4 nguyên tắc bảo vệ khả năng sinh sản của chị em

Việc giữ gìn vệ sinh, đặc biệt là vệ sinh “vùng kín” và thực hành an toàn tìn.h dụ.c sẽ góp phần rất lớn trong việc bảo vệ khả năng sinh sản của chị em.

Vệ sinh “vùng kín”

Bình thường, bên trong “vùng kín” của người phụ nữ bao gồm cả vi khuẩn có lợi và vi khuẩn gây hại, các loại vi khuẩn này cân bằng với nhau tạo môi trường â.m đạ.o khỏe mạnh. Việc vệ sinh “vùng kín” không phải chỉ để tránh mùi khó chịu mà nó còn vô cùng cần thiết trong việc loại bỏ các vi trùng và vi khuẩn gây bệnh trú ngụ bên trong.

Do đặc điểm cấu tạo của hệ sin.h dụ.c nữ giới mà lỗ â.m đạ.o và tiết niệu, hậ.u mô.n khá gần nhau nên khả năng vi khuẩn “xấu” xâm nhập từ cơ quan này sang cơ quan kia là rất dễ xảy ra. Nếu không vệ sinh “vùng kín” sạch sẽ, vi khuẩn từ hậ.u mô.n sẽ có thể xâm nhập sang â.m đạ.o và đường tiết niệu, gây nhiễ.m trùn.g âm đạo, viêm đường tiết niệu, nặng hơn thì sẽ dẫn đến nhiễ.m trùn.g âm đạo, nhiễ.m trùn.g tử cung, buồng trứng… dẫn đến khó khăn trong việc có con của người phụ nữ.

Cách đơn giản nhất là nên vệ sinh “vùng kín” bằng nước sạch, tránh thụt rửa sâu vào trong hoặc lạm dụng các sản phẩm vệ sinh có tính kháng khuẩn hoặc mức axit cao. Thụt rửa â.m đạ.o bằng vòi hoa sen sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn có hại xâm nhập sâu vào trong â.m đạ.o, gây nguy hiểm cho sức khỏe. Các loại xà phòng hay dung dịch vệ sinh phụ nữ có tính kháng khuẩn, axit cao dễ làm mất đi sự cân bằng môi trường axit trong â.m đạ.o, các vi khuẩn có lợi bị tiê.u diệ.t nên bộ phận này không có khả năng tự phòng bệnh.

Cách đơn giản nhất là nên vệ sinh “vùng kín” bằng nước sạch, tránh thụt rửa sâu vào trong â.m đạ.o.

Rửa tay trước khi có quan hệ tìn.h dụ.c

Để tránh mắc các bệnh lây truyền qua đường tìn.h dụ.c, bất kì ai khi quan hệ tìn.h dụ.c cũng phải tuân thủ mục đích an toàn tìn.h dụ.c. Để đảm bảo đạt được mục đích này, khi có quan hệ tìn.h dụ.c, cả hai đều cần giữ vệ sinh, bao gồm cả vệ sinh “vùng kín” lẫn vệ sinh chân tay.

Nguyên tắc rửa tay trước khi làm “chuyện ấy” cần được áp dụng với cả hai người, bởi trong quá trình “giao ban”, chắc chắn sẽ khó tránh khỏi khả năng tay người này chạm vào cơ thể người kia và vi khuẩn sẽ nhân dịp đó mà lây lan nhanh chóng. Nếu có tiếp xúc ở bộ phận sin.h dụ.c thì nguy cơ lây vi khuẩn gây bệnh viêm nhiễm “vùng kín”, lây bệnh tìn.h dụ.c sẽ càng tăng. Một khi đã bị lây bệnh tìn.h dụ.c, chị em sẽ phải đối mặt với nguy cơ khó khăn trong chuyệnhả năng sinh sản.

Trong trường hợp một người không cắt móng tay thì thậm chí có thể gây nguy hiểm cho “đối tác” ở chỗ làm xước, rách “vùng kín”. Ngón tay hoặc “vùng kín” có vết xước thì khả năng lây nhiễm bệnh qua đường tìn.h dụ.c càng cao.

Tránh quan hệ tìn.h dụ.c trong 2 ngày đầu tiên của chu kì kin.h nguyệ.t

Mặc dù hầu hết các chuyên gia sức khỏe đều cho rằng bạn không nhất thiết phải kiêng “chuyện ấy” trong những ngày “đèn đỏ”. Tuy nhiên, nếu có quan hệ tìn.h dụ.c trong những ngày này thì việc giữ gìn vệ sinh là rất quan trọng.

Trong những ngày “đèn đỏ”, môi trường â.m đạ.o luôn ẩm ướt nên rất dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn bất lợi phát triển mạnh và tăng nguy cơ bị viêm nhiễm. Đặc biệt, 2 ngày đầu thường là những ngày mà lượng kin.h nguyệ.t ra nhiều nhất nên chị em càng cần chú ý thay băng vệ sinh thường xuyên và giữ cho “vùng kín” không quá ẩm.

Vì vậy, chị em nên kiêng chuyện tìn.h dụ.c trong 2 ngày này bởi khi có quan hệ tìn.h dụ.c, chị em sẽ có nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn từ “đối tác” và các vi khuẩn (cả vi khuẩn có sẵn trong â.m đạ.o lẫn vi khuẩn lây từ bạn tình) sẽ càng có cơ hội tiến sâu vào trong, gây ra nhiễ.m trùn.g âm đạo, đ.e dọ.a việc có con sau này.

Chị em nên kiêng chuyện tìn.h dụ.c trong 2 ngày đầu của kì “đèn đỏ”.

Tránh quan hệ tìn.h dụ.c bằng miệng nếu “đối tác” của bạn có vết loét quanh miệng hoặc gần bộ phận sin.h dụ.c

“Yêu” qua đường miệng cũng là một hình thức quan hệ tìn.h dụ.c. Nhưng chị em cần biết rằng, hình thức quan hệ tìn.h dụ.c này không an toàn hơn các hình thức khác bởi nó cũng có thể làm lây lan các bệnh tìn.h dụ.c.

Con đường lây lan của các vi khuẩn gây bệnh tìn.h dụ.c là theo dịch tiết sin.h dụ.c hoặc qua đường má.u. Do đó, nếu thấy đối tác có vết loét quanh miệng hoặc gần bộ phận sin.h dụ.c, chị em nên cảnh giác và tốt nhất cần tránh có quan hệ tìn.h dụ.c ở bất kì hình thức nào. Các vi khuẩn từ cơ thể bạn tình sẽ xâm nhập sang cơ thể bạn qua các vết xước đó. Và nếu “vùng kín” hoặc miệng bạn cũng có vết xước thì vi khuẩn sẽ chui qua vết xước để vào má.u của bạn, tăng tốc độ nhiễm bệnh nhanh hơn rất nhiều.

Theo VNE