4 điều nên làm cho cha mẹ trước khi quá muộn
Về ăn cơm, kể chuyện xưa cũ, nói ‘con yêu mẹ’… là những điều bậc sinh thành nào cũng mong muốn.
Ảnh minh họa
Nếu gọi những hy sinh của cha mẹ là phép nhân, tuổi tác là phép cộng, thì sức khỏe chỉ còn phép trừ. Người xưa có câu “Sinh hữu hạn, tử bất kỳ”, nếu bạn còn cha mẹ già, nên dành nhiều thời gian làm những điều dưới đây cho bậc sinh thành.
Người cao tuổi thường cảm thấy cô đơn, muốn an hưởng tuổi già bên cạnh con cháu. Thế nhưng nhiều người trẻ đi học, đi làm xa nhà, mỗi năm chỉ về thăm cha mẹ đôi lần vào dịp lễ, Tết.
Dù cuộc sống nhiều áp lực, gánh nặng cơm áo gạo tiền, học hành hoặc thăng tiến trong xã hội, bạn vẫn có cách sắp xếp thời gian cho cha mẹ nhiều hơn. Thời gian không chờ người già yếu, đấy là tài sản quý giá nhưng cũng hao mòn nhanh nhất.
Ở chặng cuối cuộc đời, người già có xu hướng sống với ký ức và hoài niệm. Bạn hãy tập cho mình thói quen lắng nghe những câu chuyện kể đi kể lại. Ngày xưa bé, cha mẹ cũng từng kiên nhẫn trả lời hàng trăm câu hỏi ngây ngô của bạn.
Video đang HOT
Tuổi già thường nảy sinh bất ổn tâm lý như trầm cảm, buồn bã, lo lắng… Thấu hiểu điều này, con cái nên động viên, quan tâm, thủ thỉ chia sẻ để cha mẹ bớt ưu phiền.
Nhiều người cho rằng, con cái giàu có, cha mẹ ắt được an nhàn. Tiền bạc có thể xây được nhà cao cửa rộng, sắm quần áo xa xỉ hay những thức quà đắt đỏ… Song với người già, cao lương mỹ vị không quý bằng chai mật ong rừng, hộp bánh quy thơm giòn mà con cháu tận tay biếu tặng cùng tấm thiệp nắn nót ghi lời yêu thương. Người giúp việc túc trực phục vụ cũng không ấm áp bằng vòng tay ôm ấp của các con.
Có nhiều cách giúp bạn thể hiện yêu thương với đáng sinh thành. Ngoài việc thường xuyên gọi điện thoại tâm tình, bạn cũng có thể gửi tin nhắn hỏi thăm mỗi ngày, kết thúc bằng thông điệp “#LU (love you) – Con yêu cha mẹ” sau mỗi đoạn trò chuyện. Đó chính là suối nguồn tươi trẻ nuôi dưỡng tinh thần cho người cao tuổi.
Về ăn cơm
“Về ăn cơm” cũng là tên ca khúc do nhạc sĩ trẻ Sa Huỳnh sáng tác. Tiếng gọi thân quen mỗi ngày của cha mẹ khiến nhiều người nhớ về tuổi thơ quây quần bên mâm cơm gia đình. Ngay cả khi con cái khôn lớn, người già vẫn có thói quen chờ đông đủ thành viên mới dùng bữa. Vậy nên, dù bận rộn đến mấy, bạn cũng đừng quên về sớm ăn cơm cùng cha mẹ.
Hầu hết người già thường dặn dò con cái yên tâm học hành, phấn đấu sự nghiệp, chăm sóc gia đình riêng… mà không phải lo lắng bất cứ điều gì cho cha mẹ. Song trên thực tế, bậc cao niên nào cũng mong con đợi cháu mỗi ngày, ngóng từng bước chân quen thuộc về nhà.
Theo VNE
Phụ nữ thông minh sẽ làm gì sau khi ly hôn?
Sau khi ly hôn, thay vì yếu đuối, buồn đau, những người phụ nữ thông minh sẽ làm những điều sau.
Chấp nhận sự thay đổi
Ngay cả khi đó là cuộc chia ly không mong đợi và bạn hoàn toàn bị động trong việc tan đàn xẻ nghé thì bạn cũng phải chấp nhận nó như một thực tế đã xảy ra. Trốn tránh không mang lại cho bạn điều gì cả.
Chấp nhận việc bạn phải tự mình giải quyết tất cả các vấn đề từ việc nhỏ như lắp bóng đèn đến việc dạy dỗ con cái (nếu có). Và không chỉ một mình đối mặt với cuộc sống, bạn còn phải trở thành chỗ dựa vững chãi cho con, vừa làm mẹ vừa làm bố nghĩa là bạn phải nỗ lực gấp đôi.
F5 bản thân
Theo Mindbodygreen, vạch ra kế hoạch chăm sóc bản thân là điều cực kỳ quan trọng sau những ngày chiến đấu với những mệt mỏi, căng thẳng. Theo các chuyên gia tâm lý, khi cơ thể bị stress kinh niên sẽ gây tổn hại cho sức khỏe cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Dinh dưỡng tốt, thực hành yoga, thiền định sẽ giúp bạn giữ đươc tâm trí bình tĩnh, từ đó giúp xoa dịu những bực mình, cáu gắt khi nghĩ đến chuyện cũ.
Đừng biến sự đổ vỡ thành cái cớ để bạn bỏ bê bản thân. Thể chất khỏe mạnh luôn là tiền đề cho tinh thần ổn định. Tạo một kiểu đầu mới, thay chiếc áo tối màu bằng một chiếc đầm tươi sáng, nhã nhặn, tô thêm màu hồng cho đôi môi và một gương mặt ngời sáng, nhìn vào gương đi và tự hỏi mình xem: liệu vẻ âu sầu có phù hợp với người phụ nữ xinh đẹp này không?
Ảnh minh họa
Tìm lối thoát tinh thần
Thay vì dành nhiều thời gian đắm chìm trong nỗi chán chường, tuyệt vọng, hãy khiến mình luôn bận rộn. Nếu như trước đây bạn chỉ biết đến gia đình thì nay hãy làm những gì mình muốn, khám phá những điều mới mẻ của cuộc sống.
- Gặp gỡ người thân, anh em, bạn bè. Họ chính là những người yêu thương bạn và giúp bạn hàn gắn trái tim tổn thương.
- Tham gia các hoạt động xã hội, cộng đồng, giải trí: Đăng ký một vài lớp học khiêu vũ, làm bánh hay các lớp học kỹ năng; tham gia những câu lạc bộ yêu thích hoặc CLB của những bà mẹ đơn thân; hoạt động từ thiện.
- Lên kế hoạch tổ chức các buổi gặp mặt gia đình, bạn bè, những buổi picnic, du lịch cùng con cái...
Không vội vàng kết hôn với người khác
Bất kể là ai cũng không thể chấp nhận được việc đối phương vừa mới ly hôn đã có thể kết hôn với người khác. Lúc đó đối phương sẽ hoài nghi rằng liệu có phải trước đây mình đã bị cắm sừng hay không? Hành động này khiến người đó nhận một đả kích vô cùng lớn.
Theo Phunutoday
Đây là dấu hiệu chứng tỏ bạn đang yêu đúng người, cưới đúng chồng mà không hề hối hận Dưới đây là dấu hiệu chứng tỏ bạn đang yêu đúng người để có thể gửi gắm sau này. 1. Hai người thường xuyên nói chuyện về hôn nhân và con cái. Nếu yêu đương nghiêm túc, người trong cuộc sẽ suy nghĩ đến tương lai xa của cả hai. Chẳng hạn khi nào cưới, tổ chức như thế nào, khi nào có...