5 điều cần tránh trong mùa đông nếu sở hữu làn da khô

Mùa đông luôn là nỗi “ám ảnh” của những ai chẳng may sở hữu làn da khô sần.

Vì mùa đông nhiệt độ không khí xuống thấp, gió mạnh sẽ làm da yếu đi, ngày càng khô hơn, căng rát, nhợt nhạt, nứt nẻ ứa máu gây mất thẩm mỹ và cảm giác đau rát bứt rứt rất khó chịu.

Nếu muốn làn da mình hết khô sần, mềm mại, hồng hào và tràn đầy sức sống vào mùa đông, bạn hãy tránh xa 5 điều sau đây:

1. Lơ là việc chống nắng

Khi thời tiết chuyển sang đông hầu hết chị em phụ nữ đều có xu hướng bỏ qua việc chống nắng, bảo vệ da vì nghĩ rằng trời âm u, không có ánh nắng nên không cần quan tâm. Tuy nhiên, trên thực tế cho thấy đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm bởi lúc này sự nguy hiểm của ánh nắng mặt trời vẫn không hề giảm bớt, các tia UVA/UVB chiếu thẳng trực tiếp lên da và gây hại.

Vào ban ngày bạn hãy hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ lúc 10 – 16 giờ chiều, sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 và che chắn cẩn thận mỗi khi đi ra ngoài, giúp da luôn trắng sáng, giảm thiểu nếp nhăn cũng như ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư da.

2. Tắm nước nóng

Những ngày thời tiết lạnh giá, nhiệt độ không khí xuống thấp chúng ta thường tắm nước nóng để “trốn lạnh”. Mặc dù tắm bằng nước nóng là điều tốt, giúp tăng cường lưu thông khí huyết và ngăn ngừa cảm cúm…. Nhưng nếu dùng nước có nhiệt độ quá cao sẽ khiến làn da thoát nước nhiều hơn, dẫn đến bị khô cứng, thô ráp và nứt nẻ.

Do đó, tránh làm da tổn thương bạn hãy tắm cùng nước âm ấm với nhiệt độ vừa phải. Hơn nữa, chỉ tắm trong vòng từ 10-15 phút mỗi ngày là đủ, không được tắm lâu.

3. Không dùng kem dưỡng ẩm

Nên sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần vào buổi sáng và buổi tối

Không sử dụng kem dưỡng ẩm cho da khô vào mùa đông là sai lầm mà rất nhiều chị em phụ nữ mắc phải. Bởi vì, kem dưỡng ẩm luôn được xem là vật bất ly thân của làn da khô, với thành phần bào chế theo công thức đặc biệt dòng sản phẩm này có tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng và độ ẩm thiết yếu nuôi dưỡng da khỏe mạnh. Bên cạnh đó, kem dưỡng ẩm còn tạo lớp màng bảo vệ da không bị mất nước, cải thiện sắc tố da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Mỗi ngày bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần vào buổi sáng và buổi tối sau khi vệ sinh da sạch sẽ. Chỉ sử dụng một lượng vừa đủ, không được thoa quá dày vì như thế sẽ dễ khiến lỗ chân lông bị bịt kín, gây ra mụn và da nhanh chóng bị lão hóa.

4. Bỏ qua việc tẩy da chết

Tế bào chết là thủ phạm hàng đầu khiến làn da bạn sần sùi, khô ráp, kém mịn màng, bong tróc, xỉn màu và ngăn chặn da hấp thu dưỡng chất từ kem dưỡng ẩm. Chính vì vậy, vào mùa đông để da mượt mà và tươi sáng hơn bạn đừng quên tẩy tế bào chết thường xuyên cho da.

Ngoài kem tẩy tế bào chết, bạn có thể tự biến hỗn hợp tẩy da chết tại nhà cùng các nguyên liệu có sẵn đơn giản như sữa tươi, cám gạo, dầu oliu, đường, bã cà phê, dầu dừa, dâu tây… Tốt nhất bạn hãy thực hiện đều đặn mỗi tuần 1 lần và khi làm cần nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh.

5. Uống ít nước

Hãy uống đủ 2 – 2.5 lit nước mỗi ngày

Mùa đông không khí mát mẻ, do vậy chúng ta ít có cảm giác khát nước nên thường không cung cấp đủ lượng nước cần thiết. Nước không những quan trọng đối với sức khỏe, mà còn rất hữu ích cho làn da, nhất là da khô. Nó bổ sung lượng nước thất thoát ra bên ngoài bề mặt da, dưỡng ẩm, giúp ngăn ngừa hiện tượng khô da và nẻ môi, đem lại làn da sáng khỏe, căng tràn sức sống.

Hãy uống đủ 2 – 2.5 lit nước mỗi ngày, có thể xen kẽ nước lọc bằng nước ép của các loại hoa quả, rau củ nhằm tăng cường thêm lượng vitamin, khoáng chất.

Theo Thanhnien