5 idols giảm cân “ngoạn mục” nhất Kpop

Nhìn họ trước đây và bây giờ khác nhau hoàn toàn.

Chương trình giải trí Pops in Seoul của kênh Ariang mới đây đã tiết lộ các ngôi sao thần tượng có sự “lột xác” rõ ràng nhất sau khi giảm cân trong thời điểm trước khi debut và thời còn nhỏ. Theo đó, các bức ảnh 5 ngôi sao hồi còn “màu mỡ” và hình ảnh hiện tại đã được đem ra so sánh. Dưới đây là top 5:

1. TOP

5 idols giảm cân ngoạn mục nhất Kpop - Hình 1

5 idols giảm cân ngoạn mục nhất Kpop - Hình 2

Anh chàng TOP của Big Bang được chẩn đoán là bị béo phì khi còn nhỏ, nhưng nhờ cường độ tập luyện và ăn kiêng nghiêm ngặt, TOP đã có được thân hình chuẩn cùng khuôn mặt lạnh lùng như hiện nay.

2. Tiffany (SNSD)

5 idols giảm cân ngoạn mục nhất Kpop - Hình 3

5 idols giảm cân ngoạn mục nhất Kpop - Hình 4

Thực đơn ăn kiêng của cô nàng Tiffany chỉ cung cấp 1500 calo một ngày, Tiffany đã thay đổi đáng kể kể từ khi thử giọng và trước khi là thành viên của SNSD.

3. Ryeo Wook (Super Junior)

5 idols giảm cân ngoạn mục nhất Kpop - Hình 5

Ryeo Wook đã giảm tới 40 kg trong những năm tháng học trung học cơ sở, trước khi gia nhập Super Junior. Được biết anh chàng đã nhảy dây 100 lần mỗi ngày để đạt được mục đích của mình.

4. Lee Seok Hoon (SG Wannabe)

5 idols giảm cân ngoạn mục nhất Kpop - Hình 6

Bên cạnh danh hiệu “hoàng tử ballad”, nam ca sỹ Lee Seok Hoon của nhóm nhạc tài năng SG Wannabe còn được gọi là “hoàng tử ăn kiêng”. Seok Hoon đã “hô biến” 35 kg thông qua việc tập luyện với cường độ cao và boxing.


5. Hyuna (4Minute)

5 idols giảm cân ngoạn mục nhất Kpop - Hình 7

5 idols giảm cân ngoạn mục nhất Kpop - Hình 8

Trước khi đến với Wonder Girls, Hyun Ah đã giảm 17kg và hiện tại, cô nàng được biết đến với vòng eo nhỏ nhắn chỉ với số đo chưa đầy 60cm.

Theo PLXH

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mỹ nam showbiz hẹn hò ở công viên với nữ ca sĩ hơn 5 tuổi lúc bạn gái đi công tác, quyết cùng tiểu tam vượt sóng gióMỹ nam showbiz hẹn hò ở công viên với nữ ca sĩ hơn 5 tuổi lúc bạn gái đi công tác, quyết cùng tiểu tam vượt sóng gió
06:58:41 06/11/2026
Cảnh sát bắt giữ, khám xét hàng loạt biệt thự của 1 cặp vợ chồng Hoa hậu - đại gia bất động sản vào sáng nayCảnh sát bắt giữ, khám xét hàng loạt biệt thự của 1 cặp vợ chồng Hoa hậu - đại gia bất động sản vào sáng nay
21:18:21 06/11/2026
Không có con, minh tinh Hong Kong chọn cháu trai thừa kế 101 triệu USDKhông có con, minh tinh Hong Kong chọn cháu trai thừa kế 101 triệu USD
19:58:49 07/11/2026
Bùng nổ tin Jennie (BLACKPINK) - V (BTS) làm đám cưới thế kỷ, hé lộ 6 khách mời quyền lực đầu tiên?Bùng nổ tin Jennie (BLACKPINK) - V (BTS) làm đám cưới thế kỷ, hé lộ 6 khách mời quyền lực đầu tiên?
13:35:16 06/11/2026
Kim Woo Bin "ghen tuông" tới mức này khi vợ Shin Min Ah tình tứ âu yếm "thái tử" Joo Jin HoonKim Woo Bin "ghen tuông" tới mức này khi vợ Shin Min Ah tình tứ âu yếm "thái tử" Joo Jin Hoon
15:02:40 06/11/2026
Kim Ji Won nóng lòng công khai chuyện yêu đương lắm rồi?Kim Ji Won nóng lòng công khai chuyện yêu đương lắm rồi?
15:08:21 06/11/2026
Nữ diễn viên phim giờ vàng lao đao sau biến cố chồng đại gia bị bắt: Bán hết nhà đất, nhan sắc đổi khácNữ diễn viên phim giờ vàng lao đao sau biến cố chồng đại gia bị bắt: Bán hết nhà đất, nhan sắc đổi khác
06:49:13 07/11/2026
Mario Maurer tuyên bố kết hônMario Maurer tuyên bố kết hôn
13:39:38 07/11/2026

Tin đang nóng

Nhã Phương đụng mặt Khánh My, ánh mắt khi lướt qua nhau gây chú ýNhã Phương đụng mặt Khánh My, ánh mắt khi lướt qua nhau gây chú ý
22:44:10 07/11/2026
Chân dung người Việt nhỏ tuổi nhất lịch sử từng giành Huy chương Vàng Olympic Toán quốc tếChân dung người Việt nhỏ tuổi nhất lịch sử từng giành Huy chương Vàng Olympic Toán quốc tế
23:10:06 07/11/2026
Trung Quốc mắc kẹt với bài toán tỷ giá đồng nhân dân tệTrung Quốc mắc kẹt với bài toán tỷ giá đồng nhân dân tệ
21:01:55 07/11/2026
Đạo diễn Bò Sữa Bay: Chuyện gắn mác 18+ là nằm ngoài ý muốn, không cố tỏ ra mình làm phim rất nghệĐạo diễn Bò Sữa Bay: Chuyện gắn mác 18+ là nằm ngoài ý muốn, không cố tỏ ra mình làm phim rất nghệ
21:06:08 07/11/2026
Mâm cơm nhà Diệp Lê và chồng Giám đốcMâm cơm nhà Diệp Lê và chồng Giám đốc
21:05:23 07/11/2026
Tổng thống Trump xác nhận Mỹ tấn công mục tiêu Iran gần đảo QeshmTổng thống Trump xác nhận Mỹ tấn công mục tiêu Iran gần đảo Qeshm
21:07:40 07/11/2026
Đừng nhầm vết loét ung thư với nhiệt miệng thông thườngĐừng nhầm vết loét ung thư với nhiệt miệng thông thường
21:21:38 07/11/2026
6 lợi ích của đậu bắp với người sau tuổi 706 lợi ích của đậu bắp với người sau tuổi 70
21:26:10 07/11/2026

Tin mới nhất

Vụ hoa hậu bị bắt gây chấn động: Cảnh sát thu giữ 32 túi hiệu, 5 khẩu súng

Vụ hoa hậu bị bắt gây chấn động: Cảnh sát thu giữ 32 túi hiệu, 5 khẩu súng

23:34:09 07/11/2026
Cảnh sát công bố quỹ của hoa hậu nhận 815 triệu baht (khoảng 622 tỷ đồng), trong đó 527 triệu baht (hơn 400 tỷ đồng) nghi bị dùng sai mục đích.
"Mỹ nhân 50 năm có một" ở biệt thự 141 triệu USD, vui vẻ đón nhận tuổi già

"Mỹ nhân 50 năm có một" ở biệt thự 141 triệu USD, vui vẻ đón nhận tuổi già

19:52:19 07/11/2026
Từng được đạo diễn Từ Khắc ca ngợi là mỹ nhân 50 năm mới có một, Lâm Thanh Hà hiện có cuộc sống giàu sang trong biệt thự trị giá 141 triệu USD tại Hong Kong (Trung Quốc).
Sự cố ngoài ý muốn xảy ra với con gái Han Ga In

Sự cố ngoài ý muốn xảy ra với con gái Han Ga In

16:47:04 07/11/2026
Sáng 7/11, tờ Sports Donga cho hay, Han Ga In vừa đăng tải video mới hé lộ về cuộc sống thường ngày của bản thân lên kênh YouTube cá nhân.
Cảnh tượng éo le của Chung Hán Lương sau tin ngoại tình với mỹ nhân 8 lần lọt top đẹp nhất thế giới

Cảnh tượng éo le của Chung Hán Lương sau tin ngoại tình với mỹ nhân 8 lần lọt top đẹp nhất thế giới

15:24:27 07/11/2026
Theo nguồn tin, Chung Hán Lương ngoại tình với mỹ nhân 8 lần lọt top đẹp nhất thế giới khi cả 2 cùng hợp tác trong 1 bộ phim nổi tiếng.
Cuộc sống không thể tin nổi của Hoa khôi bị Huỳnh Hiểu Minh bỏ rơi sau 5 tháng sinh con

Cuộc sống không thể tin nổi của Hoa khôi bị Huỳnh Hiểu Minh bỏ rơi sau 5 tháng sinh con

14:55:26 07/11/2026
Diệp Kha và con gái đang sống trong căn penthouse thông tầng có nội thất sang trọng, phòng khách trần cao, ban công rộng rãi và có cả phòng riêng dành cho mèo.
Kim Soo Hyun bị triệu tập làm nhân chứng

Kim Soo Hyun bị triệu tập làm nhân chứng

10:52:39 07/11/2026
Sáng 7/11, tờ Heraldmuse đưa tin, tòa án quận Trung tâm Seoul sẽ triệu tập Kim Soo Hyun với tư cách nhân chứng trong phiên tòa xét xử nam YouTuber Kim Se Ui diễn ra vào ngày 11/11 tới đây
Nhan sắc trồi sụt khó nhận ra của "nữ hoàng dao kéo" Park Min Young

Nhan sắc trồi sụt khó nhận ra của "nữ hoàng dao kéo" Park Min Young

10:00:20 07/11/2026
Tuy nhiên trong những năm gần đây, Park Min Young hay giảm nhiều cân để vào vai diễn, khiến nhan sắc xuống dốc theo.
Cuộc sống đáng ngưỡng mộ ở tuổi 60 của 'Dương Quá kém sắc nhất màn ảnh'

Cuộc sống đáng ngưỡng mộ ở tuổi 60 của 'Dương Quá kém sắc nhất màn ảnh'

06:35:31 07/11/2026
Ngoại hình không nổi bật của nam diễn viên này ngay từ đầu đã không tạo cho công chúng lòng tin về khả năng nhập vai Dương Quá.
10 mỹ nhân thế hệ 95 đẹp nhất Cbiz: Triệu Lộ Tư chỉ đứng thứ 4, số 1 không chê vào đâu được

10 mỹ nhân thế hệ 95 đẹp nhất Cbiz: Triệu Lộ Tư chỉ đứng thứ 4, số 1 không chê vào đâu được

06:19:44 07/11/2026
Không chỉ gây chú ý bởi nhan sắc, mỗi người còn có lợi thế riêng về khí chất, khả năng biến hóa trước ống kính và sức hút với khán giả.
'Võ Tắc Thiên' Lưu Hiểu Khánh hiếm hoi xuất hiện bên chồng đại gia 84 tuổi

'Võ Tắc Thiên' Lưu Hiểu Khánh hiếm hoi xuất hiện bên chồng đại gia 84 tuổi

23:54:03 06/11/2026
Doanh nhân Vương Hiểu Ngọc - người chồng 84 tuổi của Võ Tắc Thiên Lưu Hiểu Khánh hiếm hoi xuất hiện trong tiệc sinh nhật của vợ giữa tin đồn cặp đôi đổ vỡ.
Chị Đẹp cưới chồng với 1 con gà và 2 chai bia, đến ngày ly hôn chấp nhận từ bỏ hàng nghìn m2 đất để đổi lấy 1 điều

Chị Đẹp cưới chồng với 1 con gà và 2 chai bia, đến ngày ly hôn chấp nhận từ bỏ hàng nghìn m2 đất để đổi lấy 1 điều

23:13:06 06/11/2026
Tại Cbiz, cô được biết đến là nữ diễn viên có cá tính mạnh, dám từ chối quy tắc ngầm trong nghề, thậm chí không ngại xé mặt đội ngũ làm phim hay bất kỳ ai có thái độ ứng xử tệ với mình.
Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai ly hôn vì tòm tem với bạn diễn sau lưng vợ, nay công khai hẹn hò người mẫu kém 19 tuổi

Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai ly hôn vì tòm tem với bạn diễn sau lưng vợ, nay công khai hẹn hò người mẫu kém 19 tuổi

23:01:11 06/11/2026
Cặp đôi này đã tung ảnh selfie tình tứ trên sân tennis để chính thức công khai mối quan hệ tình cảm của mình vào sáng nay.

Có thể bạn quan tâm

Bò Sữa Bay: Phim Việt nhẹ nhàng, hài hước nhưng vẫn có những nút thắt bất ngờ

Bò Sữa Bay: Phim Việt nhẹ nhàng, hài hước nhưng vẫn có những nút thắt bất ngờ

Phim việt

06:57:03 08/11/2026
Kết hợp hài, tình cảm và yếu tố kỳ ảo, Bò Sữa Bay mang đến câu chuyện giải trí nhẹ nhàng, có những tình huống bất ngờ nhưng không sa vào lối kể sướt mướt.
Đã bắt được phạm nhân thứ 4 trốn khỏi Trại giam A2

Đã bắt được phạm nhân thứ 4 trốn khỏi Trại giam A2

Pháp luật

06:56:21 08/11/2026
Hồ Văn Tình, một trong 4 phạm nhân trốn khỏi Trại giam A2 (Bộ Công an), đã bị lực lượng chức năng bắt giữ tại khu vực rừng núi sau nhiều ngày lẩn trốn.
Phương Mỹ Chi và chú rể công khai quà cưới: Ê hề "sổ đỏ", phong bì đếm không xuể, được 1 Á hậu tặng cả cây vàng!

Phương Mỹ Chi và chú rể công khai quà cưới: Ê hề "sổ đỏ", phong bì đếm không xuể, được 1 Á hậu tặng cả cây vàng!

Nhạc việt

06:48:43 08/11/2026
Phương Mỹ Chi đã chuẩn bị một đoạn phim hoàn toàn mới, ghi lại khoảnh khắc ngọt ngào bóc quà đám cưới của đôi uyên ương ngay sau hôn lễ tại TP.HCM.
Thiên tài toán học 28 tuổi góp sức giải bài toán hơn 100 năm tuổi, bất ngờ rời Mỹ về nước làm AI

Thiên tài toán học 28 tuổi góp sức giải bài toán hơn 100 năm tuổi, bất ngờ rời Mỹ về nước làm AI

Học hành

06:47:28 08/11/2026
Khi con đường nghiên cứu toán học đang rộng mở, Ma Xiao lại đưa ra quyết định khiến nhiều người bất ngờ: rời Mỹ, trở về Trung Quốc và chuyển hướng sang trí tuệ nhân tạo (AI).
"Ngựa chiến" Royal Enfield Himalayan 750 2027 lộ diện với loạt nâng cấp

"Ngựa chiến" Royal Enfield Himalayan 750 2027 lộ diện với loạt nâng cấp

Xe máy

06:43:36 08/11/2026
Trước thềm triển lãm EICMA 2026, Royal Enfield vừa hé lộ những hình ảnh đầu tiên của Himalayan 750 phiên bản 2027.
Sao nữ từng được săn đón khắp showbiz: Kết hôn với trai đẹp kém 4 tuổi, chọn cách sống khác biệt

Sao nữ từng được săn đón khắp showbiz: Kết hôn với trai đẹp kém 4 tuổi, chọn cách sống khác biệt

Sao việt

06:27:30 08/11/2026
Sau nhiều năm kết hôn, cô vẫn lựa chọn giữ đời tư tương đối kín đáo, không thường xuyên xuất hiện tại các sự kiện lớn.
5 mẹo thiết kế nội thất ít tốn kém giúp nhà nhỏ trông rộng và sang hơn hẳn

5 mẹo thiết kế nội thất ít tốn kém giúp nhà nhỏ trông rộng và sang hơn hẳn

Sáng tạo

06:10:31 08/11/2026
Chỉ với một vài thay đổi trong cách thiết kế gạch lát nền, màu sơn và bố trí tủ lưu trữ, không gian sống có thể trở nên rộng rãi, hiện đại và tiện nghi hơn đáng kể.
Mỹ nhân là báu vật showbiz suốt 19 năm: 100 đồng nghiệp nam chọn làm hình mẫu, G-Dgragon công khai thích

Mỹ nhân là báu vật showbiz suốt 19 năm: 100 đồng nghiệp nam chọn làm hình mẫu, G-Dgragon công khai thích

Hậu trường phim

06:00:48 08/11/2026
Nhắc đến những mỹ nhân sở hữu sức hút bền bỉ bậc nhất làng giải trí Hàn Quốc, Yoona chắc chắn là cái tên khó có thể bỏ qua.
Cuối tuần mưa gió mà ăn món này là đúng bài, cả nấu và chuẩn bị chỉ 30 phút, cả nhà xuýt xoa

Cuối tuần mưa gió mà ăn món này là đúng bài, cả nấu và chuẩn bị chỉ 30 phút, cả nhà xuýt xoa

Ẩm thực

05:58:44 08/11/2026
Thay vì những món lẩu cầu kỳ phải chuẩn bị hàng loạt nguyên liệu, bò nhúng mẻ là lựa chọn khá lý tưởng bởi cách làm đơn giản, thời gian chuẩn bị nhanh mà hương vị lại rất cuốn.
Volvo ES90 chính thức trình làng tại Việt Nam với sức mạnh 680 mã lực

Volvo ES90 chính thức trình làng tại Việt Nam với sức mạnh 680 mã lực

Ôtô

05:15:02 08/11/2026
Volvo Car Việt Nam chính thức đưa hai mẫu xe điện cao cấp EX90 và ES90 đến khách hàng trong nước thông qua sự kiện giới thiệu tại Bảo tàng Mỹ thuật Việt Nam, Hà Nội.
Cuộc chiến tiền tỷ và những thất bại tốn kém trong bầu cửa giữa kỳ ở Mỹ

Cuộc chiến tiền tỷ và những thất bại tốn kém trong bầu cửa giữa kỳ ở Mỹ

Thế giới

04:32:07 08/11/2026
Các cuộc đua đáng chú ý tại Ohio và Michigan cũng chứng kiến mức chi tiêu lên tới hàng trăm triệu USD và tốc độ giải ngân tăng nhanh khi ngày bầu cử đến gần.