5 bất thường sáng sớm tiết lộ bệnh nghiêm trọng
Nghiên cứu chứng minh nhiều triệu chứng đặc biệt của bệnh sẽ lộ diện vào buổi sáng sớm, kể cả người mạnh khỏe cũng không ngoại lệ. Hiểu sớm về các triệu chứng biểu lộ bệnh tật này sẽ kịp thời phát hiện ra bệnh nguy hiểm đang tiềm ẩn trong đó.
Mệt vì tỉnh giấc sớm
Nếu 4-5 giờ sáng ngủ mơ rồi tỉnh giấc, thấy mệt mỏi mất sức, khó tiếp tục chìm vào giấc ngủ, sau khi thức dậy tâm trạng không thoải mái và cảm thấy buồn phiền không vui thì đó là hiện tượng mất ngủ vào sáng sớm.
Theo các chuyên gia, mất ngủ sáng sớm hay gặp ở người người rối loạn về tinh thần, nhiều phiền muộn, đặc biệt gặp nhiều ở những người bị trầm cảm.
Biểu hiện sớm nhất của rối loạn tâm lý ở một số người là mất ngủ vào buổi sáng, kèm theo lo lắng bất an. Nặng sẽ dẫn đến rối loạn tinh thần và có liên quan đến chứng mất trí nhớ. Vì vậy mất ngủ vào sáng sớm không phải là hiện tượng bình thường như bao bạn trẻ nghĩ.
Hoa mắt, chóng mặt
Trong trường hợp bình thường, buổi sáng đầu óc luôn tỉnh táo, thông suốt. Nếu sau khi thức dậy não nặng như chì, không tỉnh táo hoặc có hiện tượng hoa mắt chóng mặt, có thể do chất xương đốt sống cổ tăng sinh, gây chèn ép động mạch cổ, ảnh hưởng đến cung cấp má.u cho não.
Ngoài ra, khi độ kết dính trong má.u tăng cao thì lưu lượng má.u chả.y chậm, hàm lượng ô xy trong má.u thấp và ảnh hưởng không tốt đến não cung cấp ô xy, má.u. Giờ cao điểm của độ kết dính má.u thường xuất hiện vào buổi sáng.
Video đang HOT
Phù thũng
Thông thường, người mạnh khỏe khi thức dậy cũng bị phù thũng nhẹ, nhưng vận động xong, phù thũng sẽ biến mất trong 20 phút. Nếu sau khi thức dậy, phần mặt vẫn bị sưng, đặc biệt là sưng ở mí mắt, điều này thể hiện bệnh thận hoặc bệnh tim. Người có triệu chứng này nên đến bệnh viện kiểm tra tình trạng của thận và tim.
Người đơ cứng
Người đơ cứng là chỉ sáng sớm sau khi thức đậy cảm thấy khớp, cơ thịt toàn thân đơ cứng, hoạt động bị hạn chế. Sau khi hoạt động, khớp và cơ thịt mới dần dần giãn rộng. Thông thường, nếu toàn thân đơ cứng, khớp hoạt động không linh hoạt, điều này cho biết có thể bệnh phong thấp, viêm khớp, chất xương tăng sinh đang làm phiền vv. Một số người có tiề.n sử dị ứng như viêm cơ da, vết ban đỏ, da xơ cứng… cũng có hiện tượng người đơ cứng vào sáng sớm.
Đói
Một số người 4,5 giờ sáng tỉnh dậy cảm thấy bụng đói cồn cào đến mức khó chịu, tâm trạng lo lắng, bất an, còn kèm theo mệt mỏi, mất sức. Nếu ăn một thứ gì đó, triệu chứng đói mới giảm đi, tuy nhiên miệng vẫn khát lưỡi vẫn khô, muốn uống nhiều nước, phải ăn sáng đầy đủ xong mới dần dần mất đi. Đây chính là biểu hiện của bệnh tiểu đường.
Nếu đã bị bệnh tiểu đường, sáng sớm lại xuất hiện những triệu chứng này, chứng tỏ cách uống thuố.c và liệu lượng thuố.c đều không ổn.
Theo Dân trí
Cảnh giác với bệnh thủy đậu đang gia tăng
Cũng giống như dịch sởi và một số bệnh truyền nhiễm khác do virus, từ trước Tết Nguyên đán đến khoảng 10 ngày nay, bệnh thủy đậu đã xuất hiện và gia tăng mạnh tại Hà Nội.
Thủy đậu là bệnh do virus Varicella zoster gây nên. Bệnh lây qua đường hô hấpkhi người lành hít phải những giọt li ti trong không khí thải ra từ mũi, họng người bệnh khi ho, hắt hơi hoặc lây qua sự tiếp xúc với mụn nước của người bệnh. Bệnh thậm chí có thể lây khi trẻ tiếp xúc với dụng cụ học tập, quần áo, đồ chơi... có chứa siêu vi trùng gây bệnh.
Bệnh thủy đậu đặc biệt nguy hiểm với phụ nữ có thai. Trong nửa đầu của thai kỳ nếu mắc thủy đậu thì thai nhi có thể bị dị dạng. Nếu trước sinh một tuần, người mẹ bị thủy đậu, trẻ sinh ra có nguy cơ t.ử von.g. Để phòng thủy đậu, biện pháp tốt nhất là tiêm phòng vaccine.
Bệnh thủy đậu xuất hiện ở mọi lứa tuổ.i
Bác sĩ chuyên khoa I, Hồ Thị Hoài Thu, khoa Khám bệnh - Bệnh viện Da liễu Hà Nội cho biết, dịch thủy đậu bắt đầu xuất hiện trên địa bàn Hà Nội từ trước Tết Nguyên đán đến nay, với rất nhiều bệnh nhân vào khám. Hàng ngày cả khoa Khám bệnh, tiếp nhận khoảng trên dưới 20 bệnh nhân thủy đậu vào khám, điều trị.
Khi phát hiện bệnh, cần đưa trẻ đi khám và điều trị kịp thời, đúng cách để tránh biến chứng. Ảnh minh họa
Thủy đậu là một bệnh rất dễ lây, dễ bùng phát thành dịch. Cũng giống như sởi và một số bệnh do virus khác, thủy đậu thường bùng phát vào mùa đông xuân hàng năm, kéo dài cho tới hết mùa xuân. Đáng chú ý, trong số những bệnh nhân thủy đậu đến khám tại Bệnh viện Da liễu Hà Nội năm nay, không chỉ tr.ẻ e.m mà còn có khá nhiều người lớn, ở nhiều độ tuổ.i khác nhau. Đa số người mắc chưa được tiêm vaccine phòng thủy đậu, tuy nhiên cũng có một số đã tiêm vaccine rồi vẫn mắc bệnh.
Bệnh nhân bị thủy đậu thường biểu hiện qua các ban sần, mụn nước gây khó chịu và ngứa toàn thân kèm theo sốt. Biểu hiện ban đầu của bệnh là phát ban trên khắp cơ thể. Đầu tiên, nốt phỏng nông, thưa, mọc rất nhanh, sau đó mọc làm nhiều đợt cách nhau 2 - 3 ngày, do đó ở cùng một vùng da, có thể gặp đủ loại nốt đậu khác nhau, nốt to, nốt nhỏ, nốt đỏ, nốt phỏng, nốt đã đóng vẩy. Nếu bị bội nhiễm vi khuẩn, nốt đậu sẽ thành mủ, sưng to và rất ngứa khiến người bệnh gãi trầy da, để lại sẹo sâu. Nếu điều trị đúng chỉ định và vệ sinh sạch sẽ, không bị biến chứng thì bệnh thủy đậu sẽ khỏi sau 5-7 ngày.
Phòng tránh bệnh thủy đậu
Bác sĩ Hồ Thị Hoài Thu cho biết nhiều người quan niệm khi bị thủy đậu phải kiêng nước, kiêng gió thật kỹ nên khi bị thủy đậu thường kiêng không tắm rửa, vệ sinh cơ thể, thậm chí không dám ra khỏi nhà vì tránh gió. Đây là một quan niệm sai lầm mà càng làm cho bệnh trở nên nặng hơn. với bệnh thủy đậu, người bệnh vẫn cần tắm rửa, vệ sinh hàng ngày nhưng cần phải đun nước ấm, tốt nhất tắm bằng nước lá chè xanh đun sôi, giữ ấm cơ thể, chú ý súc miệng nước muối thường xuyên và ăn uống nhiều chất để tăng cường đề kháng.
Thực tế có những bệnh nhân khi mắc thủy đậu, vì kiêng nước quá kỹ, không dám tắm rửa mấy ngày liền dẫn đến nhiễ.m trùn.g ở các vết mụn nước (do ngứa, gãi nhiều dẫn đến xước, các mụn nước bong vẩy sớm). Trường hợp bị nhiễ.m trùn.g nặng, bội nhiễm, virus tấ.n côn.g vào bên trong cơ thể qua chỗ da xước, gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí có thể t.ử von.g.
Khi các nốt thủy đậu vỡ, bôi thuố.c Xanhmethylen để làm se nốt mụn thủy đậu, chống bội nhiễm. Ngoài ra, cần cho trẻ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa, uống nhiều nước và ăn thêm hoa quả bổ sung vitamin.
Khi phát hiện trẻ bị thủy đậu cần cho nghỉ học, cách ly với môi trường đông người để tránh lây nhiễm. Tất cả đồ dùng cá nhân của trẻ phải dùng riêng. Khi phát hiện bệnh, cần đưa trẻ đi khám và điều trị kịp thời, đúng cách để tránh biến chứng.
Theo VNE
6 dấu hiệu ở móng tay cho biết bệnh của bé Màu sắc trên móng tay của bé sẽ mách bạn về những bệnh bé có nguy cơ mắc phải. Hãy chú ý quan sát để phát hiện bệnh kịp thời cho bé yêu của bạn. Người khỏe mạnh bình thường có móng tay màu hồng, trong, mịn. Tuy nhiên, khi sức khỏe gặp "sự cố" thì màu sắc của móng tay cũng sẽ...