5 Bí Quyết Trị Mụn Cho Bạn Gái
Thật đáng ghét mỗi khi bạn thức dậy và nhìn thấy những nốt mụn sưng tấy xuất hiện trên mặt? Đừng vội chán nản! Sẽ có ngày bạn sở hữu một làn da hoàn hảo nếu biết cách giải quyết những nốt mụn không mong đợi kia!
Ngày nay, có có rất nhiều bí quyết giúp bạn ngăn ngừa mụn! Nhưng một khi mụn đã xuất hiện thì làm sao để tống khứ chúng đi, làm thế nào để mụn mau lành và mau mờ vết thâm?
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ bật mí cho bạn 5 bí quyết đặc biệt giúp bạnnhanh chóng có được một làn da mềm mại, rạng rỡ cà sạch mụn.
1. Dùng sữa rữa mặt dịu nhẹ. Hãy thử Sữa rửa mặt ngừa mụn POND’S Clear Solutions
Mụn ở độ tuổi trưởng thành thường không nghiêm trọng như mụn ở tuổi dậy thì. Do đó, bạn nên chăm sóc da nhẹ nhàng hơn và tập trung vào việc chống viêm. Hãy thử Sữa rửa măt ngăn ngừa mụn POND’S Clear Solutions với sức mạnh từ khoáng đất sét và chiết xuất thảo dược độc đáo, giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm tận sâu bên trong lỗ chân lông, ngăn ngừa hiệu quả 99% vi khuẩn gây mụn, cho làn da rạng rỡ và sạch mụn hơn.
Video đang HOT
Chúng tôi tin rằng một làn da đẹp bắt đầu từ việc chăm sóc đúng cách mỗi ngày. Do đó, hãy xây dựng các bước chăm sóc da đơn giản với một loại Sữa rửa măt ngăn ngừa mụn POND’S Clear Solutions! Đảm bảo mụn sẽ nhanh chóng biến mất!
2. Tìm hiểu nguyên nhân gây mụn
Khi bị mụn, bạn phải hạn chế cho da mặt bị nhiễm khuẩn bằng cách thường xuyên giặt giũ ga trải giường, bao gối vì đây là nơi vi khuẩn gây mụn trú ngụ. Nếu phải nghe điện thoại di động nhiều thì bạn đừng quên lau khử trùng cho điện thoại, bởi việc tiếp xúc với bề mặt điện thoại trong thời gian dài sẽ làm lỗ chân lông mở to và tiết nhiều bã nhờn gây mụn hơn!
3. Thư giãn
Nhiều người dễ bị nổi mụn khi căng thẳng hoặc chán nản! Những cảm xúc tiêu cực này có thể gây hại cho làn da đấy! Chúng ngăn chặn quá trình chữa lành tự nhiên của da, làm mụn dễ bị viêm nhiễm và hậu quả là những vết thâm khó phai. Do đó hãy giải toả mọi căng thằng và để làn da tự chữa lành. Nếu được, hãy kiềm chế đôi tay hay nặn mụn của bạn nữa nhé!
4. Trị mụn từ bên trong
Một số loại thực phẩm có khả năng kháng mụn rất tốt, giúp loại bỏ chất độc ra khỏi hệ tiêu hóa, điều hòa tuần hoàn máu và hỗ trợ cho quá trình chữa lành tự nhiên của da. Do đó bạn nên bổ sung chúng vào thực đơn hằng ngày của mình. Hãy thay bánh mì trắng bằng ngũ cốc giàu chất xơ hoặc cơm, ăn nhiều thức ăn giàu Vitamin A như các loại cá (cá thu, cá mòi, cá hồi), trứng, cà-rốt và rau cải bi-na sẽ giúp giúp thúc đẩy quá trình sản sinh các tế bào mới và chống viêm. Bạn cũng có thể ăn tôm hùm hoặc hàu tươi giúp bổ sung kẽm – một khoáng chất kháng mụn rất hiệu quả!
Tuy nhiên, mỗi cơ thể phản ứng khác nhau đối với những loại thực phẩm khác nhau! Vì vậy, sẽ không có một thực đơn mẫu nào cả. Bạn chỉ cần quan sát phản ứng trên da và ghi nhớ bạn đã ăn gì vào ngày bạn bị nổi mụn để tránh ăn lại những món đó!
Ai cũng biết điều này nhưng chúng tôi vẫn phải nhấn mạnh tầm quan trọng của giấc ngủ đối với da.
Khi ngủ, cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn sau một ngày phải suy nghĩ, hoạt động và tiêu hoá thức ăn. Đây cũng là thời điểm cơ thể loại thải chất độc, tái tạo tế bào và nạp năng lượng. Thiếu ngủ, cơ thể bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để chữa lành vết thương và đối phó với các vi khuẩn gây mụn trong lỗ chân lông, đôi khi còn khiến tăng sinh mụn nhiều hơn.
Vì vậy, nếu phải làm việc nhiều giờ liền, bạn có thể nghỉ giữa giờ nhiều lần hoặc sau một tuần cật lực với công việc, hãy dành cho cơ thể một giấc ngủ dài vào cuối tuần. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn hãy rửa mặt với sữa rửa mặt dưỡng trắng tinh khiết POND’S Pure White để da bạn được thoải mái và sạch sẽ trước khi ngủ nhé!
Nào! Giờ thì bạn đã biết những bí quyết hiệu quả để trị mụn rồi đấy! Hãy xem thêm các sản phẩm trị mụn hiệu quả tại đây!
Theo Dep











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
Có thể bạn quan tâm

Chú Cá Review từng nhiệt tình PR cho Quang Linh, giờ quay xe, hứa sẽ hoàn tiền
Netizen
16:34:34 10/03/2025
Thách thức cho 'lá bài tẩy' của Đài Loan trước Mỹ
Thế giới
16:29:13 10/03/2025
Truy nã đặc biệt Trịnh Văn Thái trong đường dây lừa đảo của TikToker Phó Đức Nam
Pháp luật
16:02:53 10/03/2025
Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn
Nhạc quốc tế
15:37:54 10/03/2025
Pep Guardiola bí mật bay về Tây Ban Nha mong vợ... hủy ly hôn
Sao thể thao
15:23:16 10/03/2025
9 điểm khiến phim của Ngu Thư Hân, Lâm Nhất "nóng" trước ngày lên sóng
Phim châu á
15:21:04 10/03/2025
Sức mạnh phim độc lập - Từ Oscar 2025 đến sự khơi dậy niềm tin điện ảnh
Hậu trường phim
15:11:27 10/03/2025
Không thời gian - Tập 57: Tâm tỏ tình với thủ trưởng Đại
Phim việt
14:31:55 10/03/2025
Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren
Sức khỏe
14:21:30 10/03/2025
Chiều cao gây sốc hiện tại của bộ 3 "em bé quốc dân" Daehan - Minguk - Manse ở tuổi 13
Sao châu á
14:19:33 10/03/2025