5 công thức làm bánh sandwich healthy cho nàng giữ dáng thon siêu dễ
5 công thức làm bánh sandwich healthy.Nếu muốn giảm cân, bạn hãy làm ngay bánh sandwich để ăn sáng, ăn trưa hoặc ăn tối nhé!
Đây là một loại bánh sandwich siêu dễ làm và có hương vị thơm và ngon ngọt của táo. Để chuẩn bị món này, tất cả những gì bạn cần làm là thái một quả táo thành những lát tròn, dẹt. Nhớ lấy hết hạt táo. Trải các lát táo lên một lát bánh sandwich và rắc bột quế lên. Bạn cũng có thể thêm một ít mật ong nếu muốn có một chút vị ngọt trong bánh sandwich. Cho một lát bánh sandwich khác lên trên, cắt thành hai nửa và thưởng thức!
Bánh sandwich dưa chuột cà chua
Bánh sandwich này được làm từ tương ớt xanh, cà chua, dưa chuột, bạc hà, muối và tiêu. Bánh sandwich dưa chuột cà chua thơm, giòn, bùng nổ hương vị, siêu bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân hiệu quả. Để làm món bánh mì sandwich này, bạn lấy lát bánh sandwich nướng và phết tương ớt xanh lên trên. Sau đó, bạn cho những lát dưa chuột, cà chua, lá bạc hà và rắc đều muối tiêu lên trên. Bạn có thể ăn bánh sandwich ngay hoặc thêm một lát bánh sandwich khác. Hàm lượng calo sẽ ít hơn nếu bạn chỉ ăn một lát bánh mì và nhiều lớp trên bề mặt.
Bánh sandwich bơ đậu phộng và chuối
Bánh sandwich bơ đậu phộng và chuối không chỉ hấp dẫn mà còn ngon miệng. Bơ đậu phộng rất giàu protein, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường túyp 2. Để làm bánh sandwich này, bạn có thể nướng hoặc không nướng bánh sandwich nếu muốn. Bây giờ, bạn phết bơ đậu phộng lên trên lát bánh mì và phủ những lát chuối lên trên và thưởng thức ngay.
X Bánh sandwich nướng không sốt mayonnaise hoặc pho mát
Video đang HOT
Nếu bạn là một tín đồ của món bánh sandwich phô mai nướng, bạn có thể làm bánh sandwich này nếu bạn đang cố gắng giảm cân. Tuy nhiên, với những thay đổi nhất định trong công thức, bạn vẫn có thể thưởng thức hương vị thơm ngon của bánh mà không cần dùng đến bất kỳ loại phô mai hay sốt mayonnaise có hàm lượng calo cao nào. Bí quyết nằm ở việc sử dụng sữa đông thay thế. Sữa đông rất tốt cho sức khỏe vì nó là một loại probiotic hỗ trợ tiêu hóa.
Đây là sữa đông dạng kem không chứa nước. Bạn chỉ cần lấy một miếng vải muslin và đặt sữa đông vào đó và buộc chặt. Dùng tay quấn miếng vải sữa đông đã buộc này trong 2-3 giờ cho đến khi tất cả nước chảy ra khỏi miếng vải. Vắt hết phần nước còn lại và kem đông cứng đã sẵn sàng. Bạn cho bánh mì sandwich, cắt nhuyễn cà rốt, ớt chuông và hành tây. Trộn các loại rau này với sữa đông và thêm muối, tiêu và lá kinh giới cay vào và trộn đều. Bạn cũng có thể thêm một ít bột ớt đỏ nếu ăn cay. Sau đó, bạn phết hỗn hợp lên một lát bánh sandwich, phủ lên trên một lát bánh sandwich khác và nướng bánh sandwich cho đến khi nó thành màu vàng nâu từ bên ngoài. Cắt bánh sandwich thành 2phần và ăn khi còn nóng.
Bánh sandwich gà
Bạn có thể tự làm cho mình một chiếc bánh sandwich gà siêu ngon và bổ dưỡng mà lại ít calo. Đầu tiên, bạn hãy chặt gà luộc thành từng miếng nhỏ. Trộn hỗn hợp này với một ít ớt chuông băm nhỏ, ớt bột, tiêu, muối và một ít mayonnaise. Sau đó, bạn lấy một lát bánh sandwich và trải rau diếp lên đó. Thêm nhiều nhân và đặt một lát bánh sandwich khác lên trên. Nướng bánh sandwich gà trong 2-4 phút là bạn đã có thể thưởng thức rồi!
Cách làm bánh su kem bằng bột trộn sẵn tiện lợi, ngọt lịm
Nếu bạn là tín đồ của bánh su kem thì đừng bỏ qua cách làm bánh su kem bằng bột trộn sẵn ngay sau đây nhé. Chỉ vài bước bạn đã có ngay mẻ bánh thơm ngon cho cả nhà.
Bột trộn sẵn thường được nhiều người lựa chọn để làm bánh. Với công thức dưới đây, bạn có thể dễ dàng có được mẻ bánh su kem chất lượng cho cả nhà lại không mất nhiều thời gian. Cùng vào bếp trổ tài ngay thôi nào!
1Nguyên liệu làm bánh su kem bằng bột pha sẵn
210g bột trộn sẵn bánh su dai
210g bột nhân su kem
700ml sữa tươi không đường
3 quả trứng gà
50ml bơ lạt nấu chảy
90ml nước
Nguyên liệu làm bánh su kem bằng bột pha sẵn
2Cách làm bánh su kem bằng bột pha sẵn
Bước 1 Trộn hỗn hợp bột
Bạn cho vào âu trộn bột 210g bột bánh su dai, 3 quả trứng gà, 50ml bơ lạt nấu chảy, 90ml nước rồi dùng máy đán.h trứng trộn khoảng 1 phút ở tốc độ thấp và 2 phút ở tốc độ vừa.
Trộn hỗn hợp bột
Bước 2 Nướng bánh
Bạn cho hỗn hợp bột đã trộn vào túi bắt kem. Lót giấy nến lên trên khay nướng, sau đó tiến hành nặn bánh tròn đều, sau đó cho 1 lớp nước sơ qua trên bề mặt vỏ bánh.
Trước khi nướng bánh thì bạn cần làm nóng lò 170 độ trong 10 phút. Sau đó cho bánh vào nướng 170 - 180 độ trong 18 phút.
Nướng bánh
Bước 3 Làm nhân và bơm kem
Bạn cho vào âu 210g bột nhân su kem, 700ml sữa tươi không đường, sau đó dùng máy hoặc cây đán.h trứng trộn đều hỗn hợp.
Sau đó bạn cho kem vào túi bắt kem và bơm nhân vào vỏ bánh.
Làm nhân và bơm kem
Bước 4 Thành phẩm
Bạn có thể phủ một lớp kem trên bề mặt bánh và trang trí bằng hạnh nhân, kẹo tuỳ theo sở thích. Bánh su kem sau khi hoàn thành trông vô cùng bắt mắt. Bạn có thể chiêu đãi bạn bè hoặc người thân bằng món bánh này nhé, đảm bảo ai cũng thích mê cho mà xem!
Thành phẩm bánh su kem bằng bột trộn sẵn
3Thưởng thức
Với cách làm bánh su kem bằng bột trộn sẵn vô cùng đơn giản là bạn đã hoàn thành món bánh thơm ngon cho cả nhà. Khi thưởng thức bạn sẽ cảm nhận vỏ bánh xốp, phần nhân ngọt lịm, thơm lừng vị bơ sữa. Còn chần chờ gì nữa mà không vào bếp trổ tài ngay thôi nào!
Vỏ bánh xốp, phần nhân ngọt lịm, thơm lừng vị bơ sữa
Cách làm bánh su kem bằng bột trộn sẵn rất tiện lợi phải không nào. Không cần mất nhiều thời gian là bạn đã có ngay mẻ bánh thơm lừng. Chúc bạn thực hiện thành công nhé!
Cách làm bánh mousse trà xanh thanh mát, ngon và đơn giản tại nhà Cách làm bánh mousse trà xanh tại nhà thực ra vô cùng đơn giản, có thể không cần dùng lò nướng mà tận dụng những vật sẵn có ở nhà bếp để chế biến. Bột trà xanh nguyên chất có vị hơi đắng, nhưng thanh mát, và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nên được sử dụng nhiều trong các công...