5 dấu hiệu của da quá nhạy cảm và cách khắc phục

Da nhạy cảm quá mức là tình trạng mà da dễ bị kích thích, ngứa rát, khó chịu khi tiếp xúc với một tác nhân nào đó. Điều may mắn là một số cách có thể giúp giảm những triệu chứng khó chịu này.

Bị khô và dễ nổi mẩn đỏ là dấu hiệu da nhạy cảm – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy da bạn đang nhạy cảm quá mức:

1. Da dễ mẩn đỏ

Da dễ bị mẩn đỏ, đặc biệt là ở mặt, khi tiếp xúc với một tác nhân nào đó là dấu hiệu thường thấy của da nhạy cảm, theo MSN.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da nhạy cảm, có thể là do mắc một số căn bệnh di truyền như bệnh Rosacea, còn được biết với tên khác là chứng đỏ mặt, hay phản ứng với một số sản phẩm chăm sóc da. Rượu, thức ăn cay hay chứng dị ứng theo mùa có thể khiến tình trạng mẩn đỏ thêm nặng.

2. Da dễ bị kích ứng khi dùng mỹ phẩm

Lớp tế bào sừng bên ngoài da và bã nhờn tự nhiên đóng vai trò như hàng rào giúp duy trì độ ẩm và ngăn tác hại từ môi trường như nắng bụi, vi khuẩn hay một số hóa chất.

Ở những người da bị nhạy cảm, hàng rào tự nhiên này bị tổn thương, khiến các tác nhân gây kích ứng dễ dàng xâm nhập vào da hơn. Các sản phẩm làm đẹp như kem lót, phấn nền, phấn má hồng có thể gây ngứa, bỏng rát, viêm, nổi mụn và nhiều phản ứng dị ứng nghiêm trọng khác.

Khi đó, người mắc nên ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ không gây dị ứng, được sản xuất dành cho da nhạy cảm.

Cứ mỗi lần cạo râu là da nổi mẩn đỏ, sưng hoặc kích ứng là dấu hiệu của da nhạy cảm – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

3. Thường xuyên ngứa

Da thường xuyên bị ngứa là một dấu hiệu khác của da nhạy cảm. Tùy thuộc vào nguyên nhân mà vùng ngứa có thể đỏ, sần sùi hoặc bong tróc.

Thông thường, da bị ngứa là dấu hiệu bị khô. Có thể giảm da khô bằng một số loại kem dưỡng ẩm. Nếu da bị ngứa do dị ứng với một chất nào đó thì có thể dùng thuốc kháng histamin hoặc kem chống ngứa, theo MSN.

4. Hay bị mụn

Da quá khô và nhạy cảm sẽ kích thích các tuyến dưới da tăng tiết bã nhờ để bù đắp độ ẩm thiếu hụt. Tình trạng này làm các lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn và gây mụn.

Da nhạy cảm sẽ dễ phản ứng với các loại sản phẩm trị mụn có thành phần tẩy rửa mạnh. Do đó, mọi người nên ưu tiên chọn những loại không gây kích ứng và nhẹ nhàng với da.

5. Dễ bị kích ứng khi cạo râu

Cứ mỗi lần cạo râu là da nổi mẩn đỏ, sưng hoặc kích ứng là dấu hiệu của da nhạy cảm. Khi bị tình trạng này, nam giới nên giảm tần suất cạo râu và thoa các loại dầu dưỡng không chứa cồn để giảm mẩn đỏ, kích ứng.

Một số biện pháp như chườm ấm sau khi cạo râu, thoa kem dưỡng ẩm hoặc đắp lá nha đam cũng giúp giảm cảm giác khó chịu trên da, theo MSN.