4 công thức dùng nha đam trị rụng tóc lúc giao mùa
Khi bị rụng tóc cần hạn chế sử dụng những sản phẩm chăm sóc tóc chứa nhiều hóa chất bởi chúng làm mất độ cân bằng của da đầu, làm tóc khô, rụng. Thay vào đó hãy dưỡng tóc bằng các nguyên liệu lành tính từ thiên nhiên như lá nha đam (lô hội).
Thời điểm giao mùa, mỗi lần quét nhà thấy từng búi tóc rụng mà sợ, người tóc dày nhìn đám tóc rụng của mình còn thấy hốt hoảng huống chi người tóc mỏng. Dầu gội, dầu dưỡng, dầu ủ tóc có khi bị thay đi, đổi lại đến cơ số lần mà tình trạng tóc cũng không thấy khá hơn.
Bạn có biết rằng khi bị rụng tóc thì lại càng cần hạn chế sử dụng những sản phẩm chăm sóc tóc chứa nhiều hóa chất bởi chúng làm mất độ cân bằng của da đầu, làm tóc thêm khô, rụng. Thay vào đó hãy dưỡng tóc bằng các nguyên liệu lành tính từ thiên nhiên như lá nha đam (lô hội) chẳng hạn.
Dưới đây là 4 công thức sử dụng nha đam làm nguyên liệu chăm sóc tóc, khắc phục tình trạngrụng tóc lúc giao mùa.
Gel nha đam
Lá nha đam không chỉ có tác dụng với làn da mà cũng là một thần dược với mái tóc. Gel nha đam được chiết suất ra từ lá nha đam và có tác dụng kích thích về mặt sinh học, giúp tóc mới mau mọc hơn và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Thường xuyên sử dụng gel nha đam nguyên chất xoa lên những vùng tóc bị hói có thể làm kích thích tóc mau chóng mọc lại và tăng cường dưỡng chất tự nhiên cho da đầu.
Cách làm:
Chọn một lá nha đam thật to, rửa sạch, cắt dọc hai bên lá rồi lấy thìa cạo lớp gel nha đam bên trong bôi lên vùng da đầu bị hói, để một lúc cho khô rồi gội sạch.
Sử dụng thường xuyên từ 2-3 lần/tuần trong một thời gian sẽ cảm nhận được kết quả. Bởi nó không chỉ giúp những vùng bị hói nhanh chóng mọc lại tóc mà còn giúp tóc khỏe mạnh, mượt mà hơn.
Nước ép nha đam
Video đang HOT
Với những hoạt chất sinh học có trong nha đam, khi bạn xoa nước ép nha đam lên vùng da đầu bị hói thì tóc sẽ được kích thích phát triển, làm đẹp cho mái tóc. Thường xuyên sử dụng nước ép này bạn sẽ có một mái tóc đẹp như mong muốn.
Cách làm:
Hãy chọn những lá nha đam lớn, mọng nước và có bề mặt xanh bóng. Không chọn loại quá nhỏ, sẽ rất khó để lấy được phần gel. Gọt bỏ phần vỏ xanh và lấy phần thịt trắng bên trong, cắt nhỏ. Cho phần thịt này vào máy xay sinh tố và thêm một chút nước, xay nhuyễn. Sau khi xay, lọc bỏ phần bã, chúng ta sẽ có nước nha đam trong và có màu hơi xanh.
Sử dụng:
- Xả nước làm sạch qua mái tóc, vắt cho tóc ráo nước.
- Lấy nước nha đam thoa lên khắp tóc và da đầu, mát xa kỹ phần da đầu. Ủ tóc trong 15 phút.
- Xả sạch tóc với nước nhiều lần, để tóc khô tự nhiên hoặc làm khô bằng quạt gió. Hạn chế sử dụng máy sấy.
Nha đam kết hợp với muối ăn
Vị mặn trong muối và tinh chất sinh học có trong nha đam sẽ giúp kích thích tóc phát triển đặc biệt là đối với những vùng da đầu bị hói, hiệu quả của việc tái tọc sẽ đạt được hiệu quả tốt nhất.
Trộn đều một lượng nhỏ muối ăn với nha đam rồi xoa hỗn hợp này lên da đầu, đặc biệt ở vùng da bị hói, có tác dụng làm tăng hiệu quả trong việc tái tạo tóc. Phương pháp này rất đơn giản mà mang lại nhiều lợi ích thiết thực trong việc trị chứng rụng tóc.
Kết hợp gel nha đam với thầu dầu
Thầu dầu theo kinh nghiệm dân gian cũng là một loại dược liệu có tác dụng trị chứng rụng tóc, kích thích quá trình mọc tóc và giúp tóc khỏe mạnh. sự kết hợp của hai loại dược liệu này sẽ giúp bạn có được mái tóc bóng mượt và dày dặn, đặc biệt tốt cho những người mắc các chứng bệnh hói đầu.
Dầu thầu dầu là một dược liệu có tác dụng trị chứng rụng tóc. Sự kết hợp giữa gel nha đam với dầu thầu dầu sẽ càng làm tăng công dụng trong việc chữa chứng hói đầu, đồng thời giúp cải thiện tình trạng mềm mại cũng như độ bóng của tóc. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng bị hói để khô trong 30 phút sau đó gội lại bằng nước sạch.
Theo Xinhxinh
Trị rụng tóc đúng cách
Việc bổ sung dưỡng chất đúng cách sẽ giúp phái đẹp khắc phục các bệnh lý về rụng, thưa tóc và hói đầu.
Những lưu ý sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về việc chăm sóc và điều trị tóc gãy rụng.
95% dưỡng chất nuôi tóc nhận được từ máu
Cấu trúc sinh học và chu kỳ sinh trưởng sợi tóc là điều không phải ai cũng hiểu rõ. Thành phần chủ yếu trong sợi tóc là keratin (một loại protein), phần còn lại bao gồm nước, chất béo, hydratcarbon, vitamin và khoáng chất. Tóc được mọc ra từ nang tóc.
Nang tóc hay còn gọi là chân tóc là phần bầu hình chén nằm dưới da đầu. Mỗi người có khoảng 100.000 nang tóc tương ứng với độ dày, mỏng của mái tóc. Nang tóc có vai trò nhận chất dinh dưỡng và oxy từ mạng lưới mạch máu nhỏ dưới lớp da đầu và từ đó sản sinh ra các tế bào tóc.
Nang tóc nhận chất dinh dưỡng từ máu.
95% dưỡng chất từ tóc là do máu cung cấp, vậy nên nếu cơ thể thiếu một hay nhiều chất dinh dưỡng quan trọng; máu xấu, tuần hoàn máu kém sẽ khiến các tế bào nang tóc suy giảm chức năng bám giữ sợi tóc, tóc trở nên yếu và dễ gãy rụng. Do đó, điều trị rụng tóc cần quan tâm đến bổ sung dưỡng chất từ bên trong.
Song song đó, mọi người cần lưu ý chăm sóc tóc từ bên ngoài với các dưỡng chất giúp cải thiện tính chất của tóc (dưỡng ẩm, tạo bóng mượt) và có khả năng hấp thu qua da đầu, đi vào nuôi dưỡng nang tóc.
Các phương pháp dưỡng tóc từ bên ngoài
Có nhiều phương pháp giúp ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc từ các thảo dược thiên nhiên an toàn và hiệu quả. Dầu dừa và tinh dầu bưởi là một trong những chất có tác dụng dưỡng tóc. Các axit lauric và axit capric có trong dầu dừa là những chất kháng sinh tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm mạnh rất tốt cho da dầu và nang tóc, giảm tính trạng gãy rụng tóc. Đây cũng là nguồn dưỡng ẩm dồi dào cho da đầu để kích thích tóc mọc nhanh và dài hơn.
Trong khi đó, thành phần của vỏ bưởi tươi có chứa rất nhiều pectin, maringin, men tiêu hóa, các loại vitamin A,... rất tốt cho sự phục hồi những tổn thương và đảm bảo cho tóc phát triển khỏe mạnh. Ngoài ra, tinh dầu từ vỏ bưởi còn là thuốc ngăn ngừa kháng khuẩn, kích thích tóc mọc, tốt cho dây thần kinh vùng não, mùi thơm dịu nhẹ giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi.
Các phương pháp dưỡng tóc từ bên trong
Để giúp chân tóc được phục hồi, người bệnh cần bổ sung dinh dưỡng kịp thời cho tóc. Một chế độ ăn uống hợp lý là cội nguồn của mái tóc bóng mượt và chắc khỏe. Bạn nên điều chỉnh chế độ ăn theo những gợi ý dưới đây.
Dinh dưỡng từ bên trong giúp tóc chắc khỏe.
Ăn thêm nhiều rau tươi: các loại rau như cải xanh, củ cải đường, bí đao, súp lơ xanh, cà rốt, các loại rau thơm như lá bạc hà xanh, rau húng, thì là... là nguồn cung cấp dinh dưỡng lý tưởng cho mái tóc của bạn. Những loại rau này giúp tăng cường chất dinh dưỡng đến nang tóc và chữa lành các tổn thương tại đó.
Ăn nhiều hoa quả: các loại hoa quả có tác dụng tốt bao gồm các loại dâu tươi, cam quýt, dưa và nho. Bạn hãy chọn loại quả đã chín đều, nhúng trong nước ấm trong khoảng 30 phút sau đó thêm vào thực đơn mỗi sáng sẽ giúp cải thiện tình trạng rụng tóc.
Uống sữa và ăn các sản phẩm chế biến từ sữa: sữa giúp bổ sung sắt, kẽm, vitamin H và các protein cần thiết giúp phục hồi mái tóc. Sữa tươi nguyên kem, pho mát tươi và sữa chua nên được ăn thêm mỗi ngày để tóc được cung cấp dinh dưỡng.
Bổ sung viên uống dưỡng tóc: khi tóc bị rụng, nguồn dinh dưỡng cho tóc bị cạn kiệt, việc bổ sung viên uống dưỡng tóc sẽ nhanh chóng bù đắp sự thiếu hụt vitamin và dưỡng chất, từ đó ngừa rụng tóc và kích thích tóc mọc trở lại. Vitamin H (biotin), vitamin B5, hà thủ ô, thục địa... là những thành phần không thể thiếu trong các loại viên uống dưỡng tóc.
Theo ngôi sao
Bật mí giải pháp trị rụng tóc ít ai biết từ dầu dừa Thời tiết hanh khô, nóng bức đầy khói bụi cùng với các loại hóa chất và chế độ ăn uống hàng ngày có thể khiến cho mái tóc của bạn bị gãy rụng, khô và xơ rối. Hiện nay, trên thị trường xuất hiện nhiều loại dầu gội có tác dụng trị rụng tóc, tuy nhiên có một giải pháp đến từ thiên...