5 cách để da trắng sáng
5 bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng nhanh chóng.
1.Tẩy tế bào chết đúng cách
Nhiều chị em phụ nữ cho rằng mình đã biết cách tẩy tế bào chết để có làn da mịn. Vì vậy, chị em không ngại ngần tiêu tốn rất nhiều tiền vào các sản phẩm tẩy da chết, từ loại có xuất xứ châu Á như của Nhật Bản, Hàn Quốc tới những loại đắt tiền của châu Âu, Mỹ.
Tuy nhiên, kết quả thu được sau khi tự tẩy da thường thấp hơn mong đợi rất nhiều. Nguyên nhân có thể là do chị em thực hiện phương pháp tẩy da chưa đúng. Hãy đọc lại các bước dưới đây để xem bạn đã bỏ sót hoặc làm sai ở phần nào nhé.
Tẩy tế bào chết là khâu quan trọng khi dưỡng da (Ảnh minh họa).
- Làm ướt cơ thể với nước ấm
- Thoa sản phẩm tẩy tế bào chết lên da, chú ý các vùng da dưới cách tay, vùng bikini, đầu gối và khuỷu tay.
- Massage nhẹ nhàng trong ít nhất 5 phút, tránh làm trầy xước da
- Tắm sạch bằng nước lạnh
- Chỉ cần tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần, tẩy da chết nhiều quá sẽ khiến da yếu và dễ bắt nắng.
Từ xa xưa, các mỹ nhân phương đông đã xem sữa tươi như mỹ phẩm quý. Ngày nay, loại “mỹ phẩm” thiên nhiên này khá tiết kiệm và không tốn nhiều thời gian chuẩn bị. Cho sữa vào bồn tắm, pha với nước hơi ấm và ngâm mình trong 15-20 phút, có thể cho thêm 2-3 giọt tinh dầu tùy ý.
Video đang HOT
Nếu không có bồn tắm, bạn vẫn pha sữa với nước tắm và xối từ từ, kết hợp massage khi tắm.
Sữa tươi rất tốt cho da.
Cách này giúp da mềm mại và thư giãn, giảm các vết sưng, viêm (nếu có). Dưỡng chất từ sữa thúc đẩy quá trình làm trắng da, cho bạn làn da mịn màng.
3. Dung dịch tắm cho da từ đường nâu
*Chuẩn bị
- 2 thìa đường nâu , 2 thìa yến mạch, 2 thìa bột aloe vera
- 1 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh, 1 thìa dầu olive.
*Thực hiện:
Đường nâu được dùng chế biến mặt nạ tẩy da chết.
Xay nhuyễn bột yến mạch. Cho vào một tô nhỏ, trộn đều các thành phần còn lại với nhau thành dung dịch sệt. Sau khi tắm, bạn hãy dùng dung dịch đó thoa lên người rồi tắm sạch lại với nước ấm. Với công dụng tẩy da chết của đường, làm sáng da của chanh, làm mềm da của yến mạch và lô hội, dưỡng ẩm của dầu olive và lành da của mật ong, đây được coi là công thức chăm sóc da khá hoàn hảo.
4. Thoa kem dưỡng da và chống nắng
Sau khi tắm sạch, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng trắng. Nhưng hãy chỉ thoa một lớp mỏng và nên massage cùng lúc thoa kem để dưỡng chất thấm sâu vào bên trong lớp biểu bì.
Bạn nên chọn loại kem có chiết xuất thiên nhiên, không nên dùng các loại kem có chất tẩy quá mạnh khiến da dễ bị mỏng và bắt nắng. Và sau đó thì hãy nhớ dùng kem chống nắng khi ra ngoài.
5. Áp dụng chế độ ăn đặc biệt
Để hiệu quả trắng da tăng rõ rệt, bạn nên ăn nhiều các loại trái cây giàu vitamin C như cam, bưởi, quýt, táo. Mỗi ngày uống 2-3 ly trà xanh mật ong cũng là cách hay để thúc đẩy quá trình thải độc tố và làm trắng da từ bên trong. Tuyệt đối không nhịn đói trong thời gian dưỡng da trắng vì điều đó dễ khiến da thiếu chất, nhăn và sần.
Theo EVA
Nhật ký Hana: Cuối tuần tẩy sáng da toàn thân
Cuối tuần rảnh rang, trong khi tắm chị em dành vài phút để tẩy da chết toàn thân cũng là một cách thư giãn tuyệt vời.
Hana đã nhiều lần chia sẻ về tác dụng của việc tẩy da chết thường xuyên và ngày càng thấy đây là một việc không thể thiếu khi chăm sóc sắc đẹp. Không chỉ giúp lấy đi bụi bẩn, tế bào chết mà nó còn giúp da đàn hồi tốt hơn, máu lưu thông nhiều hơn và vì thế da cũng nhanh được phục hồi, tươi sáng hơn.
Chỉ dùng sữa tắm, sữa dưỡng thể thôi thì chưa đủ. Tẩy sáng da toàn thân cũng quan trọng như da mặt vậy. Nhiều chị em rất ngại chăm sóc da toàn thân vì sợ mất nhiều thời gian nhưng Hana có một cách đơn giản giúp chị em có được làn da cơ thể mềm mại mà chỉ cần 10-15 phút cho mỗi lần thực hiện. Nguyên liệu thì cực kỳ đơn giản, các chị luôn có sẵn trong bếp, đó là: đường, mật ong và dầu oliu. Thông thường chị em chỉ dùng dầu oliu và đường nhưng Hana cho thêm chút mật ong để vừa sát khuẩn lại khiến da mịn màng hơn.
So với việc ngâm mình trong bồn tắm thì việc tẩy da chết rồi massage toàn thân có tác dụng hơn nhiều. Đây là lúc các chị có thể dành thời gian quan tâm đến những vùng da kín đáo như vòng 3, lưng và nách...
Các chị chuẩn bị những nguyên liệu này nhé:
- 3 thìa đường
- 1 thìa dầu oliu
- 2 thìa mật mong
Cho tất cả đường, mật ong, dầu oliu vào một cái bát nhỏ
Trộn đều các thành phần với nhau
Hỗn hợp quyện vào nhau như thế này là được
Giờ thì mang vào nhà tắm và tiến hành thôi
Cách thực hiện: Các chị dùng tay thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể, massage trong khoảng 10 phút rồi tắm sạch. Những vùng da nào sần sùi như gót chân, khuỷu tay... các chị trà mạnh hơn một chút vì đây là những vùng có rất nhiều tế bào chết đã tích tụ lâu ngày. Những hạt đường sắc cạnh sẽ như những bàn chải nhỏ cọ sạch da còn mật ong, dầu oliu chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất sẽ giúp da mịn đẹp.
Nếu thực hiện đều đặn 2 lần/tuần thì các chị sẽ có kết quả bất ngờ đấy!
Theo Eva
Tắm trắng để tự tin dưới nắng Một phương pháp tắm trắng an toàn, giúp da tự tin dưới nắng cần chứa các dưỡng chất làm trắng, có nguồn gốc tự nhiên. Các bạn gái thường lo lắng sau khi tắm trắng là làn da dễ bắt nắng và trở nên nhạy cảm với ánh sáng mặt trời. Điều này chính xác nếu bạn áp dụng tắm trắng bằng phương...