5 lý do chứng minh việc ghét bỏ người yêu cũ không hoàn toàn xấu
Ai cũng nói với bạn rằng chia tay xong đừng nên ghét bỏ người yêu cũ, thế nhưng 5 lý do sau đây lại chỉ ra rằng việc bạn tức giận với người ấy cũng chẳng có gì là không tốt.
1. Bạn sẽ có thêm động lực
Khi bạn tức giận với một ai đó, bạn sẽ có một lượng adrenaline cần thiết đủ để cho bạn nguồn năng lượng dồi dào. Điều này thậm chí còn mạnh hơn cả việc uống cafe hay dùng các chất kích thích.
Khi bạn hướng sự tức giận của mình đến người yêu cũ, điều này sẽ tăng động lực làm việc cho bạn. Bạn sẽ muốn chứng tỏ cho người ấy thấy rằng không có anh ta thì đời bạn vẫn cứ tốt đẹp như thế.
2. Nỗi đau sẽ bớt đa.u đớ.n hơn
Chúng ta đều biết rằng sau mỗi cuộc chia tay thì tình trạng tệ hại của bạn sẽ kéo dài. Bạn cứ để cho nỗi đau gặm nhấm dần dần và cho đến cuối cùng, bạn sẽ cảm thấy kiệt quệ cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, nếu trong lòng bạn tràn ngập cảm giác tức giận thì cảm giác đa.u đớ.n sẽ dịu đi phần nào.
3. Tức giận thì tốt hơn là buồn bã
Đây là một điều rất rõ ràng. Bạn hoàn toàn có thể chọn cách nằm khóc cả ngày vào buổi đêm, cố gắng quên đi người yêu cũ bởi vì nỗi đau anh ta gây ra cho bạn quá lớn. Tuy nhiên, bạn có thể nghĩ về những gì anh ta làm với bạn và lựa chọn cách đối mặt với anh ấy trong tương lai.
Có rất nhiều người thà chọn cách tức giận với người cũ còn hơn là cứ chìm sâu vào sự tuyệ.t vọn.g và buồn bã bởi những kỷ niệm đã qua.
4. Bạn sẽ dễ dàng gặp người mới hơn
Thực tế đã chứng minh rằng nếu bạn ghét người yêu cũ thì việc hẹn hò với người mới sẽ xảy ra nhanh hơn là bạn cứ mãi ôm ấp một bóng hình đã qua. Thay vì việc cả ngày cứ nằm sầu não và nghĩ cách làm sao để người ấy quay lại thì khi bạn ghét bỏ người yêu cũ, bạn sẽ muốn gặp một người mới yêu thương bạn hơn.
5. Bạn sẽ vượt qua được nỗi đau chia tay nhanh hơn và dễ dàng hơn
Video đang HOT
Khi bạn buồn bã về một vấn đề gì đó hay về một ai đó, bạn sẽ luôn giữ hình ảnh của người ấy ở trong đầu. Dường như việc vượt qua nỗi đau người ấy mang lại là điều bất khả thi. Tuy nhiên, nếu bạn ghét bỏ người yêu cũ hoặc tức giận vì những gì anh ta làm thì việc vượt qua nỗi đau chia tay có vẻ dễ dàng hơn một chút. Bạn sẽ chẳng muốn gặp lại người đó, không muốn liên lạc với bất cứ ai có quan hệ với người đó, và dần dần, bạn sẽ có một cuộc sống mới.
Theo Khampha
10 lý do tại sao bạn mãi không vượt qua được nỗi đau chia tay
Ai cũng muốn một tình yêu bền lâu và hạnh phúc, tuy nhiên không phải ai trong chúng ta cũng may mắn thế. Hãy học cách tha thứ cho mọi chuyện, rồi bạn sẽ ổn cả thôi.
1. Giữ lại những thứ khiến bạn nhớ về người cũ
Chia tay đã đủ đa.u đớ.n lắm rồi, tại sao bạn lại giữ lại toàn bộ những bức ảnh hai người chụp chung và vứt quanh nhà.
Đúng là rất khó để bỏ tất cả những thứ đồ kỷ niệm của hai người đi, nhưng bạn cũng nên cố gắng dọn dẹp mọi thứ, đừng đặt ảnh của hai người trên bàn làm việc hay ép khô bó hoa anh ấy tặng bạn lần cuối cùng. Điều này chỉ khiến bạn không vượt qua được nỗi đau tinh thần mà thôi.
2. Theo dõi người ấy trên mạng xã hội
Facebook, Instagram và Twitter: đây chính là 3 thứ bạn nên từ bỏ sau khi chia tay nếu bạn muốn vượt qua nỗi đau nhanh chóng.
Ngày nào bạn cũng check tài khoản của người ấy rồi lại đau khổ nếu người ấy có vẻ sống rất tốt, hoặc nếu như người ấy cũng tỏ ra buồn bã, bạn lại có ý nghĩ liệu anh ấy/cô ấy cũng có ý nghĩ quay lại với mình hay không nhỉ?
Dừng lại đi nhé, nếu như bạn muốn tiếp tục cuộc sống của mình. Thời gian cứ ngồi check tài khoản của người ấy thì hãy dùng để chăm sóc bản thân mình còn hơn. Ra ngoài với bạn, bỏ chiếc điện thoại xuống, cũng đừng hỏi han về người ấy nữa. Giữa hai người đã kết thúc thật rồi.
3. Vẫn còn giữ liên lạc
Đúng là rất khó khăn để bạn xóa sạch một ai đó trong cuộc sống của mình. Nhưng mà ngay cả khi hai người vẫn còn quan tâm đến nhau, không có nghĩa là hai người nên trở thành bạn bè đâu nhé.
Đừng. Đây là một việc làm cực kỳ ngốc nghếch. Hãy để cho bản thân có một khoảng lặng của riêng mình.
4. Bám lấy người ấy
Quá rõ ràng rồi, làm sao bạn có thể vượt qua nỗi đau hậu chia tay nếu bạn cứ bám lấy người ấy không buông?
Hãy học cách tự sống cuộc sống của mình và đừng đau khổ vì một người đã không còn thương bạn nữa nhé. Hãy hiểu rằng những thứ bạn muốn bám víu vào chỉ là một thói quen khó bỏ, chưa chắc bạn đã còn yêu người ấy đâu.
5. Không chăm sóc cho sức khỏe của mình
Bạn không còn muốn ăn uống, không muốn ra ngoài, thậm chí việc hít thở có lẽ cũng trở nên cực kỳ khó khăn.
Bạn chỉ muốn nằm dài và khóc lóc cả ngày.
Việc đối xử tệ hại với bản thân bạn cũng không giúp người ấy quay trở lại. Và hơn nữa, hãy hiểu rằng việc bạn đang làm thì chỉ khiến những người yêu thương bạn đau lòng, còn người ấy ư? Có lẽ họ cũng chẳng còn quan tâm nữa rồi.
6. Không quan tâm đến tinh thần của mình
Ngoài việc chăm sóc cho sức khỏe thì đời sống tinh thần của bạn cũng rất quan trọng. Hãy nhân cơ hội này và khiến bản thân bận rộn với những điều mới mẻ trong cuộc sống nhé. Những gì bạn không thể làm khi bên cạnh người ấy thì bây giờ chính là thời điểm hoàn hảo để bạn thử sức đấy.
7. Mất thời gian vào việc giận dữ và trách móc.
Nếu bạn luôn giận dữ và chìm sâu vào đáy tuyệ.t vọn.g thì người duy nhất đau khổ chỉ là bản thân bạn mà thôi.
Có thể người ấy gây ra cho bạn một sự tổn thương rất lớn, có thể bạn đã làm một chuyện gì đó thật sai lầm.
Nhưng mà con người không ai là hoàn hảo. Hãy học cách tha thứ cho người ấy, học cách tha thứ cho chính bản thân m ình.
Đừng trở nên giận dữ với mọi thứ xung quanh bạn nữa. Cuộc sống này không phải chỉ có mỗi mình người ấy đâu.
8. Nghĩ về những thứ bạn chẳng thể kiểm soát được
Bạn bắt đầu có những suy nghĩ kiểu "Liệu trong tương lai hai người sẽ như thế nào?" "Liệu anh ấy sẽ hối hận vì đối xử như vậy với mình chứ?" "Anh ấy có thực sự từng yêu mình hay chưa?"... Xin hãy dừng tr.a tấ.n tinh thần bản thân bạn. Chẳng có cách nào để kiểm tra được những điều như trên cả.
Cách tốt nhất là ngừng nghĩ về những thứ bạn không thể kiểm soát được. Ngừng trách móc quá khứ, ngừng đau khổ trong hiện tại, tương lai phía trước, sẽ có một người xứng đáng để bạn yêu thương hơn.
9. Cứ nghĩ mãi về người cũ
Có lẽ đây là điều rất khó khăn. Khi một người rời xa cuộc sống của bạn, bạn chỉ biết nghĩ về người ấy và đau khổ. Nhưng bạn còn cả một tương lai phía trước nữa đấy nhé. Hãy nghĩ rằng tình yêu rời bỏ bạn, nhưng chẳng lẽ vì một người mà bạn buông xuôi cả tương lai của bạn hay sao?
10. Không muốn buông tay
Cũng dễ hiểu thôi nếu như bạn cứ muốn tìm cách quay lại với người cũ. Vì bạn sợ rằng mình sẽ không tìm được một người tốt hơn? Vì bạn không thể dứt được tình cảm của mình dành cho người ấy?
Không sao cả, thời gian sẽ chứng minh cho bạn thấy rằng cuộc sống này không vì bất cứ ai mà dừng lại. Sẽ đến một lúc nào đó, bạn sẽ hiểu rằng rời xa là sự lựa chọn tốt nhất cho cả hai bên. Không muốn buông tay người ấy, nhưng bạn buộc phải buông tay vì đây là điều đúng đắn nhất.
Ai cũng muốn một tình yêu bền lâu và hạnh phúc, tuy nhiên không phải ai trong chúng ta cũng may mắn thế. Hãy học cách tha thứ cho mọi chuyện, rồi bạn sẽ ổn cả thôi.
Theo Infonet
Kịch bản chia tay tình yêu và cách 'chống đỡ' Lúc chia tay tình yêu, bạn thấy thế giới xung quanh đã sụp đổ. Nghĩ lạc quan hơn sẽ giúp bạn chạm đến hạnh phúc thực sự. 1. Người ấy phản bội bạn Tình yêu của bạn đã khép lại vì bạn vừa phát hiện người ấy lừa dối, trao gửi trái tim cho một người con gái khác. Đó là chuyện hoàn...