4 cách đối phó khi chồng nóng giận, vợ thông minh nên biết

Hoàng Nguyên14:13 22/01/2022

Dưới đây là 4 cách đối phó với một người chồng đang nóng giận mà mọi phụ nữ nên biết.

Nếu bạn muốn để cơn giận của mình trỗi dậy bằng với chồng thì hãy kìm nó lại. Đừng làm cho tranh cãi leo thang.

Nếu bạn có thể giữ bình tĩnh khi tranh cãi, bạn sẽ có khả năng suy nghĩ rõ ràng hơn.

Lý do chồng bạn tức giận là gì? Có phải anh ấy đã có một ngày tồi tệ ở nơi làm việc? Có phải anh ấy lo lắng về tài chính?

Dù nguyên nhân khiến chồng bạn tức giận không phải lý do bào chữa cho những biểu hiện không phù hợp khi giận dữ của anh ấy, tuy nhiên việc xác định được nguyên nhân sẽ giúp bạn nói chuyện với chồng và có thể giúp chồng giải quyết vấn đề, thay vì che đậy bằng sự tức giận.

3. Không quát to với chồng

Bạn có thể muốn lên giọng với chồng và nói “Anh bình tĩnh lại đi”, nhưng nếu bạn muốn giúp chồng vượt qua cơn giận giữ, hãy nói: “Được rồi, anh có vẻ không vui nhỉ? Anh có vấn đề gì thế?”

Hãy tìm hiểu chuyện gì đang xảy ra với người chồng của bạn, điều đó sẽ hiệu quả hơn là quát to với một người đang giận dữ.

4. Yêu cầu sự tôn trọng

Tất cả chúng ta đã nói những điều khiến chúng ta hối tiếc khi tức giận.

Do đó nếu chồng bạn nói điều gì đó không phù hợp hoặc gây tổn thương và anh ấy nhận ra rằng mình đã sai và xin lỗi thì đó là điều tốt.

Nhưng ngay cả vậy thì bạn vẫn nên nói: “Em đánh giá cao lời xin lỗi của anh. Em hiểu rằng lúc nói lời đó anh đang nóng giận, nhưng em vẫn cảm thấy tổn thương.”

Video đang HOT

Nếu chồng bạn tức giận và bắt đầu xúc phạm bạn bằng lời nói, hãy bình tĩnh nói với chồng: “Em biết anh đang tức giận và em muốn nghe anh nói, nhưng em sẽ ra ngoài cho đến khi anh có thể nói chuyện với em một cách tôn trọng.”

Cuối cùng, nếu cơn tức giận của chồng bạn biến thành bạo hành, bạn cần tìm kiếm sự giúp đỡ ngay lập tức.

10 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể âm thầm tổn hại mối quan hệ của bạn

Có một tình yêu lâu bền không phải là dễ dàng, ngay cả khi chúng ta gặp đúng người. Một số thói quen phổ biến có thể âm thầm phá hoại mối quan hệ của bạn.

1. Bạn luôn so sánh nửa kia của mình với người khác

Việc so sánh người yêu hiện tại với người yêu cũ có thể gây hại cho mối quan hệ của bạn.

Thứ nhất, bạn đặt ra những kỳ vọng không thực tế cho người yêu. Thứ hai, bạn có thể làm cho đối phương cảm thấy vô giá trị.

Hãy thử tập trung vào những phẩm chất tốt đẹp của đối phương thay vì khuyết điểm, mà nói một cách khiêm tốn thì tất cả chúng ta đều có.

Và hãy nhớ rằng việc bạn và người yêu cũ chia tay chắc hẳn có lý do nghiêm trọng nào đó.

2. Hai bạn làm mọi thứ cùng nhau

Mặc dù cùng nhau làm việc gì đó có thể khiến bạn và người ấy trở nên gần gũi hơn, nhưng nhiều quá cũng không tốt.

Trên thực tế, các chuyên gia khuyên các cặp vợ chồng nên dành thời gian để theo đuổi sở thích của riêng mình hoặc thư giãn một mình.

Dành thời gian cho riêng mình có thể giúp giữ cho mối quan hệ luôn tươi mới và bớt căng thẳng.

3. Bạn ghen tuông

Ghen tuông luôn có tác động xấu cho mối quan hệ. Biện minh rằng ghen tuông là xuất phát từ tình yêu bạn dành cho đối phương là không đúng.

Ghen tuông không chỉ khiến đối phương nghĩ rằng bạn không tin tưởng và muốn kiểm soát người ấy mà còn khiến bạn đau khổ. Bạn có thể sẽ luôn cảm thấy bất an và bị cô lập.

Các chuyên gia khuyên bạn nên cố gắng thừa nhận cảm xúc ghen tuông của mình, ngay cả khi điều đó có thể khiến bạn cảm thấy xấu hổ.

Tuy nhiên, hiểu lý do vì sao bạn cảm thấy ghen tuông chắc chắn sẽ giúp vượt qua điều đó và giữ cho mối quan hệ của bạn hạnh phúc hơn.

4. Bạn cố gắng hoàn hảo

Bạn không cần phải hoàn hảo để có một mối quan hệ hạnh phúc và bền vững.

Quá tập trung vào việc cố gắng luôn giữ vóc dáng và vẻ ngoài hoàn hảo sẽ không có lợi cho bất kỳ ai.

Thay vào đó, hãy tập trung vào bản thân và sự thoải mái để bạn có thể trở thành một phiên bản tự tin hơn của chính mình.

5. Bạn không cảm thấy tự tin

Khi không tự tin vào bản thân, chúng ta luôn chờ đợi sự chấp thuận của nửa kia. Nhưng điều này thực sự không tốt cho mối quan hệ của bạn.

Tự tin về bản thân và vẻ ngoài của bạn là tuyệt vời cho mối quan hệ.

Các nhà tâm lý học nói rằng sự tự tin là một phẩm chất hấp dẫn sẽ khiến nửa kia muốn gần gũi hơn với bạn.

6. Bạn nhân nhượng quá nhiều

Bất đồng là điều không tránh khỏi giữa các cặp đôi. Thay vì luôn thỏa hiệp, nhân nhượng để tránh xung đột, bạn nên cảm thấy an toàn khi bày tỏ những bận tâm của mình mà không sợ bị trả đũa.

Để mối quan hệ bền chặt, các cặp đôi nên học cách giải quyết xung đột mà không phải lúc nào cũng khăng khăng mình đúng và tôn trọng lẫn nhau.

7. Dành tất cả thời gian trước khi đi ngủ để xem TV

Theo nghiên cứu cho thấy, chỉ cần thêm 1 giờ xem TV cũng có thể ảnh hưởng xấu đến sự thân mật giữa các cặp vợ chồng.

Xem TV làm giảm bớt thời gian ngủ và thư giãn, đồng thời giảm bớt thời gian mà các cặp đôi có thể dành cho những việc riêng tư hơn.

8. Bạn cố gắng giải quyết vấn đề của đối phương

Ngay cả khi bạn biết cách giải quyết vấn đề của đối phương thì đó có thể không phải là điều họ cần vào lúc này.

Như các nhà tâm lý học nói, cả sự hỗ trợ về mặt tinh thần và thiết thực đều rất quan trọng.

Vì vậy, nửa kia của bạn có thể chỉ cần bạn lắng nghe khi người ấy đang buồn chứ không cần đưa ra giải pháp.

9. Hai bạn không ăn tối cùng nhau

Nghiên cứu cho thấy, những cặp đôi ăn cùng nhau sẽ hạnh phúc hơn và tận hưởng bữa ăn nhiều hơn.

10. Bạn chờ đối phương chủ động thân mật

Nếu bạn muốn giữ cho mối quan hệ của mình hạnh phúc và lành mạnh, bạn nên có thể bày tỏ tình yêu của mình, và cách đơn giản nhất là qua các hành động thân mật.

5 dấu hiệu chàng chỉ hẹn hò với bạn vì sợ cô đơn chứ không phải vì yêu Không phải ai cũng bước vào một mối quan hệ vì tình yêu. Một số người hẹn hò chỉ vì họ sợ cô đơn hoặc họ thích nhận sự quan tâm của người khác. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy người kia hẹn hò với bạn không phải vì tình yêu. 1. Anh ấy không nỗ lực trong mối quan hệ...