4 mẹo chăm sóc da buổi tối! Cứ kiên trì 1 tháng bạn sẽ thấy da đẹp lên rất nhiều.

Vivian20:48 08/06/2021

Nhiều bạn trẻ thắc mắc: Dưỡng da ban đêm có quan trọng không?

Ở đây muốn nói với các bạn rằng hiệu quả của việc chăm sóc da buổi tối gấp đôi so với việc chăm sóc da ban ngày, vì ban đêm da sẽ bước vào trạng thái tự phục hồi nên bạn phải hết sức lưu ý các bước chăm sóc da ban đêm nhé.

Chăm sóc da ban đêm, chắc chắn sẽ làm cho làn da của bạn ngày càng tốt hơn, trẻ hơn.

Vậy chúng ta nên làm gì?

Điểm đầu tiên: làm sạch

Trước khi làn da được duy trì và phục hồi, làm sạch luôn là bước đầu tiên! Sau khi thức dậy vào buổi sáng, khuôn mặt của hầu hết mọi người sẽ phủ đầy dầu và cặn của các sản phẩm dưỡng da mà đêm qua chưa hấp thụ hết, đặc biệt là vào ban đêm, làn da cần được làm sạch một ngày bên ngoài bằng lớp trang điểm, và lỗ chân lông phải thở. Vì vậy việc tẩy trang và làm sạch là đặc biệt quan trọng!

Điểm thứ hai: Tẩy tế bào chết

Video đang HOT

Lớp sừng là hàng rào tự nhiên của da, có thể chặn các chất độc hại xâm nhập vào da. Việc tẩy da chết quá thường xuyên dễ dẫn đến tình trạng da nhạy cảm và tổn thương.

Ngoài ra, lớp sừng của da có chu kỳ trao đổi chất riêng, và lớp sừng bị lão hóa sẽ tự bong ra, thường là khoảng 28 ngày nên bạn không cần quá lo lắng.

Điểm thứ ba: đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ là bước quan trọng nhất trong chăm sóc da buổi tối, không có mặt nạ thì không có linh hồn, vì vậy nên đắp mặt nạ nhưng lưu ý không nên đắp quá lâu nhé!

Điểm thứ tư: kem dưỡng da ban đêm

Nếu các bạn cho rằng không cần lau bất kỳ sản phẩm dưỡng da nào sau khi sử dụng mặt nạ ngủ thì bạn đã nhầm to rồi nhé! Mặc dù mặt nạ ngủ dưỡng ẩm tốt hơn nhưng không có nghĩa là nó có thể thay thế kem dưỡng da ban đêm. Hầu hết các loại mặt nạ ngủ đều có tác dụng cấp ẩm và dưỡng ẩm nên dưỡng chất chứa trong chúng không quá nhiều, và làn da sẽ không thay đổi rõ rệt sau thời gian dài sử dụng, vì vậy nên sử dụng kem dưỡng da ban đêm đúng cách.

Vì sao không nên mặc một bộ đồ ngủ trong 2 ngày liên tiếp?

Để có làn da đẹp và sức khỏe tốt, các chuyên gia khuyên bạn nên thay quần áo ngủ hàng ngày.

Một cuộc khảo sát trên Daily Mail cho thấy nam giới thay đồ ngủ sau 13 đêm. Với phụ nữ, con số này trở nên đáng kinh ngạc hơn khi họ có thói quen mặc 17 đêm mới giặt. Số liệu trên không gây bất ngờ cho độc giả bởi họ có suy nghĩ quần áo ngủ chỉ sử dụng trong thời gian ngắn nên có thể tận dụng được nhiều ngày.

Little Things cho rằng đã đến lúc mọi người phải từ bỏ thói quen gây hại này nếu muốn sức khỏe được đảm bảo.

Quần áo ngủ là món đồ thường không được mọi người thay giặt hàng ngày. Ảnh: The Guardian.

Gây ra mụn nhọt

Quần áo ngủ tiếp xúc trực tiếp với da của bạn. Nếu mặc cùng một bộ trang phục trong nhiều lần, vi khuẩn và tế bào da chết bắt đầu tích tụ. Từ đó, tất cả chất cặn bã được ép chặt vào lỗ chân lông suốt đêm dài. Ngoài ra, tận dụng đồ ngủ trong nhiều ngày có thể gây ra nhiễm trùng da.

Theo WebMD , hành động trên nhanh chóng sản sinh ra mụn, thậm chí là u nang bã nhờn. Mụn nhọt và mụn nang cũng là điểm xâm nhập tốt cho các vi khuẩn, virus khác đang ẩn giấu trong nhiều lớp vải.

Thay quần áo ngủ mỗi ngày để hạn chế vi khuẩn xâm nhập vào da. Ảnh: Racked.

Bên cạnh đó, nếu bạn mắc các bệnh dị ứng ngoài da, việc ngủ trong bộ đồ cũ có thể khiến tình trạng thêm phần nghiêm trọng. Cây bút của Little Things khuyên bạn tốt nhất nên thay quần áo mới mỗi đêm.

Cơ thể có mùi hôi

Chúng ta đều biết rằng không tắm hàng ngày có thể dẫn đến việc cơ thể có mùi hôi. Một nguyên nhân khác cũng tác động vào điều này chính là việc mặc lại một bộ quần áo trong nhiều ngày.

Đồ ngủ bẩn có xu hướng hấp thụ mồ hôi vào ban đêm. Trong tình trạng ẩm ướt, nhiều vi khuẩn dễ dàng phát triển và tạo ra mùi khó chịu. Đặc biệt, nếu bạn tắm vào buổi tối sau đó đi ngủ, chính bạn đang tạo cơ hội cho những vi khuẩn có mùi hôi xâm nhập vào cơ thể.

Mùi hôi khó chịu khiến tinh thần không thoải mái, dẫn đến tình trạng mất ngủ. Ảnh: Healthline.

Theo Good Housekeeping , nếu là người tắm đêm, mặc đồ ngủ bẩn sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi vào buổi sáng. Khi tình trạng này kéo dài, tâm trạng và tinh thần của bạn sẽ giảm sút.

Chị em xứ Hàn đạp xe cũng khoe dáng với bikini, đồ ôm dù dễ gặp sự cố Các cô gái Hàn Quốc có lựa chọn trang phục đa dạng khi đạp xe như bikini, legging, bên cạnh những bộ đồ chuyên dụng. Phái đẹp Hàn không chỉ chỉn chu trong việc chăm sóc da hay giữ dáng mà ăn mặc ra sao để thu hút cũng được họ quan tâm. Diện bikini đạp xe không phải xu hướng mới nhưng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưỡng da chăm sóc da tẩy tế bào chết mặt nạ kem dưỡng kem dưỡng da dưỡng da ban đêm chăm da ban ngày

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều01:04

Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?01:23

Nhạc Tết 2025: Đen giữ vững phong độ, các Anh Tài đổ bộ nhưng thiếu hẳn những bản hit mang tầm "quốc dân"?05:15

Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết00:43

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

Choáng với màn phát lì xì của Trấn Thành: Số tiền khiến dàn sao quá sốc, chỉ 1 nàng hậu nhận cái kết ê chề01:25

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Căng nhất mùa Tết: Thí sinh Rap Việt đòi nợ công ty cũ!05:29

Lọ Lem - Hạt Dẻ bất giác bị bố Quyền Linh bắt gặp, lộ nhan sắc và tính cách thật00:53

Ca sĩ Hiền Thục phát hành 2 MV giới thiệu cảnh đẹp Việt Nam04:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Từng mệnh phong thủy nên mặc và tránh đồ màu gì để cả Tết đều hên, quanh năm hoan hỉ?

01:40:48 30/01/2025

Theo ngũ hành, mỗi mệnh (Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ) đều có những màu sắc phù hợp để kích hoạt năng lượng tích cực, đem lại sự hanh thông trong công việc, sức khỏe và các mối quan hệ.

Áo phao mùa đông mặc thế nào cho đẹp? Hãy nắm vững mẹo phối đồ này để nhìn thanh lịch và cao cấp

01:40:41 30/01/2025

Với cách phối đồ khéo léo và lựa chọn phù hợp, áo phao vẫn có thể giúp bạn trông thời trang, vừa giữ ấm vừa thanh lịch trong mùa đông này.

Điểm danh 4 mẫu áo tuyệt đẹp để mặc bên trong blazer

01:40:34 30/01/2025

Ngắm mãi không chán những set áo blazer sang trọng của Song Hye Kyo Lily Collins gợi ý những cách mặc áo blazer nổi bật cho độ tuổi U40 Selena Gomez đúng là cao thủ mặc áo blazer, phối đồ trẻ trung mà vẫn sang trọng

Chọn diện sắc màu gì trong 3 ngày tết để 'đỏ' cả năm?

05:56:30 29/01/2025

Trong văn hóa phương Đông, sắc màu luôn gắn liền với những ý nghĩa tượng trưng, đặc biệt là trong dịp tết. Các màu sắc không chỉ đơn giản là vấn đề thẩm mỹ mà còn có ảnh hưởng mạnh mẽ đến vận mệnh của mỗi người.

Rực rỡ tết 2025 cùng áo dài sắc vàng, bí quyết may mắn đầu năm

05:53:39 29/01/2025

Thiết kế dáng suông tinh tế kết hợp tay lỡ hiện đại và gam màu vàng rực rỡ không chỉ tôn lên vẻ đẹp thanh lịch mà còn mang lại sự nổi bật, sang trọng cho người mặc.

Chiếc áo thời trang sành điệu đầy thú vị từ áo len đen

13:05:03 28/01/2025

Từ việc kết hợp với chiếc váy lãng mạn đến việc sử dụng nó như một chiếc khăn quàng cổ, đây là những ý tưởng trang phục để mang lại sức sống mới cho chiếc áo len đen.

'Nữ hoàng ảnh lịch' Thanh Xuân khoe sắc vóc tuổi 51, tiết lộ tết nơi xứ người

12:56:07 28/01/2025

Đang trong thời đỉnh cao của sự nghiệp, người đẹp bất ngờ kết hôn vào năm 1996 và rời xa làng giải trí để theo chồng sang Canada sinh sống. Hiện tại, Hoa hậu Thanh Xuân trở về với cuộc sống độc thân, là mẹ của hai con xinh xắn.

Hút mắt với áo dài cách tân sáng tạo, làn gió mới cho mùa xuân

11:39:33 28/01/2025

Áo dài cách tân với thiết kế sáng tạo mang làn gió mới cho mùa xuân, kết hợp hoàn hảo giữa truyền thống và hiện đại, tạo nên vẻ đẹp tươi mới, cuốn hút.

Gợi ý trang phục xuống phố du xuân đầu năm

11:37:23 28/01/2025

Những thiết kế váy midi tối giản vừa mang đến sự thoáng mát và dễ chịu cho người mặc, vừa tôn lên dáng vẻ khoan thai, thư thái tự nhiên và đặc biệt giúp hình ảnh của nàng hài hòa giữa không gian mùa xuân tràn ngập khắp nơi.

Quần jeans bóng rộng rãi và hiện đại, món đồ mới 'siêu ngầu'

15:53:11 27/01/2025

Ngôi sao gốc Latinh đã diện bộ trang phục leo núi, khoe một chiếc quần jeans bóng kết hợp với bốt chiến đấu bằng da lộn và áo len cao cổ màu trung tính, hoàn chỉnh với một chiếc mũ cao bồi phù hợp.

Rũ bỏ hình ảnh gợi cảm, Miss Grand Thái Lan hóa thân thành 'nàng thơ' với áo dài

15:49:02 27/01/2025

Điểm nhấn của bộ sưu tập là sự nổi bật về màu sắc khi nhà thiết kế sử dụng các tông màu sáng như vàng, hồng, xanh, trắng... với quan niệm mang những điều bình an, may mắn đến với người mặc dịp năm mới.

Sành điệu với áo không tay trong những ngày đầu xuân

15:46:19 27/01/2025

Khi nắng xuân nhẹ nhàng ấm áp bắt đầu len lỏi, áo không tay - một món đồ tưởng chừng chỉ dành cho mùa hè - lại trở thành một lựa chọn thời trang tuyệt vời cho những ngày đầu xuân.

Có thể bạn quan tâm

Quan hệ Iraq-Mỹ mở rộng ra ngoài hợp tác quân sự và an ninh

Thế giới

07:23:15 01/02/2025

Bên cạnh đó, sự hiện diện của các cơ sở giáo dục Mỹ tại Iraq như Đại học Mỹ ở Baghdad, Duhok và Sulaimaniyah cũng góp phần tăng cường giao lưu văn hóa và giáo dục giữa hai nước.