5 “đừng” khi chăm sóc da nhạy cảm: lười dưỡng ẩm, lạm dụng tẩy da chết

Sẽ là một thử thách không dễ dàng nếu bạn “không may” sở hữu làn da nhạy cảm bởi nó rất dễ bị kích ứng, mẩn đỏ. Bài viết này sẽ giúp bạn cập nhật lại cách chăm sóc da nhạy cảm phù hợp nhất. Cùng xem nhé!

Làn da nhạy cảm vốn mỏng manh và rất dễ bị kích ứng vì thế mà mọi quy trình chăm sóc cho làn da nhạt cảm đều phải hết sức cẩn thận theo những quy tắc nhất định. Nếu như làn da bạn bạn thuộc tuýp nhạy cảm, chắc chắn đừng bỏ qua các thông tin sau đây:

Làn da nhạy cảm vốn là một tình trạng da rất khó để nhận biết. Thông thường nó sẽ được xác định bởi những gì bản thân chúng ta cảm nhận. Chẳng hạn: ngứa ngáy, châm chích, nóng rát và căng kéo khi da tiếp xúc với môi trường bên ngoài; da mặt dễ bị mẩn đỏ khi ăn một số loại thực phẩm nhất định, khi uống đồ uống có cồn hoặc khi môi trường thay đổi; da phản ứng với cả những sản phẩm chăm sóc da,… Làn da nhạy cảm cũng rất dễ bị nổi mụn và nổi da gà,dễ bị bong tróc, thậm chí xuất hiện các mảng da khô…

Thế nên, để giữ được vẻ đẹp cho làn da “đỏng đảnh” này, bạn cần tuân thủ những nguyên tắc nhất định.

1. Lười dưỡng ẩm

Nhiều người hiểu lầm rằng làn da nhạy cảm thì tốt nhất đừng bôi bất cứ thứ gì lên mặt. Lầm to rồi! Da nhạy cảm cũng cần được cung cấp độ ẩm và cân bằng lớp dầu tự nhiên như mọi loại da khác để không bị khô và bong tróc.

Giải pháp: Thoa loại kem dưỡng ẩm được bào chế chuyên biệt dành cho da nhạy cảm, có thành phần lành tính từ thiên nhiên với công thức tối giản nhất, không có nhiều chất kháng khuẩn và chất cồn để tránh gây tổn thương đến làn da.

2. Lười thoa kem chống nắng

Vì là da nhạy cảm nên tia UV sẽ rất dễ dàng tàn phá làn da của bạn nếu như không được che chắn kỹ.

Giải pháp: Thoa kem chống nắng đều đặn và nhớ tẩy trang sạch lớp kem chống nắng ấy vào buổi tối. Chọn kem chống nắng có độ SPF tối thiểu phải là 30, không chứa cồn và paraben sẽ an toàn cho làn da của bạn.

3. Chọn mỹ phẩm tùy tiện

Mỹ phẩm để bôi lên da thì càng cần phải thận trọng, điều này không riêng gì da nhạy cảm. Nhiều trường hợp chọn mỹ phẩm không hợp dẫn đến tổn thương trên da. Ngoài ra, khi chọn nước hoa cũng cần đặc biệt chú ý.

Giải pháp: Khi chọn mỹ phẩm nói chung, bạn nên tránh xa những loại có chứa cồn, paraben hay các chất có khả năng kích ứng da cao như AHA, BHA, Retinol (trừ khi do bác sĩ da liễu yêu cầu)… Về sữa rửa mặt thì bạn nên chọn những loại ít hoặc không tạo bọt.

4. Tham lam khi trang điểm

Da nhạy cảm vốn yếu và nó sẽ không thể nào chịu nổi nếu chủ nhân của nó có sở thích trang điểm kỹ càng mà tẩy trang thì qua loa.

Giải pháp: Tối giản hóa các bước làm đẹp để giảm đi sự hấp thụ chất độc từ các các loại mỹ phẩm.

Lý tưởng nhất là trên mặt bạn chỉ có 3 sản phẩm cùng lúc, bao gồm kem lót – kem nền – phấn phủ. Còn nếu bạn thích trang điểm kỹ thì sau đó nhớ tẩy trang cẩn thận và không làm dây phấn mắt xuống hai gò má.

5. Lạm dụng tẩy tế bào chết

Đừng lạm dụng việc tẩy tế bào chết cho da hoặc chà xát da quá mạnh. Làn da nhạy cảm chỉ cần được tẩy tế bào chết 1 tuần/lần và làm sạch bằng bông trang điểm.

Giải pháp: Khá khó để chọn được một sản phẩm tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm có thành phần lành tính 100%. Vậy nên, hãy thử áp dụng phương pháp làm sạch da theo cách tự nhiên nhất với đường đen, muối, cà phê và chanh.

Bên cạnh đó, đừng bao giờ rửa mặt với nước nóng quá 50 độ C. Nước nóng 44 độ C là lý tưởng nhất để tắm và 30 độ C trở xuống là lý tưởng nhất để rửa mặt.

Bước 1: Làm sạch.

Bước 2: Toner – nước cân bằng da.

Bước 3: Serum.

Bước 4: Dưỡng ẩm.

Bước 5: Chống nắng.

Một vài lưu ý khác:

- Không cách chăm sóc da nào hiệu quả bằng việc chăm sóc bắt đầu từ bên trong. Bạn nên uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây, đặc biệt là các loại trái cây giàu vitamin C như chanh, bưởi, cam, kiwi… sẽ tốt cho làn da nhạy cảm của bạn.

- Ưu tiên ăn những loại gia vị có khả năng kháng viêm chẳng hạn như: nghệ, gừng, tiêu đen, ớt chuông, quế…

- Tuyệt chiêu tự chế kem chống nắng tại nhà bằng nguyên liệu trà xanh cho làn da nhạy cảm

- Những lưu ý quan trọng khi lựa chọn và sử dụng mỹ phẩm cho da nhạy cảm

Trị rạn da do dậy thì, mang thai, tăng cân, giảm cân nhanh

Như vậy, chìa khóa để dưỡng da hiệu quả cho làn da nhạy cảm chính là tập trung vào mang lại sự dễ chịu cho làn da, lựa chọn các sản phẩm không gây kích ứng với công thức tối giản và chú ý cách ăn uống. Chỉ cần ghi nhớ và thực hiện đúng những lưu ý trên thì tin chắc rằng làn da của bạn sẽ sớm lấy lại vẻ tươi trẻ, khỏe khoắn mà thôi.

Theo bestie.vn