5 cách chọn đúng loại kem chống lão hóa da

Vết chân chim nhỏ, tàn nhang, da khô… là những dấu hiệu khiến bạn phải sử dụng kem chống lão hóa .

1. Chọn kem chứa hạt tẩy tế bào chết

Loại kem này sẽ kích thích cho các tế bào mới sớm tái tạo. Sau đó chất chống lão hóa sẽ giúp làn da mới chậm thoái hóa đi. Không những vậy, việc tẩy tế bào chết sẽ hạn chế tiết nhờn quá mức, giảm mụn đầu đen và đồi mồi, những yếu tố làm tăng khả năng lão hóa sớm.

2. Chọn kem có chỉ số SPF cao

Càng lớn tuổi, da càng nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, dễ xuất hiện nám da, tàn nhang hay đồi mồi. Vì vậy, bạn nên sớm hình thành thói quen sử dụng kem dưỡng da kèm kem chống nắng khi thường xuyên hoạt động ngoài trời. Như vậy, bạn có thể hạn chế sự lão hóa thông qua việc giảm bớt một yếu tố thúc đẩy.

5 cách chọn đúng loại kem chống lão hóa da - Hình 1

3. Chọn kem chứa chất dưỡng ẩm

Da khô sạm, dễ mất nước là một trong những biểu hiện sớm của lão hóa nhưng ít được các chị em chú ý đến. Vì vậy, bạn luôn cần một lọ kem vừa chống lão hóa, vừa có chức năng dưỡng ẩm khi bắt đầu tuổi trung niên, giúp làn da giữ nước và tươi tắn. Các nhãn hàng chuyên biệt cho sản phẩm ban ngày hay ban đêm sẽ đem lại hiệu quả tốt hơn. Đặc biệt, việc dưỡng ẩm ban đêm rất quan trọng vì đây là thời điểm các tinh chất dễ dàng thấm vào da nhất.

4. Chọn kem có thành phần chống ôxy hóa

Video đang HOT

Các chất chống ôxy hóa là chất liệu quan trọng trong thành phần bảo vệ da khỏi hư tổn do sự tiếp xúc lâu dài với các tác nhân ô nhiễm bên ngoài. Khi lựa chọn, bạn nên lưu ý những loại serum hay chất dưỡng ẩm chứa vitamin A, vitamin C, vitamin E, tinh chất trà xanh, kẽm… Chúng sẽ giúp da bạn luôn mềm mại và khỏe mạnh.

5. Chọn kem tùy theo lứa tuổi

Đây là một nguyên tắc cơ bản khi chọn kem chống lão hóa. Dưới 30 tuổi, bạn chỉ cần loại kem bảo vệ cơ bản, không cần chuyên biệt. Đến năm 30, da bắt đầu mất đi độ đàn hồi một cách rõ rệt. Vì vậy bạn nên ưu tiên những sản phẩm phục hồi sự căng mịn và vững chắc cho làn da như chứa collagen, resveratrol…

Ngoài 40 tuổi, sự thay đổi bắt đầu chuyên biệt hơn cho những vùng da nhạy cảm như mặt, mắt và cần những sản phẩm riêng cho từng bộ phận. Đến tuổi 50, không những bạn sử dụng mỹ phẩm mà còn cần đến thực phẩm chức năng thay thế cho sự thiếu hụt nội tiết tố trong cơ thể.

Theo Alobacsi

Bí quyết chọn kem chống lão hóa

Lão hóa có thể bắt đầu từ rất sớm, ngay từ khi bạn 25 tuổi. Dấu hiệu của sựlão hóa là làn da sạm, da "lỏng lẻo", nám và nếp nhăn. Để làm chậm quá trình lão hóa, phụ thuộc vào việc bạn có dùng đúng loại kem chống lão hóa hay không.

Trên thị trường có rất nhiều loại kem chống lão hóa và không phải tất cả đều hợp với bạn. Để lựa chọn được loại kem chống lão hóa phù hợp, bạn cần phải dựa vào đặc tính của làn da, độ tuổi và vấn đề lão hóa làn da đang phải đối mặt.

Sau đây là 5 bí quyết giúp bạn chọn kem lão hóa thật chuẩn để đẩy lùi quá trình lão hóa .

Chọn kem lão hóa theo độ tuổi

Bí quyết chọn kem chống lão hóa - Hình 1

Chọn kem chốnglão hóa da đúng với độ tuổi là rất quan trọng.

Việc lựa chọn sản phẩm chống lão hóa phù hợp với độ tuổi là rất quan trọng. Không phải tất cả các loại kem chống lão hóa đều dành cho độ tuổi 20 hay 30.

Ở độ tuổi 20, bạn cần phải bảo vệ làn da trên nền tảng cơ bản. Bạn nên chọn loại kem chống lão hóa có thêm thành phần chống nắng và chống oxy hóa để có làn da khỏe mạnh, mịn và tươi trẻ. Ở độ tuổi 30, khi làn da mất đi tính đàn hồi, bạn nên sử dụng loại kem chống lão hóa giúp làn da săn chắc và "chặt chẽ". Ở độ tuổi 40, bạn sẽ gặp nhiều vấn đề lão hóa hơn, trong đó có cả vấn đề nội tiết tố. Vì vậy, bạn cần phải dùng sản phẩm chống lão hóa đặc biệt cho nếp nhăn, vùng da dưới mắt, bọng mắt, da khô và sắc tố.

Kem chống lão hóa kết hợp tẩy tế bào chết

Có nhiều nhãn hàng khác nhau để bạn lựa chọn khi mua kem chống lão hóa . Tuy nhiên, bạn nên chọn loại kem chống lão hóa kết hợp với tẩy tế bào chết. Chúng sẽ hỗ trợ nhau giúp việc ngăn ngừa lão hóa hiệu quả hơn. Nếu bạn đang phải đối mặt với vấn đề mụn đầu đen, da sạm và dầu dư thừa thì đây là loại kem chống lão hóa phù hợp với làn da bạn. Chúng giúp loại bỏ da chết, mụn, dầu thừa và giúp làn da săn chắc, tươi tắn.

Kem chống lão hóa bổ sung thêm dưỡng ẩm

Bí quyết chọn kem chống lão hóa - Hình 2

Tinh chất chống lão hóa kết hợp với thành phần dưỡng ẩm sẽ giúp nuôi dưỡng làn da.

Da khô là dấu hiệu phố biến của sự lão hóa . Nó làm làn da trở nên khô sạm và mất nước. Nếu bạn đang phải đối mặt với dấu hiệu lão hóa này, bạn nên chọn loại kem lão hóa bổ sung thêm thành phần dưỡng ẩm. Chất dưỡng ẩm giúp làn da ngậm nước và tươi trẻ. Việc dùng kem chống lão hóa - dưỡng ẩm mỗi đêm là rất quan trọng để làm chậm quá trình lão hóa da. Dưỡng chất có trong kem chống lão hóa sẽ xâm nhập vào da và nuôi dưỡng nó khi bạn đang ngủ.

Kem chống lão hóa có mức SPF cao

Bảo vệ làn da trước những tác động xấu của ánh nắng mặt trời là điều đặc biệt quan trọng trong việc bảo vệ làn da. Nếu bạn thường xuyên có các hoạt động ngoài trời và đang phải chiến đấu các dấu hiệu lão hóa da do ánh nắng gây ra như nám, đốm đồi mồi,...thì nên chọn loại kem chống lão hóa này. Bạn nên chọn loại kem chống lão hóa có mức SPF cao. Loại kem này không chỉ giúp khôi phục những vấn đề lão hóa mà còn có thể ngăn ngừa những tác động xấu của ánh nắng mặt trời tiếp tục tàn phá làn da.

Kem chống lão hóa có chứa chất chống oxy hóa

Bí quyết chọn kem chống lão hóa - Hình 3

Nếu làn da của bạn bị lão hóa do yếu tố môi trường, bạn nên chọn

kem chống lão hóa có chứa chất chống oxy hóa.

Chất chống oxy hóa giúp khôi phục và ngăn chặn những tác động xấu của môi trường đến làn da. Nó sẽ giúp làn da trông tươi trẻ và khỏe mạnh hơn. Nó cũng mang lại vẻ láng mịn cho làn da. Vitamin C, các tinh chất chiết xuất từ trà xanh hay retinol đều là những chất chống oxy hóa đặc biệt tốt đối với làn da bị lão hóa do tác động của môi trường. Vì vậy, bạn nên chọn các loại kem chống lão hóa có các thành phần này để đảm bảo các vấn đề lão hóa da của bạn được khắc phục.

Theo Đẹp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 thói quen buổi tối giúp cơ thể trẻ lâu5 thói quen buổi tối giúp cơ thể trẻ lâu
11:57:27 30/05/2025
Trị nám 'cấp tốc': Trào lưu nguy hiểm từ các cơ sở thẩm mỹ 'chui'Trị nám 'cấp tốc': Trào lưu nguy hiểm từ các cơ sở thẩm mỹ 'chui'
18:03:42 31/05/2025
Da mụn, nám, sạm kéo dài - giải pháp phục hồi từ bác sĩ da liễuDa mụn, nám, sạm kéo dài - giải pháp phục hồi từ bác sĩ da liễu
11:48:56 30/05/2025
Thói quen gây hại làn da trong ngày hè nhiều người mắc phảiThói quen gây hại làn da trong ngày hè nhiều người mắc phải
06:06:15 31/05/2025
9 công thức đồ uống tự nhiên hỗ trợ giảm cân dễ dàng và hiệu quả9 công thức đồ uống tự nhiên hỗ trợ giảm cân dễ dàng và hiệu quả
18:00:42 31/05/2025
Giảm mỡ với 5 loại thực phẩm phổ biến trong mùa hèGiảm mỡ với 5 loại thực phẩm phổ biến trong mùa hè
18:13:02 31/05/2025
Vì sao vận động đều đặn giúp da sáng khỏe hơn?Vì sao vận động đều đặn giúp da sáng khỏe hơn?
18:24:51 31/05/2025

Tin đang nóng

Người đàn ông có vợ và 3 con vung dao hại nhân tình giữa đườngNgười đàn ông có vợ và 3 con vung dao hại nhân tình giữa đường
17:05:16 31/05/2025
Thầy giáo thể dục mắc ung thư xương ở tuổi 25Thầy giáo thể dục mắc ung thư xương ở tuổi 25
18:01:28 31/05/2025
Đạo diễn Nguyễn Quang Dũng nhập viện vì nhồi máu cơ tim, bạn gái chăm tận tìnhĐạo diễn Nguyễn Quang Dũng nhập viện vì nhồi máu cơ tim, bạn gái chăm tận tình
19:40:03 31/05/2025
Clip để lộ rõ thái độ của Huy Khánh với vợ Á hậu sau 2 tháng ly hônClip để lộ rõ thái độ của Huy Khánh với vợ Á hậu sau 2 tháng ly hôn
19:58:27 31/05/2025
Một bị can tử vong ở trại tạm giam Gia Lai, gia đình và nhân chứng nói gì?Một bị can tử vong ở trại tạm giam Gia Lai, gia đình và nhân chứng nói gì?
17:18:26 31/05/2025
Chung kết Miss World: Hoa hậu Ý Nhi lộ diện trước giờ G, hé lộ tâm thư khiến khán giả lo lắngChung kết Miss World: Hoa hậu Ý Nhi lộ diện trước giờ G, hé lộ tâm thư khiến khán giả lo lắng
20:39:23 31/05/2025
CĂNG: Hoa hậu Việt phản bác tin đồn tình ái chấn động, chính chủ liền có tuyên bố gây sốcCĂNG: Hoa hậu Việt phản bác tin đồn tình ái chấn động, chính chủ liền có tuyên bố gây sốc
20:44:03 31/05/2025
Tình hình căng thẳng tại trang trại của Quang Linh VlogsTình hình căng thẳng tại trang trại của Quang Linh Vlogs
17:51:57 31/05/2025

Tin mới nhất

6 thói quen giúp hạn chế tóc khô xơ, gãy rụng

6 thói quen giúp hạn chế tóc khô xơ, gãy rụng

18:52:22 29/05/2025
Để dầu xả phát huy tác dụng, ủ dầu xả trong vài phút, sau đó xả sạch bằng nước mát. Dầu xả giúp cung cấp độ ẩm, làm mềm mượt, ngăn ngừa tình trạng khô và gãy rụng.
Khám phá một số loại thực phẩm giúp làm đẹp da từ bên trong

Khám phá một số loại thực phẩm giúp làm đẹp da từ bên trong

18:50:14 29/05/2025
Rau bina không chỉ là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn được xem như một giải pháp hiệu quả trong việc chống lão hóa, giúp cải thiện vẻ đẹp cho làn da.
3 cách gội đầu giảm rụng tóc

3 cách gội đầu giảm rụng tóc

12:18:57 28/05/2025
Ngoài ra cần kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Ăn uống đầy đủ dưỡng chất, ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì mái tóc khỏe mạnh.
Thực phẩm nào là tốt nhất và tệ nhất với quá trình lão hóa da?

Thực phẩm nào là tốt nhất và tệ nhất với quá trình lão hóa da?

10:55:41 28/05/2025
Trong một nghiên cứu đánh giá gần đây được công bố trên tạp chí tạp chí Food Science&Nutrition, các nhà nghiên cứu đã đánh giá các nghiên cứu trong 5 năm qua về cách thói quen ăn uống và các loại thực phẩm cụ thể ảnh hưởng đến quá trình...
Làm thế nào để có làn da khỏe đẹp?

Làm thế nào để có làn da khỏe đẹp?

10:50:04 28/05/2025
Yếu tố tâm lý cũng không nên xem nhẹ. Căng thẳng kéo dài và thiếu ngủ làm tăng hormone cortisol, gây tiết dầu, bít lỗ chân lông và hình thành mụn. Đồng thời, thiếu ngủ còn khiến da chậm tái tạo, dễ xuất hiện quầng thâm và nếp nhăn.
Làm sao vượt qua thời điểm 'chững cân'?

Làm sao vượt qua thời điểm 'chững cân'?

14:03:56 27/05/2025
Trong quá trình giảm cân, giai đoạn chững cân là điều rất phổ biến, đặc biệt khi bạn đã tuân thủ chế độ ăn kiêng hoặc tập luyện trong vài tuần đến vài tháng. Đây là thời điểm cân nặng không giảm thêm dù bạn vẫn duy trì nếp sinh hoạt cũ.
Làn da - 'chiếc gương' phản chiếu sức khỏe

Làn da - 'chiếc gương' phản chiếu sức khỏe

19:12:21 26/05/2025
Cần duy trì thói quen tập luyện đều đặn, không chỉ hỗ trợ lưu thông máu, mà còn giúp cơ thể giảm căng thẳng, một yếu tố thường gây ảnh hưởng tiêu cực đến làn da. Giấc ngủ cũng đóng vai trò quan trọng.
Cách kết hợp tập luyện và dinh dưỡng để cơ bụng săn chắc

Cách kết hợp tập luyện và dinh dưỡng để cơ bụng săn chắc

18:34:02 26/05/2025
Sự tái tạo cũng quan trọng trong việc rèn luyện thể lực như chính quá trình luyện tập. Cơ thể cần được nghỉ ngơi để xây dựng cơ bắp và tránh chấn thương. Do đó cần lên kế hoạch nghỉ ngơi và đảm bảo ngủ đủ giấc.
Mẹo giảm cân cho người có cơ địa dễ tăng cân

Mẹo giảm cân cho người có cơ địa dễ tăng cân

11:48:54 26/05/2025
Với những người có cơ địa dễ tăng cân, việc giảm cân hiệu quả không đơn thuần là ăn ít hơn, mà cần xây dựng một kế hoạch toàn diện bao gồm chế độ dinh dưỡng khoa học, vận động hợp lý và lối sống lành mạnh.
5 loại rau và trái cây nên ăn mỗi ngày để có làn da đẹp, sáng mịn

5 loại rau và trái cây nên ăn mỗi ngày để có làn da đẹp, sáng mịn

11:45:43 26/05/2025
Các chất chống oxy hóa trong cà rốt cũng giúp trung hòa các gốc tự do có thể gây hại cho tế bào da, gây lão hóa sớm. Ăn cà rốt thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa da khô, cải thiện độ đàn hồi của da và thúc đẩy vẻ ngoài khỏe mạnh, rạng r...
6 thói quen hằng ngày giúp giảm nếp nhăn quanh miệng

6 thói quen hằng ngày giúp giảm nếp nhăn quanh miệng

11:49:41 25/05/2025
Nếp nhăn quanh miệng (nếp nhăn rãnh cười) là một dấu hiệu lão hóa tự nhiên. Vậy có cách nào có thể giúp giảm thiểu và làm chậm quá trình sự xuất hiện của tình trạng?
4 lý do nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày

4 lý do nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày

11:47:08 25/05/2025
Những sản phẩm này sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn có làn da khô, có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa chất làm mềm da hoặc ceramide vì chúng có đặc tính làm đặc và bổ sung độ ẩm đã mất.

Có thể bạn quan tâm

Angelina Jolie tâm sự về nỗi đau mất mẹ

Angelina Jolie tâm sự về nỗi đau mất mẹ

Sao âu mỹ

22:57:08 31/05/2025
Angelina Jolie luôn có góc nhìn tích cực về tuổi tác khi sắp bước sang tuổi 50. Cô cũng tâm sự về nỗi đau mất mẹ.
ASEAN khẳng định vai trò trung tâm trong cấu trúc an ninh khu vực

ASEAN khẳng định vai trò trung tâm trong cấu trúc an ninh khu vực

Thế giới

22:54:33 31/05/2025
Theo Thủ tướng Anwar Ibrahim, bên cạnh những xung đột ở nhiều nơi trên thế giới, nghèo đói, chia rẽ, nguy cơ chạy đua vũ trang, cuộc chiến thương mại cũng gây khó khăn cho khu vực, đe dọa kéo theo bất ổn về mặt an ninh.
'Đường Tăng' La Gia Anh chống chọi ung thư, bình thản trước cái chết

'Đường Tăng' La Gia Anh chống chọi ung thư, bình thản trước cái chết

Sao châu á

22:54:14 31/05/2025
Mới đây, La Gia Anh tiết lộ ông được chẩn đoán mắc ung thư lần thứ tư. Ở tuổi 79, nghệ sĩ kỳ cựu không còn sợ hãi trước cái chết.
Hồ Việt Trung tiết lộ kỷ vật đặc biệt giúp có nhà, có xe

Hồ Việt Trung tiết lộ kỷ vật đặc biệt giúp có nhà, có xe

Sao việt

22:51:32 31/05/2025
Đến với chương trình Kỷ niệm thanh xuân , Hồ Việt Trung mang theo cây đàn organ - món quà quý giá mà cha tặng từ khi anh mới bước chân vào nghệ thuật.
Ca sĩ Hồ Quang 8 tiết lộ số tiền thí sinh tặng khi ngồi ghế nóng

Ca sĩ Hồ Quang 8 tiết lộ số tiền thí sinh tặng khi ngồi ghế nóng

Nhạc việt

22:23:51 31/05/2025
Hồ Quang 8 từng 2 lần ngồi ghế giám khảo cuộc thi Tiếng hát Việt toàn cầu , vì thế, nam ca sĩ có nhiều kỷ niệm với thí sinh cuộc thi.
Quốc Trường thừa nhận rung động với bạn diễn kém 13 tuổi

Quốc Trường thừa nhận rung động với bạn diễn kém 13 tuổi

Hậu trường phim

21:47:18 31/05/2025
Lần đầu kết hợp trong dự án điện ảnh Út Lan: Oán linh giữ của , diễn viên Quốc Trường gây chú ý khi tiết lộ về mối quan hệ với nữ chính trong phim.
Nước mắt của Jun Phạm

Nước mắt của Jun Phạm

Tv show

21:39:20 31/05/2025
Hai cái tên gây ấn tượng tại Anh trai vượt ngàn chông gai Jun Phạm và BB Trần sẽ là nhân vật chính của Khách sạn 5 sao phát sóng trưa 1/6 trên VTV3 với những khoảnh khắc xúc động.
Ảnh nét căng đám cưới Hồ Văn Cường: Chú rể diện vest bảnh bao, cô dâu visual đỉnh chóp vàng đeo trĩu cổ nặng tay

Ảnh nét căng đám cưới Hồ Văn Cường: Chú rể diện vest bảnh bao, cô dâu visual đỉnh chóp vàng đeo trĩu cổ nặng tay

Sao thể thao

21:05:59 31/05/2025
Ngày 26/5/2025, cầu thủ Hồ Văn Cường, hậu vệ cánh phải triển vọng của CLB Sông Lam Nghệ An đã chính thức về chung một nhà với cô giáo xinh đẹp Nguyễn Linh trong sự chúc phúc nồng nhiệt của gia đình, bạn bè và người hâm mộ.
Tình thế căng thẳng của nhóm đại mỹ nhân: Loạt quá khứ bị đào bới, tẩy chay diện rộng, tất cả là vì 1 người

Tình thế căng thẳng của nhóm đại mỹ nhân: Loạt quá khứ bị đào bới, tẩy chay diện rộng, tất cả là vì 1 người

Nhạc quốc tế

20:59:55 31/05/2025
Hát và nhảy là hai yếu tố không thể thiếu của một thần tượng nhưng aespa lại thường xuyên khiến người hâm mộ thất vọng vì rất hay hát nhép và nhảy hời hợt.