5 cách giúp phụ nữ ‘hạ hỏa’ lúc nóng giận với chồng để giữ gìn hạnh phúc gia đình

Trong cuộc sống hôn nhân, chuyện vợ chồng cãi nhau là rất bình thường. Thế nhưng cơm sôi bớt lửa đừng khiến nhau thêm tổn thương, nên hạ hỏa để gìn giữ hạnh phúc gia đình

1. Không chỉ trích, xem thường nhau khi nổi giận

Bất kể bạn có giận cỡ nào, đối phương mắc lỗi ra sao thì bạn nhất định cũng không được buông lời cay đắng. Đừng lôi quá khứ hay những lỗi lầm mà người ta phạm phải để chỉ trích. Bởi những điều đó càng làm mọi chuyện đi xa hơn mà thôi.

Vốn dĩ chẳng có việc gì có thể khiến đối phương cảm thấy đau hơn bằng việc mà người mình yêu thương nói ra những câu như xát muối vào lòng. Thế nên nếu có tức giận bạn có thể la hét, mắng mỏ nhưng đừng sử dụng những từ ngữ đả thương người khác.

2. Đừng áp đặt suy nghĩ lên đối phương

Một chút hoài nghi cũng chính là thuốc kích thích khiến bạn nổi cơn tam bành. Vậy nên, nếu có nghi ngờ gì thì hãy thẳng thẳn chia sẽ với nhau chứ đừng cãi nhau để rồi sinh nghi ngờ. Một khi đã nghi ngờ thì nó như cắm rễ sâu trong lòng khó mà lấy lại được.

Nếu có khúc mắc, tò mò hãy nói ra với nhau. Nếu để sự hoài nghi đó lên đỉnh điểm thì chẳng còn gì có thể cữu vãn thêm được nữa. Suy nghĩ của mỗi người là khác nhau, đừng áp đặt suy nghĩ của mình lên người khác.

3. Thấu hiểu, cảm thông cho đối phương

Khi cãi vã, cảm xúc của bạn không tốt thì của người ta cũng vậy. Chẳng ai có thể đủ bình tĩnh trước những cơn giận. Thế nên hãy thấu hiểu cho họ như chính cách họ cảm thông và bỏ qua cho bạn.

Đôi khi nóng giận làm chúng ta mất kiểm soát nhưng hãy thừa nhận điều đó chứ đừng nghi ngờ xem đó là cảm xúc thật hay không. Càng thấu hiểu thì mọi chuyện mới càng dễ dàng giải quyết.

4. Luôn nhìn nhận vấn đề theo hướng tích cực

Có một điều mà các cặp vợ chồng thường hay làm khi mâu thuẫn là đổ lỗi cho nhau. Khi một chuyện gì đó xảy ra thay vì nghĩ theo hướng tích cực và tìm cách giải quyết thì lại chọn hướng đổ lỗi cho đối phương.

Việc bạn trốn tránh sự thật thì chỉ càng làm cả hai tổn thương và dần xa cách hơn mà thôi. Cùng một vấn đề đó, hãy nhìn theo hướng tích cực, lạc quan hơn nhé.

5. Khéo làm làm lành trở lại

Sau mỗi cuộc cãi vã, chúng ta đừng vì sĩ diện của bản thân mà mặc kệ mối quan hệ ấy. Hãy cố gắng chủ động làm lạnh để hàn gắn mối quan hệ của cả hai.

Đôi khi bạn có thể cương quyết nhưng đôi lúc cũng cần xuống nước làm lành để cả hai quay lại như trước.