4 sản phẩm skincare nàng 30+ có thể mua với giá bình dân, mà chất lượng chống lão hóa không thua loại đắt tiền

Theo dõi VGT trên

Muốn tiết kiệm mà vẫn có làn da trẻ mãi không già, chị em nên tham khảo 4 gạch đầu dòng sau đây.

Ở tuổi ngoài 30, thủ tục chăm sóc da lại càng trở nên quan trọng. Lúc này, tốc độ tái tạo da chậm lại, collagen bắt đầu suy giảm, đòi hỏi chị em cần dùng các sản phẩm skincare hỗ trợ để làn da luôn giữ được độ trẻ trung, khỏe khoắn.

Thông thường, các chị em thường có quan niệm rằng chăm sóc da rất tốn kém, đặc biệt nếu thêm nhiều yếu tố chống lão hóa vào quy trình. Tuy nhiên thực tế là, vẫn có nhiều sản phẩm chăm sóc da tuổi 30 mà chị em có thể mua với giá bình dân, chứ không nhất thiết phải sắm loại quá đắt đỏ, thì làn da mới được chống lão hóa hiệu nghiệm. Dưới đây chính là 4 sản phẩm vẫn chất lượng ngay cả khi chọn loại giá rẻ, chị em 30 hãy tham khảo nhé!

Kem chống nắng

Không một quy trình chăm sóc da nào hoàn thiện, nếu thiếu đi kem chống nắng. Sản phẩm này sẽ bảo vệ làn da của chị em khỏi ánh mặt trời – nguyên nhân số một gây hàng loạt các vấn đề về da như mụn, xỉn màu, sạm nám và nhanh xuất hiện nếp nhăn. Kem chống nắng quan trọng là vậy nên chị em cần phải lựa chọn kỹ lưỡng khi mua sản phẩm. Một lọ kem chống nắng đủ điều kiện bảo vệ da cần đáp ứng các tiêu chí là: chỉ số chống nắng từ SPF 30 trở lên, chống được cả tia UVA lẫn UVB. Rất may, chị em chỉ cần bỏ ra từ 200k – 400k là có thể sở hữu một lọ kem chống nắng chuẩn không cần chỉnh, mang lại cảm giác rất thoải mái, dễ chịu khi bôi.

4 sản phẩm skincare nàng 30 có thể mua với giá bình dân, mà chất lượng chống lão hóa không thua loại đắt tiền - Hình 1

Kem dưỡng ẩm

Video đang HOT

Một làn da thiếu ẩm sẽ không bao giờ khỏe đẹp, trẻ lâu được. Vì vậy, kem dưỡng ẩm là món skincare rất cơ bản trong quy trình chăm da của nàng 30. Việc bôi kem dưỡng ẩm đều đặn còn giúp hạn chế tình trạng da tiết dầu mất kiểm soát, giảm mụn và cải thiện độ đàn hồi, tươi sáng cho làn da. Có rất nhiều lọ kem dưỡng giá cả bình dân có thể bổ sung đầy đủ độ ẩm, và còn mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông. Bởi vậy, khi chọn mua kem dưỡng, chị em cũng không nhất thiết phải bỏ ra quá nhiều tiền, chỉ khoảng 300k – 500k là sở hữu được sản phẩm ưng ý.

4 sản phẩm skincare nàng 30 có thể mua với giá bình dân, mà chất lượng chống lão hóa không thua loại đắt tiền - Hình 2

Toner tẩy da chết

Như đã đề cập ở trên thì ngoài 30 tuổi, tốc độ tái tạo da sẽ chậm lại, dẫn đến tình trạng da chết tích tụ, gây xỉn màu, sần sùi và nổi mụn. Do đó, toner tẩy tế bào chết là sản phẩm được khuyên dùng để kích thích da tái tạo, làm mịn và nâng tông da tươi sáng. Toner tẩy tế bào chết còn giúp da thông thoáng để hấp thụ tốt dưỡng chất từ các sản phẩm skincare kế tiếp, đồng thời làm mờ lỗ chân lông. Không khó để chị em tìm thấy toner tẩy da chết có giá loanh quanh 350k, nhưng vẫn rất được việc trong khoản cải thiện làn da, chống lão hóa.

4 sản phẩm skincare nàng 30 có thể mua với giá bình dân, mà chất lượng chống lão hóa không thua loại đắt tiền - Hình 3

Sữa rửa mặt

Ngay cả các bác sĩ da liễu cũng không muốn chi quá nhiều tiền cho sữa rửa mặt. Bởi lẽ, sản phẩm này chỉ ở trên da trong một khoảng thời gian ngắn ngủi, rồi sẽ bị cuốn trôi theo dòng nước. Quan trọng là, chỉ cần bỏ ra khoảng 100k, chị em đã thừa sức sắm được một lọ sữa rửa mặt chất lượng. Loại sữa rửa mặt ấy sẽ đáp ứng được các tiêu chí là làm sạch tốt, không gây khô da và vẫn bảo toàn hàng rào tự nhiên.

Đừng bỏ qua 5 loại thực phẩm cung cấp collagen dồi dào cho chị em phụ nữ

5 loại thực phẩm cung cấp collagen cho cơ thể giúp làn da trở nên trắng mịn không tì vết, săn chắc và khỏe đẹp.

Collagen là một loại protein có vai trò quan trọng không chỉ đối với sức khỏe mà còn trong việc duy trì vẻ đẹp của làn da, nó hoạt động như một tấm nệm và giúp làn da của bạn mềm mại và mịn màng. Collagen hoạt động bằng cách giúp kết nối các tế bào dưới da thành một khối hoàn chỉnh, đồng thời giúp kích thích quá trình trao đổi chất và tăng độ đàn hồi cho da.

Tuy nhiên, collagen thường không bền vững trong cơ thể con người, chúng có thể bị suy giảm và mất dần theo thời gian. Vì vậy, việc bổ sung collagen cho da là điều cần thiết. Và một trong những cách làm đẹp da hiệu quả và tiết kiệm chi phí đó chính là sử dụng thực phẩm bổ sung collagen. Bạn vừa có thể cung cấp dưỡng chất từ ​​thực phẩm để duy trì hoạt động của cơ thể vừa dễ dàng cung cấp collagen để duy trì làn da săn chắc và đàn hồi.

Gà là thực phẩm cung cấp collagen dồi dào

Có một lý do tại sao nhiều chất bổ sung collagen đến từ thịt gà. Thịt trắng - thực phẩm yêu thích của mọi người chứa rất nhiều collagen. (Nếu bạn đã từng chặt một con gà, bạn có thể nhận thấy gia cầm chứa bao nhiêu mô liên kết.) Những mô này làm cho thịt gà trở thành một nguồn giàu collagen trong chế độ ăn.Một số nghiên cứu đã sử dụng cổ và sụn gà như một nguồn cung cấp collagen để điều trị viêm khớp.

Đừng bỏ qua 5 loại thực phẩm cung cấp collagen dồi dào cho chị em phụ nữ - Hình 1

Thực phẩm cung cấp collagen dễ mua là quả bơ

Một trong những loại trái cây có chứa nhiều collagen là quả bơ. Bơ là thực phẩm giàu collagen, là thần dược làm đẹp cho chị em phụ nữ. Trái bơ rất giàu khoáng chất và vitamin giúp chống lại quá trình oxy hóa và tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể. Thêm vào đó, nó cung cấp omega để kích thích tái tạo collagen, vì vậy hãy bổ sung loại thực phẩm giàu collagen tuyệt vời này nhưng bạn chỉ nên dùng nửa hoặc 1 quả mỗi ngày.

Đừng bỏ qua 5 loại thực phẩm cung cấp collagen dồi dào cho chị em phụ nữ - Hình 2

Quả cà chua

Trong thành phần của cà chua có rất nhiều lycopene, một chất giúp ức chế sự phá vỡ cấu trúc collagen bằng cách loại bỏ chất memetic collagenase. Cà chua được biết đến với công dụng dưỡng và duy trì làn da khỏe mạnh, vì vậy hãy ăn loại thực phẩm giàu collagen này để làn da luôn khỏe mạnh nhé!

Đừng bỏ qua 5 loại thực phẩm cung cấp collagen dồi dào cho chị em phụ nữ - Hình 3

Cá hồi rất giàu collagen

Cá hồi là thực phẩm giàu collagen, giàu Omega-3. Omega-3 là một chất rất quan trọng và cần thiết để giúp giữ cho làn da của bạn luôn tươi trẻ và khỏe mạnh. Cá hồi là một nguồn rất giàu axit béo.

Hạt lanh

Tương tự như cá hồi, hạt lanh cũng là một nguồn thực phẩm cung cấp collagen, vì nó giúp bổ sung nhiều omega-3 có lợi cho da. Vì cơ thể bạn không thể tự sản xuất Omega-3 nên bạn cần ăn thêm hạt lanh để bổ sung nhu cầu chất này của cơ thể. Không chỉ vậy, hạt lanh còn bổ sung nhiều chất xơ rất có lợi cho sức khỏe của bạn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tái chế túi trà: Cách đơn giản chăm sóc đôi mắtTái chế túi trà: Cách đơn giản chăm sóc đôi mắt
20:18:10 23/11/2024
Gội đầu hàng ngày có phải là cách chăm sóc tóc tốt nhất?Gội đầu hàng ngày có phải là cách chăm sóc tóc tốt nhất?
12:50:19 24/11/2024
Bí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhấtBí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất
12:42:44 24/11/2024
'Thủ phạm' khiến mặt chi chít mụn'Thủ phạm' khiến mặt chi chít mụn
09:37:00 23/11/2024
Nhỏ vài giọt này vào bát nước rồi gội đầu, vừa trị gàu, vừa kích thích tóc mọc tua tủaNhỏ vài giọt này vào bát nước rồi gội đầu, vừa trị gàu, vừa kích thích tóc mọc tua tủa
12:36:45 24/11/2024
Cách tập yoga đơn giản cho mặt giúp phụ nữ nhìn trông trẻ hơn tuổiCách tập yoga đơn giản cho mặt giúp phụ nữ nhìn trông trẻ hơn tuổi
12:45:08 24/11/2024
Mẹo nhỏ giúp tóc khỏe đẹp trong mùa đôngMẹo nhỏ giúp tóc khỏe đẹp trong mùa đông
09:34:28 23/11/2024
Giữ làn da trẻ trung với những thói quen đơn giản hàng ngàyGiữ làn da trẻ trung với những thói quen đơn giản hàng ngày
09:39:29 23/11/2024

Tin đang nóng

Vừa phát hiện ung thư, việc đầu tiên anh tôi làm là đưa 2 con đi xét nghiệm ADN, kết quả khiến mọi người bàng hoàng một phenVừa phát hiện ung thư, việc đầu tiên anh tôi làm là đưa 2 con đi xét nghiệm ADN, kết quả khiến mọi người bàng hoàng một phen
05:13:22 25/11/2024
Lâm Tâm Như có phản ứng đầu tiên sau khi cùng Hoắc Kiến Hoa leo hot search vì clip 20 triệu viewLâm Tâm Như có phản ứng đầu tiên sau khi cùng Hoắc Kiến Hoa leo hot search vì clip 20 triệu view
06:39:43 25/11/2024
Người mẫu sinh con cho Jung Woo Sung là ai?Người mẫu sinh con cho Jung Woo Sung là ai?
06:55:49 25/11/2024
Bạn gái Huỳnh Hiểu Minh bị đuổi khỏi nhà vì lý do không ngờ, thái độ của tài tử hạng A gây chú ýBạn gái Huỳnh Hiểu Minh bị đuổi khỏi nhà vì lý do không ngờ, thái độ của tài tử hạng A gây chú ý
06:50:02 25/11/2024
Chị hàng xóm hào hứng khoe sợi dây chuyền vàng chồng tặng, tôi xót xa nhớ đến chuyện 2 ngày trước mà không dám hé răng một lờiChị hàng xóm hào hứng khoe sợi dây chuyền vàng chồng tặng, tôi xót xa nhớ đến chuyện 2 ngày trước mà không dám hé răng một lời
05:16:33 25/11/2024
Được làm dâu nhà gia thế, tôi sốc nặng khi biết được lý do vì sao chồng cưới mìnhĐược làm dâu nhà gia thế, tôi sốc nặng khi biết được lý do vì sao chồng cưới mình
05:04:28 25/11/2024
Mỹ nam ngôn tình hot nhất hiện tại: Tổng tài từ phim đến đời, hẹn hò bí mật với Kim Ji Won suốt 10 năm?Mỹ nam ngôn tình hot nhất hiện tại: Tổng tài từ phim đến đời, hẹn hò bí mật với Kim Ji Won suốt 10 năm?
06:13:13 25/11/2024
5 phim Hàn đáng xem nhất 2025: Thái tử Kbiz tái xuất cực ngầu, Kim Soo Hyun khiến netizen lo lắng5 phim Hàn đáng xem nhất 2025: Thái tử Kbiz tái xuất cực ngầu, Kim Soo Hyun khiến netizen lo lắng
06:15:14 25/11/2024

Tin mới nhất

'Mẹo' giúp hạn chế sử dụng đồ uống có đường

'Mẹo' giúp hạn chế sử dụng đồ uống có đường

10:36:26 24/11/2024
Có nhiều loại đồ uống lành mạnh, nhưng nước lọc là lựa chọn thay thế tốt nhất cho đồ uống có đường vì không chứa calo. Để nước dễ uống hơn, bạn có thể thêm vào nước lọc vài lát chanh hoặc dưa chuột.
Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

09:40:53 23/11/2024
Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất và mâm xôi giàu chất xơ, dinh dưỡng và ít carbohydrate, giúp ổn định đường huyết và ngăn ngừa tăng cân.
Xịt khoáng gây hại như thế nào cho làn da nếu sử dụng sai cách?

Xịt khoáng gây hại như thế nào cho làn da nếu sử dụng sai cách?

15:02:15 22/11/2024
Đây là công dụng đầu tiên và quan trọng nhất của xịt khoáng. Khi làn da cảm thấy khô căng, chỉ cần xịt một lớp sương mỏng, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mát và làn da được cấp ẩm tức thì.
Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông

Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông

15:01:10 22/11/2024
Nước ấm giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da đầu dễ dàng, vừa không khiến tóc bị ảnh hưởng và nên dội nước xuôi theo chiều mái tóc để tránh rối tóc và gây rụng tóc...
Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da mùa hanh khô

Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da mùa hanh khô

10:25:04 22/11/2024
Cách chuẩn bị rất đơn giản: Rót một cốc nước ấm rồi thêm nước cốt của nửa quả chanh và chút mật ong vào nước rồi khuấy đều trước khi uống.
Làm đẹp da với nước ép lựu

Làm đẹp da với nước ép lựu

09:58:51 22/11/2024
Nước ép lựu là một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả giúp làn da trở nên sáng mịn, khỏe mạnh và đầy sức sống.
Bí quyết bảo vệ tóc khỏe đẹp trước những thói quen tạo kiểu thường ngày

Bí quyết bảo vệ tóc khỏe đẹp trước những thói quen tạo kiểu thường ngày

18:28:01 21/11/2024
Kiểu tóc đẹp luôn là một phần quan trọng tạo nên phong cách cá nhân, nhưng đừng để vẻ ngoài làm tổn thương sức khỏe của mái tóc. Hãy yêu thương mái tóc bằng cách tạo kiểu một cách thông minh và chăm sóc đúng cách.
Làm đẹp da với nước vo gạo

Làm đẹp da với nước vo gạo

18:25:46 21/11/2024
Các dưỡng chất này có tác dụng thúc đẩy sản sinh collagen, cải thiện kết cấu da và làm da đều màu hơn. Uống hoặc thoa nước vo gạo lên da đều đặn sẽ giúp bạn có một làn da sáng mịn và khỏe khoắn.
5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khỏe

5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khỏe

18:20:18 21/11/2024
Yoga cho mắt có thể có tác dụng ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng mỏi mắt. Trong một nghiên cứu trên 60 sinh viên điều dưỡng, 8 tuần tập yoga cho mắt đã được chứng minh là giúp mắt bớt mỏi mắt.
Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả nhất

Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả nhất

17:18:39 21/11/2024
Ăn thực phẩm giàu protein trong mỗi bữa ăn có thể giúp giảm cân. Protein làm chậm quá trình tiêu hóa và tác động tích cực đến hormone gây đói. Protein cũng có thể ngăn chặn cơn đói tốt hơn carbohydrate.
Những thói quen tưởng vô hại lại khiến tóc rụng đến hói đầu

Những thói quen tưởng vô hại lại khiến tóc rụng đến hói đầu

10:11:23 21/11/2024
Có rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn mắc phải khiến cho mái tóc ngày càng rụng, trở nên thưa thớt.
10 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc

10 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc

10:07:45 21/11/2024
Ngoài ra, bạn nên dùng lược răng thưa dùng để gỡ tóc rối. Khi chải tóc, nên chải chậm từ thân tóc xuống ngọn tóc. Sau đó, chải tóc từ ngay đỉnh đầu xuống hết phần chiều dài tóc, giúp làm tơi tóc hơn và hạn chế tổn thương tóc do lực kéo ...

Có thể bạn quan tâm

Quyền Linh buồn bã khi cô gái 21 tuổi không bấm nút vì chưa muốn kết hôn

Quyền Linh buồn bã khi cô gái 21 tuổi không bấm nút vì chưa muốn kết hôn

Tv show

08:53:45 25/11/2024
Trong cuộc gặp gỡ, cô gái 21 tuổi khiến MC và chàng trai bối rối khi thẳng thắn cho biết chưa sẵn sàng kết hôn và từ chối bấm nút hẹn hò.
Khám phá đỉnh Phượng Hoàng mùa cỏ cháy

Khám phá đỉnh Phượng Hoàng mùa cỏ cháy

Du lịch

08:51:57 25/11/2024
Đỉnh Phượng Hoàng nằm ở phía Bắc thành phố Uông Bí, tỉnh Quảng Ninh, là một trong những điểm đến thu hút du khách yêu thích thiên nhiên hoang sơ và muốn tìm một không gian yên bình để thư giãn.
Sao Việt 25/11: Thúy Hạnh diện bikini gợi cảm, Hà Tăng đi du lịch cùng chồng con

Sao Việt 25/11: Thúy Hạnh diện bikini gợi cảm, Hà Tăng đi du lịch cùng chồng con

Sao việt

08:46:20 25/11/2024
Người mẫu Thuý Hạnh tự tin diện bikini gợi cảm trong chuyến du lịch, Tăng Thanh Hà cùng ông xã và con trai đi du lịch Nhật Bản.
Thủ đoạn tinh vi của nhóm lừa đảo qua mạng xuyên quốc gia, rửa tiền gần 9 tỷ đồng

Thủ đoạn tinh vi của nhóm lừa đảo qua mạng xuyên quốc gia, rửa tiền gần 9 tỷ đồng

Pháp luật

08:45:34 25/11/2024
Cơ quan An ninh điều tra Công an tỉnh Tây Ninh đã tập trung điều tra làm rõ dòng tiền, nguồn tiền thu nhập do hoạt động lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Máy bay Nga chở 87 hành khách bốc cháy dữ dội khi hạ cánh tại Thổ Nhĩ Kỳ

Máy bay Nga chở 87 hành khách bốc cháy dữ dội khi hạ cánh tại Thổ Nhĩ Kỳ

Thế giới

08:42:53 25/11/2024
Chiếc Sukhoi Superjet 100 bất ngờ bốc cháy sau khi hạ cánh tại sân bay Antalya ở Thổ Nhĩ Kỳ tối 24/11 (giờ địa phương). Ngọn lửa được cho là bắt đầu từ một động cơ của máy bay.
Trung Quân sụt 8kg vì lo bị Tùng Dương "đàn áp" khi song ca

Trung Quân sụt 8kg vì lo bị Tùng Dương "đàn áp" khi song ca

Nhạc việt

08:34:49 25/11/2024
Live concert Người đàn ông hát của Tùng Dương, diễn ra vào tối 23/11 tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia Hà Nội, đã để lại dấu ấn tượng mạnh trong lòng khán giả.
4 món ngon bổ dưỡng, dễ làm từ loại quả quen của người Việt được coi là siêu thực phẩm mùa Đông ở nước ngoài

4 món ngon bổ dưỡng, dễ làm từ loại quả quen của người Việt được coi là siêu thực phẩm mùa Đông ở nước ngoài

Ẩm thực

08:27:24 25/11/2024
Ăn các món ăn từ bí đỏ khi thời tiết chuyển lạnh càng tốt hơn vì chúng tăng cường miễn dịch, chống viêm nhiễm. Bí ngô giàu vitamin A, C, E, chất xơ... giúp cải thiện tiêu hóa.
Đây là cách để người phụ nữ trung niên này giữ cho ngôi nhà sạch "như lau như li" suốt 30 năm

Đây là cách để người phụ nữ trung niên này giữ cho ngôi nhà sạch "như lau như li" suốt 30 năm

Sáng tạo

08:03:40 25/11/2024
Người phụ nữ trung niên này chia sẻ: Tôi không biết sống tối giản là gì mà chỉ thích cuộc sống đơn giản. Nếu muốn biết một ngôi nhà có sạch sẽ hay không, bạn chủ yếu cần nhìn vào phòng khách.
Bí ấn những rừng cây kỳ lạ nhất trên trái đất

Bí ấn những rừng cây kỳ lạ nhất trên trái đất

Lạ vui

08:03:32 25/11/2024
Rừng dưới đại dương, rừng ngập mặn, rừng cong, rừng cây huyết rồng... nơi tồn tại những loài cây có đặc tính kỳ lạ và có thể sống hàng nghìn năm là những khu rừng bí ẩn nhất trên thế giới.
Xuất hiện tựa game FPS miễn phí trên Steam siêu đỉnh, nhận tới 97% rating, chơi thử là "nghiện"

Xuất hiện tựa game FPS miễn phí trên Steam siêu đỉnh, nhận tới 97% rating, chơi thử là "nghiện"

Mọt game

08:00:30 25/11/2024
Steam không chỉ là nơi mang tới những tựa game bom tấn được đầu tư chất lượng, có kinh phí khổng lồ với đích đến không gì khác ngoài danh hiệu Game of the Year.
Lũ lên nhanh, Thừa Thiên Huế cho học sinh nghỉ học

Lũ lên nhanh, Thừa Thiên Huế cho học sinh nghỉ học

Tin nổi bật

07:29:33 25/11/2024
Mực nước trên các sông tại Thừa Thiên Huế tiếp tục lên nhanh, đỉnh lũ ở sông Hương và sông Bồ có thể đạt và vượt mức báo động 3.