Không nhất thiết phải đụng đến dao kéo, bạn vẫn sở hữu được một gương mặt V-line thon gọn, mảnh mai đúng mốt.
Massage mặt
Đều đặn thực hiện những động tác massage mặt hàng ngày có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông máu, đồng thời đây cũng là cách đơn giản để giúp tiêu bớt mỡ thừa trên mặt, giúp da đàn hồi. Thực hiện đều đặn 5 phút/ngày, gương mặt sẽ thon gọn và thanh tú hơn.
Hạn chế ăn mặn
Video đang HOT
Ăn mặn thường khiến khuôn mặt bị phù và nặng bởi đặc điểm tích nước của muối. Do đó, muốn giảm béo mặt hiệu quả thì trước tiên bạn cần một chế độ ăn hạn chế các món kho, món chấm nước mắm hoặc thực phẩm đóng gói và các thức ăn nhanh.
Tập luyện
- Thổi phồng má: Kéo căng quai hàm và má bằng cách đóng miệng lại và ngậm không khí ở trong miệng. Giữ trong vòng 5-10 giây, thở ra và lặp lại bài tập tối thiểu 10 lần. Nâng cao bài tập bằng cách hút không khí vào bên má trái sau đó đổi sang má phải.
- Bài tập chữ “O”: Mở rộng miệng để phát âm chữ “E”. Giữ đường quai hàm rộng, sau đó đổi phát âm chữ “O”. Lặp lại bài tập từ 10-15 phút.
Chỉ với 4 bí quyết đơn giản, bạn đã hoàn toàn có thể sở hữu một gương mặt thon gọn như mong muốn, tuy nhiên, việc làm này cần phải thực hiện đều đặn và hiệu quả cũng chỉ mang tính tạm thời.
Thon gọn mặt nhờ công nghệ đỉnh cao
Để khắc phục một cách triệt để gương mặt kém thon gọn, săn chắc, đồng thời sở hữu một gương mặt V-line hoàn hảo đúng chuẩn Hàn Quốc, công nghệ làm đẹp đỉnh cao như Thermage và Ultherapy được xem là lựa chọn hoàn hảo.
MC Thanh Mai với nhan sắc vượt thời gian cùng gương mặt V-line hoàn hảo nhờ sử dụng các công nghệ trẻ hóa hàng đầu như Thermage, Ultherapy
Nếu như Thermage nổi tiếng thế giới về khả năng xóa vết nhăn nhỏ, làm mướt da, cải thiện tình trạng lỗ chân lông to, da thô ráp xỉn màu, kích thích tăng collagen cải thiện các tình trạng nếp nhăn, vết chân chim, da chảy xệ, da sần vỏ cam… thì Ultherapy lại được “tôn sùng” với khả năng trẻ hóa tới tận lớp cơ. Dù không có sự can thiệp dao kéo nhưng hiệu quả căng da, nâng cơ mặt của Ultherapy đã được FDA Hoa Kỳ chứng nhận tương đương với phương pháp phẫu thuật.
Nhờ Thermage và Ultherapy tại BB Beauté, quán quân “Chinh phục đỉnh cao” Ngọc Anh đã có được gương mặt V-line cùng làn da trẻ hóa hoàn hảo
Liệu trình điều trị với công nghệ Thermage rất nhẹ nhàng, nhanh chóng
Với những điểm cộng hoàn hảo như: liệu trình thực hiện ngắn gọn (chỉ với 60 phút), không đau, không phản ứng phụ, không mất thời gian nghỉ dưỡng, an toàn và hiệu quả kéo dài, phương pháp trị liệu da và làm thon gọn gương mặt bằng công nghệ đỉnh cao này được nhiều người ưa chuộng và hứa hẹn sẽ tiếp tục gây sốt thị trường làm đẹp Việt Nam trong thời gian tới.
Theo Eva
Tin mới nhất
Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh
12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?
11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?
17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi
17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục
17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên
10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông
09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?
09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng
05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.