5 giải pháp làm sạch tàn nhang từ thiên nhiên
Kiên trì thực hiện theo một số giải pháp tự nhiên cũng có thể làm sạch tàn nhang trên làn da.
Tàn nhang xuất hiện trên làn da từ nhiều nguyên nhân như sự tiếp xúc tiêu cực của ánh nắng mặt trời, sự thay đổi nội tiết hoặc thậm chí còn là hậu quả của việc sử dụng sai sản phẩm. Bản chất của những đốm tàn nhang là sự tích tụ các tạp chất, tế bào c.hết dưới lỗ chân lông lâu ngày thành đốm đen.
Vì vậy, sử dụng tính chất tẩy trắng và dưỡng ẩm của một số nguyên liệu tự nhiên từng bước có thể làm bong và mờ những đốm đen. Đồng thời, sự kích thích quá trình phát triển của tế bào mới cũng góp phần khắc phục những đốm đen trên làn da. Dưới đây là 5 giải pháp đơn giản, bạn có thể áp dụng bất cứ lúc nào khi thấy có thời gian rãnh rỗi.
1. Bơ Sữa
Bơ sữa được tạo thành từ sữa nên rất giàu axit lactic, chúng có tính năng tẩy trắng đổi với các hắc tố da và những đốm tàn nhang trên bề mặt làn da. Mỗi ngày, sử dụng một quả bóng bông nhúng bơ sữa rồi chà xát nhiều lần trên khu vực đốm đen,đĐể chúng trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Kiên trì thực hiện theo cách này, bạn sẽ nhận thấy những đốm đen mờ dần và mất hẳn trả lại vẻ rạng rỡ cho làn da.
Sữa có tính năng tẩy trắng an toàn
2. Nước chanh
Lượng axit lacric có trong nước chanh một lượng lớn, do vậy mà nước chanh thường được sử dụng như một chất tẩy rửa tự nhiên. Trộn một ít nước chanh vào vài giọt mật ong và ít muối sử dụng chúng xoa nhẹ lên bề mặt làn da. Cuối cùng chờ sau vài phút rửa sạch với nước ấm và áp dụng một chút kem dưỡng ẩm.
Chanh là chất tẩy trắng tự nhiên
3. Dưa chuột
Dưa chuột chứa nhiều nước và thành phần phenylalanine có tác dụng ức chế quá trình sản xuất melanin trong cơ thể. Do đó, sử dụng dưa chuột trên làn da vừa làm bong đốm đen, vừa ngăn chặn sự tái phát bảo đảm cho làn da luôn có vẻ đẹp sáng hồng.Nghiền nhỏ dưa chuột thành bột nhão, sau đó áp dụng lên khu vực làn da có đốm đen trong 15 phút, cuối cùng rửa sạch với nước ấm.
Áp dụng mặt nạ dưa chuột là một biện pháp làm sạch tàn nhang
Video đang HOT
4. Cà tím
Cà tím được xem là một loại dinh dưỡng thực vật và các chất chống oxy hóa hiệu quả khi tác động đến làn da có thể sẽ giúp loại bỏ các tạp chất dễ dàng. Một trong những tính năng vượt trội là chúng làm cho các đốm đen nhanh chóng bị bong ra và mất.Mỗi ngày, bạn thái cà tím thành từng miếng nhỏ sau đó chà xát nhiều lên lên khu vực làn da có đốm đen. Để chúng lưu lại trên bề mặt làn da 15 phút rồi rửa sạch với một chất tẩy rửa nhẹ tự nhiên.
Chà xát cà tím lâu ngày cũng có thể làm sạch tàn nhang
5. Đu đủ xanh
Đu đủ xanh chứa một lượng lớn các papain là một chất tẩy trắng mạnh giúp loại bỏ sạch các đốm đen trên bề mặt làn da. Đu đủ xanh rửa sạch, gọt vỏ làm sạch nhựa sau đó nghiền nhỏ một miếng đu đủ thành bột nhão, sau đó áp dụng lên khu vực làn da có đốm đen. Thư giãn sau 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm và áp dụng một chút kem dưỡng ẩm.
Đu đủ xanh giúp bạn loại bỏ sạch tàn nhang
Theo 24h.com.vn
Top 5 loại nước trà giúp bạn giảm cân hiệu quả
Uống trà mỗi ngày cũng là một biện pháp hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả.
Kiểm soát trọng lượng cơ thể giúp tăng cường sức khỏe và thân hình đẹp
Uống nước trà là một trong những giải pháp hỗ trợ cho quá trình giảm cân rất hiệu quả. Cơ chế của giải pháp này chính là sự tác động vào quá trình giải độc, thanh lọc cơ thể hoặc giúp tinh thần thư giãn, ngăn chặn sự tích tụ các chất béo.... Những tác động này giúp bạn kiểm soát sự tăng lên của trọng lượng.
Dưới đây là một số loại nước trà bạn nên sử dụng thường xuyên để giữ gìn cho dáng hình luôn thon thả và khỏe mạnh.
1. Nước trà quế
Tác dụng của trà quế là kiểm soát sự tồn tại của lượng đường trong m.áu và giúp bạn ngăn chặn thành công cảm giác thèm ăn. Vì vậy, trà quế sẽ giúp bạn tránh được sự phát triển trọng lượng do nồng độ đường tăng và hạn chế tối đa việc hấp thu chất béo từ các món ăn.
Cách pha chế:
Đun sôi nước và rót ra cốc, sau đó thêm 1 thìa bột quế rồi đậy nắp trong 15 phút đủ để bột quế hòa tan trong nước và có độ ấm vừa đủ. Thực hiện uống 1 - 2 cốc trà quế mỗi ngày là một giải pháp kiểm soát trọng lượng hiệu quả.
Trà quế kiểm soát đường trong m.áu
2. Nước trà xanh với gừng tươi
Trà xanh vốn nhiều chất chống oxy hóa và đặc biệt là thành phần caffein, catechin và theanine có tính năng thúc đẩy nhanh hơn quá trình trao đổi chất. Do đó, uống trà xanh sẽ giúp cơ thể nhanh chóng loại bỏ các chất béo dư thừa đem đến cho cơ thể sự khỏe mạnh.
Trong khi đó, gừng tươi với tính cay nóng tự nhiên lại giúp hỗ trợ hiệu quả sự hoạt động của hệ tiêu hóa. Bởi vậy, sự kết hợp giữa trà xanh với gừng tươi là biện pháp hỗ trợ tích cực cho quá trình giảm cân.
Cách pha chế:
Rót một cốc nước nóng đã được đun sôi, sau đó ngâm một lát gừng tươi với một túi trà xanh, đậy kín trong 5 phút. Để cho nhiệt độ nước có đủ độ ấm, bạn có thể thêm một ít mật ong và thưởng thức. Thực hiện uống 1 - 2 tách trà xanh kết hợp với gừng tươi là một biện pháp hỗ trợ giảm cân an toàn.
Trà xanh với gừng tươi tăng cường quá trình trao đổi chất
3. Nước trà hoa hồng
Nước được chế biến từ cánh hoa hồng có tính năng lợi tiểu, do đó chúng có thể giúp bạn loại bỏ bớt lượng muối dư thừa trong m.áu và ngăn chặn quá trình tích nước trong cơ thể. Việc kiểm soát lượng muối cũng như hạn chế hiện tượng tích nước là một trong những giải pháp hỗ trợ giảm cân tự nhiên.
Cách pha chế:
Cho một ít cánh hoa hồng rửa sạch vào nồi, thêm nước và đun nhỏ lửa cho đến khi sôi và nhận thấy cánh hoa hồng hoàn toàn mất màu là được. Sau khi nước nguội, sử dụng dụng cụ lọc lấy nước cho vào lọ đậy nắp bảo quản trong tủ lạnh. Mỗi buổi sáng bạn uống 1 cốc trước khi thực hiện bữa ăn sáng, lúc bụng đang đói.
Trà hoa hồng ngăn chặn sự tích nước trong cơ thể
4. Nước trà xô thơm
Tác dụng nổi bật của trà xô thơm là giúp tinh thần thư giãn, giải tỏa sự căng thẳng và từ đó ngăn chặn sự xuất hiện của cortisol - một loại hormon gây ra sự tích mỡ thừa trong m.áu. Từ nguyên lí này, việc thực hiện uống trà xô thơm cũng là một biện pháp hỗ trợ cho những người đang trong hành trình giảm cân.
Cách pha chế:
Cho 1 thìa trà xô thơm trong cốc thủy tinh, sau đó rót nước đun sôi và đậy nắp trong 5 phút. Khi nước hạ nhiệt độ vừa theo nhu cầu thêm vài giọt nước chanh và thưởng thức 1 - 2 lần trong ngày.
Trà xô thơm giúp bạn giải tỏa căng thẳng
5. Nước trà sâm
Nhân sâm có tác dụng tăng cường năng lượng hoạt động cho cơ thể, đồng thời còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ và giúp tinh thần sảng khoái. Sự kết hợp giữa việc hỗ trợ quá trình thanh lọc cơ thể với ngăn ngừa sự căng thẳng đã làm cho trà sâm có tác dụng hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả.
Cách pha chế:
Sử dụng một cốc nước đun sôi, sau đó thêm 1 thìa trà sâm vào cốc và chế vài giọt nước chanh, khuấy đều, chờ nhiệt độ hạ thấp rồi thưởng thức. Uống 1 - 2 cốc trà sâm mỗi ngày cũng là cách giảm cân nhanh chóng.
Theo 24h.com.vn
5 mẹo giúp bạn giảm cân hiệu quả trong đêm Những việc làm trước khi ngủ là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ và vẻ đẹp của dáng hình. Giấc ngủ có ảnh hưởng rất lớn đến sự thay đổi trọng lượng của cơ thể. Nếu bạn ngủ ngon, cơ thể sẽ khỏe mạnh, tăng cường quá trình trao đổi chất và giúp bạn giảm cân nhanh hơn. Ngược...
