5 chiêu làm đẹp trước giờ đi ngủ để thức dậy rạng rỡ hơn

Theo dõi VGT trên

Ngâm chân nước ấm, massage da nhẹ nhàng và uống một cốc nước nhỏ trước khi đi ngủ là những chiêu làm đẹp đơn giản mà hiệu quả.

Tẩy trang, rửa mặt và dưỡng ẩm

Làm sạch da là khâu vô cùng quan trọng trước khi đi ngủ. Nếu bạn mang khuôn mặt vẫn nguyên son phấn lên giường, hậu quả để lại sẽ nghiêm trọng hơn vài nốt mụn hay nếp nhăn mà có thể là viêm da. Sau khi làm sạch, đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm để cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho da. Ban đêm là thời gian da tái tạo và phục hồi, khi được “bơm” chất dinh dưỡng, quá trình sửa chữa các vấn đề của da sẽ diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Ngâm chân nước ấm

5 chiêu làm đẹp trước giờ đi ngủ để thức dậy rạng rỡ hơn - Hình 1

Ngâm chân nước ấm trước khi đi ngủ giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu, cho giấc ngủ ngon.

Ngâm chân từ 15-20 phút trong nước ấm sẽ giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu, trao đổi chất trong cơ thể. Nó cũng có tác dụng khiến giấc ngủ của bạn sâu và dài hơn.

Massage da

Video đang HOT

Massage da mặt, đầu hoặc có thể massage thêm cổ, vai hay massage chân đều là những liệu pháp làm đẹp rất hữu ích trước khi đi ngủ. Massage giúp máu huyết lưu thông, làm giảm các nếp nhăn ở mặt và cổ, giảm gãy rụng tóc, đau mỏi vai gáy hay đau đầu. Massage nhẹ nhàng cũng giúp bạn ngủ ngon hơn.

Buộc tóc gọn gàng

Nhiều chị em thường xuyên xõa tóc khi ngủ song trên thực tế, các chuyên gia làm đẹp khuyên rằng bạn nên buộc tóc lại một cách nhẹ nhàng. Xõa tóc khi đi ngủ có thể khiến tóc dễ bị rối, gãy rụng, tổn thương ngọn tóc. Với những nàng tóc dài, buộc gọn hoặc tết tóc thật lỏng trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn thức dậy với kiểu đầu bồng bềnh, đẹp mắt mà không cần tốn thời gian sấy tóc.

Uống một ly nước trước khi ngủ

5 chiêu làm đẹp trước giờ đi ngủ để thức dậy rạng rỡ hơn - Hình 2

Uống một ly nước nhỏ trước khi đi ngủ để loại bỏ độc tố, dưỡng ẩm cho da, hạn chế các vấn đề về da như mụn, nám.

Trước khi lên giường đi ngủ khoảng 30 phút, bạn chỉ cần uống một ly nước nhỏ khoảng 150ml là đã đủ để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, bảo vệ da khỏi bị khô ráp, nhất là trong mùa hè thường xuyên sử dụng điều hòa. Ngoài ra, uống nước trước khi đi ngủ còn hạn chế được các bệnh về da như mụn trứng cá, nám, tàn nhang…

Theo ngôi sao

Trang điểm môi thế nào mới đúng?

Bạn muốn sở hữu làn môi mềm mịn, căng mọng quyến rũ. Hãy áp dụng cách trang điểm môi dưới đây. Thực hiện đúng từng bước, bạn sẽ có được làn môi đẹp như ý.

Trang điểm môi thế nào cho đúng?

Sử dụng kem lót để trang điểm cho khuôn mặt và chú ý xung quanh bờ môi để tạo nên sự gọn gàng cho đôi môi.Tất nhiên là vẫn có những ngoại lệ với những người có bệnh về da, da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời và tia cực tím. Đặt thỏi son bắt đầu điểm xuất phát từ giữa bờ môi dưới.

Trang điểm môi thế nào mới đúng? - Hình 1

Trang điểm môi thế nào mới đúng?

Mím đôi môi cho lớp son được ngấm đều lên hai môi. Tiếp tục tô lớp son môi thứ 2. Dùng thỏi son tô lên bờ môi phía trên.

Cuối cùng dùng cọ để vét gọn lớp son trên bờ môi và xung quanh khỏi vương ra ngoài.

Một số lưu ý khi sử dụng son môi

Với môi mỏng bạn nên dùng màu sáng kết hợp son bóng để tạo cảm giác môi đầy đặn hơn.

Với môi dày bạn nên thoa kem che khuyết điểm cho phần viền môi. Dùng tay miết nhẹ để tạo cảm giác mềm mại. Thoa son vào phía bên trong, kết hợp thêm son bóng.

Với môi có viền mờ nhạt, bạn nên dùng cọ vẽ để kẻ đường viền cho môi. Thoa son bóng. Tiếp tục dùng cọ tô son cho phần môi bên trong.

Chọn cây bút chì kẻ môi có màu trung lập và tán đều lên môi trước khi thoa son sẽ giúp màu son lâu phai hơn.

Nếu muốn có màu son nude ưng ý, sau khi phủ son, hãy phủ thêm một chút phấn phủ ánh nhũ để tạo hiệu quả cho đôi môi của bạn. Chuyên gia trang điểm của Drew Barrymore tiết lộ: "Tôi vẫn thường gọi đó là đôi môi đầy năng lượng".

Nếu bạn không muốn màu son bị biến đổi khi thoa lên môi, hãy sử dụng một chút phấn nền lên môi trước khi thoa son.

Bạn không chắc chắn về gam son màu hồng? Hãy mỉm cười và màu son phù hợp chính là màu gần giống với màu của lợi của bạn, không nên chọn màu sáng hơn.

Hãy thử khám phá son bóng có gam mới lạ như ánh vàng lên bất kỳ màu son nào, bạn sẽ thấy đôi môi mình quyến rũ hơn hẳn.

Theo BĐT Gia Đình VN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới
10:29:39 07/11/2024
Mẹo chữa đau răng khi mọc răng khôn cực hiệu quả
09:23:00 08/11/2024
Tại sao càng nhuộm tóc bạc càng nhanh và nhiều?
10:31:28 07/11/2024
Da khô do thiếu nước nhận biết và khắc phục cách nào?
10:33:28 07/11/2024
4 mẹo cực 'hay ho' từ vỏ chuối ít người biết
09:25:41 08/11/2024
5 thói quen hàng ngày giúp trẻ trung hơn tuổi
09:38:53 08/11/2024
Khắc phục da khô mẩn ngứa khi trời lạnh
10:01:48 07/11/2024
Công thức tẩy tế bào chết cho da đầu tại nhà
10:04:06 07/11/2024

Tin đang nóng

Loạt sao từng đòi rời khỏi Mỹ nếu Donald Trump đắc cử tổng thống
21:14:30 08/11/2024
Vai trò đặc biệt của con út Barron trong chiến thắng của ông Trump
20:24:49 08/11/2024
Một nữ NSƯT giàu có: "Tôi không biết ra ATM rút tiền"
18:54:14 08/11/2024
Ván bài thắng đậm của tỷ phú Elon Musk trong chiến dịch ủng hộ ông Trump
20:08:20 08/11/2024
Vợ cực kín tiếng của nam thần Vbiz: Là "con gái rượu" đại gia, chỉ lộ 2 bức ảnh cưới đã gây sốt!
19:12:24 08/11/2024
Sống trong căn hộ 9m2, người đàn ông phải nằm chéo mới ngủ được
20:50:10 08/11/2024
Giúp việc đến làm ngày đầu tiên, chủ nhà mở camera giám sát lên và chứng kiến hành vi lạ
19:54:55 08/11/2024
Rộ tin ông Trump muốn "đóng băng" xung đột, Nga và Ukraine lên tiếng
17:46:52 08/11/2024

Tin mới nhất

Cách chăm sóc tóc uốn khi ngủ

09:28:08 08/11/2024
Ngoài ra, trong mùa hè oi bức, việc sử dụng vỏ gối bằng lụa hoặc satin còn mang lại cảm giác mát mẻ dễ chịu, giúp da đầu luôn thoáng khí mà không lo bị bết dầu.

Bất ngờ với 6 lợi ích tuyệt vời của nước vo gạo

09:20:53 08/11/2024
Dùng nước vo gạo để dưỡng tóc. Sau khi gội đầu, đổ nước vo gạo lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ trong vài phút trước khi xả lại bằng nước sạch. Bạn có thể thực hiện hai lần một tuần tóc luôn chắc khỏe và mềm mượt.

Cách khắc phục da sạm đen vào mùa thu đông

09:17:30 08/11/2024
Việc thực hiện đầy đủ các bước trong quy trình chăm sóc da không những giúp khắc phục tình trạng da sạm đen, mà còn hạn chế những vấn đề về da khác nhau như mụn, lỗ chân lông to, lão hóa.

Uốn tóc có hại không?

10:06:04 07/11/2024
Sau khi uốn tóc, tóc cần được dưỡng ẩm để tránh tình trạng khô xơ. Hãy chọn các sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng cho tóc uốn. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng tóc hoặc sử dụng dầu dưỡng để giúp tóc giữ ẩm và phục hồi sức sống.

Rủi ro khi làm đẹp ở tuổi 'xế chiều'

11:38:46 06/11/2024
Cùng với sự gia tăng nhu cầu làm đẹp ở tuổi "xế chiều", nhiều cơ sở thẩm mỹ, spa cũng nhanh chóng phát triển thêm dịch vụ dành riêng cho đối tượng này.

5 kiểu tóc xoăn giúp gương mặt trẻ hơn

11:35:24 06/11/2024
Đặc trưng của tóc xoăn đuôi cá là phần mái uốn chữ S. Nhờ vậy, kiểu tóc này sẽ tạo hiệu ứng gương mặt nhỏ gọn, thanh thoát hơn. Chị em có thể nhuộm nâu cho mái tóc để vẻ ngoài thêm tươi trẻ, ngọt ngào.

Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng

10:59:02 06/11/2024
Nếu bạn muốn no cho bữa sáng và đồng thời giảm cân, tôi khuyên bạn nên chọn bột yến mạch có tác dụng làm sạch chất béo rất tốt. Nó chứa nhiều chất xơ và là thực phẩm ít calo, tránh tích tụ mỡ.

Nước ép cà rốt cho thêm thứ này thành "thuốc bổ thượng hạng", vừa giải độc toàn thân lại giúp dưỡng da căng mịn rõ rệt chỉ sau 1 đêm

10:49:56 06/11/2024
Hàm lượng vitamin C trong loại nước ép này cũng có thể cải thiện độ đàn hồi của da đồng thời làm giảm nếp nhăn và vết chân chim. Lá rau mùi giàu dinh dưỡng cũng như hàm lượng vitamin A cao trong cà rốt cũng có thể giúp ích trong vấn đề ...

Mẹo xử lý tóc bị chẻ ngọn trong vòng 'một nốt nhạc'

10:45:30 06/11/2024
Tóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.

5 mẹo hay giúp loại bỏ gàu cực đơn giản cho mái tóc

10:38:05 06/11/2024
Gàu xuất hiện khi các tế bào da ở lớp sừng bong tróc quá nhiều khỏi da đầu. Nguyên nhân gây ra gàu thường là do da đầu tiết quá nhiều bã nhờn, nấm da đầu hay tình trạng nhạy cảm đặc biệt với chứng viêm da đầu.

Cách làm giấm quả lê giúp đẹp da, phòng chống bệnh tật

19:21:49 05/11/2024
Theo các chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc, việc sử dụng giấm lê mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da sáng, phòng ngừa mụn nhọt, nám da do nó tác dụng thanh nhiệt, bảo vệ gan.

Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.

Có thể bạn quan tâm

Phim Hàn chưa chiếu đã bị tẩy chay vì coi thường phụ nữ, cảnh 1 nữ giáo viên bị tát gây sốc

Hậu trường phim

22:59:14 08/11/2024
Mới đây, bộ truyện tranh trực tuyến Get Schooled từng thu hút hơn 99 triệu lượt xem khi đăng tải trên Naver đang trở thành tâm điểm của sự chỉ trích.

Nụ hôn đồng tính gây sốc của Mai Davika

Phim châu á

22:56:13 08/11/2024
Mới đây, tập thứ 5 của siêu phẩm cổ trang Nữ Hoàng Ayodhaya (Mae Yuhua) đã chính thức lên sóng và ngay lập tức thu hút sự chú ý đông đảo của khán giả.

Trấn Thành nhắc đàn em: "Chúng ta là nghệ sĩ, không nên chợ búa"

Tv show

22:53:45 08/11/2024
Trấn Thành thấy thế liền can ngăn và nhắc đàn em: Bảo vệ cần đưa hai người này ra ngoài. Chúng ta là nghệ sĩ, không nên chợ búa .

Sao nữ hạng A phát ngôn nông cạn gây phẫn nộ nhắm đến những người bầu cho ông Trump

Sao âu mỹ

22:51:48 08/11/2024
Làn sóng chỉ trích mạnh mẽ đến nỗi Cardi B phải nhanh chóng xóa video. Tuy nhiên, nữ rapper này không hề đưa ra bất kỳ lời xin lỗi nào.

Mối quan hệ giữa Quang Minh và con riêng của bạn gái ra sao?

Sao việt

22:49:03 08/11/2024
Quang Minh có mối quan hệ thân thiết với gia đình của Tăng Khánh Chi. Thậm chí, anh còn thoải mái trêu ghẹo con riêng của bạn gái trong dịp sinh nhật vừa qua.

Ảnh hưởng của ông Trump lớn chưa từng thấy, một nước Mỹ mới đang định hình?

Thế giới

22:15:13 08/11/2024
Chiến thắng bầu cử của Donald Trump không chỉ là một sự kiện chính trị đơn thuần, mà còn là bước ngoặt lớn phản ánh sự thay đổi sâu sắc trong tư tưởng của người dân Mỹ.

Muôn vàn cảm xúc trong teaser poster và trailer 'Nhà gia tiên' từ Huỳnh Lập, Phương Mỹ Chi

Phim việt

21:50:01 08/11/2024
Ngày 6/11, Huỳnh Lập đã chính thức công bố teaser poster của phim điện ảnh Nhà gia tiên, dự kiến khởi chiếu tại các cụm rạp trên toàn quốc vào ngày 21/2/2025.

Lý do bất ngờ khiến bé trai 4 tuổi bị chảy máu cam kéo dài

Sức khỏe

21:31:17 08/11/2024
Bệnh viện Sản Nhi Bắc Giang vừa điều trị cho bé trai (4 tuổi, Yên Dũng, Bắc Giang) với chiếc răng mọc lạc chỗ ở sàn mũi phải. Theo y văn, đây là trường hợp rất hiếm gặp.

Dàn sao Hàn bị phát hiện hút thuốc tại nơi công cộng: GD, Jennie...

Sao châu á

21:30:55 08/11/2024
Nhiều sao Hàn như G-Dragon, Jennie... bị phát hiện hút thuốc tại nơi công cộng, gây ra tranh cãi lớn trên cộng đồng mạng.

Nagelsmann mắc sai lầm khó tin gọi ngôi sao tuyển Latvia vào đội tuyển Đức

Sao thể thao

21:00:59 08/11/2024
HLV trưởng đội tuyển Đức đã gây ra một vài bất ngờ với đội hình mới nhất của mình, đặc biệt là việc ông điền tên một cầu thủ quốc tế của Latvia vào danh sách các ngôi sao mà ông triệu tập

Chị em xa cách gần 40 năm, vỡ òa cảm xúc ngày tìm thấy nhau

Netizen

20:53:46 08/11/2024
Darragh Hannan (39 tuổi) và Ha Jee Won (38 tuổi), vừa có cuộc đoàn tụ đầy xúc động. Họ được sinh ra cách nhau 14 tháng tại Hàn Quốc nhưng lớn lên trong những môi trường hoàn toàn khác nhau.