4 lí do làm bạn trông già hơn tuổi thật
Nhiều thói quen chăm sóc thậm chí còn khiến làn da của bạn bị xấu, nhăn nheo, lão hóa nhanh hơn!
Nếu da bạn có hiện tượng “quá sạch” sau khi rửa mặt tức là cảm giác sạch bong, khô thoáng, sờ vào da cảm thấy thiếu độ mướt và ẩm thì có thể bạn đã sử dụng sai chất tẩy rửa cho vùng mặt. Một loại sữa rửa mặt lý tưởng là phải vừa giúp bạn làm sạch da nhưng không được làm da bị mất đi quá nhiều độ ẩm. Nó cũng không được tẩy rửa quá mạnh khiến bề mặt làn da bị bào mòn, gây tổn thương và tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công l àn da mỏng manh của bạn. Làn da khô ráp, sần sùi, thiếu độ ẩm do dùng sai sữa rửa mặt cũng là làn da dễ xuất hiện các nếp nhắn xấu xí, là nguyên nhân cộng thêm vài tuổi cho vẻ ngoài của bạn
Đối với làn da dầu thì bạn có thể chọn loại sữa rửa mặt nhiều bọt hơn bình thưởng một chút và có dạng hạt mịn nhưng không nên lạm dụng, nên dùng xen kẽ với sữa rửa mặt ít bọt, dịu nhẹ. Với da nhạy cảm nên dùng sữa rửa mặt dạng gel, dạng dung dịch lỏng, sữa rửa mặt ít tính kiềm và ít bọt. Đặc biệt, bạn không được dùng xà phòng cho vùng mặt bởi chúng sẽ lấy hết lớp dầu tự nhiên có lợi trên bề mặt da, khiến da bạn khô, thiếu nước.
Nên chọn sữa rửa mặt phù hợp với da
2. Nhăn nhó
Đối với nhiều người, thói quen nhíu mày, nhăn chán rất khó bỏ. Tuy nhiên, thực tế đã chứng minh là những thói quen này ảnh hưởng cực kỳ xấu tới nhan sắc của bạn. Chúng khiến các nếp nhăn từ từ hình thành trên khuôn mặt bạn, khiến khổ chủ trở nên mau chóng già đi trông thấy.
Điều bạn cần làm là nên tìm những bài tập yoga giúp thư giãn vùng mặt và thường xuyên đeo kính, thoa kem chống nắng trước khi đi ra ngoài trời. Những vài tập yoga thư giãn vùng mặt sẽ giúp bạn cải thiện tốt các nếp nhăn.
Video đang HOT
3. Ngủ nghiêng, áp mặt vào gối
Thói quen nằm ngủ nghiêng một bên công thêm chà xát mặt bạn sát vào gối được các nhà da liễu học gọi là “hành động gây ra nếp nhăn đêm”. Nếu như bạn không thể cải thiện được thói quen này thì hãy hạn chế nó tối đa bằng cách sử dụng gối làm từ vải lụa satin hoặc không dùng gối và bọc ga trải giường bằng loại vải lụa, pha lụa trơn mềm.
Đi ngủ cũng cần đúng cách mới có thể “bảo quản” vẻ đẹp lâu dài
4. Tẩy da chết quá nhiều
Việc tẩy da chết giúp đẩy mạnh quá trình tái tạo da hơn nhưng nếu quá lạm dụng, bạn sẽ khiến làn da bị thương tổn, bị mài mòn, dễ bị mụn, mẩn đỏ, yếu đi và khô hơn. Điều này rất dễ xảy ra khi bạn sử dụng phương pháp tẩy da chết kiểu cơ học, tức là dùng bàn chải, khăn nhám hay hạt. Thay vì đó, nếu da bạn mỏng thì nên mỗi tuần một lần, bạn tẩy da chết dạng hóa học (ví dụ như dùng các hỗn hợp tẩy da chết có thành phần acid như acid glycolic, salicylic hay lactic).
Theo 24h
Mẹo chăm sóc da vùng mắt không bị nhăn nheo ngày thu
Vùng da quanh mắt vốn dĩ mỏng manh nên nếu không biết chăm sóc đúng cách da sẽ dễ bị tổn thương, xuất hiện nhiều nếp nhăn, đặc biệt là trong tiết trời khô hanh.
Một số mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn cải thiện cũng như giữ gìn vùng da quanh mắt luôn tươi trẻ, căng tràn sức sống.
1. Ăn uống đầy đủ để nuôi dưỡng mắt và vùng da quanh mắt
Việc ăn uống đầy đủ vitamin khoáng chất, đặc biệt là vitamin A, vitamin E không chỉ giúp cho vùng da dưới mắt tránh bị khô, nhăn nheo mà còn làm cho đôi mắt bạn sáng hơn. Ngoài ra các loại vitamin sẽ giúp tái tạo làn da và giảm thiểu những nguy cơ xấu của làn da khi tiếp xúc với tia cực tím.
2. Uống nước nhiều và ngủ đủ giấc
Thói quen uống nước khoảng 2 lít/ ngày không chỉ giúp cho da trên cơ thể láng mịn, tươi tắn mà còn giúp vùng da quanh mắt không bị khô, nhăn nheo.
Nếu thiếu ngủ chắc chắn sẽ làm cho đôi mắt bạn bị thâm, kéo theo vùng da quanh mắt dễ xuất hiện nhiều vết châm chim. Chính bởi vậy, nên ngủ đủ giấc 7 - 9 tiếng một đêm. Giấc ngủ ngon không chỉ cần thiết cho việc duy trì sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng mà còn có thể cải thiện làn da, ngăn ngừa mụn trứng cá...
3. Dùng kem dưỡng cho vùng mắt
Nên lựa chọn kĩ càng một loại kem dưỡng phù hợp, dành riêng cho mắt và có thành phần tự nhiên. Kem dưỡng sẽ có tác dụng giúp da tái tạo, giảm bớt nếp nhăn, giảm bớt sự mệt mỏi trên mắt.
4. Bảo vệ và chăm sóc mắt
Để tránh ảnh hưởng xấu của những tia cực tím cũng như ngăn ngừa những nếp nhăn, vết chân chim xuất hiện nhiều trên mắt thì khi ra đường bạn nên đeo kính râm.
Rửa mặt sạch và loại bỏ các lớp trang điểm, bụi bẩn trên mặt trên mắt trước khi đi ngủ nhằm ngăn chặn tình trạng tắc lỗ chân lông và sự xuất hiện của mụn.
Loại bỏ thói quen dụi mắt bởi việc này không chỉ làm bạn dễ bị lây nhiễm bệnh, ảnh hưởng đến thị lực, lông mi gãy rụng và vùng da mỏng manh quanh mắt bị tổn thương.
5. Đắp dưa chuột cho mắt
Cắt hai lát dưa chuột mỏng, đắp lên mắt trong khoảng thời gian từ 10-15 phút mỗi ngày, bạn sẽ thấy thực sự hiệu quả khi vùng da quanh mắt ngày càng căng hơn cũng như ngăn ngừa sự phát triển của nếp nhăn. Đây là cách làm đơn giản, nhanh chóng và hữu ích mà bất cứ bạn nào cũng làm được.
Theo ngôi sao
Tẩy da, nặn mụn... quá nhiều khiến bạn già trước tuổi Những thói quen chăm sóc da không đúng sẽ gây tác hại cho da làm da tổn thương hoặc nhanh lão hóa. Không tẩy trang. Trong các bước chăm sóc da không bao giờ thiếu công đoạn tẩy trang, làm da sạch sẽ trước khi đi ngủ. Bởi đây là thời gian da được thở sau cả một ngày tiếp xúc với khói...