4 cách làm trắng da mặt đơn giản, hiệu quả với sữa chua

Lan Hương18:26 10/06/2016

Sử dụng sữa chua không đường là cách làm đẹp đơn giản hiệu quả và cực kì tiết kiệm, giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn, tươi sáng.

Trong sữa chua có rất nhiều dưỡng chất và axit rất cần thiết cho da. Cụ thể, axit lactic trong sữa chua làm cho da mềm, mịn căng và làm se lỗ chân lông, cung cấp cho da chất đề kháng chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, phòng chống lại các vi khuẩn gây mụn, nấm, viêm da.

Ngoài ra, trong sữa chua còn chứa hàm lượng cao vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin E…giúp ngăn chặn tình trạng oxi hóa, chống khô và sừng hóa, ngăn ngừa nám da, vết thâm trên da, hỗ trợ nuôi dưỡng làn da trắng sáng, mịn màng.

1. Cách làm trắng da mặt bằng sữa chua không đường va yên mach

Đê lam đươc hôn hơp kem dương da nay ban cân chuân bi nguyên liệu:

- 1 hộp sữa chua không đường

- 2 thìa bột yến mạch

Cách làm: Pha 1/2 hôp sữa chua và 5g bột yến mạch thành một hỗn hợp kêt dinh như kem dương da. Sau khi trộn xong đắp lên mặt khoảng từ 30 phút.

Loại mặt nạ này giúp bạn làm trắng da hiệu quả chỉ sau một thời gian sử dụng. Bạn nên rửa sạch mặt bằng nước ấm sau khi sư dung loai kem nay.

Khi sử dụng măt na sưa chua bạn sẽ giúp làn da của mình được trăng sang môt cach tư nhiên, da cua ban trẻ hóa hơn, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa. Ngoài ra đắp mặt nạ sữa chua còn có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp da thêm trắng mịn màng hơn.

2. Cách làm trắng đẹp da mặt bằng sữa chua không đường va chanh

Chanh rât giau vitamin C va chât axit trong chanh se giup ban có thể dễ dàng làm sạch bề mặt da mà con giúp giảm mụn và làm mờ các vết nám và thâm. Trong sữa chua chứa một lượng dồi dào chất chống vi khuẩn và dưỡng chất hữu ích.

Video đang HOT

Nguyên liệu: 1 hộp sữa chua không đương. 1/4 quả chanh.

Cách làm: Bạn hãy trộn đều sữa chua cùng nước cốt chanh và đắp đều lên mặt trong vòng 20 phút và sau đó rửa sạch mặt. Sau vai lần đắp mặt nạ sữa chua trị mụn làn da của bạn sẽ giảm mụn rõ rệt qua đó làn da cũng láng mịn hơn.

3. Cách làm trắng đẹp da mặt bằng sữa chua không đường va mât ong

Dươi tac đông cua ô nhiêm va cái nắng của mùa hè rất dễ khiến da bạn sạm đen và khô ráp. Nếu không may bạn bị cháy nắng thì bạn hãy chữa cháy bằng phương pháp đắp mặt nạ tự nhiên sau:

Nguyên liệu: 1 thìa sữa chua

3 giọt tinh dầu olive

1 thìa mật ong

Cách làm: Trộn đều hỗn hợp này và xoa đều lên vùng da bị thâm nam bạn để trong vòng 30 phút. Chất axit va kêm có trong sữa chua sẽ dần thẩm thấu và giúp vùng da bị cháy nắng của bạn mềm và xoa dịu sự bỏng rát giúp bạn dễ chịu và hồi phục vết thương nhanh hơn.

4. Cách làm trắng đẹp da mặt bằng sữa chua không đường va bôt mi

Sưa chua vơi bôt mi se la sư kêt hơp tuyêt vơi cho lan da cua ban.

Cách làm: Trộn sữa chua với bột mỳ thành hỗn hợp nhão, sau đó bôi đều hỗn hợp này lên mặt để khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ sữa chua kết hợp với bột mỳ sẽ giúp da săn chắc, căng mịn và trắng sáng.

Sử dụng sữa chua không đường để dưỡng da sẽ giúp da bạn trắng hồng, mịn màng một cách tự nhiên. Tuy nhiên, việc đắp mặt nạ với sữa chua chỉ là phương pháp tác động, làm trắng bên ngoài nên đòi hỏi một thời gian dài mới có hiệu quả. Để đẩy nhanh tốc độ dưỡng trắng da, bạn nên kết hợp sử dụng thêm TPCN dưỡng trắng da Gluta White Plus.

Theo PNKV

Mách bạn 3 cách bổ sung vitamin C để dưỡng trắng da hoàn hảo

Vitamin C là một dưỡng chất có tác dụng làm da trắng sáng và làm mờ các vết thâm nám hiệu quả. Sau đây là 3 nguồn bổ sung vitamin C cho da sáng đẹp tự nhiên.

Vitamin C hay còn gọi là acid ascorbic là một hoạt chất quan trọng giúp làm trắng da. Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời tác động đến da khiến hắc tố (melanin) gia tăng bất thường (gọi là quá trình oxy hóa), gây nên các vết thâm sạm, nám da... Vitamin C có khả năng chống lại quá trình oxy hóa ấy, bảo vệ da khỏi ảnh hưởng xấu của tia cực tím...

Nó cũng là chất ức chế tyrosinase, mà tyrosinase là chất cần thiết cho quá trình tổng hợp hắc tố, việc ức chế tyrosinase có tác dụng làm giảm hắc tố, từ đó làm trắng sáng da.

Ngoài ra, Vitamin C còn cần thiết cho sự tạo thành collagen, sửa chữa các mô trong cơ thể và tham gia vào một số quá trình chuyển hóa các chất. Tất cả những điều này thực sự khiến vitamin C là một chất có tác dụng tốt đối với nhan sắc của chị em, đặc biệt là làm da trắng sáng và mờ các vết thâm nám.

Sau đây là 3 cách bổ sung vitamin C giúp bạn dưỡng trắng da hiệu quả.

1. Đắp mặt nạ thiên nhiên

Bằng việc đắp mặt nạ chứa Vitamin C tuần 2-3 lần, làn da của bạn sẽ rạng rõ và tươi sáng hơn. Bạn có thể sử dụng mặt nạ thiên nhiên hoặc loại mặt nạ miếng có chứa Vitamin C. Một số loại mặt nạ thiên nhiên tự làm chứa Vitamin C bạn có thể thực hiện:

Mặt nạ cà chua: Cà chua có chứa nhiều vitamin C giúp làm sáng da. Cách làm mặt nạ cà chua khá đơn giản, bạn chỉ cần lột vỏ, bỏ hạt, nghiền nhuyễn và sau đó đắp lên mặt, Để trong vòng 15- 20 phút sau đó rửa sạch mặt. Thực hiện mặt nạ tuần 2-3 lần, mặt nạ cà chua giúp da sáng hồng trông thấy.

Mặt nạ quả bơ: Chứa hàm lượng vitamin E và rất nhiều các vitamin khác như là B, A, C, D, K, beta-carotene. Trong thực tế, Vitamin E cung cấp bảo vệ chống lại sự lão hóa sớm do các nhân tố như mặt trời và ô nhiễm môi trường.

Để làm mặt nạ từ bơ rất đơn giản, các bạn chỉ cần gọt bỏ vỏ nửa quả bơ, dằm nát hoặc cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó, bạn bôi một lớp mỏng bơ lên mặt, để trong vòng 20 phút, sau đó rửa mặt sạch.

2. Ăn thực phẩm giàu vitamin C

Cách tuyệt vời nhất để hấp thụ đủ lượng vitamin C cần thiết mỗi ngày chính là bổ sung các loại rau quả, ngũ cốc dạng hạt và cám giàu vitamin C vào trong bữa ăn của bạn. Nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C thường xuyên trong tuần: ổi, ớt chuông, súp lơ, các loại rau xanh, cà chua, đậu, khoai lang.

Vitamin C bổ sung bằng thực phẩm có thể tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, phương pháp này không đủ để đem lại hiệu quả rõ rệt trong việc dưỡng trắng da cũng như điều trị các khiếm khuyết của làn da. Khi hấp thụ Vitamin C bằng đường ăn, uống, tùy theo liều lượng sẽ tác động lên mọi cơ quan trong cơ thể. Vì vậy, lượng vitamin C tác động lên da bị hạn chế.

3. Sử dụng viên uống dưỡng trắng da Gluta White Plus

Vitamin C chỉ phát huy tác dụng khi hàm lượng cao Vitamin C được vận chuyển vào sâu lớp đáy thượng bì, phát huy tác dụng tăng tạo collagen, ngăn sự hình thành và làm mờ hắc sắc tố melanin, làm mờ sẹo và vết thâm hiệu quả. Vì vậy, để bổ sung vitamin C cũng như những dưỡng chất cần thiết khác để dưỡng trắng da thì bạn nên sử dụng viên uống dưỡng trắng da.

Viên uống Gluta White Plus là một sản phẩm được sản xuất bởi công ty Captek Softgel International có địa chỉ 16218 Arthur St, Cerritos, CA 90703, Hoa Kỳ. Được Bộ Y Tế - Cục An Toàn Thực Phẩm cấp giấy phép xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm số: 32400/2015/ATTP-XNCB.

Công dụng Gluta White Plus:

Giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa và lão hóa da, giảm thiểu các gốc tự do.

Giúp làm mờ vết nám, vết nhăn, tàn nhang, cho làn da căng sáng mịn màng.

Chú ý: Sản phẩm Gluta White Plus này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Đối tượng sử dụng:

Người muốn cải thiện các vấn đề về da: sạm da, nám da.

Người muốn chăm sóc da trắng sáng.

Người có nhu cầu chăm sóc da để hạn chế các vấn đề về lão hóa da và cơ thể.

Cách dùng: Uống 1 - 2 viên/ lần x 2 lần/ ngày sau ăn. Có thể uống duy trì 2 viên/ ngày sau khi đã dùng 1 tháng.

Theo PNKV

Trứng gà - nguyên liệu rẻ bèo chống lão hóa hiệu quả Tuy là một nguyên liệu thiên nhiên dân dã, rẻ tiền nhưng trong trứng gà lại chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da. Sau đây là 4 loại mặt nạ từ trứng gà, có tác dụng dưỡng da, chống lão hóa hiệu quả. Cùng với thời gian và tuổi tác, da của bạn sẽ dần dần xuất hiện các dấu...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!00:35

Á hậu Myanmar chê Nawat: lên chức mới, CEO MIG bị tung tin bất lợi MXH dậy sóng?03:33

Lọ Lem đi 3h sáng chưa về, Quyền Linh tìm đến tận nơi chỉ để làm điều này!03:10

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025

Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.

5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

11:10:36 22/01/2025

Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025

Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025

Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025

Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025

Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.