5 ‘ích lợi’ không ngờ của việc nghĩ về người yêu cũ

Hồng Đến07:41 12/03/2016

Một thực tế cho thấy, thay vì đau khổ và chán nản về sự tan vỡ, việc tức giận hay ghét người cũ lại mang lại nhiều lợi ích thật bất ngờ.

ảnh minh họa

Khi nghĩ về người cũ, chúng ta vẫn thường mang rất nhiều cảm xúc tâm lý trái ngược nhau: vừa giận vừa thương, vừa yêu, nửa vấn vương nửa muốn rủ bỏ… Đôi lúc bạn cứ tự cho rằng phải tha thứ, phải quên đi nhưng hãy để cho cảm xúc được thuận theo tự nhiên vì rõ ràng chúng cũng có những lợi ích thật sự.

1. Cho bạn động lực

Hãy nghĩ về lúc bạn đang nổi giận đùng đùng, thời điểm mà cơn giận dữ lên tới đỉnh điểm, chi phối toàn bộ ý thức và hành vi của bạn.

Bạn có nhận thấy chính trong khoảnh khắc đó, trong bạn như có một nguồn năng lượng hừng hực bằng gấp cả chục cốc cà phê mang lại, giúp bạn thực hiện tất cả những gì bạn đang có ý định làm, có khi còn làm cho chính bạn ngạc nhiên về sức mạnh nội lực mới tìm thấy này của mình cũng nên.

2. Điều đó sẽ khiến bạn bớt đau khổ

Thay vì nhớ về những thời khắc hạnh phúc với người mình đã từng yêu sẽ luôn dày vò bạn, làm cho bạn đau đớn khôn nguôi thì việc nhớ về những trận cãi vã ầm ĩ, triền miên trước khi chia tay làm cả hai đều mệt mỏi rã rời lại làm cho bạn thấy bình an biết bao khi giờ đây mọi việc cuối cùng cũng đã qua, bạn đã lại tìm thấy sự bình an trong tâm hồn.

Video đang HOT

Ít ra, đây là điều cực kì trân quý sau những cuộc chia tay mệt mỏi mà đôi khi chúng ta không kịp nhận ra.

3. Giận dữ thì vẫn tốt hơn là u sầu buồn bã

Đây là một sự thực hiển nhiên.

Hằng đêm phải dỗ mình vào giấc ngủ bằng nước mắt, ban ngày lại cố vùi đầu công việc để khỏa lấp đi niềm đau cùng sự trống vắng, cố thuyết phục mình phải tha thứ cho người cũ. Bạn làm tất cả những điều đó, là để thỏa hiệp với nỗi nhớ, nguyên nhân là do bạn đang phải vật lộn với nỗi đau của chính mình.

Vậy thì thay vì u sầu buồn bã, nghĩ về người cũ bằng sự giận dữ hóa ra lại có vẻ dễ chịu hơn nhiều.

4. Dễ hẹn hò với người mới hơn

Thử nghĩ xem, sẽ dễ dàng hơn rất nhiều để bắt đầu hẹn hò với một ai đó khi bạn đang tức giận với người cũ của bạn, thay vì buồn bã và chán nản về sự chia tay.

Thay vì tốn thời giờ của bạn để cố gắng tìm hiểu nguyên nhân tại sao và làm thế nào để mang người cũ của bạn quay trở lại, bạn hoàn toàn có thể gặp gỡ những người mới. Bằng cách này, nó sẽ giúp bạn có thể trải nghiệm những điều mới mẻ và khác biệt. Sự tức giận trong hoàn cảnh này như một động lực cần thiết cho bạn bước tiếp thay vì giam mình trong phòng với sự đau khổ bủa vây.

5. Sẽ dễ quên một ai đó hơn khi bạn giận dữ

Bạn cảm thấy thế nào khi trong list nhạc của bạn đầy rẫy những bài hát về sự chia ly? Bạn cảm thấy thế nào đi bước ra đường với gương mặt nhàu nhĩ của một kẻ vừa mới thất tình? Bạn cảm thấy thế nào khi vô tình nghe một bài hát kỉ niệm cũ của hai người?

Rõ ràng cảm giác đó không dễ chịu chút nào. Nếu bạn cho phép mình tự đắm chìm trong nỗi đau thương như vậy, sẽ hoàn toàn không có cách nào để bạn quên được tình yêu đã qua và người cũ đã mãi rời xa bạn.

Nếu sự đau khổ kéo bạn lại, thì sự giận dữ lại khác! Nó đẩy bạn về phía trước, quên hết tất cả những phiền muộn đã qua và hướng về một tương lai tươi sáng với những mối quan hệ tốt hơn đang chờ đón bạn.

Không có con đường nào đi đến với tình yêu mà không phải đi qua hết những cung bậc cảm xúc của nó. Cho dù bạn đang giận dữ hay đau khổ với tình cũ, người cũ, bạn vẫn phải học cách chấp nhận nó, kiểm soát nó, rồi thì mới học cách để vượt qua nó.

Chắc chắn bạn sẽ làm được!

Theo Tiin

Được chồng "tặng quà" 8/3 mà tôi chỉ muốn chết

Chính xác là chồng mua quà tặng gái. "Em ơi! 8.3 sớm nhé! Chuẩn màu em hay dùng luôn. Vẫn chỗ cũ nhé!".

Nếu tôi là đàn ông có lẽ tôi sẽ chẳng bao giờ để vợ mình phải thiệt thòi trong những ngày lễ tết. Nghĩ mà tủi thân vô cùng vì lấy chồng 7 năm nay, tôi chưa bao giờ biết nhận 1 món quà, 1 bông hoa nào từ chồng.

Khi yêu đương, biết anh là người không màu mè, hoa lá, sống rất thật thậm chí còn thô. Nhưng trong những dịp đặc biệt như ngày sinh nhật, hay lễ tình nhân... tôi vẫn được nhận hoa, quà và những lời chúc tình cảm của người yêu. Tuy chỉ là những món quà nhỏ nhưng tôi lúc ấy thật sự thấy hạnh phúc.

Trước khi xác định cưới nhau tôi còn không quên nắn gân chồng tương lai chuyện quà cáp trong các ngày lễ. Vì tôi thấy nhiều chị mất hẳn quyền được nhận quà, được nói lời yêu thương khi trở thành mẹ, thành vợ. Tôi thấy thiệt thòi và tủi thân thay họ. Sợ sau này mình cũng bị như vậy nên thăm dò trước. Lúc đó, anh ấy có nói với cái giọng rất hiển nhiên: "Tặng chứ, kể cả sau này có là vợ anh rồi, anh vẫn thế này chứ! Không tặng vợ thì còn tặng ai?". Chẳng biết có thật hay không nhưng lúc đó cũng đủ làm tôi thấy mừng vui và yên tâm hẳn. Vì tính tôi thích được lãng mạn, thích được quan tâm như thế. Vậy mà lời nói gió bay...

Còn nhớ ngay dịp 8.3 đầu tiên khi về làm vợ anh, tôi đã bị đối xử phũ phàng rồi. Hôm đó, có anh đồng nghiệp tới nhà chơi, anh ấy nói đùa: "Vợ mới, 8.3 này chắc quà to lắm!". Giả sử trong đầu có không có ý tưởng tặng vợ đi nữa thì cũng ừ à qua chuyện đi đằng này phũ phàng trả lời: "Cưới rồi, quà cáp gì mất việc. Quà để tặng mấy em chân dài trên công ty còn hơn". Khỏi phải nói tôi chạnh lòng thế nào. Vậy mà vẫn phải cố gượng cười nhưng lòng thì tê tái.Từ khi cưới về, tôi cũng chưa biết đến một món quà ngày mùng 8/3 của chồng bao giờ. Nhiều đợt tôi còn trêu tức chồng bằng cách tự mua hoa mua quà cho bản thân rồi khoe chồng. Mong rằng anh ấy tự thấy xấu hổ mà sửa đổi. Vậy mà đâu vẫn đóng đấy. Thà cả năm cả đời đừng bao giờ có những ngày lễ tết đặc biệt là những ngày dành riêng cho phái nữ còn hơn. Bởi những ngày đó, tôi thấy tủi thân và buồn hơn ngày thường.

Tôi xác định sống chung với lũ. Nhưng càng ngày càng thấy cứ tủi thân và thấy cuộc sống vợ chồng thật tẻ nhạt. Còn năm nay, chưa 8.3 mà tôi đã được nhận món quà đặc biệt của chồng. Đó là một cú sốc lớn mà chồng ném tặng.

Chẳng là tôi vô tình phát hiện chồng chuẩn bị quà 8.3 tặng gái. Chiều qua, tạt vào hàng mỹ phẩm tính tự mua cho mình thỏi son mới coi như cũng có quà 8.3. Cô bán hàng cũng quen sơ sơ vợ chồng tôi. Thấy tôi mua son, cô ấy còn bảo: "Anh chọn màu đó đậm quá, chị không thích à? Thỏi đó hàng hãng, đắt gấp mấy lần thỏi này. Nếu không dùng chị mang qua đây em nhận lại cho". Tôi ớ người vì ngạc nhiên.

Còn vài ngày nữa là 8.3, tôi đang tính nín thở chờ đợi xem thỏi son đậm màu đó có là món quà tôi được nhận hay không? Nhưng chưa kịp chờ đợi, tôi lại tình cờ biết được câu trả lời. Chính xác là chồng mua quà tặng gái. "Em ơi! 8.3 sớm nhé! Chuẩn màu em hay dùng luôn. Vẫn chỗ cũ nhé!". Nghe được cuộc điện thoại lén lút ngoài ban công, tôi lên kế hoạch rình chồng để bắt quả tang.

Tối hôm đó, y rằng anh nói có chuyện cần ra ngoài về muộn. Tôi cũng không tỏ vẻ vặn vẹo, nghi ngờ gì mà thầm lặng bám theo. Đúng là chồng hẹn gặp gái thật. Một ả chân dài, ăn mặc sành điệu đã đứng đợi sẵn. Thấy chồng tôi tới, ả liền nhanh nhảu lên xe, ôm eo tình tứ. Mới thấy vậy tôi đã muốn lao lên làm cho ra nhẽ rồi. Nhưng nghĩ như thế chưa đủ bằng chứng kết tội ông chồng mình. Nên tôi lại thầm lặng bám tiếp. Đến khi họ dừng lại ở 1 nhà nghỉ, ôm ấp nhau vào đó tôi mới kiệt sức, lặng lẽ quay đầu xe trở về nhà. Lúc này, như thế là quá đủ, tôi chẳng cần bằng chứng nữa.

Cuộc sống hôn nhân này có lẽ không thể cứu vớt được. Trong đầu tôi lúc này chỉ thấy thương con vô cùng. Càng thương con bao nhiêu tôi lại càng tuyệt vọng, và hận chồng bấy nhiêu. Sắp đến ngày dành riêng cho phụ nữ , ngày chúng tôi được tôn vinh, vậy mà tôi lại chìm trong cảm giác mệt mỏi, chán nản và tuyệt vọng đến uất nghẹn thế này.

Theo Phunuonline

Sụp đổ trước "chân tình" của anh chồng yếu sinh lý, một lòng yêu vợ Cầm những bức ảnh Lâm thân mật cùng người phụ nữ khác trong tay, Phương chưa hết bàng hoàng thì nhận tiếp được tin sét đánh ấy. Sau khi Phương sinh con đầu lòng thì chuyện chăn gối vợ chồng của Phương cũng bắt đầu đình trệ hẳn. Vẫn cứ nghĩ rằng do sinh con và do cơ thể mình sau sinh thay...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Kinh hoàng clip nam thanh niên vác dao, đuổi chém 2 cô gái đi xe máy ở Đồng Nai00:59

Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"02:11

Hành động lạ của cụ bà 95 tuổi được cắt ra từ camera giám sát khiến 2,5 triệu người xem đi xem lại00:16

Rùng mình khoảnh khắc 3 xe lao thẳng vào nhau giữa ngã 4: Thân xe nát bét, nạn nhân văng mạnh ra đường00:17

Cảnh ái nữ cựu Chủ tịch "tám" với Chu Thanh Huyền ngỡ bình thường bỗng bị hội mẹ chồng online vào phán xét 1 điều00:43

1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết00:48

Sự thật clip cô dâu Sóc Trăng thất thần trước mâm quả sơ sài của nhà trai00:38

Chi nghìn USD đến Việt Nam, khách Tây ngồi rửa bát, tự nhóm bếp củi nấu cơm01:24

Luật sư tỷ phú Gerard "ra đòn", đưa yếu tố tống tiền, kết hôn giả vào vụ kiện03:49

Xem lại camera, người mẹ 5 con ở Hà Nội run lên vì những gì đã xảy ra trong phòng ngủ02:36

Bà Phương Hằng náo loạn châu Âu, đứng đầu MXH ở Síp, giúp "cò nhà" lên hương04:04

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Bố chú rể thu gom cỗ thừa đám cưới, nhà gái phản ứng gay gắt

07:54:56 23/12/2024

Ngày cưới lẽ ra là thời gian đẹp nhất trong đời mỗi người nhưng với tôi đây lại là dấu ấn khó quên bởi những chuyện không ngờ tới.

Con dâu choáng váng khi nghe mẹ chồng yêu cầu phải chuẩn bị 50 triệu tiền tiêu Tết

07:44:07 23/12/2024

Năm nay làm ăn khó khăn mà mẹ chồng đòi con dâu phải đưa cho 50 triệu tiền tiêu Tết. Hồi còn yêu nhau, tôi là một cô gái ngây thơ, đầy hoài bão và ấp ủ.

Nhặt được hộp thuốc lạ, bố chồng phát hiện bí mật giấu kín của con dâu

07:40:12 23/12/2024

Vô tình nhặt được hộp thuốc, bố chồng phát hiện bí mật mà bấy lâu cô con dâu cố tình che đậy. Vợ chồng tôi hiếm muộn, hơn nửa đời người mới có được một cậu con trai.

Đau lòng khi người mình yêu có cuộc sống khổ sở nhưng không làm gì được

10:02:04 22/12/2024

Hơn 20 năm yêu đơn phương cô ấy, tôi vẫn chưa thể đến được với ai. Giờ cô ấy không hạnh phúc với người chồng ngoại tình, vũ phu nhưng tôi cũng không thể chen vào cuộc sống của họ được...

Tôi đã quá nhu nhược khi nhiều lần tha thứ cho người chồng hay "ăn vụng"?

09:56:05 22/12/2024

Ngay từ khi mới cưới, chồng tôi đã phản bội vợ trong chuyến đi công tác nước ngoài. Vậy mà tôi đã nhu nhược đến 15 năm sống cùng khi phát hiện anh ta nhiều lần ăn vụng ...

Về thăm quê, bố mẹ chồng bỗng tuyên bố sẽ giao hết tài sản cho vợ chồng tôi nhưng điều kiện kèm theo khiến tôi chẳng muốn nhận

09:43:52 22/12/2024

Phải chấp nhận đánh đổi chứ? Làm sao mong cầu toàn mọi thứ được. Vợ chồng tôi không sống chung với bố mẹ chồng. Ông bà chỉ có mỗi chồng tôi là con trai, còn một đứa em gái thì lấy chồng xa.

Anh chồng 40 tuổi lấy được vợ trẻ nên hết mực yêu chiều, cưới được nửa năm đã định dồn bố mẹ chồng tôi vào đường cùng để mua nhà thành phố

09:38:18 22/12/2024

Bố mẹ tin tưởng con trai cả quá mức, cứ như vậy thì sớm muộn ông bà cũng phải lãnh hậu quả tay trắng, ra ngoài đường mà ở thôi. Chị Mai, tuy là chị dâu tôi nhưng lại kém tôi 5 tuổi.

Mẹ chồng muốn được trả lương 3 triệu/tháng, tôi liền biếu 500 triệu và tiễn bà về quê

09:34:33 22/12/2024

Đồng tiền đi trước là đồng tiền khôn , giá mà các con nói với mẹ ngay từ đầu thì đâu có cảnh tréo ngoe này. Lúc sinh con đầu lòng, tôi muốn được bà ngoại chăm sóc nhưng chồng không đồng ý.

Soi được ảnh của cháu chồng trên MXH, thím đi buôn khắp nơi tôi là loại mẹ chẳng ra gì, suốt ngày đỏm dáng, bỏ bê để con cái suy dinh dưỡng

09:30:28 22/12/2024

Sáng nay, khi đưa con đi trẻ, tôi vô tình gặp 1 người quen, cô ấy giật mình vì em bé nhà tôi trộm vía rất bụ bẫm. Hơn một năm trước, tôi đã chào đón thiên thần nhỏ của mình đến với thế giới này.

Bố mẹ phản đối nhưng tôi vẫn yêu tha thiết người đàn ông đã qua 2 đời vợ

09:25:11 22/12/2024

Tôi tha thiết yêu anh dù anh thừa nhận đã có 2 đời vợ. Tôi vui mừng vì anh ngỏ lời xin cưới nhưng bố mẹ tôi phản đối ra mặt.

Mẹ tôi biếu thông gia một giỏ trứng nướng, nhưng chỉ nửa tiếng sau không ngờ gây hiểu lầm

19:46:26 21/12/2024

Mẹ tôi là một người phụ nữ khá thảo tính. Hơn 20 năm qua gia đình tôi đã chuyển nhà 4 lần rồi, đi tới đâu mẹ tôi cũng được hàng xóm quý mến vì cái tính hay cho hay biếu.