguội trong khoảng 5 phút rồi tiến hành xông mặt.

CHANH TƯƠI VÀ BẠC HÀ

Công thức này giúp trị mụn và làm sạch làn da hiệu quả.

Cách thực hiện: Chuẩn bị vài lát chanh tươi và một ít lá bạc hà; cho nguyên liệu vào nước sôi khoảng 5-10 phút và tiến hành xông hơi.

HOA CÚC

Tinh dầu trong hoa cúc không chỉ giúp tinh thần sảng khoái mà còn có tính kháng khuẩn cao giúp trị mụn.

Cách thực hiện: Cho 1g cánh hoa cúc cho vào nước sôi (hoặc thay bằng tinh dầu hoa cúc); tiến hành xông da mặt trong khoảng 8-10 phút.

XÔNG HƠI TOÀN THÂN

Vừa tốt cho sức khỏe lại vừa tốt cho da, do vậy mà xông toàn thân được lựa chọn như một cách làm đẹp tại nhà hiệu quả. Cũng như khi xông mặt, bạn chỉ nên xông toàn thân 1-2 lần một tuần để có kết quả tốt. Tuy nhiên, nếu tình trạng sức khỏe không ổn định, bạn cần cân nhắc khi thực hiện phương pháp này nhé.

SẢ, CHANH VÀ GỪNG

Các nguyên liệu này không chỉ có mùi hương dễ chịu mà còn sở hữu lượng vitamin dồi dào giúp đào thải độc tố và làm sáng da. Nhờ đó mà các vết thâm được làm mờ, đem lại sự mịn màng và căng mọng cho làn da.

Chuẩn bị: Vài củ sả; 1 quả chanh tươi và 1 củ gừng thái lát; 1 chiếc xoong to.

Thực hiện: Đun sôi các nguyên liệu trong khoảng 30 phút; để nguội bớt sau đó cho nước ra một chiếc thau nhỏ; trùm khăn kín người để xông toàn thân

TÍA TÔ

Tía tô chứa nhiều tinh dầu tốt và vitamin C nên giúp làm trắng da và thải độc cơ thể hiệu quả. Do đó làn da được trắng sáng và mịn màng tự nhiên. Bạn cũng có thể sử dụng nước đun từ lá tía tô để tắm.

Cách thực hiện: Đun một nắm lá tía tô già trong khoảng 15 phút thì tắt bếp; khi hỗn hợp nguội bớt thì cho ra thau nhỏ rồi tiến hành xông.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách làm đẹp cho da dầu, có mụn ẩnCách làm đẹp cho da dầu, có mụn ẩn
19:10:01 06/04/2025
Idol Hàn có đôi mắt to tròn nhìn cực tự nhiên, họ không thẩm mỹ mà nhờ thủ thuật trang điểm này!Idol Hàn có đôi mắt to tròn nhìn cực tự nhiên, họ không thẩm mỹ mà nhờ thủ thuật trang điểm này!
13:20:48 06/04/2025
4 công thức làm đẹp da từ quả bơ4 công thức làm đẹp da từ quả bơ
18:19:25 06/04/2025
Cách lựa chọn sản phẩm và tẩy da chết cho da dầuCách lựa chọn sản phẩm và tẩy da chết cho da dầu
07:06:10 07/04/2025
6 thành phần tốt nhất chăm sóc tóc và da đầu khỏe mạnh6 thành phần tốt nhất chăm sóc tóc và da đầu khỏe mạnh
18:59:44 06/04/2025

Tin đang nóng

"Cam thường" check nhan sắc Harper Beckham: Tiểu thư tài phiệt xinh như búp bê, sống trong nhung lụa vẫn có lúc giản dị bất ngờ"Cam thường" check nhan sắc Harper Beckham: Tiểu thư tài phiệt xinh như búp bê, sống trong nhung lụa vẫn có lúc giản dị bất ngờ
18:29:38 07/04/2025
Chồng cũ cưới hot girl sau 3 tháng Từ Hy Viên qua đời: Đón dâu bằng trực thăng, váy cưới đính 999 viên kim cương!Chồng cũ cưới hot girl sau 3 tháng Từ Hy Viên qua đời: Đón dâu bằng trực thăng, váy cưới đính 999 viên kim cương!
17:46:07 07/04/2025
Thêm một góc quay khác về "người hùng nhí" 3 tuổi chưa nói sõi nhưng đã biết cứu bạn ở Nghệ An: Càng xem càng khiến nhiều người trầm trồThêm một góc quay khác về "người hùng nhí" 3 tuổi chưa nói sõi nhưng đã biết cứu bạn ở Nghệ An: Càng xem càng khiến nhiều người trầm trồ
20:07:03 07/04/2025
Sao Việt nghỉ lễ: Phương Oanh - shark Bình "trốn con" hẹn hò, Ngô Thanh Vân có động thái giữa tin bầu vượt mặt?Sao Việt nghỉ lễ: Phương Oanh - shark Bình "trốn con" hẹn hò, Ngô Thanh Vân có động thái giữa tin bầu vượt mặt?
18:16:15 07/04/2025
Bộ mặt thật của "ngọc nữ" Trương Bá ChiBộ mặt thật của "ngọc nữ" Trương Bá Chi
18:13:39 07/04/2025
Vụ kẹo rau củ Kera: Dược sĩ Tiến có mục đích gì?Vụ kẹo rau củ Kera: Dược sĩ Tiến có mục đích gì?
20:10:36 07/04/2025
"Mợ chảnh" Jeon Ji Hyun tuyên bố chấn động về vòng 1 của "chị đại đáng sợ" Kim Hye Soo"Mợ chảnh" Jeon Ji Hyun tuyên bố chấn động về vòng 1 của "chị đại đáng sợ" Kim Hye Soo
20:28:38 07/04/2025
Diễn viên "lùn nhất" Việt Nam kết hôn với chồng Tây: Sống chill trong biệt thự sân vườn, mua hàng hiệu không tiếc tayDiễn viên "lùn nhất" Việt Nam kết hôn với chồng Tây: Sống chill trong biệt thự sân vườn, mua hàng hiệu không tiếc tay
20:26:01 07/04/2025

Tin mới nhất

Cách ngăn ngừa rủi ro, nám sạm sau peel da

Cách ngăn ngừa rủi ro, nám sạm sau peel da

09:54:12 05/04/2025
Ngoài ra, không ít trường hợp gặp hiện tượng tăng sắc tố da, thay đổi màu da, bong tróc vùng da lân cận vùng điều trị. Các trường hợp tăng sắc tố gây ra nám sạm này rất khó trị, thậm chí dẫn đến thay đổi màu da vĩnh viễn.
9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

09:11:17 05/04/2025
Đây là một kiểu tóc gần gũi và phổ biến trong những năm gần đây. Phần mái được cắt ngang hoặc dưới lông mày một chút mang lại một vẻ ngoài tươi mới, ngây thơ và đầy năng lượng, khiến khuôn mặt trông rạng rỡ và dễ gần hơn.
Mách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà

Mách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà

12:50:54 04/04/2025
Bạn có thể dùng loại dầu này để massage nhằm cung cấp độ ẩm cần thiết, cải thiện tình trạng da khô rát và đồng thời kích thích lưu thông máu dưới da, giúp da khỏe mạnh hơn.
5 mẹo làm đẹp với lô hội

5 mẹo làm đẹp với lô hội

12:43:27 04/04/2025
Để tăng cường độ ẩm tức thì, chỉ cần thoa một lớp mỏng gel lô hội nguyên chất lên mặt và cổ sau khi rửa mặt. Để yên trong vài phút giúp lô hội thẩm thấu vào da, sau đó rửa sạch rồi có thể dùng kem dưỡng ẩm (phù hợp).
Hoa hậu Hàn Quốc được khen quá trẻ ở tuổi 47

Hoa hậu Hàn Quốc được khen quá trẻ ở tuổi 47

13:31:55 03/04/2025
Hoa hậu Hàn Quốc năm 2000 cũng chăm sóc da kỹ lưỡng với serum dưỡng ẩm, mặt nạ và các liệu pháp spa hàng tuần. Cô luôn dùng kem chống nắng và uống đủ nước để duy trì độ ẩm cho da.
Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?

Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?

17:02:38 02/04/2025
Trái cây tươi là một lựa chọn dễ dàng và giàu vitamin, chất xơ. Bạn có thể kết hợp nhiều loại trái cây như táo, cam, bưởi, dâu tây, kiwi để cung cấp vitamin C và các chất chống oxy hóa, đồng thời giúp hỗ trợ quá trình giảm cân.
Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả

Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả

16:58:08 02/04/2025
Nhiều người tin rằng uống vitamin C sẽ hỗ trợ cải thiện làn da đen sạm. Vậy đối với người không cung cấp đủ vitamin C qua chế độ dinh dưỡng thì uống vitamin C như thế nào, liều lượng bao nhiêu để đạt được hiệu quả tối ưu làm trắng da?
5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè

5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè

16:54:36 02/04/2025
Trộn 1 quả cà chua cỡ vừa (đã nghiền xay nhuyễn) và một thìa mật ong vào một cái bát; đắp hỗn hợp lên mặt và để trong 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước thường.
Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh

Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh

05:43:38 02/04/2025
Một vấn đề phổ biến khác trong giai đoạn này là sự thay đổi sắc tố da. Nhiều phụ nữ nhận thấy sự xuất hiện của các đốm nâu, tàn nhang hoặc tình trạng da không đều màu do sự gia tăng melanin dưới tác động của tia UV tích lũy theo thời gi...
Ăn quá nhiều đường gây lão hóa da thế nào?

Ăn quá nhiều đường gây lão hóa da thế nào?

11:37:45 01/04/2025
Mặt nạ dưỡng trắng da từ những nguyên liệu tại nhà có thể dùng cho các vùng da bị sạm đen, xỉn màu do mụn trứng cá, tuổi tác hoặc tác hại của ánh nắng mặt trời. Cách đơn giản nhất, bạn hãy chuẩn bị bột nghệ và sữa tươi không đường.
Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè

Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè

11:20:23 01/04/2025
Các chất dinh dưỡng trong quả xoài giúp thúc đẩy làn da khỏe mạnh bằng cách hỗ trợ sản xuất collagen, chống lại tổn thương do gốc tự do, làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và vết chân chim...
Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?

Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?

19:47:06 31/03/2025
Điều này giúp da dầu có xu hướng trông căng mịn và đàn hồi hơn so với da khô trong cùng một độ tuổi. Tuy nhiên, việc sản xuất dầu quá mức cũng có thể dẫn đến tình trạng lỗ chân lông to, dễ bị mụn và viêm nhiễm.

Có thể bạn quan tâm

Chó nghi dại cắn liên tiếp 5 người cùng xã ở Vũng Tàu

Chó nghi dại cắn liên tiếp 5 người cùng xã ở Vũng Tàu

Sức khỏe

22:31:22 07/04/2025
Trong số này, 3 người đã được tiêm đầy đủ huyết thanh kháng dại (SAR) và vaccine phòng dại, trong khi 2 người còn lại đã tiêm vaccine, đang được tiếp tục theo dõi và tư vấn tiêm bổ sung.
Thương hiệu Dior xóa bỏ hình ảnh và tên hoa hậu Thùy Tiên

Thương hiệu Dior xóa bỏ hình ảnh và tên hoa hậu Thùy Tiên

Sao việt

22:18:50 07/04/2025
Hình ảnh của Thùy Tiên được mời tham dự sự kiện thời trang của Dior hồi đầu tháng 3 với tư cách là Friend of The House vừa bị thương hiệu này xóa bỏ.
'Có cần thiết' bỏ cơ quan điều tra Viện KSND tối cao?

'Có cần thiết' bỏ cơ quan điều tra Viện KSND tối cao?

Pháp luật

22:18:26 07/04/2025
Tại cuộc họp Hội đồng thẩm định dự thảo luật Tổ chức cơ quan điều tra hình sự (sửa đổi), nhiều ý kiến bộ ngành cho rằng cần giữ nguyên thẩm quyền điều tra của CQĐT Viện KSND tối cao.
Phan Mạnh Quỳnh "bóc phốt" bà xã: "Hay hóng drama lắm, chuyện gì cũng biết"

Phan Mạnh Quỳnh "bóc phốt" bà xã: "Hay hóng drama lắm, chuyện gì cũng biết"

Nhạc việt

22:08:17 07/04/2025
Bên cạnh những sáng tác trở thành hit được khán giả yêu mến, Phan Mạnh Quỳnh không quên thể hiện ca khúc ca ngợi vợ mang tên Gặp Gỡ Yêu Đương Và Được Bên Em.
Cấm vận là chuyện cũ, doanh nghiệp Mỹ âm thầm tìm đường trở lại Nga

Cấm vận là chuyện cũ, doanh nghiệp Mỹ âm thầm tìm đường trở lại Nga

Thế giới

22:04:25 07/04/2025
Trong quá trình đàm phán với Hoa Kỳ, phái đoàn Nga đã thảo luận về một số lượng lớn các dự án đầu tư tiềm năng chung về kim loại đất hiếm, ở Bắc Cực và trong lĩnh vực LNG , ông Dmitriev cho biết.
CSGT TP.HCM xử phạt nhiều người đi bộ sang đường không đúng nơi quy định

CSGT TP.HCM xử phạt nhiều người đi bộ sang đường không đúng nơi quy định

Tin nổi bật

22:00:23 07/04/2025
Nhiều người đi bộ băng qua đường sai quy định, tiềm ẩn nguy cơ tai nạn chết người, bị CSGT TP.HCM lập biên bản xử phạt.
Hôn nhân viên mãn của Hồng Kim Bảo và 'hoa hậu lai đẹp nhất Hồng Kông'

Hôn nhân viên mãn của Hồng Kim Bảo và 'hoa hậu lai đẹp nhất Hồng Kông'

Sao châu á

21:50:18 07/04/2025
Ở tuổi 73, sao phim Vịnh Xuân Quyền hạnh phúc khi có người bạn đời chu đáo, thấu hiểu luôn ở bên, được vui vầy cùng con cháu.
'A Minecraft Movie' có Jason Momoa thắng lớn tại phòng vé

'A Minecraft Movie' có Jason Momoa thắng lớn tại phòng vé

Hậu trường phim

21:46:37 07/04/2025
Phim A Minecraft Movie rực rỡ sắc màu, pha trộn các yếu tố hài, phiêu lưu, kỳ ảo và thậm chí có cả tên tuổi bán vé Jason Momoa.
'Trùm vai phụ' Hứa Thiệu Hùng: Tôi là 'kẻ ăn xin'

'Trùm vai phụ' Hứa Thiệu Hùng: Tôi là 'kẻ ăn xin'

Tv show

21:41:51 07/04/2025
Bên cạnh hàng loạt vai diễn đáng nhớ trên màn ảnh TVB, Hứa Thiệu Hùng được biết đến là nghệ sĩ giàu có, xuất thân danh gia vọng tộc.
Sư Tử Ăn Chay bất ngờ xin lỗi

Sư Tử Ăn Chay bất ngờ xin lỗi

Netizen

21:36:35 07/04/2025
Mới đây trên trang TikTok hơn 665 nghìn follower, Sư Tử Ăn Chay (Quách Thanh Lâm, SN 1999, TP.HCM) gây chú ý khi đăng tải clip hơn 2 phút xin lỗi về vụ việc kẹo rau KERA.
Nhan sắc của Hồng Diễm ở tuổi 42 gây chú ý

Nhan sắc của Hồng Diễm ở tuổi 42 gây chú ý

Phong cách sao

21:30:40 07/04/2025
Dàn sao VFC (Trung tâm Phim truyền hình Việt Nam) như Hồng Diễm, Thu Quỳnh, Thanh Hương... gây chú ý khi hội ngộ tại sự kiện thời trang của nhà thiết kế Hà Duy được tổ chức ở Hưng Yên.