4 lưu ý khi tắm cho trẻ vào lúc giao mùa để đảm bảo sức khỏe, tránh cảm lạnh, ốm đau
Trong cuộc sống, không ít bà mẹ phải đau đầu khi đối mặt với việc tắm cho bé. Trong giai đoạn giao mùa hiện nay, nếu không muốn bé bị cảm, ốm thì mẹ phải tránh làm 4 điều này để bé khỏe mạnh hơn.
Chú ý nhiệt độ nước
Trẻ em nói chung điều hòa nhiệt độ kém, khả năng miễn dịch còn yếu nên mẹ phải cẩn trọng hơn khi tắm cho bé. Trước hết, mẹ phải kiểm soát nhiệt độ nước tắm, thông thường 38-40 độ là thích hợp nhất, nhưng cũng phải chú ý điều hòa nhiệt độ trong nhà, có thể tránh cho bé bị cảm lạnh và ốm vặt. Thứ hai, sau khi bé tắm xong, mẹ nên lau sạch hơi ẩm trên người cho bé kịp thời, đồng thời cũng nên làm khô tóc bằng máy sấy tóc. Mẹ cũng có thể chuẩn bị cho bé một chiếc áo choàng tắm hoạt hình xinh xắn, mềm mịn, thấm nước có thể tránh cho đầu và cơ thể bé bị lạnh.
Tránh dùng lực
Một số bà mẹ lo lắng về bụi bẩn và vi khuẩn trên người con nên khi tắm kỳ cọ rất mạnh. Trên thực tế, bụi bẩn trên cơ thể bé không nhiều như người lớn tưởng tượng, làm như vậy chỉ tổn hại làn da mỏng manh của bé và khiến cơ thể bé thêm khó chịu. Khi tắm cho bé mẹ phải lưu ý và lau nhẹ nhàng bằng khăn tắm, không nên lau quá kỹ sẽ không tốt cho da của bé.
Video đang HOT
Tránh thời gian tắm lâu
Trong cuộc sống, một số bà mẹ tắm cho con có thể kéo dài cả nửa tiếng, thậm chí lâu hơn. Cách làm này là sai lầm, bé tắm lâu rất dễ bị nhiễm lạnh do nước tắm nguội dần. Vì sức khỏe của bé, tốt nhất mẹ nên kiểm soát thời gian tắm cho bé khoảng 5 – 10 phút mỗi lần.
Tránh tắm khi trẻ không hợp tác
Việc bé “sợ tắm” có thể xuất phát từ lý do cơ thể bé đang không được khỏe. Do đó mẹ hãy quan sát con thật kỹ để biết được khi nào trẻ từ chối tắm vì lý do sức khỏe, khi nào không muốn tắm vì lý do khác. Nếu vì sức khỏe thì lúc này mẹ chỉ nên lau người cho trẻ bằng nước ấm thay vì cưỡng chế trẻ đi tắm.
Kẽm có thể bảo vệ bạn khỏi virus corona và cảm lạnh?
Mặc dù không có loại thuốc nào có thể ngăn ngừa hoặc chữa khỏi Covid-19, nhưng kẽm có thể hữu ích trong việc hỗ trợ sức khỏe và khả năng miễn dịch nói chung.
Kẽm có thể bảo vệ bạn khỏi virus corona và cảm lạnh? Ảnh Vinmec.
Một nghiên cứu mới trên trang The Healthy cho thấy, kẽm khoáng có thể giúp rút ngắn cảm lạnh thông thường và tăng tốc thời gian phục hồi các triệu chứng cảm của bạn.
Liên kết kẽm trong việc chống lại Covid-19
Ginger Hultin, RD, phát ngôn viên của Học viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng có trụ sở tại Seattle cho biết, có rất nhiều sự quan tâm trong việc dùng chất bổ sung để cố gắng bảo vệ cơ thể chống lại virus corona chủng mới.
Một nghiên cứu trên tạp chí lâm sàng Miễn dịch lâm sàng lưu ý rằng việc sử dụng tới 50 milligram kẽm mỗi ngày có thể đóng vai trò bảo vệ trong đại dịch Covid-19 bằng cách cải thiện sức đề kháng chống lại nhiễm virus.
Rút ngắn thời gian cảm lạnh thông thường
Trong khi phương pháp chữa trị cảm lạnh thông thường không tồn tại, bạn có thể nghe nói rằng kẽm có thể giúp tăng tốc thời gian phục hồi. Một số nghiên cứu đồng ý với ý kiến trên. Một nghiên cứu năm 2017 được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y học Hoàng gia Mở, đã phát hiện ra rằng việc sử dụng kẽm lozenges khoảng 80 đến 92 miligam mỗi ngày, ở lần hắt hơi hoặc ngửi đầu tiên, có thể làm giảm 33% thời gian bị cảm lạnh thông thường.
Hầu hết các cảm lạnh được gây ra bởi một loại vi-rút có tên là rhovovirus, phát triển mạnh ở đường mũi và họng. Kẽm có thể hoạt động bằng cách ngăn chặn virus nhân lên. Nó cũng có thể giữ cho virus không nằm trong màng nhầy của cổ họng và mũi, theo The Healthy thông tin
Cách uống kẽm
Mặc dù nghiên cứu cho thấy kẽm được uống qua viên ngậm và siro có thể có lợi trong việc giảm thời gian bị cảm lạnh thông thường. Đồng thời kẽm trong vitamin tổng hợp có thể không có tác dụng tương tự, Saba Hamiduzzaman, MD, bác sĩ chăm sóc quan trọng tại Loma Linda University Health ở California cho biết, Siro và viên ngậm cho phép kẽm bám vào đường dẫn khí, có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng và thời gian nhân lên của rhovirus (virus cảm cúm).
Các nhà nghiên cứu khuyên bạn nên dùng viên ngậm kẽm trong vòng 24 giờ kể từ khi xuất hiện triệu chứng. Javaid, MD, giám đốc phòng chống và kiểm soát nhiễm trùng tại Mount Sinai Downtown ở thành phố New York chia sẻ rằng, để chắc chắn rằng đó là cảm lạnh, hãy tìm kiếm sự hiện diện của hai hoặc nhiều triệu chứng sau: chảy nước mũi, nghẹt mũi, ho, sốt, đau cơ, nhức đầu, đau họng, cào họng, khàn giọng, hoặc hắt hơi.
Viêm xoang khi mang thai: Đau nhức có phải dấu hiệu điển hình? Viêm xoang khi mang thai không quá nguy hiểm đối với mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, nếu không nhận biết đúng tình trạng bệnh khi mang thai thì bạn không thể biết được phòng tránh và điều trị như thế nào để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé an toàn. Tình trạng viêm xoang xảy ra là tình trạng tương đối...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Trà đen: lợi ích sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng

Thành phố Hồ Chí Minh: Cảnh báo trẻ sốc sốt xuất huyết nặng dù chưa vào mùa dịch

Uống nước đúng cách giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý

Vỡ dạ dày do người thân sơ cứu sai cách

6 loại trái cây khô giúp giảm axit uric cao, ngăn ngừa bệnh gút và sỏi thận

Việt Nam có loại lá tưởng không ăn được, hóa ra lại là vị thuốc 'siêu bổ dưỡng'

8 thói quen đơn giản giúp làn da trẻ lâu

70-80% bệnh hiếm liên quan tới di truyền, rất ít bệnh có thuốc điều trị

Hé lộ cơ chế đằng sau tình trạng sụt cân nghiêm trọng của bệnh nhân ung thư

Top 5 loại quả giá rẻ giàu vitamin C nhất

Chinh phục phong cách tối giản dễ dàng với quần suông

Ăn gan ngỗng có tốt cho sức khỏe?
Có thể bạn quan tâm

Bắp diễn biến xấu, mẹ xin thêm gần 10 tỷ, Phạm Thoại mắng MTQ tan nát?
Netizen
18:12:28 01/03/2025
Sao Hoa ngữ 1/3: Trương Quân Ninh tiết lộ cảnh tình tứ với Liên Bỉnh Phát
Sao châu á
17:49:49 01/03/2025
Hương Tươi: 'Tôi không còn hụt hẫng khi quá tuổi đóng vai chính'
Sao việt
17:46:40 01/03/2025
Tử vi 12 con giáp thứ Bảy ngày 1/3/2025: Thân quá khắt khe, Dậu gặp trở ngại
Trắc nghiệm
17:40:27 01/03/2025
Văn Toàn đóng MV của Hòa Minzy, dân mạng nhiệt tình "đẩy thuyền"
Nhạc việt
17:30:28 01/03/2025
Israel đề xuất gia hạn giai đoạn 1 của thỏa thuận ngừng bắn tại Gaza
Thế giới
17:23:50 01/03/2025
Côn đồ ngông cuồng mang kiếm 'gặp đâu chém đó'
Pháp luật
16:45:39 01/03/2025
Cuối tuần tranh thủ làm món bánh "chiêu tài" này ăn, vừa ngon lại tốt cho sức khỏe
Ẩm thực
16:42:24 01/03/2025
Loài thực vật săn mồi có lá giống hệt rắn hổ mang
Lạ vui
16:24:08 01/03/2025
Vợ đẹp của Lâm Tây gây tranh cãi khi tập gym chỉ sau 10 ngày sinh con, lên tiếng cảnh báo: Đừng như Xuân!
Sao thể thao
16:22:18 01/03/2025