4 công thức tẩy trắng giúp làn da rạng rỡ
Khi làn da xuống màu, bạn có thể sử dụng một số công thức với những nguyên liệu dễ làm như chanh, bột vỏ cam, bột đậu xanh… để tẩy trắng dễ dàng.
Trong cuộc sống hàng ngày bận rộn, làn da bị tác động bởi môi trường, nhiệt độ và nhiều tạp chất khiến cho lỗ chân lông luôn bám đầy bụi bẩn. Không những thế, khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn sẽ khiến cho chúng tích tụ các bã nhờn lâu dần tạo thành những đốm đen. Nếu không kịp thời loại bỏ hết tạp chất trên da và các tế bào chết sẽ khiến cho làn da bị xuống sắc một cách nhanh chóng.
Biện pháp sử dụng các nguyên liệu tự nhiên có thể giúp bạn loại bỏ sạch tạp chất và giúp thông thoáng lỗ chân lông. Đồng thời, chúng còn giúp các tế bào da phát triển khỏe mạnh nhờ các thành phần dinh dưỡng và độ ẩm từ các thành phần tự nhiên.
Làn da sáng hồng tự nhiên không tì vết
Hãy cùng chúng tôi khám phá và ứng dụng 4 công thức tẩy trắng từ các nguyên liệu sẵn có dễ tìm để giúp làn da lấy lại được vẻ sáng hồng rạng rỡ.
Có lẽ không ít người đã từng biết đến công dụng tẩy trắng hiệu quả của hỗn hợp chanh và mật ong. Thành phần axit tự nhiên của nước chanh có vai trò tẩy trắng vô cùng hiệu quả, an toàn, trong khi đó mật ong giúp tế bào da cân bằng độ ẩm hỗ trợ đắc lực cho sự phát triển của tế bào da.
Vắt nửa quả chanh lấy nước vào chén, sau đó chế thêm 1 thìa mật ong và khuấy đều. Sử dụng hỗn hợp trên để chà xát lên làn da trên khuôn mặt rồi thư giãn trong 15 phút và rửa sạch với nước mát. Sau khi thấm khô với khăn mềm, làn da của bạn sẽ sáng hồng hơn.
Video đang HOT
Chanh – mật ong loại bỏ hắc tố da
2. Chanh và sữa chua
Bạn cũng có thể phối hợp giữa tính năng tẩy trắng của nước chanh với sữa chua. Thành phần axit lactic có trong sữa chua cũng là một chất có tác dụng là bong các đốm đen xuất hiện trên bề mặt làn da. Sự phối hợp của hai thành phần tẩy trắng của chanh và sữa chua sẽ làm tăng khả năng làm sạch và đem lại vẻ sáng hồng của làn da nhanh chóng.
Vắt lấy 1 thìa nước chanh cho vào cốc và bổ sung 2 thìa sữa chua và đánh đều. Sử dụng hỗn hợp để chà xát lên làn da sau 15 phút rồi rửa sạch với nước mát. Thực hiện mỗi tuần một lần để kịp thời loại bỏ hết tế bào chết và thông thoáng lỗ chân lông.
Sữa chua và chanh loại bỏ tạp chất và làm sáng da
3. Vỏ cam và nước chanh
Vỏ cam có rất nhiều vitamin C hoạt động như một thành phần chống lão hóa tuyệt vời cho làn da. Đồng thời, vỏ cam khô với kết cấu dạng sần nhỏ li ti sẽ có tác dụng tẩy bỏ các tạp chất và tế bào chết nhanh chóng hơn trong khi nước chanh là bong các tạp chất.
Nghiền nhỏ 1 thìa vỏ cam khô đổ ra chén, sau đó vắt 1 quả chanh lấy nước trộn lẫn rồi sử dụng chúng để tẩy trang mỗi lần cho một tuần trong 20 phút có thể giúp làn da trở nên sáng hồng rạng rỡ.
Vỏ cam và nước chanh cũng là công thức làm sáng da tự nhiên
4. Bột đậu xanh và bột đậu xanh
Cả hai thành phần này có chứa một lượng lớn các vitamin và khoáng chất khi được hấp thu sẽ giúp tế bào da phát triển khỏe mạnh. Bên cạnh đó, chúng còn làm giảm các sắc tố melanin giúp màu sắc của làn da được cải thiện một cách tích cực.
Pha 1 thìa bột đậu xanh với 1 thìa bột hạnh nhân và 2 thìa sữa tươi với nhau sao cho chúng tạo thành hỗn hợp với độ nhuyễn đủ để bạn có thể sử dụng dễ dàng. Dùng ngón tay để xoa lên da mặt theo kiểu hình tròn nhỏ, khi hết phạm vi cần thiết chờ trong 15 phút cho mặt nạ trở nên khô rồi rửa sạch với nước mát.
Bột đậu xanh và bột hạnh nhân làm nên hợp chất tẩy tế bào chết hiệu quả, an toàn
Theo Kenhphunu
Phương pháp giúp bạn gái giảm vòng 2 một cách thần kỳ
Vòng 2 của chị em sẽ được giảm đáng kể chỉ với các mẹo đơn giản.
Tập trung khi ăn uống
Tập trung khi ăn uống giúp bạn kiểm soát lượng thức ăn ở cơ thể
Để giảm mỡ bụng bạn cần có ý thức tập trung khi ăn uống để biết được mình đang ăn gì và cần phải ăn bao nhiêu là đủ. Bởi nếu bạn ăn không tập trung như vừa ăn vừa xem ti vi, đọc báo... thì bạn sẽ không kiểm soát được mình đã ăn những gì và đã ăn bao nhiều, điều này rất nguy hại cho vòng 2 của bạn.
Chanh và mật ong
Pha đều nửa trái chanh với 2 muỗng canh mật ong và khoảng 300ml nước ấm. Uống hàng ngày trước bữa ăn sáng, cơ thể bạn sẽ được thanh lọc và đánh tan các ngấn mỡ bụng nhanh chóng đến bất ngờ. Bên cạnh đó, mật ong còn là nguyên liệu giúp giảm cân và mang nhiều lợi ích cho sức khỏe, khi dùng kết hợp với chanh sẽ mang đến hiệu quả giảm mỡ rất tốt.
Thoa rượu gừng
Môt mẹo nhỏ giúp bạn giảm mỡ bụng là thoa rượu gừng lên bụng. Cách này rất đơn giản nhưng giúp loại bỏ mỡ vùng bụng hiệu quả. Bạn dùng gừng, rửa sạch, giã nhỏ và ngâm cùng với 1 lít rượu. Sau 1 tháng, bạn lấy hỗn hợp rượu gừng này thoa lên bụng. Kết hợp với việc massage nhẹ nhàng dể giúp đanh tan mỡ vùng bụng cho bạn.
Tập cardio
Những bài tập cardio tốt cho tim mạch hỗ trợ rất tốt cho việc giảm mỡ bụng
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, những bài tập cardio tốt cho tim mạch hỗ trợ rất tốt cho việc giảm mỡ bụng. Phương pháp tập cường độ cao HIIT được nhiều người ưa chuộng vì mang đến hiệu quả cao. Điều này có nghĩa, thay vì đạp xe hoặc chạy bộ với một tốc độ cố định, bạn hãy tập lúc nhanh lúc chậm và nước rút, mỗi giai đoạn trong khoảng từ 10 - 60 giây để đốt phần mỡ thừa.
Thời gian đầu, bạn sẽ cảm thấy rất mệt và oải với phương pháp tập này. Tuy nhiên, hãy kiên trì ít nhất tập HIIT trong vòng 10 phút nếu thực sự muốn đánh tan phần mỡ bụng xấu xí.
Theo Alobacsi
Bí quyết để vùng da dưới cánh tay không bị thâm Vùng da dưới cánh tay bị thâm khiến các chị em khá mất tự tin khi diện đồ sát nách hay áo quây quyến rũ. Hãy tham khảo các bí quyết sau đây để có vùng da luôn trắng sáng. Không dùng dao cạo, nhíp nhổ lông nách Sử dụng dao cạo, nhíp nhổ lông thường xuyên, không đúng cách sẽ khiên vùng...