5 cầu thủ Nhật Bản khiến tuyển Việt Nam phải dè chừng

Theo dõi VGT trên

Đối thủ của thầy trò HLV Park Hang-seo tại tứ kết Asian Cup 2019 là tuyển Nhật Bản. “Những võ sĩ Samurai xanh” sở hữu đội hình đồng đều với những cái tên đáng chú ý.

5 cầu thủ Nhật Bản khiến tuyển Việt Nam phải dè chừng - Hình 1

Maya Yoshida (trung vệ): Anh đã có gần 100 lần khoác áo đội tuyển quốc gia kể từ năm 2010. Tuyển thủ 31 tuổi được biết đến với lối chơi lăn xả, khả năng chống bóng bổng cùng những tình huống bọc lót thông minh cho đồng đội. Tại World Cup 2018, Yoshida góp công lớn vào thành tích vượt qua vòng bảng của đội tuyển Nhật Bản.

5 cầu thủ Nhật Bản khiến tuyển Việt Nam phải dè chừng - Hình 2

Ở cấp độ câu lạc bộ, Yoshida là một trong những cầu thủ châu Á có nhiều kinh nghiệm chinh chiến tại Premier League. Đã có những thời điểm, anh được giao trọng trách thủ quân của Southampton và chạm trán với những ngôi sao hàng đầu.

5 cầu thủ Nhật Bản khiến tuyển Việt Nam phải dè chừng - Hình 3

Ritsu Doan (tiền vệ): Sau 2 mùa bóng thi đấu tại Hà Lan, Ritsu Doan có được 14 bàn thắng cùng 5 pha kiến tạo sau 49 lần ra sân cho Groningen. Màn trình diễn ấn tượng khiến nhiều ông lớn tại châu Âu thèm khát sở hữu chữ ký của cầu thủ này, trong đó có Man City.

5 cầu thủ Nhật Bản khiến tuyển Việt Nam phải dè chừng - Hình 4

Ở tuổi 20, tiền vệ tấn công này nhận được rất nhiều kỳ vọng tại Asian Cup 2019 bên cạnh những người đàn anh như Nagatomo hay Yoshida. Thực tế, Ritsu Doan đã có một bàn thắng tại giải và đóng góp tích cực vào lối chơi chung của toàn đội.

5 cầu thủ Nhật Bản khiến tuyển Việt Nam phải dè chừng - Hình 5

Gaku Shibayaki (tiền vệ): Gaku Shibayaki cho thấy anh xứng đáng cho suất đá chính ở khu trung tuyến của tuyển Nhật Bản. Tiền vệ 26 tuổi thi đấu ổn định và khiến người hâm mộ quên đi nỗi lo mỗi khi đội trưởng Makoto Hasebe vắng mặt.

5 cầu thủ Nhật Bản khiến tuyển Việt Nam phải dè chừng - Hình 6

Ngôi sao đang chơi cho Getafe luôn là điểm khởi đầu trong các pha lên bóng của đội bóng áo lam. Ngược lại, ở những pha phòng ngự, khả năng tranh chấp của Shibayaki cũng rất tuyệt vời.

5 cầu thủ Nhật Bản khiến tuyển Việt Nam phải dè chừng - Hình 7

Video đang HOT

Yuto Nagatomo (hậu vệ): Nagatomo được ví như “lá chắn thép” của đội tuyển Nhật Bản. Ở tuổi 32, lão tướng này không còn thi đấu quá quyết liệt, nhưng bù lại, anh vẫn luôn là chốt chặn vững chắc bên phía hành lang cánh trái.

5 cầu thủ Nhật Bản khiến tuyển Việt Nam phải dè chừng - Hình 8

Yuto Nagatomo được người hâm mộ bóng đá nhắc đến nhiều vào thời điểm anh chuyển sang thi đấu cho Inter Milan năm 2011. Anh đã có hơn 200 lần ra sân cho đội chủ sân Giuseppe Meazza và hiện tại, Nagatomo đang chơi cho câu lạc bộ Galatasaray tại Thổ Nhĩ Kỳ.

5 cầu thủ Nhật Bản khiến tuyển Việt Nam phải dè chừng - Hình 9

Hiroki Sakai (hậu vệ): Kinh nghiệm chinh chiến tại những giải đấu hàng đầu châu Âu giúp Hiroki Sakai luôn có được chỗ đứng trong đội hình tuyển Nhật Bản. Huấn luyện viên Hajime tin rằng cậu học trò sẽ là nhân tố giúp đội nhà lên ngôi tại giải đấu năm nay.

5 cầu thủ Nhật Bản khiến tuyển Việt Nam phải dè chừng - Hình 10

Ngoài ra, Sakai còn được Transfermarkt định giá chuyển nhượng là 8 triệu euro. Theo đó, anh là cầu thủ có giá trị chuyển nhượng cao nhất đội tuyển Nhật Bản.

5 cầu thủ Nhật Bản khiến tuyển Việt Nam phải dè chừng - Hình 11

Theo Zing.vn

Việt Nam đã thắng Nhật Bản tại ASIAD 2018 như thế nào?

Chiến thắng 1-0 trước Olympic Nhật Bản tại vòng bảng ASIAD 2018 có là thước đo phù hợp để tin rằng đội tuyển Việt Nam của thầy Park đủ khả năng tạo ra bất ngờ ở tứ kết Asian Cup?

Đó là câu hỏi đáng để xem xét nếu nhìn vào sự việc rằng nòng cốt của Olympic Việt Nam tại ASIAD 2018 là lứa Nguyễn Quang Hải, Nguyễn Công Phượng, Đỗ Duy Mạnh vẫn đang đóng vai trò trụ cột tại Asian Cup 2019. Còn thầy Park vẫn đang nắm quyền huấn luyện với tư tưởng rõ ràng và xuyên suốt.

Việt Nam đã thắng Nhật Bản tại ASIAD 2018 như thế nào? - Hình 1

Quang Hải và đồng đội sẽ gặp ứng cử viên hàng đầu cho chức vô địch là Nhật Bản tại tứ kết Asian Cup 2019.

Việt Nam chơi tốt hay Nhật Bản "nhả"?

Thầy trò HLV Park Hang-seo đã chơi tốt và sòng phẳng với đội Olympic Nhật Bản tại lượt đấu cuối cùng bảng D ASIAD 2018 và giành chiến thắng với tỷ số 1-0. Bàn mở tỷ số ngay phút thứ 3 của Quang Hải là minh chứng cho thấy thầy trò HLV Park Hang-seo chuẩn bị kỹ lưỡng như thế nào cho cuộc đấu đó.

Olympic Việt Nam chủ động dâng cao với đội hình tham vọng cùng 4 cầu thủ có thiên hướng tấn công rất rõ rệt là Đức Chinh, Văn Toàn, Quang Hải và Văn Quyết. Toan tính của thầy Park là gây sức ép bằng khả năng đeo bám ngay bên phần sân Nhật Bản.

Những cầu thủ Nhật Bản đã phạm sai lầm, và Quang Hải trừng phạt đội bóng của HLV Hajime Moriyasu. Những gì đáng kể nhất mà Olympic Nhật Bản làm được khi đó là chọc thủng lưới Bùi Tiến Dũng vào cuối hiệp 2, nhưng trọng tài từ chối bàn thắng vì lỗi việt vị.

Song nếu nhìn vào cục diện khi đó, việc Olympic Nhật Bản thua Olympic Việt Nam xứng đáng được đặt ra những lăng kính ngoài chuyên môn. Trước khi gặp nhau ở lượt đấu cuối cùng, cả hai đều giành trọn 6 điểm ở 2 lượt trận đầu. Với tính chất của cuộc đấu (xác định ngôi thứ) và tình hình đang diễn ra lúc đó, có những lý do để Nhật Bản toan tính việc kết thúc vòng bảng với vị trí thứ 2.

Việt Nam đã thắng Nhật Bản tại ASIAD 2018 như thế nào? - Hình 2

Quang Hải là người ghi bàn giúp Olympic Việt Nam giành chiến thắng trước Nhật Bản tại vòng bảng ASIAD 2018. Ảnh: Việt Hùng.

Việt Nam đã thắng Nhật Bản tại ASIAD 2018 như thế nào? - Hình 3

Ngay khi cầu thủ Olympic Nhật Bản để mất bóng trong tư thế bị vặn lưng, 4 cầu thủ Olympic Việt Nam đều đã ở trong trạng thái lao tới với tốc độ cao nhằm gây sức ép, và sau cùng Quang Hải đã mở tỷ số.

Với cách sắp xếp của ban tổ chức ASIAD cùng tình thế diễn ra khi đó, nếu Olympic Nhật Bản đứng thứ hai, đội bóng này sẽ né được nhánh đấu có mặt địch thủ số một Olympic Hàn Quốc ở vòng knock-out và chỉ phải đối đầu với Malaysia tại vòng 1/8. Những đối thủ tiềm tàng cũng khá dễ thở khi chỉ có Saudi Arabia là đáng bàn.

Chuyện chủ động thua tại vòng bảng, qua đó rơi vào nhánh đầu dễ thở hơn ở vòng knock-out không mới mẻ gì với bóng đá đỉnh cao. Tại World Cup 2018, tuyển Anh từng chấp nhận thua Bỉ 0-2 ở lượt cuối cùng vòng bảng để rồi chỉ phải gặp Colombia, Thụy Điển và Croatia ở vòng 1/8, tứ kết và bán kết (so với Nhật Bản, Brazil và Pháp của Bỉ).

Tại World Cup 1974, Tây Đức cũng bị đồn thổi rằng đã chủ động thua Đông Đức 0-1 ở lượt trận cuối cùng vòng bảng thứ nhất và qua đó né được bảng tử thần ở lượt tiếp theo gồm Brazil, Hà Lan và Argentina.

Olympic Nhật Bản tại ASIAD 2018 có quyền để toan tính như thế. Vị thế của nền bóng đá xứ sở mặt trời mọc không chấp nhận việc một đội bóng thuộc hệ thống Liên đoàn bóng đá Nhật Bản bị loại trước vòng bán kết ở một giải đấu có tầm cỡ nhất định như ASIAD.

Việt Nam đã thắng Nhật Bản tại ASIAD 2018 như thế nào? - Hình 4

HLV Hajime Moriyasu trở thành thuyền trưởng ĐT Nhật Bản sau khi World Cup 2018 kết thúc. Ảnh: AFC.

Olympic Nhật Bản không phải tuyển Nhật Bản

Đội hình Olympic Nhật Bản tham dự ASIAD 2018 có độ tuổi trung bình là 20,1 tuổi. Không ai trong số này sinh trước năm 1997, tức đều trẻ hơn Công Phượng, Duy Mạnh hay Phan Văn Đức bên phía Olympic Việt Nam. Và cũng không ai trong số này đang góp mặt trong thành phần ĐT Nhật Bản tham dự Asian Cup 2019.

Lực lượng Olympic Nhật Bản tham dự ASIAD 2018 là thành phần được cho đi rèn luyện cọ xát nhằm tính toán tham dự Olympic 2020 được tổ chức tại Tokyo. Người hâm mộ nhận thức được rõ ràng rằng đội tuyển Nhật Bản là câu chuyện hoàn toàn khác Olympic Nhật Bản, dù người nắm quyền vẫn là ông Hajime Moriyasu.

Việt Nam đã thắng Nhật Bản tại ASIAD 2018 như thế nào? - Hình 5

ĐT Nhật Bản mang tới Asian Cup 2019 đội hình đồng đều ở mọi tuyến và được đánh giá là ứng viên cho chức vô địch. Ảnh: AFC.

Tính thời điểm cũng là yếu tố cần phải xem xét. ASIAD 2018 được tổ chức vào tháng 8 là giải đấu đầu tiên ông Moriyasu đảm nhiệm vai trò HLV trưởng sau khi ông Akira Nishino chủ động từ chức sau khi World Cup 2018 kết thúc. Từ đó tới nay, ĐT Nhật Bản đã tiến những bước không hề ngắn trong việc định hình nên lối chơi cũng như nhân sự mới dưới thời nhà cầm quân sinh năm 1968.

ĐT Nhật Bản mới mẻ của ông Moriyasu đã thắng cả Uruguay của tiền đạo Edinson Cavani với tỷ số 4-3 và tạo ra những hứng khởi cũng như niềm tin nhất định tại đất nước xứ sở mặt trời mọc.

Tại Asian Cup 2019, độ tuổi trung bình của ĐT Nhật Bản là 27,5. "Samurai xanh" đang là sự kết hợp của ba lứa cầu thủ được đặt nhiều niềm tin bởi giới mộ điệu Nhật Bản gồm những cựu binh (Yuto Nagatomo, Maya Yoshida), những cầu thủ đang vào độ chín (Genki Haraguchi, Gaku Shibashaki, Yuya Osako, Yoshinori Muto) và những cầu thủ trẻ (Takumi Minamino, Ritsu Doan).

Việt Nam đã thắng Nhật Bản tại ASIAD 2018 như thế nào? - Hình 6

Trong khi đó tuyển Việt Nam vẫn là những nhân tố của lứa giành vị trí thứ 4 tại ASIAD 2018. Ảnh: Minh Chiến.

Trong khi đó, ĐT Việt Nam có độ tuổi trung bình là 23 tại Asian Cup 2019, chỉ nhỉnh hơn con số tại ASIAD 2018 đôi chút (22,7 tuổi). Năm 2018 chói sáng với những chiến tích tại vòng chung kết U23 châu Á, ASIAD 2018 hay AFF Cup 2018 không thể khỏa lấp đi sự thật rằng đội quân của HLV Park Hang-seo còn rất trẻ.

ĐT Nhật Bản đẳng cấp hơn, kinh nghiệm hơn thực sự sẽ là đối thủ khiến chúng ta phải dành sự tôn trọng trước trận đấu có tầm vóc lớn bậc nhất lịch sử bóng đá nước nhà. Và hãy để chiến thắng trước Olympic Nhật Bản tại ASIAD 2018 là câu chuyện của ngày hôm qua.

Việt Nam đã thắng Nhật Bản tại ASIAD 2018 như thế nào? - Hình 7

Theo Zing.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
Bức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá ChiBức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá Chi
13:38:10 19/12/2024

Tin mới nhất

Hùng Dũng là đội trưởng tuyển Việt Nam ở AFF Cup 2022

Hùng Dũng là đội trưởng tuyển Việt Nam ở AFF Cup 2022

13:10:48 21/12/2022
HLV Park Hang Seo tiếp tục giao băng đội trưởng đội tuyển Việt Nam cho tiền vệ Đỗ Hùng Dũng ở AFF Cup 2022.Ở hai kỳ AFF Cup gần nhất, đội tuyển Việt Nam đều đá trận mở màn gặp Lào. Năm 2018, Việt Nam thắng dễ 3-0 trên sân vận động quốc ...
Quang Hải là 'ứng viên đặc biệt' tại AFF Cup 2022

Quang Hải là 'ứng viên đặc biệt' tại AFF Cup 2022

12:23:01 21/12/2022
Trang chủ AFF Cup 2022 chỉ ra 8 ứng viên sáng giá cho danh hiệu Cầu thủ xuất sắc nhất giải, trong đó Quang Hải là trường hợp đặc biệt
AFF Cup 2022: Đội tuyển Việt Nam đặt mục tiêu giành 3 điểm trong trận ra quân

AFF Cup 2022: Đội tuyển Việt Nam đặt mục tiêu giành 3 điểm trong trận ra quân

12:18:07 21/12/2022
AFF Cup 2022 là giải đấu cuối cùng của chiến lược gia Park Hang-seo trên cương vị HLV trưởng của đội tuyển Việt Nam
Thái Lan đề nghị mua bản quyền 8 trận AFF Cup 2022 nhưng bị từ chối

Thái Lan đề nghị mua bản quyền 8 trận AFF Cup 2022 nhưng bị từ chối

12:16:05 21/12/2022
Các CĐV Thái Lan vẫn đang hy vọng sẽ có một đài truyền hình trong nước mua bản quyền AFF Cup 2022 sau khi Voi chiến đá trận ra quân
Tuyển Việt Nam và bài học trước Lào

Tuyển Việt Nam và bài học trước Lào

11:41:11 21/12/2022
Cú sút phạt đền hỏng của Vũ Văn Thanh ở AFF Cup 2020 trước Lào khiến Việt Nam mất ngôi đầu bảng B và kết thúc giải ở bán kết
Top 5 ngôi sao đắt giá nhất của ĐT Việt Nam

Top 5 ngôi sao đắt giá nhất của ĐT Việt Nam

11:33:49 21/12/2022
Cùng Cauthu.com.vn điểm qua top 5 cầu thủ có giá trị chuyển nhượng cao nhất của ĐT Việt Nam tại AFF Cup 2022.Sở trường của Tiến Linh nằm ở khả năng đánh hơi bàn thắng cũng như không chiến. Nếu giữ được phong độ ổn định, anh sẽ là họng s...
Đội trưởng Campuchia nói gì sau chiến thắng trước Philippines?

Đội trưởng Campuchia nói gì sau chiến thắng trước Philippines?

11:18:59 21/12/2022
Phát biểu sau trận đấu với Philippines, hậu vệ đội trưởng của Campuchia bày tỏ sự vui mừng khi có được 3 điểm đầu tiên ngay trên sân nhà
ĐT Việt Nam loại 2 cầu thủ, chốt danh sách dự AFF Cup 2022

ĐT Việt Nam loại 2 cầu thủ, chốt danh sách dự AFF Cup 2022

11:06:58 21/12/2022
Nguyễn Hải Huy và Khuất Văn Khang là 2 cái tên bị loại khi đội tuyển Việt Nam chốt danh sách chính thức 23 tuyển thủ dự AFF Cup 2022
Đội hình tuyển Việt Nam đắt giá nhất AFF Cup 2022

Đội hình tuyển Việt Nam đắt giá nhất AFF Cup 2022

10:54:38 21/12/2022
Đội hình đội tuyển Việt Nam lần đầu tiên được định giá cao nhất ở một kỳ AFF Cup.Lý do quan trọng giúp đội tuyển Việt Nam đứng đầu bảng xếp hạng này và đẩy Thái Lan xuống hạng 3 nằm ở sự xáo trộn trong đội hình đối thủ. Đội bóng xứ chùa...
Trụ cột ĐT Indonesia chấn thương trước trận đầu tại AFF Cup 2022

Trụ cột ĐT Indonesia chấn thương trước trận đầu tại AFF Cup 2022

10:46:25 21/12/2022
Hậu vệ trái của đội tuyển quốc gia Indonesia, Pratama Arhan, đã dính chấn thương trước trận khai mạc AFF Cup 2022
Indonesia có giá trị đội hình cao nhất tại AFF Cup 2022

Indonesia có giá trị đội hình cao nhất tại AFF Cup 2022

10:37:15 21/12/2022
Theo định giá của Transfermarkt, ĐT Indonesia là đội bóng có giá trị đội hình cao nhất tại AFF Cup 2022. Đứng thứ 2 về giá trị đội hình chính là ĐT Việt Nam. Nhà cựu vô địch World Cup 2018 có tổng giá trị là 7,45 triệu euro. Đây là lần ...
AFF Cup 2022: Thái Lan lộ diện, thầy Park có mừng thầm

AFF Cup 2022: Thái Lan lộ diện, thầy Park có mừng thầm

10:25:03 21/12/2022
ĐKVĐ AFF Cup Thái Lan thắng đậm Brunei trong trận ra quân, nhưng những gì thể hiện lại làm HLV Park Hang Seo phần nào trút đi nhiều sự thấp thỏm

Có thể bạn quan tâm

Một bang ở Mỹ tuyên bố tình trạng khẩn cấp vì cúm gia cầm H5N1

Một bang ở Mỹ tuyên bố tình trạng khẩn cấp vì cúm gia cầm H5N1

Thế giới

18:26:34 19/12/2024
CDC cho biết, trong thời gian gần đây, virus bắt đầu lây lan sang người với tổng cộng 61 trường hợp đã được ghi nhận tại 8 bang của Mỹ. Trong đó, 37 trường hợp đã tiếp xúc với gia súc bị nhiễm bệnh.
C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

18:06:28 19/12/2024
Lisa và Frédéric Arnault vẫn bên nhau bền chặt trong ánh mắt ngưỡng mộ của cư dân mạng, nhưng cách họ hẹn hò ngày càng khiến fan phải chú ý.
Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Sao việt

17:01:40 19/12/2024
Sau khi đăng quang cuộc thi sắc đẹp quốc tế, Hoa hậu Thanh Thủy được khen ngợi ngày càng thăng hạng nhan sắc rõ rệt.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.