5 cách chăm sóc đôi bàn chân luôn trắng đẹp và hết mùi khi hè sang

Lan Hương23:42 05/04/2016

Đôi bàn chân và những ngón chân xinh xắn của bạn sẽ không phải chịu đựng cảm giác khó chịu kèm mùi hương “thơm ngát” khi vào hè với 5 cách làm đơn giản sau đây.

Mùa hè đến gần cũng là lúc đôi chân của bạn phải chuẩn bị cho những tháng ngày nóng nực, khó chịu không chỉ vì nguy cơ cháy nắng mà còn bởi cảm giác nhớp nháp, khó chịu đi kèm mùi hương không mấy dễ chịu giữa các ngón chân.

Vì yêu cầu công việc và đôi khi là do các chị em cẩn thận, muốn chống nắng tuyệt đối cho chân bằng cách đi tất và giầy nên chân khó tránh những lúc “tỏa hương” do mồ hôi kèm theo cảm giác nhớp dính khó chịu. Với 5 phương pháp đơn giản sau đây, đôi bàn chân và những ngón chân xinh xắn của bạn sẽ không còn phải sợ hãi với những ngày hè chói chang.

1. Nước chanh

Vắt 3 quả chanh lấy nước rồi cho thêm nước nóng. Rửa sạch bàn chân bằng nước chanh vừa pha trong khoảng 15 phút rồi lau sạch bằng khăn mềm. Thực hiện 2 lần/ngày để có hiệu quả tốt nhất.

2. Giấm táo

Nếu bạn không thích chanh, giấm táo sẽ là một thành phần thay thế tuyệt vời. Hòa 500 ml nước ấm với 3 cốc giấm táo rồi ngâm chân vào hỗn hợp trong khoảng 15 phút và lau sạch. Bạn sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng.

3. Baking soda

Bạn chỉ cần hòa 3 thìa lớn bột baking soda vào 300 ml nước ấm để tạo thành hỗn hợp đặc. Thoa đều hỗn hợp trên lên bàn chân và mát-xa đều, để hỗn hợp ngấm vào chân trong khoảng nửa tiếng rồi rửa sạch bằng nước lạnh và xà phòng nhẹ.

Video đang HOT

4. Nước cốt me

Nước cốt me cũng là một nguyên liệu giúp bạn loại bỏ mùi hôi chân một cách nhanh chóng. Để có nước cốt, bạn bóc vỏ quả me chín rồi ngâm phần me bên trong vào một bát nước, bóp nhẹ phần me để có nước cốt, tiếp tục ngâm trong 15 phút rồi tách bỏ hột me.

Sau khi có nước cốt me, bạn hòa phần nước này với 100 ml nước sạch. Dùng hỗn hợp đã hòa đều để rửa sạch cho bàn chân, đặc biệt là các kẽ ngón chân để loại bỏ mùi hôi hoàn toàn.

5. Nước muối

Ngâm chân trong nước muối ấm khoảng 15 phút sẽ giúp bạn khắc phục mùi hương khó chịu trên bàn chân. Cách làm này cũng có tác dụng phục hồi cho những làn da chân bị khô rát. Nếu chân bạn có vết trầy xước, hãy cẩn thận với cách làm này vì nước muối có thể khiến bạn bị đau và xót.

Theo Emđep

4 bước cơ bản trị nám da mặt triệt để và hiệu quả

Chỉ cần sử dụng 4 bước dưới đây sẽ trị nám da mặt hiệu quả, tận gốc tại, giúp bạn có được làn da mịn màng và hồng hào thách thức thời gian.

1. Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời:

Chúng ta nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng và mặc quần áo dài, đội nón, đeo kính mát để bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Làm như vậy có thể ngăn chặn "bùng phát" các vết nám và có thể làm các vết nám trở nên tệ hơn.

Bạn nên bôi kem chống nắng 20 phút trước khi đi ra ngoài ánh mặt trời. Sử dụng kem chống nắng có SPF (chỉ số chống nắng) 30 hoặc cao hơn và cũng nên chọn loại chống nắng phổ rộng (broad-spectrum) giúp bảo vệ da khỏi cả tia UVA lẫn UVB có hại trong ánh nắng mặt trời.

Một lưu ý khác là kem chống nắng nên có dòng chữ "non-comedogenic" vì đây là loại kem không làm tắc, bí lỗ chân lông và gây ra mụn. Kem chống nắng cần được thoa lại sau mỗi 2 giờ.

2. Tránh căng thẳng:

Đây là yếu tố cực kì quan trọng, có ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn. Căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm sự mất cân bằng nội tiết tố - nguyên nhân chính gây nám da.Nếu bạn gặp khó khăn để thư giãn, hãy thử các kỹ thuật như thiền hoặc yoga. Bạn cũng có thể đi bộ trong công viên, đọc sách hoặc tắm nước ấm. Vì thế, mỗi ngày chúng ta cần phải đi bộ thư giãn ít nhất từ 10 đến 15 phút.

3. Xây dựng thói quen sống lành mạnh:

Bạn nên bao gồm các loại thực phẩm giàu chất xơ để xả ra các độc tố và giúp giảm sự đổi màu da và tránh mụn. Trái cây và rau quả là nguồn chất xơ tuyệt vời sẽ giúp loại bỏ độc tố..Uống nhiều nước giúp giữ cho làn da luôn mịn màng và cũng giúp trong việc điều trị nám, rối loạn hypermelanotic. Bạn nên uống 10 - 12 ly nước mỗi ngày.

Ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn đón nhận ngày mới tràn đầy năng lượng và giúp giữ cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh và ít bị những đốm đen, nám, tàn nhang. Trước khi ngủ, nên thư giãn để có được một giấc ngủ sâu và ngon.

Tập yoga cũng sẽ giúp bạn thoát khỏi nám da do yoga đòi hỏi sự kết hợp tinh thần thư thái và hơi thở sâu đều giúp cân bằng nội tiết, tăng cường sức khỏe cho các bộ phận của cơ thể và giúp tinh thần thư giãn tuyệt đối, làm mất tình trạng căng thẳng của bạn.

4. Dùng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà để điều trị nám bên ngoài:

Một số nguyên liệu bạn có thể chế biến tại nhà như:

Nước chanh: Chanh giúp tẩy các sắc tố melanin trong da của bạn, giúp làm giảm sự xuất hiện của sắc tố nám trên vùng má, sống mũi, trán và môi trên.

Trộn nước ép cà chua với nước ép chanh theo tỷ lệ 1:1, rồi bôi lên mặt. Hoặc trộn chanh với dầu oliu tỷ lệ 1:1 rồi bôi lên vết nám và để qua đêm. Hoặc đơn giản bạn chỉ càn pha nước cốt chanh và nước lọc tỷ lệ bằng nhau rồi bôi lên vết nám hàng ngày, rửa sạch sau 15 phút.

Giấm táo: Đây được coi là một trong những phương pháp điều trị tốt nhất giúp bạn thoát khỏi các vết nám da. Trộn hai phần nước với hai phần giấm táo và bôi lên vết nám.

Hỗn hợp này giúp loại bỏ các vết đen trên da và giúp khuôn mặt của bạn trở nên tươi sáng và rạng rỡ. Bạn chỉ cần pha giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:3, rồi dùng bông gòn nhúng vào, nhẹ nhàng bôi lên vùng da bị nám, rửa sạch với nước ấm sau 20 phút.

Bột nghệ: Bạn có thể trộn với sữa ấm là một trong những phương pháp điều trị tốt nhất cho việc giảm nám khi mang thai.

Trộn 5 thìa bột nghệ với 10 thìa sữa để tạo thành hỗn hợp bột nhão. Bôi lên da mặt hàng ngày và rửa sạch mặt trong 10 phút. Rửa sạch với nước ấm và vỗ cho khô bằng khăn sạch.Nước ép hành tây: cắt vụn hành tây rồi cho vô khăn vắt lấy nước cốt, trộn hành tây với giấm táo theo tỷ lệ 1:1 và bôi nó hai lần mỗi ngày với một quả bóng bông để giảm vết đen nám trên khuôn mặt.

Gel nha đam: Là dược phẩm tự nhiên có chứa polysaccharides nhầy - giúp làm sáng các vết đen, đốm đồi mồi, nám trên da mặt. Bôi gel nha đam tươi lên khuôn mặt để qua đêm hoặc rửa sạch sau 15 phút để thoát khỏi nám.

Bột yến mạch và mật ong: bột yến mạch là nguyên liệu giúp tẩy tế bào chết tự nhiên tuyệt vời. Mặt nạ bột yến mạch sẽ giúp loại bỏ bất kỳ đốm đen nào xuất hiện trên mặt, giúp bạn có làn da sáng và rạng rỡ. Bạn chỉ có thể nghiền nát bột yến mạch và trộn nó với mật ong. Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau 30 phút.

Theo Phununews

10 bí quyết đơn giản giúp trị sẹo mụn để lại trên da Mụn là nỗi khó chịu muôn thuở, nhưng sẹo do mụn để lại mới là cơn ác mộng đối với chúng ta. Đối với phần đông phái đẹp, những nốt mụn chính là nỗi kinh hoàng vì tuy "nho nhỏ xinh xinh" nhưng lại có ảnh hưởng không nhỏ đến khuôn mặt xinh xắn thường ngày. Tuy nhiên, cơn ác mộng chỉ thực...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.