4 thói quen không ngờ có thể gây ung thư

Có một số thói quen hằng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại có thể dẫn đến ung thư với những hậu quả khó lường.

Dưới đây là những thói quen hằng ngày có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe mãn tính và cả bệnh ung thư.

1. Ngồi quá lâu

Nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ cho thấy những người ngồi trong nhiều giờ có nguy cơ bị viêm cơ quan nội tạng ở vùng bụng dưới dẫn đến ung thư. Hơn nữa, ngồi trong hàng giờ làm giảm hoạt động thể chất có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư nội mạc tử cung và ung thư đại trực tràng.

Ảnh minh họa

2. “Quan hệ” bằng miệng

Giáo sư Tiến sĩ Gillison cho biết, một người bị nhiễm HPV 16, một chủng virus HPV có liên quan với bệnh ung thư miệng, sẽ có 14 lần tăng nguy cơ phát triển ung thư vòm họng (ung thư cổ họng, ung thư lưỡi). Trong đó, hầu hết những bệnh nhân ung thư miệng đều là các cặp đôi quan hệ bằng miệng mà không sử dụng bao cao su.

Một nghiên cứu tiến hành tại Mỹ với hơn 300 người tham gia đã cho kết quả là một người có hơn 6 đối tác tình dục sẽ tăng 9 lần khả năng phát triển bệnh ung thư này.

3. Ngủ gần điện thoại của bạn

Theo một kháo sát của các nhà khoa học người Anh, có tới 8/10 người thường xuyên đặt điện thoại di động bên cạnh lúc ngủ và một nửa trong số họ dùng điện thoại như một dụng cụ báo thức. Tuy nhiên, đây thực sự là một thói quen tệ hại, bởi nó phá hỏng giấc ngủ và về lâu dài có thể gây ra các rối loạn giấc ngủ va thậm chí tăng nguy cơ ung thư.

Sóng bức xạ của điện thoại di động gây ảnh hưởng rất lớn đến não. Nó có thể tác động lên hệ thần kinh trung ương, dẫn đến các triệu chứng như đau đầu, mất ngủ, ngủ mê, rụng tóc, có người còn có cảm giác như bị kim châm ở mặt…Sử dụng điện thoại thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ bị khối u ở não.

Ảnh minh họa

4. Uống nhiều nước giải khát có đường

Trong môt nghiên cưu mơi công bô trên tờ Cancer Epidemiology, Biomarjers and Prevention, cac nha khoa hoc đa lam nghiên cưu phân tich dư liêu thu thâp đươc tư 23.039 phu nư thơi kì man kinh. Những người tham gia nghiên cứu được yêu cầu cung cấp thông tin về chê đô ăn kiêng va tiên sư bênh tât và lượng nước giải khát có đường mà họ uống.

Cac nha khoa hoc kham pha ra răng cơ thê cua nhưng phu nư uông nhiêu nươc ngot co đương co nguy cơ tăng lên lương estrogen phu thuôc gây măc bênh ung thu nôi mac tư cung cao hơn 78% so vơi ngươi không hoăc it sư dung cac loai nươc nay. Uông cang nhiêu nươc giai khat co đương, nguy cơ ung thư cang tăng cao.

Điều này cũng trùng với kết luận của Trung tâm phong chông va điêu tri bênh tât của Mỹ. Đường nuôi dưỡng các tế bào ung thư và là 1 trong các nhân tố giúp các tế bào ung thư sinh sôi nảy nở. Nước soda,đồ uống có đường nằm trong số những đồ uống có thể gây bệnh ung thư. Vì vậy, tốt nhất bạn nên tránh uống nhiều nước giải khát có đường.

Theo Mask Online