5 câu tự vấn hữu ích khi bạn đứng trước quyết định chia tay
Quyết định nói lời chia tay với người yêu khiến bạn có cảm giác tội lỗi, buồn chán. Liệu sẽ tốt hơn nếu chia tay hoặc tiếp tục duy trì mối quan hệ. Để đưa ra được quyết định đúng không phải là điều dễ dàng.
1. Vừa có một thay đổi lớn trong cuộc đời mình?
Chuyển chỗ ở, thay đổi công việc, ốm nặng, bất cứ một yếu tố nào trong số này cũng có thể gây ra rắc rối trong mối quan hệ. Nếu bạn bị trầm cảm vì một điều đó, có thể là vấn đề công việc hoặc gia đình, thì bạn sẽ dễ dàng có suy nghĩ rằng sự mệt mỏi đó bao gồm cả chuyện tình yêu của bạn.
Từ đó, bạn cho rằng nếu bạn kết thúc mối quan hệ giữa hai người sẽ khiến bạn cảm thấy tốt hơn. Trên thực tế, bạn cần đối mặt với vấn đề thay vì đổ lỗi cho người yêu mình.
2. Tỷ lệ hạnh phúc của mình là bao nhiêu?
Theo lý thuyết, hạnh phúc bên người yêu 24/7 là một khái niệm tuyệt vời. Tuy nhiên, trên thực tế, mối quan hệ khó có thể đạt được đến mức độ như vậy. Rất nhiều người cho rằng họ phải được vui vẻ với người yêu 100% nhưng chỉ có sự may mắn mới thế.
Một tỷ lệ chấp nhận được 80%. Hãy tự hỏi: “Mình có hạnh phúc và hài lòng với người yêu 80% thời gian hoặc hơn không?”. Nếu câu trả lời là có, như vậy là hai người đang có một mối quan hệ tốt đẹp. Nếu câu trả lời là không, có lẽ bạn nên suy xét việc chia tay.
Video đang HOT
3. Anh ấy/cô ấy có ngược đãi mình không?
Các hành vi ngược đãi thể hiện dưới rất nhiều dạng. Sự ngược đãi về thân thể như anh ấy/cô ấy đ.ánh đ.ập, tát xô đẩy bạn một cách thô bạo. Sự ngược đãi bằng lời như làm bạn mất mặt với những ngôn từ thô lỗ và l.ăng m.ạ.
Một dạng ngược đãi khó xác định nhất là ngược đãi về tâm lý. Dạng ngược đãi này liên quan đến việc kiểm soát hành động của bạn một cách thái quá, hăm dọa bằng thư từ hoặc hàng loạt lần ghen tuông quá đáng. Nếu người yêu của bạn “dính” đến một trong những dạng ngược đãi này, bạn không cần phải cân nhắc gì thêm nữa mà nên nói lời chia tay càng nhanh càng tốt.
4. Mình từng nói sự thất vọng với người yêu chưa?
Rất nhiều người trong chúng ta nghĩ rằng người yêu là người dành cho mình, anh ấy/cô ấy sẽ có thể hiểu được nhu cầu của bạn bằng trực giác mà không cần bạn phải nói.
Nhưng thực tế là rất ít người chúng ta có khả năng ngoại cảm. Chính vì thế sự giao tiếp là rất cần thiết trong bất cứ mối quan hệ nào. Do đó, trước khi nói lời chia tay, hãy chắc rằng bạn đã trao đổi những nghi ngờ hoặc lo ngại của mình với người yêu để họ có cơ hội giải thích cho bạn hiểu.
5. Mình có sẵn sàng cố gắng không?
Ngoài những phàn nàn hoặc chán nản, có một yếu tố có thể phá hủy mối quan hệ của hai người. Đó là mong muốn cố gắng cải thiện tình trạng. Nếu bạn và người yêu không cùng thực hiện thì có nghĩa là rất ít cơ hội cho tương lai cả hai.
Ngược lại, nếu cả hai cùng bàn bạc và cố gắng cải thiện quan hệ và thực hiện những thay đổi cần thiết thì chẳng có lý do gì để bạn nói lời chia tay cả.
Theo Blogtamsu
Chán ngán vì chồng ‘xong việc’ là nằm lăn sang 1 bên
Con khóc, anh bực bội ném điều khiển ti vi xuống sàn vỡ tan tành. Sau đó anh hét lên: "Đúng là nợ đời, vợ với con, có ngậm họng hết không?". Nói xong anh ra sân, lấy xe đi liền 2 ngày không về.
Xong việc, anh nằm lăn sang một bên ngủ như thể vừa "chơi gái" xong. (Anh rminh họa)
Tôi làm ở bộ phận quản lí hồ sơ cho bệnh viện. Còn chồng tôi làm tài xế taxi. Chúng tôi kết hôn được hai năm và có b.é t.rai được một t.uổi. Vì công việc của chồng không có giờ giấc cụ thể nên chúng tôi chỉ gặp nhau vào sáng sớm và đêm khuya.
Thời gian quen nhau, tôi cũng nhận ra anh là người ít nói nhưng nóng tính. Tuy vậy, lúc đó anh vẫn thể hiện sự quan tâm của mình bằng nhiều cách như tặng hoa, nhắn tin, gọi điện... Tôi cứ ngỡ mình đã hiểu được anh vì vậy đồng ý kết hôn. Nhưng có lẽ tôi đã nhầm chăng, khi hiện giờ cuộc sống hôn nhân của tôi quá đỗi buồn chán.
Dù ở riêng nhưng tôi vẫn muốn cuối tuần hay ngày nghỉ, vợ chồng về nhà bố mẹ hai bên, ngoài việc thăm hỏi đó còn là cách làm ấm thêm tình cảm. Vậy mà, mỗi lần tôi rủ đi, anh đều la tôi một trận. Nào là về đó làm gì, kiếm một bữa ăn hay sao? Về chi mà về miết, về để nhiều chuyện, để nói xấu người này người kia chứ gì? Mỗi lần nghe anh nói như vậy, lòng tôi chùn xuống, cảm giác háo hức bay đâu mất, chỉ còn lại sự chán nản. Dần dần, tôi chỉ về nhà bố mẹ một mình.
Anh chị tổ chức kỉ niệm 25 năm ngày cưới cho bố mẹ tôi. Tôi cũng có nói với anh chuyện này trước mấy ngày để anh sắp xếp thời gian. Nhưng đến ngày đó, anh lại bỏ đi cà phê sáng với bạn bè, kệ mẹ con tôi tự bắt xe về một mình.
Cuộc sống hôn nhân của tôi vô cùng nhạt nhẽo và buồn chán. (Ảnh minh họa)
Đến giờ vào tiệc, tôi gọi điện giục anh, mãi mới thấy anh xuất hiện như thể người bị ép buộc, không cười nói với ai. Nhìn thái độ của anh như vậy, tôi thấy buồn và ngại vô cùng. Chiều về nhà, tôi hỏi anh hôm nay sao chồng lại thể hiện như vậy. Anh liền nạt tôi: "Lần sau đừng có lôi kéo tôi vào những trò trẻ con như hôm nay nữa, có mỗi ngày nghỉ cũng không được yên thân". Tôi nghe anh nói cảm giác hụt hẫng. Anh có phải là con rể của bố mẹ tôi không?
Thỉnh thoảng anh sẽ nghỉ buổi chiều, cứ tưởng vợ chồng ít gặp nhau, những ngày như thế sẽ có nhiều điều muốn chia sẻ. Anh là tài xế, đi đây đi đó, gặp gỡ nhiều người, chắc sẽ có rất nhiều câu chuyện thú vị. Vậy mà, anh luôn im lặng, không đi ra ngoài, thì anh nằm trên giường, dán mắt vào ipad. Khi tôi muốn gợi chuyện vừa mở lời,thì bị anh cắt ngang: "Im đi, lải nhải, ồn ào quá".
Như buổi cơm chiều hôm kia, vừa ăn tôi vừa nói chuyện cho không khí vui vẻ. Tôi kể với anh về con của một chị đồng nghiệp bằng t.uổi con tôi. Tôi đang nói rất hứng thú thì đột nhiên anh cắt ngang: "Im miệng và ăn cơm đi. Sao cô nhiều chuyện vậy? Chuyện đó thì có liên quan gì đến mình mà nói. Đau hết cả đầu, ăn cũng không yên". Bị anh mắng, miếng cơm tôi đang nhai như bị mắc nghẹn ngay cổ. Nước mắt cứ muốn trào ra. Cảm giác mình quá vô duyên và cái giá là bị ai đó tạt cho một gáo nước lạnh.
Gần cuối năm, hồ sơ rất nhiều, tôi nhận thấy mình bị stress. Buổi chiều hết giờ làm tôi ghé nhà trẻ đón bé, nghe cô giáo nói bé khóc nhiều, không ăn. Lòng đang lo không biết bé mọc răng hay bị đau ốm gì. Về nhà, chồng không đi làm. Cứ tưởng chí ít ở nhà anh sẽ cắm giúp nồi cơm hoặc đỡ đần chút việc nhà để tôi chăm con ốm. Vậy mà anh chẳng giúp gì, nằm dài trên nhà xem ti vi. Con khóc, anh bực bội ném điều khiển ti vi xuống sàn vỡ tan tành. Sau đó anh hét lên: "Đúng là nợ đời, vợ với con, có ngậm họng hết không?". Nói xong anh ra sân, lấy xe đi liền 2 ngày không về.
Cuộc sống hôn nhân của tôi vô cùng nhạt nhẽo, ngay cả chuyện vợ chồng với anh cũng như để giải quyết nhu cầu. Xong việc, anh nằm lăn sang một bên ngủ như thể vừa "chơi gái" xong. Tôi buồn và chán nản đến tột độ. Chẳng lẽ kết hôn rồi thì không cần quan tâm, không cần hiểu nhau, không cần an ủi động viện chia sẻ sao. Áp lực công việc, con nhỏ, gia đình làm tôi không còn chút năng lượng nào nữa. Với tôi từng ngày trôi qua thật nặng nề. Tôi nên làm gì với chồng tôi bây giờ. Mọi người giúp tôi với?
Theo Afamily
Em đừng có nói mình không sao… Cuộc sống này, vốn chẳng dễ dàng, với bao muộn phiền lớn nhỏ vẫn đầy đó và nếu em có những muộn phiền nho nhỏ có thể qua đi sau một sáng thức giấc thì em hãy đợi đến ngày mai. Có những khi lang thang trên Facebook, tôi thấy những dòng tâm trạng buồn đau, mỏi mệt của em, tôi lại lo...
