5 cách giải quyết tình trạng da xỉn màu và nổi mụn mà nàng nào cũng gặp phải khi độ ẩm cao

Nguyễn Thị Mỹ Thuận23:30 05/08/2019

Chỉ cần lỗ chân lông được giải phóng khỏi các tạp chất gây hại, làn da của bạn đã đẹp vượt bậc rồi!

Lỗ chân lông nhỏ xíu mà sinh ra rất nhiều chuyện, chẳng hạn như: mụn đầu đen, da xỉn màu, mụn viêm… nếu bạn không chăm chút thật kỹ lưỡng; hay nói cách khác là giải phóng hoàn toàn lỗ chân lông khỏi những tạp chất gây hại. Vậy làm thế nào để giữ lỗ chân lông được sạch sẽ, thông thoáng, giúp da sáng bật tông và mụn chẳng còn chỗ dung thân? Câu trả lời nằm ở 5 gạch đầu dòng sau đây.

1. Không trang điểm cũng cần tẩy trang

Nếu muốn sở hữu làn da đẹp như mơ, bạn cần bỏ ngay suy nghĩ cố hữu rằng chỉ khi makeup mới phải tẩy trang.

Những sản phẩm như nước/dầu/sáp tẩy trang được sáng tạo nên không chỉ để loại bỏ lớp phấn son trên gương mặt, mà còn có thêm nhiệm vụ loại bỏ dầu thừa và tàn dư nền dầu của kem chống nắng, đảm bảo lỗ chân lông của bạn được sạch trơn, thông thoáng. Vậy nên vào mỗi tối, hãy chắc chắn làn da của mình được làm sạch bằng sản phẩm tẩy trang trước, sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ nhé các nàng!

2. Dùng sản phẩm làm đẹp không gây bít tắc lỗ chân lông

Theo lẽ thường tình, các sản phẩm skincare sẽ giúp làn da của bạn ngày một khỏe đẹp; tuy nhiên, vẫn tồn tại rất nhiều món skincare “lợi bất cập hại”, chưa lột xác được làn da đã khiến mụn nổi chi chít… chẳng hạn như khi bạn gắn bó với sản phẩm chăm da gây bít tắc lỗ chân lông.

Vậy làm sao để nhận biết và tránh những sản phẩm nguy hại cho lỗ chân lông nói riêng và làn da của bạn nói chung này? Cách nhanh nhất chính là tìm xem trên bao bì sản phẩm có ghi chú “non-comedogenic”, “won’t clog pores”, “won’t cause breakouts”… hay không bởi tất cả đều mang nghĩa là không gây bít tắc lỗ chân lông hay nổi mụn. Cẩn thận hơn, bạn hãy nghía qua bảng thành phần, nếu thấy sự xuất hiện của những cái tên như: bơ hạt mỡ, các loại dầu tự nhiên, lanolin, sodium chloride… thì bạn nên tránh bởi chúng sẽ bịt kín lỗ chân lông trên da bạn.

3. Tẩy da chết đều đặn

Làn da không ngừng sản sinh tế bào chết, và nếu không “dọn dẹp” định kỳ, tế bào già nua sẽ tích tụ, để lại cho bạn bề mặt da sần sùi, xỉn màu, thậm chí còn bịt kín lỗ chân lông để mụn có điều kiện hoành hành dữ dội hết trên da bạn. Vì thế, quy trình skincare của bạn cần được bổ sung thêm bước tẩy da chết với tần suất 2 – 3 lần/tuần để không chỉ giải phóng hoàn toàn lỗ chân lông, giúp da sáng bừng sức sống mà còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, ngăn ngừa nếp nhăn hiệu nghiệm.

4. Giặt sạch chăn gối của bạn

Video đang HOT

Dùng chăn gối từ ngày này qua tháng khác, không hề có động thái giặt sạch tức là bạn đang tự tạo một ổ vi khuẩn, bụi bẩn, dầu thừa… kề cận làn da của mình, khiến lỗ chân lông bị nhiễm bẩn, da nổi mụn nhiều hơn. Và để sở hữu làn da khỏe đẹp, tươi sáng, không một nốt mụn thì ngoài chuyện skincare, bạn phải cần nhớ nhiệm vụ giặt sạch chăn gối hàng tháng nữa nhé!

5. Dùng mặt nạ thải độc

Mặt nạ đất sét hay than hoạt tính cũng là những trợ thủ đặc lực, giúp bạn có được làn da sáng căng, rạng rỡ. Lý do là bởi thành phần đất sét và than hoạt tính có khả năng hút trọn bụi bẩn, dầu thừa, thải độc cho làn da, vì vậy mà lỗ chân lông được giải phóng, da tinh khiết và sáng hồng từ sâu bên trong.

Theo afamily.vn

7 nguyên nhân trực tiếp khiến làn da xỉn màu thiếu sức sống

Định nghĩa thế nào là một làn da xỉn màu là rất khó nhưng chúng ta đều có thể nhận ra mình đang gặp phải tình trạng này. Đâu là nguyên nhân khiến da mặt xỉn màu và cách để cải thiện.

Để định nghĩa thế nào là một làn da xỉn màu là rất khó nhưng chúng ta đều có thể nhận ra mình đang gặp phải tình trạng này. Hiểu rõ đâu là nguyên nhân khiến da mặt xỉn màu và cách để cải thiện giúp làn da sáng hồng, tươi trẻ.

1. Da mặt bị xỉn màu do có nhiều tế bào chết

Bạn không thể nhận ra được tế bào chết trên da mặt của mình. Trong khi, các chuyên gia da liễu cho biết đã lấy đi hàng triệu tế bào chết mỗi ngày trên da mặt. Nên bạn có thể hiểu da mình bị xỉn màu là do tích tụ quá nhiều tế bào chết như lớp bụi mờ trên mặt. Nếu không lấy đi toàn bộ tế bào chết, thì đó sẽ trở thành lớp bẩn ngăn cản khiến da khó lòng trắng sáng hơn.

Giải pháp dành cho bạn: Bạn nên tẩy da chết mỗi tuần một đến hai lần nhẹ nhàng. Tuy nhiên nên ưu tiên các loại tế bào chết nhẹ nhàng có đường hoặc jojoba để dùng được cho làn da nhạy cảm. Tránh chọn loại có nhiều hóa chất có khả năng gây kích ứng da.

2. Môi trường làm ảnh hưởng khiến da bị xỉn màu phải làm sao?

Không khí ô nhiễm chứa các hạt nhỏ như bụi bẩn, khói tạo ra các gốc tự do trên da. Các gốc tự do gây ảnh hưởng tới lớp collagen trên da tạo ra nếp nhăn. Ô nhiễm cũng khiến kích thích tạo ra sắc tố da theo thời gian và khi tông màu và kết cấu da bị ảnh hưởng, không đều màu sẽ khiến có da xỉn màu hơn.

Giải pháp cải thiện làn da xỉn màu:

Rửa mặt kĩ mỗi ngày hai lần để làm sạch và loại bỏ các bụi bẩn ô nhiễm khiến da mặt xỉn màu

Hãy chú ý rửa mặt mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ thật kĩ. Bởi nếu như những thành phần ô nhiễm trong không khí còn lưu lại trên da khi ngủ sẽ khiến da nhanh xỉn màu hơn.

Ô nhiễm gây viêm và làm phá vỡ hàng rào bảo vệ cho da. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt sạch sâu nhưng không gây khô da (Có thể ưu tiên dùng thử Sữa rửa mặt dịu nhẹ Lenka). Nghiên cứu chỉ ra rửa mặt với sữa rửa mặt có hiệu quả làm sạch tốt hơn so với chỉ lau mặt bằng khăn.

Bên cạnh đó, trước khi ra đường đối mặt với không khí ô nhiễm, bạn nên rửa sạch mặt và tăng cường sức khỏe làn da với các loại huyết thanh và kem có chứa chất chống oxy hóa như vitamin C và idebenone. Bạn sẽ tạo được một lớp màng an toàn bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây xỉn màu cho da.

3. Áp lực, căng thẳng trong cuộc sống khiến da xỉn màu

Deadline công việc, cãi nhau với đồng nghiệp hay mất ngủ đều sẽ làm ảnh hưởng tới da của bạn. Khi đó, bạn sẽ thấy mọi người nói với mình rằng "Bạn trông thật mệt mỏi". Căng thẳng khiến cho mức độ Cortisol tăng lên khiến cho dòng máu chuyển tới các cơ quan quan trọng trong cơ thể chứ không phải khuôn mặt khiến làn da trở nên xỉn màu.

Massage da mặt là giải pháp giúp cải thiện da xỉn màu khi đang bị căng thẳng, stress

Khi bạn bị căng thẳng, mất ngủ hãy cố gắng dành thời gian thư giãn hoặc nghỉ ngơi có xu hướng tăng mức độ cortisol hơn là hạ thấp. Bạn hãy thử massage mặt nhanh trong khi rửa mặt hoặc thoa kem dưỡng ẩm. Đây là một cách tuyệt vời để kích thích lưu lượng máu, giúp tăng thêm vẻ rạng rỡ và đầy đặn cho da.

4. Da bị mất nước

Khi da bị mất độ ẩm thì làn da của bạn trở nên xỉn màu. Chuyên gia da liễu cho biết, mất nước ở dưới bề mặt da - lớp hạ bì hoặc thấp hơn - làm giảm độ dày của da.

Dùng huyết thanh axit hyaluronic bằng ngón tay để đẩy hơi ẩm vào sâu trong da. Sau đó, phủ một lớp kem dưỡng ẩm với các chất làm mềm da. Khi dùng các thành phần bổ sung độ ẩm cho sẽ giúp cho các tế bào da sáng hơn.

5. Da không đảm bảo lượng khoáng chất

Các loại khoáng chất vi lượng rất quan trọng giúp hình thành các chất chống oxy hóa tự nhiên của cơ thể, giúp bảo vệ các thành phần giúp làn da khỏe mạnh, trắng sáng. Tuy nhiên, việc ăn kiêng hay thực đơn thiếu chất có thể làm ảnh hưởng tới làn da, khiến da xỉn màu hơn.

Giải pháp cho bạn: Dùng một loại vitamin tổng hợp mỗi ngày giúp bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để biết được mình sử dụng loại nào phù hợp.

6. Da xỉn màu do ánh nắng mặt trời

Tác hại của ánh nắng mặt trời tới làn da không còn quá xa lạ! Đi ra ngoài trời mà không che chắn sẽ khiến bạn dễ bị tăng sắc tố da, làm xuất hiện tàn nhang. Tuy nhiên, ánh nắng cũng là nguyên nhân chính khiến cho lớp collagen bị suy yếu - làm cho da bị lão hóa, xỉn màu.

Bạn nên bôi kem chống nắng và mặc quần áo dài tay khi đi ra ngoài nắng. Đây là cách phòng ngừa những tác hại của ánh nắng tới làm da. Bên cạnh đó, bạn có thể ưu tiên sản phẩm dưỡng da chứa retinol mỗi tối giúp bảo vệ lớp collagen trên da không bị phá vỡ. Ngoài ra, với những ai bị tàn nhang hoặc đốm đen trên da có thể dùng huyết thanh hoặc loại kem có thành phần làm sáng như axit kojic hoặc arbutin để làm mờ đốm đen.

7. Sự thay đổi thất thường lượng hormone trong cơ thể

Khi hormone trong cơ thể giao động thất thường trong tuổi dậy thì, mãn kinh, do dùng thuốc hoặc trường hợp khác - sẽ làm ảnh hưởng đến vẻ ngoài của làn da. Khi lượng hormone estrogen suy giảm, hormone testosterone tăng cao: Da sẽ tiết nhiều dầu hơn khiến cho bề mặt da bóng nhờn và làm nổi lỗ chân lông khiến da mặt xỉn màu hơn. Nội tiết tố thay đổi cũng có thể làm nám da với những mảng tối màu trên da.

Thường xuyên rửa mặt và dưỡng da để làm giảm bớt lượng dầu nhờn dư thừa trên da. Tuy nhiên, nếu da bị xỉn màu và gặp nhiều vấn đề khác trên da thì có thể bạn cần gặp bác sĩ để được kê toa giúp ổn định lượng hormone cơ thể.

Nhất Nhất

Theo doisongvietnam.vn

Nhan sắc của bạn sẽ bị tàn phá rất nhanh nếu thiếu ngủ Thiếu ngủ dẫn đến sự gia tăng mức độ cỏtisol, làm cho da xỉn màu, thậm chí bị viêm. Thiếu ngủ không chỉ khiến bạn mệt mỏi, quầng mắt thâm... mà còn có một số hậu quả lâu dài cho nhan sắc. Ngủ đủ và đúng cách rất quan trọng để làm trẻ hóa tâm trí cũng như cơ thể của bạn. Sau...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!00:35

Á hậu Myanmar chê Nawat: lên chức mới, CEO MIG bị tung tin bất lợi MXH dậy sóng?03:33

Lọ Lem đi 3h sáng chưa về, Quyền Linh tìm đến tận nơi chỉ để làm điều này!03:10

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025

Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.

5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

11:10:36 22/01/2025

Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025

Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025

Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025

Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025

Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.