5 cách chọn đúng loại kem chống lão hóa da

Vết chân chim nhỏ, tàn nhang, da khô… là những dấu hiệu khiến bạn phải sử dụng kem chống lão hóa .

1. Chọn kem chứa hạt tẩy tế bào chết

Loại kem này sẽ kích thích cho các tế bào mới sớm tái tạo. Sau đó chất chống lão hóa sẽ giúp làn da mới chậm thoái hóa đi. Không những vậy, việc tẩy tế bào chết sẽ hạn chế tiết nhờn quá mức, giảm mụn đầu đen và đồi mồi, những yếu tố làm tăng khả năng lão hóa sớm.

2. Chọn kem có chỉ số SPF cao

Càng lớn tuổi, da càng nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, dễ xuất hiện nám da, tàn nhang hay đồi mồi. Vì vậy, bạn nên sớm hình thành thói quen sử dụng kem dưỡng da kèm kem chống nắng khi thường xuyên hoạt động ngoài trời. Như vậy, bạn có thể hạn chế sự lão hóa thông qua việc giảm bớt một yếu tố thúc đẩy.

5 cách chọn đúng loại kem chống lão hóa da - Hình 1

3. Chọn kem chứa chất dưỡng ẩm

Da khô sạm, dễ mất nước là một trong những biểu hiện sớm của lão hóa nhưng ít được các chị em chú ý đến. Vì vậy, bạn luôn cần một lọ kem vừa chống lão hóa, vừa có chức năng dưỡng ẩm khi bắt đầu tuổi trung niên, giúp làn da giữ nước và tươi tắn. Các nhãn hàng chuyên biệt cho sản phẩm ban ngày hay ban đêm sẽ đem lại hiệu quả tốt hơn. Đặc biệt, việc dưỡng ẩm ban đêm rất quan trọng vì đây là thời điểm các tinh chất dễ dàng thấm vào da nhất.

4. Chọn kem có thành phần chống ôxy hóa

Video đang HOT

Các chất chống ôxy hóa là chất liệu quan trọng trong thành phần bảo vệ da khỏi hư tổn do sự tiếp xúc lâu dài với các tác nhân ô nhiễm bên ngoài. Khi lựa chọn, bạn nên lưu ý những loại serum hay chất dưỡng ẩm chứa vitamin A, vitamin C, vitamin E, tinh chất trà xanh, kẽm… Chúng sẽ giúp da bạn luôn mềm mại và khỏe mạnh.

5. Chọn kem tùy theo lứa tuổi

Đây là một nguyên tắc cơ bản khi chọn kem chống lão hóa. Dưới 30 tuổi, bạn chỉ cần loại kem bảo vệ cơ bản, không cần chuyên biệt. Đến năm 30, da bắt đầu mất đi độ đàn hồi một cách rõ rệt. Vì vậy bạn nên ưu tiên những sản phẩm phục hồi sự căng mịn và vững chắc cho làn da như chứa collagen, resveratrol…

Ngoài 40 tuổi, sự thay đổi bắt đầu chuyên biệt hơn cho những vùng da nhạy cảm như mặt, mắt và cần những sản phẩm riêng cho từng bộ phận. Đến tuổi 50, không những bạn sử dụng mỹ phẩm mà còn cần đến thực phẩm chức năng thay thế cho sự thiếu hụt nội tiết tố trong cơ thể.

Theo Alobacsi

Bí quyết chọn kem chống lão hóa

Lão hóa có thể bắt đầu từ rất sớm, ngay từ khi bạn 25 tuổi. Dấu hiệu của sựlão hóa là làn da sạm, da "lỏng lẻo", nám và nếp nhăn. Để làm chậm quá trình lão hóa, phụ thuộc vào việc bạn có dùng đúng loại kem chống lão hóa hay không.

Trên thị trường có rất nhiều loại kem chống lão hóa và không phải tất cả đều hợp với bạn. Để lựa chọn được loại kem chống lão hóa phù hợp, bạn cần phải dựa vào đặc tính của làn da, độ tuổi và vấn đề lão hóa làn da đang phải đối mặt.

Sau đây là 5 bí quyết giúp bạn chọn kem lão hóa thật chuẩn để đẩy lùi quá trình lão hóa .

Chọn kem lão hóa theo độ tuổi

Bí quyết chọn kem chống lão hóa - Hình 1

Chọn kem chốnglão hóa da đúng với độ tuổi là rất quan trọng.

Việc lựa chọn sản phẩm chống lão hóa phù hợp với độ tuổi là rất quan trọng. Không phải tất cả các loại kem chống lão hóa đều dành cho độ tuổi 20 hay 30.

Ở độ tuổi 20, bạn cần phải bảo vệ làn da trên nền tảng cơ bản. Bạn nên chọn loại kem chống lão hóa có thêm thành phần chống nắng và chống oxy hóa để có làn da khỏe mạnh, mịn và tươi trẻ. Ở độ tuổi 30, khi làn da mất đi tính đàn hồi, bạn nên sử dụng loại kem chống lão hóa giúp làn da săn chắc và "chặt chẽ". Ở độ tuổi 40, bạn sẽ gặp nhiều vấn đề lão hóa hơn, trong đó có cả vấn đề nội tiết tố. Vì vậy, bạn cần phải dùng sản phẩm chống lão hóa đặc biệt cho nếp nhăn, vùng da dưới mắt, bọng mắt, da khô và sắc tố.

Kem chống lão hóa kết hợp tẩy tế bào chết

Có nhiều nhãn hàng khác nhau để bạn lựa chọn khi mua kem chống lão hóa . Tuy nhiên, bạn nên chọn loại kem chống lão hóa kết hợp với tẩy tế bào chết. Chúng sẽ hỗ trợ nhau giúp việc ngăn ngừa lão hóa hiệu quả hơn. Nếu bạn đang phải đối mặt với vấn đề mụn đầu đen, da sạm và dầu dư thừa thì đây là loại kem chống lão hóa phù hợp với làn da bạn. Chúng giúp loại bỏ da chết, mụn, dầu thừa và giúp làn da săn chắc, tươi tắn.

Kem chống lão hóa bổ sung thêm dưỡng ẩm

Bí quyết chọn kem chống lão hóa - Hình 2

Tinh chất chống lão hóa kết hợp với thành phần dưỡng ẩm sẽ giúp nuôi dưỡng làn da.

Da khô là dấu hiệu phố biến của sự lão hóa . Nó làm làn da trở nên khô sạm và mất nước. Nếu bạn đang phải đối mặt với dấu hiệu lão hóa này, bạn nên chọn loại kem lão hóa bổ sung thêm thành phần dưỡng ẩm. Chất dưỡng ẩm giúp làn da ngậm nước và tươi trẻ. Việc dùng kem chống lão hóa - dưỡng ẩm mỗi đêm là rất quan trọng để làm chậm quá trình lão hóa da. Dưỡng chất có trong kem chống lão hóa sẽ xâm nhập vào da và nuôi dưỡng nó khi bạn đang ngủ.

Kem chống lão hóa có mức SPF cao

Bảo vệ làn da trước những tác động xấu của ánh nắng mặt trời là điều đặc biệt quan trọng trong việc bảo vệ làn da. Nếu bạn thường xuyên có các hoạt động ngoài trời và đang phải chiến đấu các dấu hiệu lão hóa da do ánh nắng gây ra như nám, đốm đồi mồi,...thì nên chọn loại kem chống lão hóa này. Bạn nên chọn loại kem chống lão hóa có mức SPF cao. Loại kem này không chỉ giúp khôi phục những vấn đề lão hóa mà còn có thể ngăn ngừa những tác động xấu của ánh nắng mặt trời tiếp tục tàn phá làn da.

Kem chống lão hóa có chứa chất chống oxy hóa

Bí quyết chọn kem chống lão hóa - Hình 3

Nếu làn da của bạn bị lão hóa do yếu tố môi trường, bạn nên chọn

kem chống lão hóa có chứa chất chống oxy hóa.

Chất chống oxy hóa giúp khôi phục và ngăn chặn những tác động xấu của môi trường đến làn da. Nó sẽ giúp làn da trông tươi trẻ và khỏe mạnh hơn. Nó cũng mang lại vẻ láng mịn cho làn da. Vitamin C, các tinh chất chiết xuất từ trà xanh hay retinol đều là những chất chống oxy hóa đặc biệt tốt đối với làn da bị lão hóa do tác động của môi trường. Vì vậy, bạn nên chọn các loại kem chống lão hóa có các thành phần này để đảm bảo các vấn đề lão hóa da của bạn được khắc phục.

Theo Đẹp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?
15:54:59 21/09/2025
5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam
11:39:00 20/09/2025
15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh
12:16:30 20/09/2025
Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiênĐiều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên
15:47:18 21/09/2025
Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnhUống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh
20:08:27 21/09/2025
Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêmCác thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm
10:44:53 20/09/2025
Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?
15:52:27 21/09/2025

Tin đang nóng

Hồ Hoài Anh tiết lộ bí mật đằng sau chiến thắng của Đức Phúc ở Intervision 2025Hồ Hoài Anh tiết lộ bí mật đằng sau chiến thắng của Đức Phúc ở Intervision 2025
23:36:52 21/09/2025
Nam diễn viên Trần Quang Tiền tử vong tại nhàNam diễn viên Trần Quang Tiền tử vong tại nhà
23:13:45 21/09/2025
Bão Ragasa mạnh lên siêu bão, sẽ đổ bộ đất liền Quảng Ninh - Hà TĩnhBão Ragasa mạnh lên siêu bão, sẽ đổ bộ đất liền Quảng Ninh - Hà Tĩnh
22:03:27 21/09/2025
Diễn viên Mạnh Trường bất ngờ đẩy vợ xuống bể bơi, Khải Anh ôm chặt Đan LêDiễn viên Mạnh Trường bất ngờ đẩy vợ xuống bể bơi, Khải Anh ôm chặt Đan Lê
23:40:27 21/09/2025
Vbiz mới có 1 cặp đôi visual chấn động: Nhà gái là Hoa hậu đẹp mê tơi, nhà trai đố tìm nổi góc chếtVbiz mới có 1 cặp đôi visual chấn động: Nhà gái là Hoa hậu đẹp mê tơi, nhà trai đố tìm nổi góc chết
00:01:20 22/09/2025
Vẻ quyến rũ của 2 mỹ nhân đóng 'Tử chiến trên không' đang gây sốtVẻ quyến rũ của 2 mỹ nhân đóng 'Tử chiến trên không' đang gây sốt
23:04:33 21/09/2025
Khám phá công dụng của rau kinh giớiKhám phá công dụng của rau kinh giới
06:02:39 22/09/2025
Đây mà là Park Shin Hye sao?Đây mà là Park Shin Hye sao?
23:58:51 21/09/2025

Tin mới nhất

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

10:28:18 18/09/2025
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025
Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025
Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.
Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025
Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.
Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025
Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.
Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025
Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.
Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025
Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.
6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025
Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.
5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025
Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...
Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025
Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.
4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025
Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.

Có thể bạn quan tâm

Khởi tố vụ án tài xế nhậu say lái ô tô tông 3 mẹ con tử vong ở TPHCM

Khởi tố vụ án tài xế nhậu say lái ô tô tông 3 mẹ con tử vong ở TPHCM

Pháp luật

07:12:11 22/09/2025
Công an TPHCM đã khởi tố vụ án sau khi xác định tài xế lái ô tô có nồng độ cồn trong máu, tông 3 mẹ con đi xe máy tử vong.
Nam ca sĩ Vpop giàu tới mức tiền đổ ào xuống chân, tung MV mới khiến thanh xuân bao thế hệ như ùa về

Nam ca sĩ Vpop giàu tới mức tiền đổ ào xuống chân, tung MV mới khiến thanh xuân bao thế hệ như ùa về

Nhạc việt

07:07:48 22/09/2025
Tối 19/9, Quang Hà, không kèn trống, thả xích MV Mảnh Tình Sai Đôi - đánh dấu sự trở lại của mình trên đường đua Vpop.
Vụ học sinh túm tóc, ấn đầu cô giáo ở Hà Nội: Người chia sẻ clip có vi phạm pháp luật?

Vụ học sinh túm tóc, ấn đầu cô giáo ở Hà Nội: Người chia sẻ clip có vi phạm pháp luật?

Tin nổi bật

06:53:36 22/09/2025
Theo luật sư, điều quan trọng hiện nay là tập trung bảo vệ môi trường sư phạm. Việc truy cứu trách nhiệm của người đăng tải clip không nên đặt nặng hơn việc xử lý chính hành vi bạo lực học đường.
Có ai cứu được Britney Spears?

Có ai cứu được Britney Spears?

Sao âu mỹ

06:52:50 22/09/2025
Trong thời gian qua, Britney Spears gây lo ngại khi liên tục đăng video mặc đồ thiếu vải nhảy múa trong căn biệt thự đầy chất thải. Điều này khiến khán giả và những người xung quanh nữ ca sĩ vô cùng lo lắng.
Ván cờ nhân sự của Elon Musk: Sa thải hỗn loạn, tuyển dụng kiểu lạ đời

Ván cờ nhân sự của Elon Musk: Sa thải hỗn loạn, tuyển dụng kiểu lạ đời

Thế giới

06:50:53 22/09/2025
Giữa lúc sa thải hàng trăm người trong hỗn loạn, Elon Musk lại tuyển dụng điên cuồng cho xAI với vị trí lạ. Đâu là sự thật đằng sau ván cờ nhân sự đầy mâu thuẫn này?
Không thể ngờ Tóc Tiên lại là người như thế này!

Không thể ngờ Tóc Tiên lại là người như thế này!

Tv show

06:49:21 22/09/2025
Trái ngược với hình ảnh lạnh lùng thường thấy trên sân khấu hay thảm đỏ, Tóc Tiên ở những tập sau ở Gia đình Haha lại rất chăm chỉ và gần gũi.
Hòn đá bí ẩn 'mọc' giữa ngã ba đường và những chuyện kỳ lạ

Hòn đá bí ẩn 'mọc' giữa ngã ba đường và những chuyện kỳ lạ

Lạ vui

06:48:11 22/09/2025
Tại phường Vĩnh Phúc (tỉnh Phú Thọ), một hòn đá nằm giữa ngã ba đường từ nhiều năm nay gắn liền với những câu chuyện kỳ bí mà người dân địa phương vẫn thường kể lại.
Ngắm cánh đồng điện gió ven biển Gia Lai ẩn hiện trong những tầng mây

Ngắm cánh đồng điện gió ven biển Gia Lai ẩn hiện trong những tầng mây

Du lịch

06:42:47 22/09/2025
Nhìn từ trên cao, cánh đồng điện gió ven biển Gia Lai với những cánh quạt gió quay đều thoắt ẩn, thoắt hiện trong mây đẹp như một bức tranh.
Tuổi xế chiều cô đơn, cụ ông nhận được tình thương từ hàng xóm và cái kết xúc động đến bật khóc

Tuổi xế chiều cô đơn, cụ ông nhận được tình thương từ hàng xóm và cái kết xúc động đến bật khóc

Góc tâm tình

06:38:23 22/09/2025
Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng, sự quan tâm chân thành dành cho người hàng xóm tuổi xế chiều lại mang đến cho mình một món quà tinh thần vô giá đến vậy.
Tin nóng vụ "mỹ nam Trung Quốc" ngã lầu tử vong: Cảnh sát chính thức lên tiếng, 3 nhân vật bị triệu tập xử lý!

Tin nóng vụ "mỹ nam Trung Quốc" ngã lầu tử vong: Cảnh sát chính thức lên tiếng, 3 nhân vật bị triệu tập xử lý!

Sao châu á

06:13:05 22/09/2025
Cơ quan chức năng Trung Quốc cho biết đã có 3 người bị triệu tập xử lý xoay quanh vụ nam diễn viên Vu Mông Lung qua đời.
Sốt xuất huyết vào mùa, nhiều người vẫn chủ quan trong điều trị

Sốt xuất huyết vào mùa, nhiều người vẫn chủ quan trong điều trị

Sức khỏe

06:04:25 22/09/2025
Đến khi tiến triển rất nặng, bệnh nhân mới đến cơ sở y tế, được chẩn đoán SXH và nhanh chóng được chuyển lên Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương.