5 cái nhất ở Tây Ninh

Nguyễn Thanh Tính10:21 11/03/2021

Tây Ninh sở hữu “nóc nhà Nam Bộ” núi Bà Đen, hồ nhân tạo lớn nhất Đông Nam Á và tượng Phật bà bằng đồng cao nhất châu Á.

Nóc nhà Đông Nam bộ

Núi Bà Đen thuộc xã Thạnh Tân, huyện Hoà Thành, TP Tây Ninh, tỉnh Tây Ninh. Với độ cao 986m, núi Bà Đen là ngọn núi cao nhất Nam Bộ và cũng là địa điểm “săn mây” hấp dẫn với cộng đồng phượt.

Càng lên cao không khí trên núi càng mát dịu. Trên đỉnh núi, bạn sẽ phóng tầm mắt nhìn quang cảnh của một vùng đất hoang sơ. Ở đây có vườn hoa với tiểu cảnh để du khách chụp ảnh.

Nhà ga cáp treo lớn nhất thế giới

Tháng 1/2020, Tổ chức Kỷ lục thế giới Guinness công nhận ga Bà Đen, thuộc hệ thống cáp treo Khu du lịch Quốc gia núi Bà Đen là “Nhà ga cáp treo lớn nhất thế giới”. Ga Bà Đen có tổng diện tích lên đến 10.959 m2.

Tuyến cáp Vân Sơn đưa du khách đi từ chân núi (ga Bà Đen) lên tới đỉnh núi (ga Vân Sơn) bao gồm 113 cabin. Công suất khai thác lên đến 8.800 người/giờ, giúp rút ngắn hành trình chinh phục nóc nhà Nam Bộ còn 8 phút với tổng độ dài 1.847m.

Tượng Phật Bà bằng đồng cao nhất châu Á

Tượng Phật Bà Tây Bổ Đà Sơn tại Tây Ninh xác lập kỷ lục “Tượng Phật Bà bằng đồng cao nhất châu Á tọa lạc trên đỉnh núi” và “Tượng Phật Bà bằng đồng cao nhất Việt Nam tọa lạc trên đỉnh núi” đúng dịp đầu năm mới 2021. Tượng có chiều cao 72m, đúc bởi hơn 170 tấn đồng đỏ theo kỹ thuật công nghệ gia công cơ khí áp lực cao của châu Âu.

T òa thánh lớn nhất của đạo Cao Đài

Tòa thánh Tây Ninh tọa lạc tại huyện Hòa Thành, cách thành phố Tây Ninh khoảng 4 km. Đạo Cao Đài ra đời cuối năm 1926 tại đây. Khuôn viên tòa thánh rộng hơn một km2 với những con đường thênh thang, liên kết các kiến trúc với nhau.

Những hình ảnh Thượng Đế, Phật Thích Ca, chúa Jesus, Khổng Tử, Lão Tử, Phật Bà Quan Âm… được khắc họa nhiều tại Tòa thánh, nhất là trên cửa chính.

Hồ nhân tạo lớn nhất Đông Nam Á

Hô Dâu Tiêng nằm ở thượng nguồn sông Sài Gòn, trải rộng trên địa phận 3 tỉnh Tây Ninh, Bình Dương và Bình Phước, có dung tích chứa hơn 1,58 tỷ m3 nước, với diện tích mặt nước 270 km2, diện tích lưu vực là 2.700 km2. Nơi đây được xem là hồ thủy lợi nhân tạo lớn nhất Đông Nam Á. Công trình có quy mô tầm cỡ khu vực này ghi nhiều kỷ lục như thử nghiệm nhiều mô hình quản lý nhất, có thời gian thi công dài nhất (20 năm) trong lịch sử thủy lợi Việt Nam.

Cẩm nang du lịch Tây Ninh đầu năm

Bên cạnh thăm viếng chùa thiêng trên núi Bà Đen, du khách có thể ghé thăm tòa thánh Tây Ninh, hồ Dầu Tiếng hay vườn nho rừng.

Video đang HOT

Thời tiết nắng ráo, gần Sài Gòn, nhiều điểm tham quan hấp dẫn là những lý do du khách chọn vùng đất Đông Nam Bộ này để du xuân ngắn ngày.

THỜI GIAN PHÙ HỢP

Từ tháng 12 đến tháng 4, Tây Ninh vào mùa khô, trời nắng nhưng không quá nóng, thuận lợi cho việc tham quan vì hầu hết điểm đến hấp dẫn ở địa phương nằm ngoài trời.

Xuyên suốt tháng Giêng cũng là thời gian tổ chức hội xuân trên núi Bà Đen, thu hút hàng nghìn du khách đến chiêm bái cầu may mỗi năm. Lễ hội chính thức diễn ra vào đêm 18 và ngày 19 tháng Giêng, du khách đi chùa có thể đi trước hoặc sau hai ngày này để tránh quá đông đúc.

Thời tiết đầu năm ở Tây Ninh thuận lợi cho du khách đi lễ chùa.

DI CHUYỂN, LƯU TRÚ THUẬN TIỆN

Tây Ninh cách TP HCM khoảng 100 km, thời gian di chuyển trong 2 - 3 giờ tùy phương tiện. Từ bến xe An Sương hoặc sân bay Tân Sơn Nhất (TP HCM), xe khách đến trung tâm TP. Tây Ninh một chiều giá 70.000 - 140.000 đồng. Sau đó, bạn có thể đến các điểm tham quan bằng taxi, hoặc thuê xe máy với giá 100.000 - 180.000 đồng một chiếc. Ôtô, xe máy cá nhân là phương tiện di chuyển linh hoạt nhất.

Các khách sạn, nhà nghỉ ở trung tâm thành phố thuận tiện cho ăn uống, vui chơi. Ngoài ra gần núi Bà Đen cũng có cơ sở lưu trú cho khách tiện đi núi sáng sớm. Giá phòng nghỉ ở Tây Ninh mỗi đêm từ 200.000 đồng đến hơn một triệu đồng.

Núi Bà Đen nhìn từ xa. Ảnh: Nguyễn Tấn Tuấn

ĐIỂM ĐẾN ĐA DẠNG

Tây Ninh nổi bật với nhiều điểm tham quan tâm linh và thiên nhiên, như núi Bà Đen, tòa thánh đạo Cao Đài, hồ Dầu Tiếng, nhà cổ trăm tuổi, vườn nho rừng...

Núi Bà Đen

Ngọn núi được coi là "nóc nhà Nam Bộ" với độ cao 986 m, còn là một trong những điểm du lịch tâm linh nổi tiếng miền Nam.

Du khách đi cáp treo hay leo bộ đều có thể chạm tay vào chóp tọa độ đỉnh núi Bà Đen.

Nếu chiêm bái đủ các chùa trên núi, du khách sẽ qua chùa Bà Đen (Linh Sơn Tiên Thạch tự), chùa Hang (Linh Sơn Long Châu), chùa Linh Sơn Hòa Đồng, chùa Linh Sơn Phước Trung, chùa Quan Âm. Trong đó, chùa Bà Đen hơn 300 tuổi được truyền tụng rộng rãi vì linh thiêng, là điểm hành hương đông khách đặc biệt trong dịp đầu năm. Khách hành hương đến chùa, miếu Bà đều được phục vụ cơm chay miễn phí vào dịp lễ tháng Giêng.

Để lên núi, đa phần du khách chọn di chuyển bằng cáp treo. Ba ga cáp treo là ga Bà Đen, ga Chùa Hang, ga Vân Sơn, không chỉ là nơi trung chuyển hành khách đến các điểm tham quan trên núi, mà còn là nơi chụp ảnh đẹp thu hút ống kính của nhiều du khách.

Giá vé cáp treo khứ hồi giá 250.000 đồng/ người lớn, 150.000 đồng/ trẻ em (cao 1 - 1,4m). Ngoài ra mỗi khách phải mua thêm vé vào cổng cho người lớn giá 16.000 đồng, 8.000 đồng với trẻ em (cao 1 - 1,4m) và người trên 60 tuổi, người khuyết tật nặng.

Hiện tuyến cáp Vân Sơn lên đỉnh núi hoạt động 7h45 - 16h ngày trong tuần, 7h - 17h thứ bảy và chủ nhật. Còn tuyến cáp từ Chùa Hang lên Chùa Bà hoạt động 7h - 17h trong tuần, 6h - 18h thứ bảy và 6h - 17h chủ nhật.

Tòa thánh Tây Ninh

Tòa thánh cách TP Tây Ninh khoảng 5 km, thu hút không chỉ tín đồ trong đạo mà còn có nhiều du khách trong nước, quốc tế đến tham quan bởi kiến trúc độc đáo. Vào lúc 0h, 6h, 12h, 18h mỗi ngày, tà áo dài trắng của nam nữ đạo Cao Đài lại phủ kín Tòa thánh. Du khách ngoại đạo được xem buổi lễ từ ngoài cửa. Khách vào tham quan bên trong chính tòa phải để giày dép ngoài cửa, không được đi qua cửa chính, nam đi cửa phải và nữ đi cửa trái.

Trong tháng Giêng, Tòa thánh tổ chức Đại lễ Đức Chí Tôn vào ngày mùng 9. Nếu đến gần ngày này, du khách có cơ hội xem biểu diễn âm nhạc, nhảy múa truyền thống của cộng đồng tín đồ đạo Cao Đài.

Chùa Thiền Lâm

Trong chuyến hành hương, du khách không nên bỏ qua ngôi chùa có tuổi đời hơn 100 năm, nằm ở xã Long Thành Trung, huyện Hòa Thành. Chùa Thiền Lâm (còn gọi là chùa Gò Kén), tọa hai pho tượng Phật khổng lồ là tượng Bồ tát Quán Thế Âm cao 25 m đứng trên con rồng cao 7 m và tượng Phật nhập niết bàn dài 25 m.

Ngôi chùa có không gian thoáng đãng, xanh mát, thích hợp cho những khách cao tuổi hay những ai ngại đông đúc chiêm bái núi Bà Đen.

Hồ Dầu Tiếng

Nơi check-in quen thuộc của du khách khi đến hồ Dầu Tiếng.

Đây là hồ nước ngọt nhân tạo lớn nhất Đông Nam Á, phần hồ thuộc địa phận Tây Ninh cách trung tâm thành phố khoảng 20 km.

Nơi đây là điểm dã ngoại quen thuộc của nhiều du khách, trong ngày hoặc qua đêm, ngắm hoàng hôn, câu cá, chèo SUP nhất là vào mùa khô. Điểm tham quan này không thu phí, du khách cần giữ gìn vệ sinh chung tại đây.

Vườn nho rừng

Nho rừng có vị hơi chát, du khách thường chỉ chụp hình, mua sản phẩm chế biến sẵn chứ không mua để ăn

Gần chân núi Bà Đen, vườn nho tư nhân của ông Nguyễn Văn Thông (xã Phan, huyện Dương Minh Châu) mở cửa cho khách tham quan, thưởng thức trái và nước nho miễn phí. Trái ở đây thuộc giống nho rừng, quả nhỏ, mọc thành chùm sai trĩu bắt mắt. Khách có thể mua rượu nho và mật nho được chế biến tại vườn, giá 100.000 - 150.000 đồng một chai.

Nhà cổ Nguyễn Tâm Kiên

Muốn khám phá nét xưa cũ giữa thành phố, du khách hãy ghé thăm căn nhà cổ hơn trăm tuổi, tọa lạc ở số 39 đường Phan Châu Trinh. Ngôi nhà do ông Nguyễn Văn Kiên, Đốc Phủ sứ thời Pháp thuộc, xây dựng năm 1894 đến giờ vẫn giữ nguyên bản kiến trúc và các đồ vật cổ. Nơi đây cho khách tham quan, chụp hình miễn phí.

Vườn trái cây

Các nhà vườn trái cây ở huyện Gò Dầu như Gò Chùa, Bàu Đồn, Út Phương bắt đầu có nhiều loại trái chín từ khoảng cuối tháng 2 dương lịch. Hầu hết vườn cho khách tham quan miễn phí, tính phí mua trái cây. Du khách có thể dừng nghỉ tại vườn để ăn trưa, tự hái trái cây dùng tại chỗ hoặc mua về.

Tháp cổ Bình Thạnh

Tháp được phát hiện năm 1886, được xác định có độ tuổi nghìn năm, nằm tại xã Bình Thạnh (huyện Trảng Bàng). Đây là một trong những công trình tháp cổ quý hiếm còn tồn tại gần như nguyên vẹn, tiêu biểu cho kiến trúc thuộc nền văn hóa Óc Eo Nam Bộ.

Rừng cao su thay lá ở Tây Ninh vào cuối tháng 12 đến tháng 3 hàng năm, cũng là một gợi ý điểm chụp ảnh đẹp cho du khách.

Trước khi dịch Covid-19 bùng phát, cửa khẩu Mộc Bài là địa chỉ mua sắm hàng miễn thuế, cửa ngõ du lịch Campuchia bằng đường bộ của nhiều khách Việt. Hiện hoạt động du lịch tại đây tạm ngưng.

MÓN NGON DỄ TÌM

Tây Ninh nổi tiếng với bánh tráng phơi sương, bánh canh Trảng Bàng, bò tơ, nem vỏ bưởi, muối tôm, ốc xu, mắm chua, thằn lằn núi, các món chay của người đạo Cao Đài.

Bánh canh Trảng Bàng có sợi làm từ bột gạo, ăn cùng thịt heo, chan nước dùng hầm xương heo cùng các loại rau giá.

Trong đó, các quán bánh canh Trảng Bàng hút khách tập trung ở đường Nguyễn Văn Rốp (thị xã Trảng Bàng). Các quán Năm Dung, Út Huệ, Hoàng Minh là một số địa chỉ nổi tiếng để thưởng thức món này.

Đến ấp Lộc Du (thị xã Trảng Bàng), du khách có thể hỏi người dân đến các xưởng làm bánh tráng phơi sương , nghề được công nhận là di sản văn hóa phi vật thể quốc gia. Bánh có độ dẻo, vị mặn, có thể sử dụng trực tiếp không cần nhúng nước hay nướng giòn, thường được khách mua về dùng hoặc làm quà.

Muốn thử thịt bò tơ trứ danh vùng đất này, quán Năm Sánh và Nhật Trường ở trung tâm thành phố là địa chỉ nhiều thực khách gợi ý, với giá các món khoảng 50.000 - 200.000 đồng.

Khu chợ Tây Ninh là nơi tập trung bán đa dạng các loại muối tôm , bánh tráng và mắm chua . Bạn có thể mua những đặc sản này về làm quà với giá phải chăng, khoảng 5.000 đồng - 40.000 đồng một món.

Nem bưởi là món ngon độc đáo của địa phương, người ăn chay có thể dùng vì các loại nguyên liệu đều từ thực vật như vỏ bưởi, khế chua, ớt, đu đủ. Muốn mua nem bưởi bạn nên đến huyện Hiệp Thành, nơi có nhiều để mua và chuẩn vị hơn.

Ngoài ra, các món chay của người đạo Cao Đài, ốc xu, thằn lằn núi... du khách có thể tìm ăn ở trung tâm thành phố.

GỢI Ý LỊCH TRÌNH

Vì các điểm tham quan xa nhau, du khách nên đi theo lịch trình cụ thể để tiện di chuyển. Nếu đi xe khách, bạn thuê xe máy tại TP Tây Ninh rồi tiếp tục đến các điểm tham quan. Dưới đây là gợi ý hành trình trong hai ngày khám phá.

Ngày 1: Trong chuyến du xuân, bạn nên đến viếng chùa đầu tiên để cầu an, cầu may cho cả năm mới và chuyến đi. Sau khi tham quan núi, bạn hãy ghé vườn nho rừng thuộc xã Phan (huyện Dương Minh Châu) cách cổng vào chân núi 5 km để nghỉ chân. Buổi chiều, bạn hãy ghé thăm căn nhà cổ trăm tuổi, rồi đi chợ Tây Ninh mua đặc sản mang về.

Ngày 2: Buổi sáng là thời điểm thích hợp để tham quan Tòa thánh, khi trời chưa quá nắng nóng. Các vườn trái cây ở Gò Dầu cách Tòa thánh gần 30km, du khách nên đến đây dừng nghỉ trưa. Nếu di chuyển bằng phương tiện cá nhân, từ vườn trái cây bạn nên đi thẳng đến Trảng Bàng ăn bánh canh, mua bánh tráng, rồi về thẳng TP HCM.

Các chuyến xe từ Tây Ninh về TP HCM thường có chuyến cuối lúc 18h.

Trên đỉnh núi Bà Đen.

Note vào cuốn sổ tay những thông tin này nếu bạn có ý định đi du lịch Tây Ninh Tưởng không đẹp mà đẹp không tưởng, những địa chỉ này ở Tây Ninh sẽ khiến bạn có cái nhìn rất khác về du lịch miền biên viễn này. Núi Bà Đen Nằm cách trung tâm Tây Ninh khoảng 11 cây số, Núi Bà Đen là điểm nổi tiếng nhất vùng Đông Nam Bộ, nơi đặt chóp tháp 986m - được mệnh danh...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hòa Minzy trả lời về con số 8 tỷ đồng làm MV Bắc Bling, cát-xê của Xuân Hinh gây xôn xao04:19

Lễ nhập quan của diễn viên Quý Bình: Vợ và người thân buồn bã, tăng cường thắt chặt an ninh00:31

Vụ lộ hình ảnh thi hài nghệ sĩ Quý Bình: Nữ nghệ sĩ Việt lên tiếng xin lỗi01:32

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Đây là những thứ được miễn phí trong 2 tour du lịch đang hot ở Bắc Ninh, du khách cũng cần lưu ý điều này

10:16:35 10/03/2025

Vừa mới đây, tỉnh Bắc Ninh đã chính thức thông báo về việc hoạt động 2 tour du lịch miễn phí bằng xe buýt để phục vụ nhân dân và du khách tham quan.

Lonely Planet gợi ý những điểm đến tuyệt vời nhất tại Việt Nam trong năm 2025

10:08:08 10/03/2025

Với quang cảnh xanh ngọc lục bảo, di tích lịch sử cổ xưa, những bãi biển bình dị và thành phố năng động, Việt Nam là điểm đến hấp dẫn đối với du khách muốn tìm kiếm trải nghiệm du lịch tuyệt vời.

Ngắm làng cổ 400 năm tựa như cánh diều gần Nha Trang

10:00:58 10/03/2025

Với vị trí độc đáo, vẻ đẹp hoang sơ và yên bình, làng Hà Liên giữa đầm Nha Phu (TX.Ninh Hòa, Khánh Hòa) ngày càng được nhiều người biết đến, trở thành điểm check-in thú vị và thu hút nhiều tín đồ ưa xê dịch.

Hồ nước trong nhất thế giới, nơi du khách phải lau sạch giày dép khi ghé thăm

09:56:36 10/03/2025

Hồ nước màu xanh tím huyền ảo được mệnh danh là hồ nước trong nhất thế giới, nơi du khách đến thăm được yêu cầu phải lau sạch giày dép.

Lý do báo Mỹ gọi nơi này là 'Hawaii Việt Nam'

09:53:30 10/03/2025

Khám phá một hòn đảo tuyệt đẹp được ví như Hawaii Việt Nam, nơi vẫn còn xa lạ với nhiều du khách dù là điểm đến phát triển nhanh ở châu Á.

Mũi Né 'cháy phòng' đều đặn vào dịp cuối tuần

09:45:39 10/03/2025

Từ nhừng ngày đầu tháng 3/2025, tuyến đường Nguyễn Đình Chiểu đi ngang các resort ở Hàm Tiến-Mũi Né, TP.Phan Thiết trở nên đông đúc, nhộn nhịp xe cộ.

Chiêm ngưỡng cảnh sắc Bạch Mã trong mùa đẹp nhất

09:43:35 10/03/2025

Khu vực đỉnh Bạch Mã (Huế) đang vào mùa đẹp nhất, khi đỗ quyên trắng bung nở, khoe sắc cùng các loài hoa khác giữa khung cảnh núi rừng hùng vĩ.

Hàn Quốc tăng tốc kích cầu du lịch với các lễ hội mùa xuân đặc sắc 2025

09:41:36 10/03/2025

Từ tháng 3 đến tháng 5 là thời điểm tuyệt vời để khám phá Hàn Quốc. Ngành du lịch xứ sở kim chi đang gia tăng nỗ lực thu hút du khách từ khắp nơi trên thế giới đổ tới

Khám phá hành lang có mái che hình rồng vắt qua núi dài nhất Việt Nam

09:33:21 10/03/2025

Hành lang hình rồng dài 460m tại Khu du lịch sinh thái Cổng trời Đông Giang, tỉnh Quảng Nam được xác nhận kỷ lục hành lang có mái che hình rồng vắt qua núi dài nhất Việt Nam.

Làng ở Quảng Nam được ví như 'Singapore thu nhỏ', mỗi hộ góp 1 mâm 'nuôi' khách

09:31:27 10/03/2025

Dù nằm cheo leo trên dãy núi có độ cao hơn 1.000m, phải đi bộ băng rừng suốt 5-6 giờ mới đến nơi nhưng làng Aur (Quảng Nam) vẫn trở thành điểm đến hút khách chinh phục nhờ tục nuôi chung khách có 1-0-2.

Một đêm ở 'thiên đường mây Tà Xùa'

09:27:37 10/03/2025

Thiên đường mây Tà Xùa được xem là thánh địa sống ảo, điểm đến lý tưởng cho những lữ khách muốn tìm nơi tạm xa phố thị xô bồ.

Quảng Nam quảng bá tuyến du lịch mới kết nối Hội An, Mỹ Sơn và Cổng trời Đông Giang

09:25:22 10/03/2025

Cung đường di sản Hội An - Mỹ Sơn - Cổng trời Đông Giang là tuyến du lịch nội tỉnh chính thức đầu tiên được công bố nhằm kết nối du lịch từ Đông sang Tây của Quảng Nam.

Có thể bạn quan tâm

Eriksen tiết lộ điều lạ trước khi Fernandes đá phạt

Sao thể thao

11:45:07 10/03/2025

Tiền vệ Christian Eriksen của MU cho rằng hàng rào phòng ngự của Arsenal đã đứng xa hơn bình thường, qua đó tạo điều kiện để Bruno Fernandes mở tỷ số bằng cú sút phạt rất ấn tượng.

Căn hộ 300m2 của cô giáo trường Ams ở Hà Nội: Tâm huyết từng góc, cực chú trọng phong thủy

Sáng tạo

11:40:38 10/03/2025

Ngoài niềm đam mê với thơ văn, chị Ngọc Oanh (giáo viên Ngữ Văn Trường Chuyên Hà Nội Amsterdam) còn cực kỳ yêu thích nấu nướng và nhà cửa. Nữ giáo viên đã tâm huyết lên ý tưởng cho 4 ngôi nhà.

Ba Lan hướng tới vũ khí hạt nhân, xây dựng quân đội nửa triệu người

Thế giới

11:31:09 10/03/2025

Thủ tướng Ba Lan Donald Tusk cho biết nước này đang tìm cách tiếp cận vũ khí hạt nhân và các loại vũ khí phi truyền thống khác, bao gồm cả việc tham gia sáng kiến hạt nhân chung của Pháp.

Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

Làm đẹp

11:26:49 10/03/2025

Qua thời gian, bí mật đằng sau điều này được hé lộ, đó chính cốt rượu sake - một sản phẩm giàu axít amin tự nhiên, là chìa khóa. Những dưỡng chất quý giá từ sake mang lại một liệu pháp tuyệt vời giúp cải thiện và bảo vệ làn da khỏi các ...

Hết thời mạo danh công an huyện, đối tượng lừa đảo tung chiêu mới

Pháp luật

11:22:42 10/03/2025

Sau khi không còn tổ chức công an cấp huyện, các đối tượng lừa đảo không còn mạo danh công an huyện gọi điện/nhắn tin để lừa đảo nhằm chiếm đoạt tiền của người dân.

Bức ảnh ghi lại sự tương phản đáng kinh ngạc trên trái đất chúng ta đang sống: "Không nơi nào đặc biệt bằng"

Lạ vui

11:18:55 10/03/2025

Những ngày qua, MXH xôn xao trước hình ảnh đặc biệt được ghi lại thành phố Manaus của Brazil. Tại đây kéo dài đến chân trời, một bên là sự huyên náo ồn ào của phố thị, một bên là rừng cây bát ngát tĩnh lặng.

Ngày càng nhiều người trẻ mất ngủ mãn tính

Sức khỏe

11:14:06 10/03/2025

Theo các chuyên gia y tế, mất ngủ kéo dài gây rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp, nguy cơ nhồi máu cơ tim cao; nguy cơ béo phì, đái tháo đường, thậm chí còn tăng nguy cơ bị ung thư