4 vị trí này trên cơ thể càng ít “rác”, tuổi thọ của bạn càng cao, trước 40 tuổi “rửa sạch” vẫn còn kịp

Theo dõi VGT trên

Chúng ta có thể dự đoán chính xác nhân tố trường thọ của chính mình thông qua độ “sạch sẽ” của 4 bộ phận dưới đây.

Cuộc sống ngày càng phát triển, kỹ thuật y tế ngày một tiến bộ, chất lượng bữa ăn hằng ngày của con người cũng không ngừng được cải thiện. Với tiền đề này, đáng lẽ chỉ số sức khỏe và tuổi thọ trung bình phải ngày càng tốt hơn, nhưng thực tế cho thấy những năm gần đây bệnh tật càng ngày có xu hướng tăng cao và trẻ hóa.

Có rất nhiều yếu tố quyết định tuổi thọ như trong gia đình có gen trường thọ hay không, thói quen sinh hoạt thường ngày có lành mạnh không, tâm lý cá nhân có tốt không, chất lượng môi trường sống có cao không… Nhiều người vì muốn trường thọ mà sử dụng các loại thực phẩm chức năng hoặc ra sức vận động cơ thể, nhưng hiệu quả mang lại vẫn không thực sự lạc quan. Thực tế chúng ta có thể dự đoán chính xác nhân tố trường thọ của chính mình thông qua độ “sạch sẽ” của 4 bộ phận dưới đây.

1. Mạch máu ít “rác”

Người Trung Quốc có câu: “Mạch máu trường thọ thì con người trường thọ”. Thật đúng là như vậy, các mạnh máu được phân bố đều khắp các cơ thể làm nhiệm vụ đảm bảo cho quá trình lưu thông máu. Chỉ khi mạch máu khỏe mạnh thì các cơ quan trong cơ thể mới có thể nạp năng lượng và dinh dưỡng thường xuyên, đồng thời “phục tùng các mệnh lệnh” chỉ huy từ bộ não.

Tuy nhiên có rất nhiều hành vi thường ngày của chúng ta làm cho mạch máu bị tổn thương, chẳng hạn như việc ăn uống nhiều các loại thực phẩm năng lượng cao, thức đêm, vận động quá sức… tất cả những thói quen này có thể làm giảm sự đàn hồi trong mạch máu, dẫn đến nghẽn mạch máu, xơ cứng động mạch…

4 vị trí này trên cơ thể càng ít rác, tuổi thọ của bạn càng cao, trước 40 tuổi rửa sạch vẫn còn kịp - Hình 1

Giải pháp:

Trong cuộc sống thường ngày chúng ta nên hình thành thói quen ăn uống lành mạnh. Ăn nhiều đồ ăn thanh đạm, uống nhiều nước để giúp thúc đẩy tuần hoàn máu có hiệu quả. Kết hợp với các bài tập thể dục nhẹ nhàng, điều này cũng giúp tăng tính đàn hồi của mạch máu và đảm bảo cho hoạt động tuần hoàn máu.

2. “Rác” trong khoang miệng ít

Video đang HOT

Khoang miệng là nơi đầu tiên đưa thức ăn vào cơ thể, do đó mức độ sạch sẽ của khoang miệng có liên quan mật thiết đến sức khỏe của bạn. Thức ăn cần thông qua hoạt động của răng tạo điều kiện cho việc vận chuyển và phân giải trong đường tiêu hóa.

Trong khi đó, răng và lưỡi lại có kết cấu khá phức tạp, rất dễ sinh ra nhiều vi khuẩn. Nếu không được làm sạch kịp thời thì đây sẽ là nơi sản sinh rất nhiều vi khuẩn gây đau răng và nhiều loại bệnh khác, bởi “bệnh từ miệng mà ra”.

4 vị trí này trên cơ thể càng ít rác, tuổi thọ của bạn càng cao, trước 40 tuổi rửa sạch vẫn còn kịp - Hình 2

Khoang miệng là nơi rất dễ sản sinh vi khuẩn.

Giải pháp:

Thường ngày chúng ta nên đánh răng kỹ, vệ sinh răng miệng sạch sẽ mỗi tối trước khi đi ngủ và mỗi sáng sau khi thức dậy. Sau mỗi bữa ăn nên súc miệng sạch, kết hợp vệ sinh lưỡi, làm như vậy chúng ta có thể tránh được sự phát triển của vi khuẩn.

3. “Rác” trong gan ít

Gan là cơ quan thải độc và giải độc chính trong cơ thể. Mỗi miếng thức ăn hay nước uống chúng ta ăn mỗi ngày đều được sàng lọc qua gan để ngăn chặn các độc tố trong đó.

Ngày nay con người phần lớn đều quan trọng đến hương vị khi lựa chọn thực phẩm mà bỏ quên đến vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm. Bởi thế nên trong gan thường chứa một lượng lớn độc tố tồn dư, nếu không “làm sạch” gan kịp thời sẽ rất dễ khiến chức năng gan suy giảm và các tế bào gan bị tổn thương.

Giải pháp:

Nên uống nhiều nước để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và bài tiết hormone trong cơ thể một cách hiệu quả. Ăn nhiều các thực phẩm như mướp đắng, đậu xanh… cũng có thể nâng cao khả năng giải độc gan và phục hồi các tế bào gan tổn thương.

4 vị trí này trên cơ thể càng ít rác, tuổi thọ của bạn càng cao, trước 40 tuổi rửa sạch vẫn còn kịp - Hình 3

Bổ sung đậu xanh vào bữa ăn có thể tăng khả năng giải độc gan và phục hồi tổn thương gan.

4. Đường ruột ít “rác”

Thực phẩm chúng ta tiêu thụ vào cơ thể, một phần sẽ được tiêu hóa và phân giải tại dạ dày, sau đó cung cấp dinh dưỡng cho các hoạt động của cơ thể. Một phần khác sẽ biến thành chất thải thông qua quá trình trao đổi chất và được đào thải ra ngoài qua đường ruột. Bởi vậy nên đường ruột có khỏe mạnh hay không có liên quan trực tiếp đến dinh dưỡng nạp vào cơ thể.

Thói quen ăn uống không lành mạnh ngày nay sẽ làm tăng gánh nặng cho đường ruột, dẫn đến đường ruột có khả năng tích tụ nhiều “rác” hơn. Nếu không được xử lý kịp thời sẽ làm ảnh hưởng tới chức năng tiêu hóa gây ra các bệnh lý đường tiêu hóa.

Giải pháp:

Cần thiết lập đồng hồ sinh học, mỗi ngày cần đi đại tiện đúng giờ để loại bỏ rác trong đường tiêu hóa kịp thời. Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ như cần tây, ngũ cốc, táo để tăng cường hoạt động hiệu quả đường tiêu hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Thay đổi thói quen, tránh 'bệnh từ miệng mà vào'

Theo lương y Đinh Công Bảy, cần phải thay đổi thói quen trong ăn uống để đảm bảo vệ sinh an toàn cho sức khỏe cá nhân và cộng đồng, đặc biệt là ngăn ngừa sự lây lan của các dịch bệnh như hiện nay.

Thay đổi thói quen, tránh bệnh từ miệng mà vào - Hình 1

Sáng 25-6, Hội quán các bà mẹ tổ chức buổi trò chuyện với chủ đề "Thường Thức Gia Đình: Ẩm Thực & Sức Khỏe" tại đường sách Nguyễn Văn Bình, quận 1, TP.HCM.

Chia sẻ tại buổi nói chuyện, lương y Đinh Công Bảy- Tổng thư ký Hiệp hội Dược liệu TP cho biết, với đại dịch COVID-19 Việt Nam ta vừa trải qua đã nhắc chúng ta cần phải nhìn lại những thói quen ăn uống, sinh hoạt và giao tiếp thường ngày để đảm bảo vệ sinh an toàn cho sức khỏe cá nhân và cộng đồng.

Thay đổi thói quen, tránh bệnh từ miệng mà vào - Hình 2


Lương y Đinh Công Bảy chia sẻ tại buổi trò chuyện với chủ đề "Thường thức gia đình: Ẩm thực & Sức Khỏe" trên đường sách Nguyễn Văn Bình, quận 1. Ảnh: MINH TÂM

Theo Lương y Đinh Công Bảy, thường thói quen của người Việt khi đến bữa cơm thì tất cả các món ăn đều dọn cùng một mâm. Mỗi người được sử dụng chén, đũa riêng nhưng dùng một đũa gắp thức ăn cho nhiều người, dùng chung một chén nước chấm... Chính những thói quen ăn uống chung như vậy đã dẫn đến tình trạng thức ăn không hợp vệ sinh, không an toàn cho sức khỏe và rất dễ lây nhiễm bệnh.

Nói riêng về sức khỏe trong ăn uống, Lương y Bảy đưa ra những nguyên tắc cần phải nắm như ra ngoài chợ chọn lựa thực phẩm an toàn, vệ sinh và tươi sống; hai là chế biến làm sao cho phù hợp; thứ ba là vệ sinh.

"Việc vệ sinh tốt sẽ bảo vệ cho sức khỏe, vừa bảo đảm được độ toàn vẹn các chất dinh dưỡng ở trong cơ thể, vừa ngăn ngừa sự lây lan bệnh tật trong gia đình và trong xã hội", ông Bảy nhấn mạnh.

Cũng theo ông Bảy, dịch COVID-19 vừa qua chúng ta phải thấy rằng cần chú trọng vấn đề vệ sinh trong thói quen ăn uống. Chẳng hạn, việc bắt tay nhau, ôm nhau, tiếp xúc cách 1m cũng lây bệnh, vậy việc ngồi chung ăn uống cũng rất dễ gây lây nhiễm bệnh. Vì thế chúng ta cần phải thay đổi thói quen ăn uống trong tình hình bệnh tật đang tràn lan như hiện nay.

Vậy thay đổi bằng cách nào?

Lương y Đinh Công Bảy cho biết mỗi thành viên trong gia đình nên có một bộ dụng cụ ăn uống riêng và phải luôn vệ sinh sạch sẽ; không nên dùng chung một chén nước chấm hay dùng chung đũa gắp thức ăn cho nhiều người; thường xuyên vệ sinh bàn ăn, khu vực bếp; đi chợ phải chọn những thực phẩm an toàn, tươi sống; chọn thớt cho thực phẩm tươi sống riêng, thực phẩm chín riêng...

Qua đó, ông Bảy cũng nhấn mạnh để có sức khỏe tốt, mỗi người cần có những kiến thức cơ bản về chăm sóc và giữ gìn, bảo vệ sức khỏe. Người xưa có câu "Bệnh từ miệng mà vào", nhắc ta cẩn trọng hơn trong việc ăn uống hằng ngày, nhất là đối với những người có bệnh. Ăn uống không chỉ đơn giản là để sinh tồn mà một số loại thức ăn còn có tác dụng phòng và điều trị bệnh. Kết hợp khéo léo, tận dụng tối đa tác dụng của các loại cây trái, rau củ, động vật có trong tự nhiên để chế biến thành những món ăn bài thuốc là một việc hết sức hiệu quả trong hành trình chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tác dụng đủ bề của loại quả vị chát, từng bị 'ghẻ lạnh'Tác dụng đủ bề của loại quả vị chát, từng bị 'ghẻ lạnh'
19:40:19 19/01/2025
Củ đinh lăng ngâm rượu có phải càng già càng tốt?Củ đinh lăng ngâm rượu có phải càng già càng tốt?
16:01:54 19/01/2025
Một phút chủ quan sau tắm khiến người đàn ông trẻ vỡ mạch máu nãoMột phút chủ quan sau tắm khiến người đàn ông trẻ vỡ mạch máu não
12:58:40 19/01/2025
Cuộc điện thoại tối muộn và ca ghép tạng đặc biệt được tập dượt 1 nămCuộc điện thoại tối muộn và ca ghép tạng đặc biệt được tập dượt 1 năm
13:20:08 19/01/2025
3 không khi ăn lạc3 không khi ăn lạc
19:28:29 19/01/2025
4 ô tô đâm 'dồn toa' ở Đại lộ Thăng Long, xe con biến dạng4 ô tô đâm 'dồn toa' ở Đại lộ Thăng Long, xe con biến dạng
13:22:32 19/01/2025
Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ăn da cá hồi?Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ăn da cá hồi?
21:01:12 20/01/2025
5 điều nên làm khi đi bộ sau bữa ăn5 điều nên làm khi đi bộ sau bữa ăn
15:00:55 19/01/2025

Tin đang nóng

Nữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ướcNữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ước
20:09:46 20/01/2025
Ảnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việcẢnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việc
21:59:45 20/01/2025
Tờ báo lớn nhất Dubai: "Bầu không khí đám hỏi của con trai tỷ phú Phạm Nhật Vượng như lễ hội"Tờ báo lớn nhất Dubai: "Bầu không khí đám hỏi của con trai tỷ phú Phạm Nhật Vượng như lễ hội"
20:36:58 20/01/2025
Em gái cố NSƯT Vũ Linh nộp đơn kháng cáo vụ tranh chấp tài sảnEm gái cố NSƯT Vũ Linh nộp đơn kháng cáo vụ tranh chấp tài sản
22:23:39 20/01/2025
Jack: "Tôi muốn thực hiện trách nhiệm làm cha trong khả năng của mình đến khi con trưởng thành"Jack: "Tôi muốn thực hiện trách nhiệm làm cha trong khả năng của mình đến khi con trưởng thành"
20:56:18 20/01/2025
SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?
21:04:53 20/01/2025
Mỹ nhân phim Việt giờ vàng diễn dở đến mức bị yêu cầu giải nghệ, tiếc cho nhan sắc ngày càng thăng hạng lên hàng cực phẩmMỹ nhân phim Việt giờ vàng diễn dở đến mức bị yêu cầu giải nghệ, tiếc cho nhan sắc ngày càng thăng hạng lên hàng cực phẩm
23:08:19 20/01/2025
Tặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờTặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờ
20:38:16 20/01/2025

Tin mới nhất

Những triển vọng mới trong cuộc chiến chống lại ung thư vú tại Việt Nam

Những triển vọng mới trong cuộc chiến chống lại ung thư vú tại Việt Nam

05:19:53 21/01/2025
Trong kỷ nguyên của y học chính xác thì sự hiểu biết mở rộng về các dấu ấn sinh học trong ung thư vú đã giúp làm sáng tỏ hơn các yếu tố khác nhau thúc đẩy sự phát triển và tiến triển của ung thư vú.
Thường xuyên tức ngực, khó thở, người phụ nữ 67 tuổi ở Hà Nội phát hiện khối u ở tim

Thường xuyên tức ngực, khó thở, người phụ nữ 67 tuổi ở Hà Nội phát hiện khối u ở tim

05:16:38 21/01/2025
Bác sĩ Trần Văn Thụ cho biết, khi cơ thể xuất hiện khối u nhầy nhĩ trái nhưng không được xử trí kịp thời có thể gây ra những biến chứng như:
Đề xuất xây dựng Luật Phòng bệnh

Đề xuất xây dựng Luật Phòng bệnh

21:19:47 20/01/2025
Theo báo cáo của Bộ Y tế, tỷ lệ tử vong do bệnh không lây nhiễm (NCDs) chiếm tới 2/3 tổng gánh nặng bệnh tật ở Việt Nam. Các bệnh như ung thư, bệnh tim mạch, và tiểu đường đang gia tăng mạnh mẽ, đặc biệt ở nhóm dân số trẻ tuổi.
Ai nên thường xuyên ăn củ cải trắng trong mùa Đông?

Ai nên thường xuyên ăn củ cải trắng trong mùa Đông?

21:12:31 20/01/2025
Chính vì vậy, người đau dạ dày, trào ngược dạ dày,... nên ăn càng ít củ cải trắng càng tốt và tuyệt đối không ăn củ cải trắng chưa được nấu chín.
Nghiên cứu mới cho thấy vitamin D có thể làm giảm huyết áp

Nghiên cứu mới cho thấy vitamin D có thể làm giảm huyết áp

20:58:55 20/01/2025
Vitamin D là một chất dinh dưỡng phổ biến, được biết đến với vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương và quá trình chuyển hóa canxi
Mẹ bầu trầm cảm ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

Mẹ bầu trầm cảm ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

09:22:48 20/01/2025
Tuy không phải phụ nữ nào có thai cũng sẽ bị trầm cảm nhưng thai phụ và gia đình cần nhận biết sớm các triệu chứng của bệnh để có biện pháp hỗ trợ, khắc phục trầm cảm khi mang thai hiệu quả.
Top 4 thực phẩm người bệnh ung thư buồng trứng nên ăn

Top 4 thực phẩm người bệnh ung thư buồng trứng nên ăn

09:20:50 20/01/2025
Người bệnh ung thư buồng trứng cũng cần bổ sung các loại rau củ xanh như súp lơ xanh, bông cải, rau cải... để chống lại sự lão hóa của các tế bào, giảm được quá trình phát triển của các tế bào ung thư cũng như khối u buồng trứng.
Cảnh giác với tai nạn bỏng trong dịp Tết

Cảnh giác với tai nạn bỏng trong dịp Tết

09:19:06 20/01/2025
Quan trọng nhất, dù áp dụng cách sơ cứu xử lý vết bỏng trong trường hợp nào mọi người cũng cần tuân thủ thực hiện đúng nguyên tắc và quy trình sơ cứu, điều này giúp làm giảm nguy cơ nhiễm trùng, tổn thương lan rộng.
Nhiễm sán dây bò dài cả mét vì đam mê món thịt bò sống

Nhiễm sán dây bò dài cả mét vì đam mê món thịt bò sống

09:17:28 20/01/2025
Khi đến ruột non, chúng sẽ bám vào thành ruột và dần dần phát triển thành một con ký sinh trùng trưởng thành. Sán dây bò có thể dài tới 5 - 10m, trong khi sán dây lợn thường chỉ dài tới 2 - 4m.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn sáng bằng cơm?

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn sáng bằng cơm?

09:15:18 20/01/2025
Chúng ta nên kiểm soát việc sử dụng glucose để làm nguồn năng lượng cho cơ thể. Nếu quá lạm dụng thì rất có thể có nguy cơ bị ảnh hưởng từ quá trình glycation và oxy hóa của các gốc tự do do glucose tạo ra ở bất cứ mô nào trong cơ thể.
3 thói quen buổi sáng nên từ bỏ càng sớm càng tốt

3 thói quen buổi sáng nên từ bỏ càng sớm càng tốt

09:13:03 20/01/2025
Buổi sáng là thời điểm quan trọng và chuỗi các hoạt động hay thói quen sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và và năng suất cả ngày. Để có một ngày làm việc tuyệt vời, hãy tránh thực hiện những điều dưới đây vào buổi sáng.
Truyền thông Campuchia ấn tượng về tốc độ tăng trưởng kinh tế của Việt Nam

Truyền thông Campuchia ấn tượng về tốc độ tăng trưởng kinh tế của Việt Nam

19:58:15 19/01/2025
Theo bài viết, xuất khẩu của Việt Nam trong năm 2024 đạt mức tăng trưởng ấn tượng 14,3% so với năm 2023, với tổng kim ngạch 405,53 tỷ USD.

Có thể bạn quan tâm

Hạ gục "siêu chiến đội" IG nhưng Doinb lại nói một câu "cực phũ" với fan LPL

Hạ gục "siêu chiến đội" IG nhưng Doinb lại nói một câu "cực phũ" với fan LPL

Mọt game

00:57:08 21/01/2025
Trước khi LPL 2025 Split 1 diễn ra, không ít khán giả của khu vực này đã cho rằng siêu chiến đội IG đã được thiên vị lớn khi rơi vào bảng đấu quá dễ.
Thợ săn hành tinh NASA phát hiện nơi bất hạnh nhất vũ trụ

Thợ săn hành tinh NASA phát hiện nơi bất hạnh nhất vũ trụ

Lạ vui

00:46:29 21/01/2025
Theo Live Science, thợ săn hành tinh TESS của NASA, chiến binh đã giúp xác định hơn 6.000 thế giới ngoài hệ Mặt Trời, đã tìm ra hành tinh BD+05 4868 Ab trong trạng thái khiến các nhà khoa học bị sốc.
Thủ môn Andre Onana 'tệ nhất lịch sử Man Utd'

Thủ môn Andre Onana 'tệ nhất lịch sử Man Utd'

Sao thể thao

00:07:53 21/01/2025
Thủ thành Andre Onana hứng phàn nàndữ dội sau màn trình diễn tệ hại khiến Man Utd thua Brighton 1-3 ngay tại Old Trafford ở vòng 22 Ngoại hạng Anh
Triệu Lệ Dĩnh và dàn sao Cbiz khiến MXH Hàn Quốc "dậy sóng", chuyện gì đây?

Triệu Lệ Dĩnh và dàn sao Cbiz khiến MXH Hàn Quốc "dậy sóng", chuyện gì đây?

Sao châu á

23:22:25 20/01/2025
Mới đây, hotsearch mạng xã hội xứ Trung bất ngờ xuất hiện chủ đề Netizen Hàn dậy sóng vì nhan sắc diễn viên Trung Quốc .
Đại mỹ nhân khó có đối thủ xuất hiện chớp nhoáng, chỉ 1 hành động chứng tỏ đẳng cấp

Đại mỹ nhân khó có đối thủ xuất hiện chớp nhoáng, chỉ 1 hành động chứng tỏ đẳng cấp

Hậu trường phim

23:19:41 20/01/2025
Xuất hiện chớp nhoáng tại sự kiện ra mắt phim Bộ Tứ Báo Thủ của Trấn Thành, Lan Ngọc chiếm spotlight vì những khoảnh khắc xinh đẹp xuất thần.
Hot nhất MXH: Angelababy thoát phong sát

Hot nhất MXH: Angelababy thoát phong sát

Phim châu á

23:15:31 20/01/2025
Ngày 20/1, bộ phim cổ trang Tương Tư Lệnh do Angelababy và Tống Uy Long đóng chính đột ngột phát sóng 5 tập đầu tiên trên nền tảng Tencent Video.
Việt Hương đăng video đòi nợ, Vân Dung 'đe doạ' Chí Trung

Việt Hương đăng video đòi nợ, Vân Dung 'đe doạ' Chí Trung

Sao việt

23:04:49 20/01/2025
Nghệ sĩ Việt Hương đăng video đòi nợ, than phiền phải ăn cơm với lạp xưởng và xì dầu qua ngày. Nghệ sĩ Vân Dung đăng ảnh hài hước kèm đe doạ đàn anh Chí Trung.
Xuân Lan kể về giai đoạn khủng hoảng trong đời: "Các dì, các cậu nhìn tôi bằng ánh mắt tội nghiệp"

Xuân Lan kể về giai đoạn khủng hoảng trong đời: "Các dì, các cậu nhìn tôi bằng ánh mắt tội nghiệp"

Tv show

22:55:02 20/01/2025
Là khách mời trong chương trình Chuyện tôi kể, người mẫu Xuân Lan nhớ lại giai đoạn thăng trầm nhất trong 46 năm cuộc đời mình.
Nhạc sỹ Trần Tiến kể thời điểm sinh tử: 'Trời cho tôi quay lại'

Nhạc sỹ Trần Tiến kể thời điểm sinh tử: 'Trời cho tôi quay lại'

Nhạc việt

22:52:41 20/01/2025
Cho biết hầu hết những bài hát hay nhất đều được viết lúc tưởng mình sắp chết, nhạc sỹ Trần Tiến kể lại trải nghiệm kề cận tử thần: Tôi thấy vầng sáng chói loá .
Sao Hollywood kiếm bộn tiền sau khi mất nhà vì cháy rừng

Sao Hollywood kiếm bộn tiền sau khi mất nhà vì cháy rừng

Sao âu mỹ

22:16:34 20/01/2025
Spencer Pratt gây bất ngờ khi tiết lộ rằng anh đã kiếm được hàng chục nghìn USD sau khi anh và vợ Heidi Montag mất nhà trong vụ cháy rừng ở Los Angeles (bang California, Mỹ).
Bài toán về số cỏ bò ăn được khiến thí sinh Olympia vò đầu bứt tai, tưởng dễ nhưng hóa ra lại là "cú lừa"

Bài toán về số cỏ bò ăn được khiến thí sinh Olympia vò đầu bứt tai, tưởng dễ nhưng hóa ra lại là "cú lừa"

Netizen

22:06:06 20/01/2025
Cách ra đề đầy tính lắt léo như thế này thường khiến thí sinh Olympia dễ mất điểm, đặc biệt khi thời gian suy nghĩ và trả lời chỉ giới hạn trong 15-30 giây.