5 cách chăm sóc đôi bàn chân luôn trắng đẹp và hết mùi khi hè sang

Lan Hương23:42 05/04/2016

Đôi bàn chân và những ngón chân xinh xắn của bạn sẽ không phải chịu đựng cảm giác khó chịu kèm mùi hương “thơm ngát” khi vào hè với 5 cách làm đơn giản sau đây.

Mùa hè đến gần cũng là lúc đôi chân của bạn phải chuẩn bị cho những tháng ngày nóng nực, khó chịu không chỉ vì nguy cơ cháy nắng mà còn bởi cảm giác nhớp nháp, khó chịu đi kèm mùi hương không mấy dễ chịu giữa các ngón chân.

Vì yêu cầu công việc và đôi khi là do các chị em cẩn thận, muốn chống nắng tuyệt đối cho chân bằng cách đi tất và giầy nên chân khó tránh những lúc “tỏa hương” do mồ hôi kèm theo cảm giác nhớp dính khó chịu. Với 5 phương pháp đơn giản sau đây, đôi bàn chân và những ngón chân xinh xắn của bạn sẽ không còn phải sợ hãi với những ngày hè chói chang.

1. Nước chanh

Vắt 3 quả chanh lấy nước rồi cho thêm nước nóng. Rửa sạch bàn chân bằng nước chanh vừa pha trong khoảng 15 phút rồi lau sạch bằng khăn mềm. Thực hiện 2 lần/ngày để có hiệu quả tốt nhất.

2. Giấm táo

Nếu bạn không thích chanh, giấm táo sẽ là một thành phần thay thế tuyệt vời. Hòa 500 ml nước ấm với 3 cốc giấm táo rồi ngâm chân vào hỗn hợp trong khoảng 15 phút và lau sạch. Bạn sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng.

3. Baking soda

Bạn chỉ cần hòa 3 thìa lớn bột baking soda vào 300 ml nước ấm để tạo thành hỗn hợp đặc. Thoa đều hỗn hợp trên lên bàn chân và mát-xa đều, để hỗn hợp ngấm vào chân trong khoảng nửa tiếng rồi rửa sạch bằng nước lạnh và xà phòng nhẹ.

Video đang HOT

4. Nước cốt me

Nước cốt me cũng là một nguyên liệu giúp bạn loại bỏ mùi hôi chân một cách nhanh chóng. Để có nước cốt, bạn bóc vỏ quả me chín rồi ngâm phần me bên trong vào một bát nước, bóp nhẹ phần me để có nước cốt, tiếp tục ngâm trong 15 phút rồi tách bỏ hột me.

Sau khi có nước cốt me, bạn hòa phần nước này với 100 ml nước sạch. Dùng hỗn hợp đã hòa đều để rửa sạch cho bàn chân, đặc biệt là các kẽ ngón chân để loại bỏ mùi hôi hoàn toàn.

5. Nước muối

Ngâm chân trong nước muối ấm khoảng 15 phút sẽ giúp bạn khắc phục mùi hương khó chịu trên bàn chân. Cách làm này cũng có tác dụng phục hồi cho những làn da chân bị khô rát. Nếu chân bạn có vết trầy xước, hãy cẩn thận với cách làm này vì nước muối có thể khiến bạn bị đau và xót.

Theo Emđep

4 bước cơ bản trị nám da mặt triệt để và hiệu quả

Chỉ cần sử dụng 4 bước dưới đây sẽ trị nám da mặt hiệu quả, tận gốc tại, giúp bạn có được làn da mịn màng và hồng hào thách thức thời gian.

1. Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời:

Chúng ta nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng và mặc quần áo dài, đội nón, đeo kính mát để bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Làm như vậy có thể ngăn chặn "bùng phát" các vết nám và có thể làm các vết nám trở nên tệ hơn.

Bạn nên bôi kem chống nắng 20 phút trước khi đi ra ngoài ánh mặt trời. Sử dụng kem chống nắng có SPF (chỉ số chống nắng) 30 hoặc cao hơn và cũng nên chọn loại chống nắng phổ rộng (broad-spectrum) giúp bảo vệ da khỏi cả tia UVA lẫn UVB có hại trong ánh nắng mặt trời.

Một lưu ý khác là kem chống nắng nên có dòng chữ "non-comedogenic" vì đây là loại kem không làm tắc, bí lỗ chân lông và gây ra mụn. Kem chống nắng cần được thoa lại sau mỗi 2 giờ.

2. Tránh căng thẳng:

Đây là yếu tố cực kì quan trọng, có ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn. Căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm sự mất cân bằng nội tiết tố - nguyên nhân chính gây nám da.Nếu bạn gặp khó khăn để thư giãn, hãy thử các kỹ thuật như thiền hoặc yoga. Bạn cũng có thể đi bộ trong công viên, đọc sách hoặc tắm nước ấm. Vì thế, mỗi ngày chúng ta cần phải đi bộ thư giãn ít nhất từ 10 đến 15 phút.

3. Xây dựng thói quen sống lành mạnh:

Bạn nên bao gồm các loại thực phẩm giàu chất xơ để xả ra các độc tố và giúp giảm sự đổi màu da và tránh mụn. Trái cây và rau quả là nguồn chất xơ tuyệt vời sẽ giúp loại bỏ độc tố..Uống nhiều nước giúp giữ cho làn da luôn mịn màng và cũng giúp trong việc điều trị nám, rối loạn hypermelanotic. Bạn nên uống 10 - 12 ly nước mỗi ngày.

Ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn đón nhận ngày mới tràn đầy năng lượng và giúp giữ cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh và ít bị những đốm đen, nám, tàn nhang. Trước khi ngủ, nên thư giãn để có được một giấc ngủ sâu và ngon.

Tập yoga cũng sẽ giúp bạn thoát khỏi nám da do yoga đòi hỏi sự kết hợp tinh thần thư thái và hơi thở sâu đều giúp cân bằng nội tiết, tăng cường sức khỏe cho các bộ phận của cơ thể và giúp tinh thần thư giãn tuyệt đối, làm mất tình trạng căng thẳng của bạn.

4. Dùng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà để điều trị nám bên ngoài:

Một số nguyên liệu bạn có thể chế biến tại nhà như:

Nước chanh: Chanh giúp tẩy các sắc tố melanin trong da của bạn, giúp làm giảm sự xuất hiện của sắc tố nám trên vùng má, sống mũi, trán và môi trên.

Trộn nước ép cà chua với nước ép chanh theo tỷ lệ 1:1, rồi bôi lên mặt. Hoặc trộn chanh với dầu oliu tỷ lệ 1:1 rồi bôi lên vết nám và để qua đêm. Hoặc đơn giản bạn chỉ càn pha nước cốt chanh và nước lọc tỷ lệ bằng nhau rồi bôi lên vết nám hàng ngày, rửa sạch sau 15 phút.

Giấm táo: Đây được coi là một trong những phương pháp điều trị tốt nhất giúp bạn thoát khỏi các vết nám da. Trộn hai phần nước với hai phần giấm táo và bôi lên vết nám.

Hỗn hợp này giúp loại bỏ các vết đen trên da và giúp khuôn mặt của bạn trở nên tươi sáng và rạng rỡ. Bạn chỉ cần pha giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:3, rồi dùng bông gòn nhúng vào, nhẹ nhàng bôi lên vùng da bị nám, rửa sạch với nước ấm sau 20 phút.

Bột nghệ: Bạn có thể trộn với sữa ấm là một trong những phương pháp điều trị tốt nhất cho việc giảm nám khi mang thai.

Trộn 5 thìa bột nghệ với 10 thìa sữa để tạo thành hỗn hợp bột nhão. Bôi lên da mặt hàng ngày và rửa sạch mặt trong 10 phút. Rửa sạch với nước ấm và vỗ cho khô bằng khăn sạch.Nước ép hành tây: cắt vụn hành tây rồi cho vô khăn vắt lấy nước cốt, trộn hành tây với giấm táo theo tỷ lệ 1:1 và bôi nó hai lần mỗi ngày với một quả bóng bông để giảm vết đen nám trên khuôn mặt.

Gel nha đam: Là dược phẩm tự nhiên có chứa polysaccharides nhầy - giúp làm sáng các vết đen, đốm đồi mồi, nám trên da mặt. Bôi gel nha đam tươi lên khuôn mặt để qua đêm hoặc rửa sạch sau 15 phút để thoát khỏi nám.

Bột yến mạch và mật ong: bột yến mạch là nguyên liệu giúp tẩy tế bào chết tự nhiên tuyệt vời. Mặt nạ bột yến mạch sẽ giúp loại bỏ bất kỳ đốm đen nào xuất hiện trên mặt, giúp bạn có làn da sáng và rạng rỡ. Bạn chỉ có thể nghiền nát bột yến mạch và trộn nó với mật ong. Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau 30 phút.

Theo Phununews

10 bí quyết đơn giản giúp trị sẹo mụn để lại trên da Mụn là nỗi khó chịu muôn thuở, nhưng sẹo do mụn để lại mới là cơn ác mộng đối với chúng ta. Đối với phần đông phái đẹp, những nốt mụn chính là nỗi kinh hoàng vì tuy "nho nhỏ xinh xinh" nhưng lại có ảnh hưởng không nhỏ đến khuôn mặt xinh xắn thường ngày. Tuy nhiên, cơn ác mộng chỉ thực...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!00:35

Á hậu Myanmar chê Nawat: lên chức mới, CEO MIG bị tung tin bất lợi MXH dậy sóng?03:33

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025

Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025

Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.