5 dấu hiệu nhận biết bệnh đau dạ dày
Đau da day la bênh ly vê đương tiêu hoa gây anh hương đên sưc khoe va sinh hoat hang ngay. Chính vì thế, việc phát hiện bệnh sớm sẽ giúp việc điều trị đau dạ dày hiệu quả cao hơn.
Những dấu hiệu nhận biết bệnh đau dạ dày
Đau dạ dày là bệnh lý khá phổ biến, đặc biệt thường gặp nhiều hơn ơ nhưng ngươi co thói quen thức khuya, uông bia rượu… Tình trạng này không chỉ gây ra những cơn đau âm ỉ, khó chịu, mà nặng có thể gây ra nhiều biến chứng, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe.
Dươi đây la nhưng dâu hiêu bênh đau da day chinh xac nhât:
Anh minh hoa
Đau âm ỉ khó chịu vùng thượng vị
Một trong những dấu hiệu bệnh đau dạ dày phổ biến nhất đó là tình trạng đau thượng vị, cơn đau thường âm ỉ, nóng ran, khó chịu. Vị trí đau này có thể lan xuống vùng bụng, lên ngực hoặc xuyên qua phần lưng sau. Tuy nhiên, đau dạ dày có rất nhiều nguyên nhân, vì thế mà các biểu hiện đau dạ dày vùng thượng vị cũng khác nhau. Cụ thể là:
Đau dạ dày tá tràng: Những cơn đau xuất hiện thường liên quan tới bữa ăn của bạn và cơn đau có tính chu kỳ.
Đau dạ dày do viêm loét dạ dày tá tràng, các triệu chứng đau vùng thượng vị có chu kỳ.
Đau dạ dày do ung thư dạ dày, cơn đau liên tục, kéo dài.
Video đang HOT
Đau dạ dày do viên loét tá tràng thường xuất hiện khi bụng đói.
Đau dạ dày do viêm loét dạ dày (Tình trạng này phổ biến nhất), thường đau khi thay đổi thời tiết, đau nhiều hơn khi no bụng. Còn khí đói sẽ không cảm thấy đau mấy.
Biểu hiện của bệnh đau dạ dày nữa đó chính là tình trạng chán ăn. Bởi khi đau dạ dày xuất hiện, thức ăn chậm tiêu, không tiêu hóa được, gây đầy bụng, ăn không ngon miệng. Bạn luôn có cảm giác bụng ậm ạch, khó chịu và đôi khi, cố gắng ăn, còn có cảm giác hơi buồn nôn nữa.
Anh minh hoa
Xuất hiện các triệu chứng ợ hơi, ợ chua
Như đã nói ở trên, triệu chứng bệnh đau dạ dày là tình trạng đầy bụng, khó tiêu, nên việc này sẽ kéo theo tình trạng ợ hơi, ợ nóng. Lý giải điều này là khi thức ăn không tiêu hóa được, sẽ bị lên men, gậy ợ chua. Nhưng cơn ợ, có thể xộc lên vùng ức mũi hoặc sau xương ức, nên rất khó chịu. Nếu để tình trạng ợ này kéo dài, sẽ khiến bệnh đau dạ dày nặng hơn và cơn đau vùng thượng vị khó chịu hơn. Và đó cũng là dấu hiệu bệnh đau dạ dày nên biết để khắc phục.
Có cảm giác buồn nôn, nôn trớ
Đây là dấu hiệu bệnh đau dạ dày nặng hoặc có liên quan tới những bệnh lý nguy hiểm tới sức khỏe như: Viêm dạ dày cấp, xuất huyết dạ dày, ung thư dạ dày,…. Nếu tình trạng nôn ói xảy ra liên tục, có thể khiến niêm mạc thực quản bị rách, bị viêm, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Không chỉ vậy, nôn nhiều khiến người bệnh bị mất nước, gây mệt mỏi, kéo theo các hệ lụy như: Bị tụt huyết áp, ảnh hưởng tim mạch,…. Do đó, nếu thấy hiện tượng nôn ói bất thường khi xuất hiện cơn đau dạ dày, hãy đi khám bác sĩ ngay nhé.
Bị chảy máu tiêu hóa
Khi bị chảy máu tiêu hóa, thì vấn đề dạ dày của bạn đang gặp nguy hiểm, cần đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Vì nếu để mất máu quá nhiều, nó có thể đe dọa đến tính mạng người bệnh. Một số dấu hiệu đau dạ dày và bị chảy máu tiêu hóa như: Nôn ra máu đỏ hoặc đen, đi phân đen, phân có lẫn máu tươi,…. Đồng thời còn có các biểu hiện như: Choáng váng đầu óc, hoa mắt chóng mặt, tụt huyết áp,….
Nếu thích ăn xôi sáng nhất định phải biết điều này nếu không sẽ khiến bạn cả ngày mệt mỏi
Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, nếu thích món xôi thì tốt nhất bạn chỉ nên ăn 1 tuần khoảng 2 lần với số lượng vừa phải, không nên ăn quá nhiều.
Nhiều người chọn món xôi cho buổi sáng vì so với các thực phẩm khác như bún, miếng, phở... thì xôi không có nhiều nguy cơ nhiễm hóa chất.
Ảnh minh họa
Ưu điểm của món xôi sáng là được làm từ gạo nếp, vừa tạo cảm giác ngon miệng vừa giúp chắc bụng, no lâu giúp bạn minh mẫn làm việc trong cả ngày.
Nếu xét về dinh dưỡng, xôi chứa nhiều calo lại thường được ăn kèm với các loại đậu, vừng, thịt, trứng... nên các chuyên gia khuyến cáo với những người khỏe mạnh chỉ nên ăn 1 tuần khoảng 2 lần là vừa đủ. Tuyệt đối không nên ăn xôi thay ăn cơm.
Cũng vì xôi chứa nhiều calo, nên những người có cơ địa sau đây trước khi ăn cần cân nhắc:
Ảnh minh họa
Người thừa cân, béo phì
Do gạo nếp có hàm lượng tinh bột và năng lượng tương đương với cơm trắng, đặc biệt nếu bạn có thói quan sử dụng xôi cùng các loại thức ăn kèm theo như trứng, thịt, xúc xích...thì sẽ càng khiến tình trạng béo phì ra tăng. Do đó những người thừa cân, béo phì nên hạn chế ăn xôi nếu muốn giảm cân.
Người bị đau dạ dày
Nhiều người sau khi ăn xôi thường xuất hiện hiện tượng nóng cổ, ợ chua. Điều này là do cấu tạo tinh bột của gạo nếp thường chắc và khó chia cắt nên khi ăn nhiều cảm thấy no lâu, khó tiêu, thậm chí nhiều người còn có hiện tượng ợ chua. Do đó, chúng không tốt cho người bị đau dạ dày hay trào ngược dạ dày - thực quản.
Bà bầu bị tiểu đường thai kỳ
Mặc dù xôi nếp sẽ giúp bà bầu chống được lợm giọng và cảm giác buồn nôn khi thai nghén nhưng lại có hàm lượng tinh bột cao nên bà bầu ăn xôi nhiều sẽ làm tăng nguy cơ bị tiểu đường lúc thai kỳ.
Ngoài ra, xôi nếp có tính dẻo nên gây cảm giác khó tiêu, đầy bụng, nóng trong người khiến bà bầu khó chịu. Do đó, bà bầu nên ăn xôi một cách có chừng mực chứ không nên coi đây là món ăn hàng ngày.
Người có vết thương hở
Những vết thương hở, đặc biệt khi bị viêm sẽ rất lâu lành. Nếu ăn thức ăn dẻo, khó tiêu, nóng như xôi và các thức ăn từ gạo nếp khác sẽ càng làm cho tình trạng nặng thêm có thể gây mưng mủ. Vì vậy những người mới phẫu thuật, người có vết thương bị sưng viêm nên kiêng thức ăn này và chỉ ăn lại khi các tổn thương đã lành và bình thường trở lại.
Những người hay bị nóng bụng, hay nổi mụn trứng cá cũng được khuyên hạn chế ăn xôi buổi sáng vì sẽ khiến cho bệnh ngày càng trầm trọng hơn.
Những điều cấm kỵ khi ăn rau mùi Rau mùi là loại rau gia vị quen thuộc với các món ăn của người Việt. Rau mùi có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nhưng có một số người nên hạn chế ăn rau mùi. Ăn rau mùi ở số lượng vừa phải sẽ giúp loại bỏ các vấn đề về gan nhưng nếu lạm dụng, các thành phần trong...