4 thực phẩm tự nhiên giúp xóa mờ vết rạn da
Một số loại thực phẩm tự nhiên như lòng trắng trứng, dầu ô liu, đường và khoai tây cũng có thể giúp bạn giải quyết những vết rạn trên bề mặt làn da.
Phụ nữ với thiên chức được làm mẹ là một trong những điều hạnh phúc nhất đời người. Nhưng cũng bởi sự việc này, vẻ đẹp bắt đầu có những dấu hiệu không tốt, trong đó có vấn đề về rạn da. Đó là những vết đường mờ đục dưới da, dấu vết của những ngày mang thai.
Những vết rạn sau thời kỳ mang thai ảnh hưởng đến vẻ đẹp của phụ nữ
Để khắc phục được hiện tượng này, lấy lại sự căng mịn của làn da, bạn có thể sử dụng những thực phẩm tự nhiên có sẵn trong nhà. Cách này, có thể giúp bạn loại bỏ dần những vết rạn, đồng thời cũng không cần phải lo lắng sự tác động tiêu cực của bất kỳ thành phần nào.
Dưới đây là danh sách 4 loại thực phẩm tự nhiên giúp bạn làm mờ vết rạn da.
1. Lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà là bộ phận chứa nhiều protein giúp tái tạo tế bào da mới nhanh chóng và làm liền những vết rạn. Do vậy, nếu sử dụng lòng trắng trứng để chà xát lên khu vực làn da bị rạn hàng ngày có thể giúp làn da căng mịn trở lại.
Lòng trắng trứng giúp làn da căng mịn
2. Khoai tây
Video đang HOT
Đây là một trong những loại thực phẩm cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất bảo đảm cho sức khỏe và sự phát triển của tế bào da.
Cắt khoai tây thành từng lát và sử dụng chúng chà xát lên khu vực vết rạn da, sau đó để khoảng 10 phút cho chúng thực sự khô rồi rửa sạch với nước ấm.
Chà xát khoai tây hàng ngày có thể làm mờ vết rạn da
3. Dầu ô liu
Dầu ô liu rất giàu vitamin E có tác dụng kích thích sự phát triển của tế bào da giúp làn da nhanh chóng xóa mờ những vết rạn.
Trộn một ít dầu ô liu cùng với tinh dầu hoa oải hương hoặc hoa nhài, dầu thầu dầu… Sau đó sử dụng chúng để xoa bóp cho làn da khu vực có vết rạn.
4. Đường, chanh
Đường cùng với nước chanh hoạt động như một chất tẩy tế bào nhẹ, đồng thời kích thích sự phát triển của tế bào mới hiệu quả.
Cắt đôi quả chanh, sau đó bổ sung 1 thìa đường lên trên mặt quả chanh rồi chà xát vào khu vực vết rạn da. Để đường và nước chanh trên da khoảng 10 phút trước khi rửa sạch với nước ấm.
Chà xát chanh đường cũng là giải pháp làm mờ vết rạn
Theo ngôi sao
Bí quyết làm mờ vết rạn da sau sinh đơn giản, hiệu quả
Cùng với những thay đổi lớn về tâm sinh lý, biến đổi về ngoại hình cũng là một trong những nguyên do khiến cho các mẹ bầu luôn mang tâm trạng bất an.
Rạn da, trùng da là những hiện tượng không thể tránh khỏi khi mang thai và không phải ai cũng biết biện pháp chăm sóc đúng cách để phục hồi vóc dáng và làn da sau sinh. Dưới đây là vài mẹo nhỏ giúp làm mờ vết rạn da hiệu quả mà không tốn quá nhiều công sức:
Thời điểm bắt đầu
Việc tăng cân nhanh chóng khiến cho độ đàn hồi của da bị ảnh hưởng lớn, đặc biệt là vùng bụng, đùi, ngực, dưới bắp tay. Lớp da bị kéo dãn quá mức và đột ngột dẫn đến nứt, chính là những vết rạn trên da. Đa phần những vết này có màu sáng hơi mờ, chạy thành các đường trên bề mặt da, số khác đậm màu và rất dễ nhận thấy. Các mẹ bầu nên bắt đầu tiến hành các phương pháp chăm sóc da ngay khi những vết rạn da có màu hồng nhạt bắt đầu hình thành, hỗ trợ giảm thiểu các vết rạn da sau sinh.
Chế độ ăn
Các mẹ nên chú ý đến khẩu phần ăn của bản thân, tuy việc tăng cân là cần thiết song nên tránh việc tăng cân đột ngột sẽ ảnh hưởng tới độ đàn hồi của da, làm vết rạn càng trở nên rõ ràng. Chế độ ăn đủ chất, chú ý bổ sung chất xơ và các vitamin có tác dụng tích cực tới làn da như vitamin C, vitamin E. Tăng cân đều đặn kết hợp với thể dục điều độ là điều kiện cơ bản giúp da được săn chắc.
Uống đủ nước
Uống đều đặn lượng nước từ 8-10 cốc nước lọc mỗi ngày rất cần thiết cho sức khoẻ mẹ bầu, tăng cường quá trình thải độc, cung cấp độ ẩm cần thiết, tăng độ đàn hồi cho da, đẩy nhanh phục hồi da, góp phần làm mờ rạn sau sinh.
Lựa chọn kem dưỡng ẩm tốt
Rất nhiều nghiên cứu cho thấy sự tiến triển rõ rệt trong việc hồi phục độ đàn hồi cũng như bề mặt da của những bà mẹ có sử dụng kem dưỡng ẩm trên những vùng da dễ xuất hiện rạn, chảy xệ. Hãy chú ý sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da, đặc biệt là trong quá trình mang thai để đem lại hiệu quả tốt nhất.
Các mẹ có thể dùng dầu vitamin E kết hợp với kem dưỡng ẩm ưa thích của bản thân. Dầu vitamin E được coi như dược phẩm thần kì của chị em phụ nữ không chỉ đối với việc làm đẹp mà còn hỗ trợ xoá mờ vết rạn da. Với tác dụng như tái tạo tế bào da, làm chậm quá trình ôxy hoá và lão hoá, dầu vitamin E kết hợp cùng kem dưỡng ẩm tạo nên một lớp "tường thành" bảo vệ da, tăng cường độ đàn hồi và tái tạo của làn da sau một thời gian dài bị "kéo dãn".
Các loại kem dưỡng có chứa Axit glycolic trong thành phần cũng hỗ trợ thúc đẩy quá trình sản xuất collagen trên da. Ngoài ra, Tretinoin và Axit Tricloroacetic ở liều lượng vừa phải cũng là những axit có lợi cho da, thúc đẩy quá trình lột bỏ bề mặt vết rạn, góp phần tái tạo da.
Để đảm bảo, các mẹ nên tham khảo ý kiến chuyên môn để tìm cho bản thân loại kem thích hợp nhất.
Tăng cường massage
Hầu hết các phương pháp đều được khuyến cáo thực hiện trước khi sinh để mang lại hiệu quả cao nhất, tuy nhiên massage trị liệu lại được khuyến khích thực hiện xuyên suốt quá trình mang bầu và cả sau khi sinh. Các động tác massage đúng cách có tác dụng đán.h tan lớp mỡ thừa, tăng cường độ đàn hồi cho da, thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp da săn và hạn chế tối đa tình trạng chảy xệ. Massage còn hỗ trợ cải thiện vóc dáng thon gọn, làm mờ các vết rạn, đặc biệt với các mẹ bị rạn da màu tối.
Sử dụng kết hợp với tinh dầu đặc chế giúp chống rạn da, massage sẽ giúp tinh dầu thẩm thấu sâu hơn dưới da, phát huy tối đa tác dụng của tinh dầu. Massage sau sinh còn giúp giảm căng thẳng, có tác dụng tích cực tới tâm lý các mẹ bầu khi phải đối mặt với những biến đổi về ngoại hình và tâm sinh lý.
Khi cơ thể được chăm sóc chu đáo, người mẹ với sức khỏe tốt và tâm lý ổn định sẽ tạo điều kiện tối ưu cho sự phát triển toàn diện của bé từ trong bụng.
Với các gói dịch vụ massage sau sinh, cùng các sản phẩm nhập khẩu có nguồn gốc thiên nhiên, an toàn, Jade Spa là địa chỉ massage đáng tin cậy, hứa hẹn đem đến cho các mẹ sự chăm sóc tốt nhất.
Theo 24h
Xóa mờ vết rạn da trả lại tự tin cho chị em Làn da trắng hồng, mịn màng, không chút tì vết luôn là niềm kiêu hãnh của phái đẹp. Mỗi khi mùa hè đến, chị em tự tin diện quần short ngắn, áo ba lỗ để lộ đôi chân nuột nà và thấp thoáng vùng bụng phẳng mịn luôn khiến bao nhiêu ánh mắt ghen tỵ dõi theo. Tuy nhiên, sau khi lấy chồng,...