5 lý do khiến bạn không nên mang giày cao gót

Theo dõi VGT trên

Giày cao gót là một trong những phụ kiện rất được phụ nữ ưa chuộng. Những kiểu dáng, những màu sắc… của những đôi giày đã tôn lên dáng vẻ, nét duyên dáng của người phụ nữ.

Những đôi giày cao gót đôi khi giúp chúng ta có dáng vẻ đẹp hơn. Tuy vậy nếu mang thường xuyên sẽ gây nên những tác hại đối với cơ thể, đôi khi điều này phải đặt lên hàng ưu tiên so với tính thẩm mỹ. Sau đây là những lý do khiến bạn không nên mang giày cao gót thường xuyên.

5 lý do khiến bạn không nên mang giày cao gót - Hình 1

Giày cao gót có nhiều tác hại với sức khỏe.

Giúp tránh đau lưng

Mang giày cao gót có thể ảnh hưởng đến khung chậu, tạo ra một áp lực không bình thường lên phần dưới cột sống. Trong một số trường hợp gây thoái hóa đốt sống tạo nên sự ma sát giữa hai đốt sống với nhau và gây đau dữ dội.

Nếu bạn ngừng mang giày cao gót thì các triệu chứng đau lưng sẽ được cải thiện và đây là điều cần quan tâm.

Giảm lực tác động lên gân Achille

Khi mang giày cao gót bàn chân sẽ được nâng cao lên, lực tác động lên gót chân tăng đáng kể và có thể gây viêm gân Achille. Thay vào đó nếu mang những giày thấp hơn, thoải mái hơn sẽ giảm bớt lực tác động lên gân và sẽ giúp phục hồi dần dần.

Tránh “đầu gối của những vận động viên điền kinh”

“Đầu gối của vận động viên điền kinh”- đây là thuật ngữ được dùng bởi các chuyên gia về Y tế để nói đến chứng nhức xương bàn chân, một bệnh lý ảnh hưởng đến đầu gối và gây đau. Khi mang giày cao gót sẽ làm cho trọng tâm cơ thể rơi về phía trước và hậu quả làm gia tăng áp lực lên các gân và dây chằng ở khớp gối, điều này gây đau dữ dội, gây viêm và ảnh hưởng đến khả năng đi lại. Tuy nhiên có nhiều nguyên nhân khác gây nên nhưng cần nhớ rằng mang giày cao gót là một trong số những nguyên nhân đó.

Để cải thiện sự cân bằng

Nếu càng có thói quen mang giày cao gót càng có nhiều nguy cơ té ngã. Khi mang giày thấp thì cơ thể giữ được thăng bằng và tránh những cảm giác đau ở đầu gối, gót chân và quan trọng là giảm nguy cơ té ngã.

Giúp tránh giãn tĩnh mạch

Khi mang giày cao gót làm gia tăng áp lực lên chân và ngăn cản sự lưu thông m.áu và điều này gây nên tình trạng giãn tĩnh mạch.

Thật sự giày cao gót đã tôn lên nét thanh lịch, lịch lãm của người phụ nữ nhưng thật sự cũng mang lại nhiều bất lợi cho sức khỏe, vì vậy hãy nên mang “vừa phải” nhằm tránh những rủi ro không cần thiết.

Theo Bs Ái Thủy / Sức Khỏe & Đời Sống

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay

Thời trang luôn mang đến những nguồn cảm hứng sáng tạo nhất, cho dù đó có là những item đơn giản quen thuộc. Những cô nàng mê váy vóc chắc hẳn còn nhớ item chân váy bút chì kinh điển, từng theo chân không biết bao nhiêu phái đẹp tại các bữa tiệc sang trọng nhất, cùng nàng đồng hành đến văn phòng mỗi ngày hay nhấn nhá với màu sắc cùng phong cách streetstyle không thể nổi bật hơn. Có bao nhiêu cách mix chân váy bút chì mới có cũ có mà nàng chưa hề biết? Cùng khám phá với Zanado nhé!

Video đang HOT

Gợi cảm tuyệt đối cùng off shoulder

Thời trang trễ vai - off shoulder đang tiếp tục làm mưa làm gió trong làng mốt những ngày này. Off shoulder cho phép nàng khoe trọn đôi vai trần gợi cảm cùng phong cách thời trang nữ tính, thông thoáng, có thể đ.ánh bay những cái oi bức nhất ngay trong mùa Hè. Bằng cách kết thân cùng chân váy bút chì - sự phù hợp đến bất ngờ, nàng có ngay cho mình nét thanh lịch, lôi cuốn nhưng cũng cực kỳ quyến rũ. Bộ đôi khi đi cùng nhau tạo nên sức hút khó cưỡng, rất ngọt ngào cho dù nàng chỉ đang dạo phố cùng đôi giày bệt buộc dây dáng lace up hay kiêu kỳ cùng đôi cao gót dáng mảnh và clutch cầm tay khi đi tiệc. Phong cách dạo phố có thể nhấn nhá bằng vài món phụ kiện statement hay chiếc nón rộng vành cực dễ thương.

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 1

Chân váy bút chì khi đi cùng áo trễ vai rất gợi cảm và vô cùng nữ tính

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 2

Nàng vừa tôn được vòng 3 hoàn hảo vừa khoe được vai trần cuốn hút

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 3

Thanh lịch và nữ tính, đây có thể là trang phục công sở hay dạo phố ấn tượng

Thanh lịch cùng sơ mi nhưng không hề cũ kỹ

Nào, chắc hẳn nàng đã biết đến những chiếc sơ mi có mối quan hệ mật thiết như thế nào với chân váy bút chì rồi phải không. Từ xưa đến nay, khi nhắc đến những chiếc chân váy bút chì, chúng ta dễ dàng liên tưởng đến hình ảnh các cô nàng văn phòng với sơ mi thanh lịch và đôi giày cao gót nữ tính. Điều này vẫn đúng cho đến thời điểm hiện tại. Thế nhưng những cô nàng ngày nay cũng rất biết cách nhấn nhá cho cặp đôi này nhằm nâng tầm chúng lên một đẳng cấp cao hơn trong sáng tạo ăn mặc. Thay vì giày cao gót, chọn cho mình một đôi giày thể thao năng động. Thay vì sơ mi trơn, chọn kẻ sọc, denim hay họa tiết. Đừng ngại kết hợp những chất liệu như da cá tính, ren ngọt ngào cho set đồ quen thuộc của mình.

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 4

Những thiết kế sơ mi sáng màu sẽ giúp nàng trông tươi tắn và quyến rũ hơn

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 5

Chấm bi hay kẻ sọc cũng là những lựa chọn sáng giá

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 6

Hãy sáng tạo trong khâu chọn chất liệu, giày đi cùng hay họa tiết tạo điểm nhấn

Thổi bừng cảm hứng bằng sắc màu

Nếu là cô nàng trung thành với phong cách ăn mặc đơn sắc, ít màu sắc nhưng vẫn chất lừ thì đã đến lúc nàng nên biết thay đổi một chút rồi đấy. Hãy thử đưa vào trang phục của mình những gam sáng, những họa tiết hoa floral ấn tượng. Không cần quá nhiều nhưng hãy biết cách mix hợp lý, vì nếu quá đà trông sẽ thật rối mắt. Một chiếc chân váy hoa nổi bật, kẻ sọc nhiều màu hay tạo điểm nhấn bằng cách chọn áo khoác màu nổi luôn là các bí quyết có thể vận dụng đi vận dụng lại mà không hề chán. Những tông trầm đi với sáng, những thiết kế trơn đi cùng họa tiết hay ghi điểm hơn nữa bằng cách mix print on print tài tình, và đừng nghi ngờ gì về khoản thời trang, vẻ thu hút khi sải những bước tự tin khi xuống phố.

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 7

Sử dụng những họa tiết thật tài tình như các cô nàng này đây

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 8

Đôi khi chỉ cần chân váy hay áo nổi bật là đã quá đủ cho nàng

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 9

Đừngq quên vài món phụ kiện có thể khiến nàng xinh đẹp thế nào

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 10

Chân váy hoa hôm điệu đà - SID41841

Kiểu dáng thời trang, hiện đại, mang đến nét duyên dáng, thanh lịch cho bạn gái

Mạnh mẽ, phóng khoáng cùng bomber jacket

Thỉnh thoảng chúng ta hãy cho phép mình kết nạp thêm một hai thành viên mới cho tủ đồ, và hãy ưu tiên cho các thiết kế xu hướng, không lo lỗi mốt ít nhất là trong một thời gian dài nữa nhé. Áo khoác bomber đề cao phong cách mạnh mẽ, khỏe khoắn. Việc diện những item quen thuộc khi đi cùng bomber jacket là một lựa chọn khá thông minh. Nàng nhanh chóng có được chất phóng khoáng, vẻ cá tính nhưng vẫn đáng yêu nếu đó là những trang phục nữ tính. Chân váy bút chì - tất nhiên là vậy, luôn biết cách tôn lên đường nét xinh đẹp của cô gái. Và hãy nhìn những cô nàn diện chân váy bút chì đẹp nhất mà xem, chắc chắn không thể thiếu bomber jacket- trendy, chất lừ, đa năng và mạnh mẽ.

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 11

Áo khoác bomber- item đang rất được yêu chuộng hiện nay

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 12

Nàng sẽ có cho mình nét mạnh mẽ, vẻ phóng khoáng đầy tự do

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 13

Nhưng tất nhiên vẫn vô cùng nữ tính với chân váy bút chì

Croptop, tất nhiên rồi

Nếu nàng nhìn vào thiết kế của một chiếc chân váy bút chì sẽ thấy nó tôn dáng như thế nào, đặc biệt là những thiết kế dài ôm sát vóc dáng của phái đẹp. Đường nét này xứng đáng được phô diễn tự nhiên nhất khi nàng ăn mặc hàng ngày. Và để làm điều đó, việc vận dụng cho mình các dáng áo croptop xinh xắn mà gợi cảm là điều hiển nhiên. Áo croptop với phần thân áo được làm cách điệu, thu ngắn chiều dài, từ những chiếc áo dáng bồng bềnh cho đến các loại croset ôm cúp ngực rất cá tính và hiện đại, tha hồ cho nàng chọn lựa và bổ sung vào bộ sưu tập của mình. Monochrome, trắng đen đối lập hay cột eo cá tính vốn dĩ chẳng bao giờ có thể làm khó được nàng.

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 14

Đây là cặp đôi giúp tôn lên những đường nét xinh đẹp của nhau

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 15

Monochrome hay sự đối lập trong màu sắc đều rất thú vị

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 16

Đôi khi chỉ cần những gam cơ bản như trắng đen cũng đủ thu hút rồi

Đừng bỏ lỡ 5 cách mix chân váy bút chì đẹp nhất hiện nay - Hình 17

Chân cao cấp S.style - SID31471

Kiểu dáng thời trang, hiện đại mang tới cho bạn nét thời trang, hiện đại và không kém phần chuyên nghiệp

Thông tin chi tiết xin liên hệ:

Công Ty Cổ Phần Zanado

Trụ sở: 1278 Quang Trung, Phường 14, Gò Vấp , TPHCM

Website: zanado.com

Facebook: https://www.facebook.com/zanado

Youtube: https://www.youtube.com/zanadofashion?sub_confirmation=1

Hotline: 19006049

Theo Zanado

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những ai không nên uống nước chanh mật ong?
07:04:51 03/07/2024
Thời điểm tối kỵ ăn chuối
19:19:55 03/07/2024
Loại rau dai giòn, quen thuộc với người Việt, giúp giảm cholesterol, điều hòa đường huyết
19:46:35 04/07/2024
Món 'đặc sản' khiến một người bị sán ký sinh khắp cơ thể
19:31:10 03/07/2024
Đừng chủ quan khi hay bị đau nửa đầu
13:30:46 04/07/2024
7 siêu thực phẩm mùa hè ngăn ngừa đột quỵ
18:14:20 03/07/2024
Gia vị quen thuộc này hóa ra lại là 'khắc tinh' của nhiều bệnh thường gặp
18:21:52 03/07/2024
Bệnh tim mạch cần sử dụng trà như thế nào?
07:18:41 03/07/2024

Tin đang nóng

Clip buồn nhất hôm nay: Nine Naphat khóc nức nở sau họp báo tuyên bố chia tay Baifern Pimchanok vì lý do này
19:03:03 04/07/2024
Sắc vóc n.óng b.ỏng của diễn viên Nam Thư ở t.uổi 37
23:09:08 04/07/2024
Dẫn con đi họp lớp, thằng bé vô tình đạp trúng cô bạn mang bầu và cái kết cay đắng
18:12:22 04/07/2024
Hé lộ trọn bộ ảnh cưới của Anh Đức và vợ kém 12 t.uổi, 1 chi tiết lạ gây chú ý
19:55:12 04/07/2024
Đây mới là nguyên nhân Nine Naphat chia tay Baifern Pimchanok?
19:38:54 04/07/2024
'Vẫn chưa liên lạc được với vợ chồng Ngọc Mai - Quốc Nghiệp'
22:06:19 04/07/2024
NSƯT Vũ Luân có động thái gay gắt để bảo vệ danh dự giữa ồn ào xích mích với con gái cố nghệ sĩ Vũ Linh
22:27:22 04/07/2024
Người đàn ông của Lưu Diệc Phi gây sốt vì đẹp như tài tử, bên nhau gần thập kỉ
21:31:05 04/07/2024

Tin mới nhất

Bụng cười đời tươi

21:38:02 04/07/2024
Một chiếc bụng khỏe mạnh (bụng cười) mang lại một sức khỏe tràn đầy, từ đó giúp mỗi người tận hưởng cuộc sống trọn vẹn và hạnh phúc hơn (đời tươi).

8 loại thực phẩm phổ biến bạn nên tránh kết hợp với đu đủ

21:10:42 04/07/2024
Tránh kết hợp đu đủ với sữa, thực phẩm giàu protein, lên men, béo, cay hoặc trái cây họ cam quýt để ngăn ngừa khó chịu về tiêu hóa và các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Món ăn tốt nhất để giải cảm

21:08:14 04/07/2024
Những món ăn giàu dinh dưỡng dưới đây có tác dụng phòng bệnh, tăng đề kháng, giúp bạn vượt qua cơn cảm cúm nhẹ nhàng và nhanh hơn.

Lý do trẻ dễ tái phát viêm xoang sau khi đi bơi

20:51:45 04/07/2024
Nước khử trùng Clo tại các bể bơi sẽ dễ gây ra kích ứng niêm mạc mũi và xoang. Đó là lý do trẻ có t.iền sử bệnh xoang dễ tái phát bệnh khi đi bơi mùa hè này.

Chế biến đồ uống đơn giản nhưng uống vào hết ho lại giải nhiệt từ quất hồng bì đang vào mùa

13:17:05 04/07/2024
Khi đã làm xong đậy nắp lọ vào bảo quản ở nhiệt độ phòng khoảng 30 độ C. Sau vài ngày, nước quất hòa quyện với mật ong, quả quất teo dần là bạn có thể sử dụng.

Hải Phòng: Tăng cường phòng ngừa ngộ độc tại bếp ăn tập thể

13:07:59 04/07/2024
Ngay sau khi năm bắt thông tin, cơ quan chức năng TP. Hải Phòng đã khẩn trương vào cuộc chỉ đạo quan tâm, chăm sóc cho các công nhân; đồng thời xác minh, làm rõ nguyên nhân xảy ra sự việc để xử lý theo quy định.

Không may làm vỡ nhiệt kế, người phụ nữ bị thủy ngân 'chui' vào ngón tay

12:57:52 04/07/2024
Sau 1-2 hôm, ngón tay trỏ của chị H bắt đầu xuất hiện dấu hiệu bầm tím. Chị H tự mua thuốc về uống thì thấy tình trạng không thuyên giảm nên đã đến bệnh viện địa phương để thăm khám và điều trị.

Đi cấp cứu sau vài ngày ăn món nhiều người Việt thích

12:45:00 04/07/2024
Người bệnh được xác định bị viêm màng não do liên cầu lợn và điều trị theo kháng sinh đồ. Sau 21 ngày điều trị, người bệnh đã khỏi, sức khỏe ổn định.

Lợi ích sức khỏe của cà phê được khoa học chứng minh

18:17:40 03/07/2024
Cà phê không chỉ chứa nhiều caffeine mà còn giàu chất chống oxy hóa và chứa một lượng nhỏ một số vi chất dinh dưỡng mà cơ thể chúng ta cần.

Chủ động bảo vệ đàn vật nuôi trong mùa nắng nóng

08:46:28 03/07/2024
Bảo đảm chuồng trại cao ráo, sạch sẽ, thoáng mát, thích hợp với từng đối tượng vật nuôi; phủ lá, rơm, trồng cây dây leo lên mái chuồng trại để chống nóng trực tiếp; phun nước lên mái hoặc phun sương trong chuồng nuôi.

Cứu sống người đàn ông nguy kịch tính mạng vì vết loét nhỏ ở ngực

21:41:54 02/07/2024
Trên ngực có vết loét nhỏ, người đàn ông ở Sơn La sốt cao, đi tới 2 bệnh viện không tìm ra nguyên nhân. Khi được chuyển tới Bệnh viện Trung ương Quân đội (TWQĐ) 108, bệnh nhân đã suy đa tạng, nguy kịch tính mạng.

Lạm dụng điều hòa nhiệt độ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

19:27:55 02/07/2024
Nếu máy điều hòa của gia đình không được vệ sinh và bảo dưỡng đúng cách, bạn hoặc người thân có thể tiếp xúc với nhiều chất kích thích và vi khuẩn. Từ đây, có thể gây ra các cơn hen hoặc dị ứng.

Có thể bạn quan tâm

Vì sao HLV Martinez không dám cho Ronaldo ngồi dự bị?

Sao thể thao

23:34:54 04/07/2024
Sức ép đang đè nặng lên HLV Roberto Martinez sau màn trình diễn mờ nhạt của siêu sao Bồ Đào Nha khiến người ta đặt câu hỏi ông có dám cho Ronaldo ngồi dự bị hay không.

Nóng nhất lúc này: Một nữ diễn viên bị tố cặp kè người đàn ông có vợ vừa sinh con 6 tháng

Sao việt

23:26:14 04/07/2024
Người tố cáo nói rằng, nữ diễn viên đã thuê homestay, sau đó qua lại với người đàn ông trong lúc vợ người này vừa sinh con 6 tháng.

Món bánh ăn vặt nổi tiếng ở Phan Thiết: 6 địa chỉ chất lượng lúc nào cũng đông nghịt khách

Ẩm thực

23:20:03 04/07/2024
Phan Thiết không phải là nơi duy nhất có món bánh căn, nhưng lại là dơi duy nhất gây ấn tượng với cách chế biến và sự phối hợp các hương vị vô cùng độc đáo.

Trạm cứu hộ trái tim: Tiếc cho 'nữ thần VFC' Hồng Diễm

Hậu trường phim

23:13:06 04/07/2024
Nhiều người thấy tiếc cho Hồng Diễm vì trong sự nghiệp chói sáng của nữ diễn viên, Ngân Hà trong Trạm cứu hộ trái tim có lẽ là một thất bại của cô.

Shuhua (G)I-DLE gây thất vọng với nhan sắc thật

Sao châu á

22:52:05 04/07/2024
Em út nhóm (G)I-DLE gây thất vọng với gương mặt kém thon gọn, đường nét mờ nhạt, điều duy nhất trở thành ưu điểm của cô là làn da trắng.

Diễn viên Diệu Nhi mang kinh nghiệm yêu gần chục năm lên show hẹn hò

Tv show

22:49:09 04/07/2024
Diệu Nhi cho biết cô đã phải vận dụng những kinh nghiệm yêu đương của mình để có thể ngồi vị trí ban bình luận trong show hẹn hò Đảo thiên đường .

Khám phá trọn vẹn thành phố Kuching, Malaysia thông qua những địa điểm

Du lịch

22:37:32 04/07/2024
Kuching, thủ phủ của Sarawak ở Malaysia, nổi tiếng với vẻ đẹp tự nhiên và di sản văn hóa phong phú. Thành phố này là điểm đến lý tưởng cho những ai muốn khám phá những nét đặc sắc của văn hóa Borneo.

Cách USV của hải quân Ukraine xoay chuyển tình thế trên mặt trận Biển Đen

Thế giới

22:27:35 04/07/2024
Thiết bị không người lái trên biển (USV) được hải quân Ukraine phát triển trong cuộc chiến với Nga là một phần của cuộc cách mạng trong chiến tranh hiện đại.

Cháy nhà 5 tầng trong ngõ nhỏ ở Hà Nội

Tin nổi bật

22:25:23 04/07/2024
Căn nhà 5 tầng ở thôn Cổ Điển A (xã Tứ Hiệp, huyện Thanh Trì, Hà Nội) bốc cháy. Ngọn lửa đỏ rực bùng lên khiến nhiều người trong khu dân cư hoảng hốt.

Cùng MyTV thưởng thức phim ngôn tình ngọt ngào nhất tháng 7 - Em đẹp hơn cả ánh sao

Phim châu á

22:16:01 04/07/2024
Em đẹp hơn cả ánh sao được đ.ánh giá là bộ phim ngôn tình ngọt ngào nhất tháng 7 cũng là bộ phim đang có độ hot lớn nhất vào thời điểm hiện tại.