4 cách để toàn thân mượt như nhung

Hãy thử những kỹ thuật chăm sóc làn da đơn giản và hoàn toàn có thể thực hiện được tại nhà, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

4 cách để toàn thân mượt như nhung - Hình 1

1. “Quét” sạch tế bào chết trước khi vào phòng tắm: Nghe qua có vẻ phi lý nhưng phương pháp này thực sự đem lại hiệu quả, đặc biệt thích hợp khi vào mùa khô hanh.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản: Trước khi tắm, giành 10 phút dùng bàn chải lông mềm chà xát toàn bộ cơ thể, đặc biệt chú ý vùng da khô nẻ (ống chân, cẳng tay, khuỷu tay,…). Các chuyên gia khẳng định, việc chà xát cơ thể như vậy không chỉ đơn giản là cách đẩy lui các tế bào chết trên da mà còn đem lại hiệu quả tương đương việc mỗi ngày giành 30 phút massage cơ thể hoặc 10 phút chạy bộ để làm tăng sự săn chắc của làn da.

2. Thả mình trong bồn tắm pha sữa dê: Chỉ cần pha 1 lít sữa dê rồi thả mình ngâm trong 10 phút mỗi tuần da bạn sẽ được cải thiện rõ rệt. Protein có trong sữa dê sẽ thẩm thấu vào da, đẩy lui sự khô nẻ. Sau khi ngâm mình, bạn dùng khăn bông thấm nhẹ rồi bôi sữa dưỡng ẩm có chứa tinh chất đỗ tương giúp tái tạo làn da.

4 cách để toàn thân mượt như nhung - Hình 2

Video đang HOT

3. Tẩy tế bào chết toàn thân đơn giản và hiệu quả bằng hỗn hợp tự pha chế, gồm: 1chén muối biển 45ml tinh dầu (quả hạnh, oliu hoặc nho) 30 ml dấm trắng (để làm cân bằng độ pH của làn da). Xoa hỗn hợp và massage toàn thân trong 10 phút, sau đó tắm sạch bình thường và kết thúc quy trình bằng việc thoa kem dưỡng ẩm toàn thân có chứa hydroxyl axit. Mỗi tháng chỉ cần thực hiện tối đa 2 lần là được.

4. Không quên đôi bàn tay: Bộ phận này cần được chăm sóc đặc biệt vì bởi tần suất tiếp xúc trực tiếp nhiều và thời gian lão hoá nhanh hơn. Ngoài việc bôi kem dưỡng ẩm tay đồng thời massage trong 10 phút trước khi ngủ, mỗi tuần bạn nên sử dụng các loại kem có chứa dioic axit hoặc glycolic axit “đắp mặt nạ” cho đôi tay để hạn chế tối đa các vết thâm cũng như nếp nhăn xuất hiện trên đôi tay.

Theo Alobacsi

Cách trị mụn trứng cá ở lưng tận gốc

Mụn trứng cá ở lưng thường rất khó khăn trong việc điều trị. Chúng cũng là những mụn trứng cá rất cứng đầu. Cần có những sự kết hợp của nhiều phương pháp điều trị cũng như chăm sóc da bị mụn. Dưới đây là những cách trị mụn trứng cá ở lưng rất hiệu quả.

Cách trị mụn trứng cá ở lưng tận gốc - Hình 1

Có một tấm lưng ngọc ngà không tì vết là mong muốn của những bạn gái đang bị mụn trứng cá hoành hành ở lưng

Sử dụng thuốc bôi:

Một số loại thuốc bôi chuyên dụng dùng để trị mụn trứng cá cho bạn như: Benzoyl peroxit, Tretinoin, Kem erythromycin 2%, Dung dịch clindamycin 1% (dalanin T), Metronidazol dạng gel...Chúng là những loại thuốc có tác dụng hông tắc ở cổ nang lông tuyến bã và giảm lượng vi khuẩn gây ra, điều trị viêm nhiễm mụn... Chú ý bạn nên bôi vào buổi tối không ra nắng khi sử dụng những loại thuốc bôi trị trứng cá này. Ngoài ra bạn có thể kết hợp uống kèm các thuốc bổ gan như Boganic...để phối hợp trị mụn trứng cá hiệu quả.

Cách trị mụn trứng cá ở lưng tận gốc - Hình 2

Bột yến mạch hay chanh là những nguyên liệu tự nhiên giúp trị mụn trứng cá rất hiệu quả

Sử dụng những thành phần tự nhiên:

Mỗi tuần bạn cũng nên sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên có tác dụng tuyệt vời trong việc điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá cho lưng như: chanh, bột yến mạch... Bột yến mạch có chứa dưỡng chất saponin, có tác dụng loại bỏ các tế bào chết và chất cặn bã tích tụ dưới da, làm sạch da, tiết chế hoạt động của tuyến bã từ đó giúp giảm độ nhờn trên da. Trộn bột yến mạch nguyên chất với 1 chút nước đến để tạo thành hỗn hợp sệt bôi lên da lưng. Còn chanh thì bạn cắt ra và xùng miếng xoa lên lưng giúp tẩy tế bào chết trên da, lỗ chân lông chết bị tắc nghẽn, kháng khuẩn chỗ bị mụn. Ngoài ra tinh chất trong chanh còn trị sẹo mụn và vết thâm trên lưng.

Cách trị mụn trứng cá ở lưng tận gốc - Hình 3

Chăm sóc vệ sinh cho da đúng cách để mụn trứng dần bị loại bỏ khỏi da của bạn

Chế độ ăn uống và sinh hoạt:

-Bạn cần chú ý giữ da luôn sạch sẽ, thoáng mát, đặc biệt là ở vùng lưng, tắm và làm au sạch lưng khi mồ hôi ra nhiều.

-Có một chế độ ăn uống khoa học để hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả: Ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc là những chất giàu chất chống oxy hóa, vitamin và các axit béo Omega-3 sẽ giúp giảm thiểu mụn trứng cá và ngăn ngừa mụn quay trở lại. Hạn chế ăn các đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ..

-Uống nhiều nước, tránh các đồ uống có ga, đồ uống có chất kích thích

-Tránh thức khuya, ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi để stress tránh xa bạn.

Theo Biquyetlamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hèGiải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè
11:27:34 06/05/2025
Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?
21:20:49 05/05/2025
Cách bảo vệ da trong mùa hèCách bảo vệ da trong mùa hè
11:08:42 05/05/2025
Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?
11:12:09 05/05/2025
Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhàKhông nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà
11:23:33 06/05/2025

Tin đang nóng

Hình ảnh Đại Nghĩa và mẹ trước khi bà qua đời vì đột quỵ, tình trạng hiện tại của nam MC gây xót xaHình ảnh Đại Nghĩa và mẹ trước khi bà qua đời vì đột quỵ, tình trạng hiện tại của nam MC gây xót xa
23:07:09 06/05/2025
Ái nữ nhà Đỗ Mỹ Linh gây sốt với khoảnh khắc nằm gọn trong lòng Chủ tịch Hà Nội FCÁi nữ nhà Đỗ Mỹ Linh gây sốt với khoảnh khắc nằm gọn trong lòng Chủ tịch Hà Nội FC
20:26:18 06/05/2025
Bố mẹ vợ Văn Hậu bị soi thái độ lạ, xa cách không chụp ảnh chung, nghi lục đục?Bố mẹ vợ Văn Hậu bị soi thái độ lạ, xa cách không chụp ảnh chung, nghi lục đục?
21:32:11 06/05/2025
Bộ Ngoại giao thông tin vụ 4 người Việt tử vong ở Đài LoanBộ Ngoại giao thông tin vụ 4 người Việt tử vong ở Đài Loan
21:44:29 06/05/2025
Nhân viên y tế Bệnh viện Đa khoa Nam Định bị con trai bệnh nhân đấm liên tiếpNhân viên y tế Bệnh viện Đa khoa Nam Định bị con trai bệnh nhân đấm liên tiếp
22:04:26 06/05/2025
Baeksang 2025: Song Hye Kyo bất ngờ "đụng mặt" 2 tình cũ, thái độ 1 người trở thành chủ đề bàn cãiBaeksang 2025: Song Hye Kyo bất ngờ "đụng mặt" 2 tình cũ, thái độ 1 người trở thành chủ đề bàn cãi
21:47:28 06/05/2025
Chủ tịch nước Lương Cường chiêm bái xá lợi Phật tại chùa Thanh TâmChủ tịch nước Lương Cường chiêm bái xá lợi Phật tại chùa Thanh Tâm
21:09:20 06/05/2025
Vụ sữa giả, thuốc giả: Bộ Y tế nói đã 'làm hết trách nhiệm'Vụ sữa giả, thuốc giả: Bộ Y tế nói đã 'làm hết trách nhiệm'
20:25:22 06/05/2025

Tin mới nhất

5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay

5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay

14:32:26 04/05/2025
Lớp biểu bì móng có vai trò bảo vệ móng khỏi vi khuẩn và nấm. Việc sơn móng tay quá thường xuyên và việc tẩy sơn mạnh tay có thể làm tổn thương lớp biểu bì này, khiến nó trở nên yếu hơn, dễ bị tổn thương và khó phục hồi.
'Cấp cứu' làn da cháy nắng

'Cấp cứu' làn da cháy nắng

14:27:53 04/05/2025
Tiếp đó, mọi người nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ như gel nha đam, kem chứa panthenol. Người bị cháy nắng nên tránh xa mỹ phẩm chứa cồn hoặc hương liệu trong giai đoạn này.
Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?

Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?

10:07:09 04/05/2025
Tuy nhiên, một số chuyên gia cảnh báo hiệu quả và lợi ích lâu dài của nhiều quy trình chăm sóc da tự làm từ thiên nhiên là chưa được chứng minh.
Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?

Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?

09:54:23 04/05/2025
Khi chọn kem nền hoặc phấn, nên tìm các sản phẩm có độ che phủ vừa phải, dễ tán, không quá dày để tránh làm nổi rõ mụn ẩn và lỗ chân lông. Sử dụng cọ hoặc bông mút ẩm để tránh tác động lực lên da, giúp lớp nền đều màu và tự nhiên hơn.
Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

12:01:23 03/05/2025
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các lớp sừng già cỗi nhưng đồng thời cũng làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Nếu không dưỡng ẩm kịp thời, da dễ rơi vào trạng thái mất nước, trở nên suy yếu và nhạy cảm hơn.
Lợi ích không ngờ của nha đam

Lợi ích không ngờ của nha đam

11:57:31 03/05/2025
Nhiều người vẫn băn khoăn liệu việc dùng nha đam trực tiếp lên da mặt có an toàn không. Câu trả lời là có. Khi được sử dụng đúng cách và hợp lý, gel nha đam có thể mang lại nhiều lợi ích khác nhau cho làn da.
Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

09:07:55 02/05/2025
Loại vitamin này có vai trò điều tiết hoạt động sản xuất sắc tố melanin, từ đó ngăn ngừa xuất hiện nám, thâm, tàn nhang, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng sinh protein giúp da săn chắc, trẻ hóa.
Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

09:07:04 02/05/2025
Việc huấn luyện làn da tiếp nhận retinol một cách từ từ chính là chìa khóa giúp hạn chế kích ứng mà vẫn đạt được hiệu quả mong muốn. Nên chọn retinol nồng độ 0,025 - 0,3% cho người mới bắt đầu.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

09:01:12 02/05/2025
Đó là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3, protein và các dưỡng chất như astaxanthin và selen, có lợi cho tim mạch, giảm viêm, củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng cường độ đàn hồi và hỗ trợ phục hồi da.
6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

15:07:46 01/05/2025
Collagen là thành tố quan trọng trong các mô liên kết của cơ thể con người như da, xương, dây chằng, gân và cơ. Tuy nhiên, theo tuổi tác, collagen sẽ bắt đầu mất đi nhanh chóng, khiến da mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ.
8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

12:54:01 01/05/2025
Với da mặt và cổ, bạn cần khoảng 2 đốt ngón tay kem chống nắng (tương đương 1/4 thìa cà phê) để đảm bảo độ phủ đầy đủ. Nếu dùng dạng xịt, cần đảm bảo phun đều và đủ số lần (ít nhất 56 lần cho toàn mặt).
Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

12:48:26 01/05/2025
Khi thiếu ẩm, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để cố giữ cho da mềm mại, dẫn đến hiện tượng da càng thêm nhờn bóng, lỗ chân lông giãn nở và dễ nổi mụn.

Có thể bạn quan tâm

EU nới lỏng kiểm soát đầu tư công nghệ nhạy cảm từ Trung Quốc

EU nới lỏng kiểm soát đầu tư công nghệ nhạy cảm từ Trung Quốc

Thế giới

05:24:29 07/05/2025
Ông Levie kỳ vọng các nước sẽ sớm đạt được đồng thuận về văn bản mới do Ba Lan - Chủ tịch luân phiên Hội đồng EU - đề xuất, thay thế bản dự thảo trước đó dưới thời Hungary.
Anh trai đã ly thân với vợ từ lâu nhưng chị dâu vẫn đều đặn đăng ảnh gia đình thân mật mỗi ngày

Anh trai đã ly thân với vợ từ lâu nhưng chị dâu vẫn đều đặn đăng ảnh gia đình thân mật mỗi ngày

Góc tâm tình

05:03:59 07/05/2025
Cả nhà tôi cũng nể phục chị dâu vì kho ảnh dự trữ , đăng ròng rã mấy tháng mà không trùng cái nào! Tôi chưa bao giờ nghĩ mình sẽ phải chứng kiến cảnh tượng kỳ lạ đến thế.
Khung hình hỗn loạn nhất Baeksang 2025: 3 cực phẩm visual hội tụ, chỉ 1 hành động mà "quậy banh" cả sự kiện

Khung hình hỗn loạn nhất Baeksang 2025: 3 cực phẩm visual hội tụ, chỉ 1 hành động mà "quậy banh" cả sự kiện

Hậu trường phim

23:51:58 06/05/2025
Sau khi lễ trao giải Baeksang 2025 khép lại vào tối 5/5 vừa, một khoảnh khắc vàng nơi hậu trường đã nhanh chóng gây bão mạng
Những skin CS:GO giá rẻ đáng chú ý

Những skin CS:GO giá rẻ đáng chú ý

Mọt game

23:46:13 06/05/2025
Trong Counter-Strike: Global Offensive (CS:GO), việc sở hữu những skin đẹp mắt không chỉ giúp tăng trải nghiệm chơi game mà còn thể hiện phong cách cá nhân của người chơi.
Bị chê viết câu 'sai', tác giả 'Nhật ký của mẹ' bật khóc hé lộ lý do

Bị chê viết câu 'sai', tác giả 'Nhật ký của mẹ' bật khóc hé lộ lý do

Nhạc việt

23:29:55 06/05/2025
Nhiều năm qua, một câu hát trong Nhật ký của mẹ thường xuyên gây tranh cãi khiến tác giả - nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung lên tiếng lý giải.
PGS.TS, nhạc sĩ Nguyễn Lân Cường qua đời ở tuổi 84

PGS.TS, nhạc sĩ Nguyễn Lân Cường qua đời ở tuổi 84

Sao việt

23:27:13 06/05/2025
GS. Nguyễn Lân Dũng cho biết, em trai của ông - PGS.TS, nhạc sĩ Nguyễn Lân Cường - qua đời sáng nay, tại Bệnh viện Đại học Y Dược, Đại học Quốc gia Hà Nội.
Góc nhìn về ông bố phi thường trong 'Lật mặt 8': Nói ít làm nhiều, sẵn sàng hy sinh cả tính mạng vì con

Góc nhìn về ông bố phi thường trong 'Lật mặt 8': Nói ít làm nhiều, sẵn sàng hy sinh cả tính mạng vì con

Phim việt

23:24:51 06/05/2025
Nếu người bà, người mẹ là hình ảnh chính trong Lật mặt 7 thì sang Lật mặt 8: Vòng tay nắng, Lý Hải dành trọn tâm huyết để tôn vinh người cha.
Bất chấp scandal, Kim Soo Hyun vẫn 'on Top' BXH sao Hàn

Bất chấp scandal, Kim Soo Hyun vẫn 'on Top' BXH sao Hàn

Sao châu á

23:20:42 06/05/2025
Bất chấp scandal nghiêm trọng Kim Soo Hyun vẫn chứng tỏ sức ảnh hưởng của mình như một ngôi sao hàng đầu của xứ sở kimchi.
Vé concert của BlackPink bị chê 'quá đắt'?

Vé concert của BlackPink bị chê 'quá đắt'?

Nhạc quốc tế

23:16:56 06/05/2025
Nhiều người nhận xét giá vé concert của BlackPink đang quá cao, dẫn đến nhiều cuộc tranh luận trên mạng xã hội.
Chàng trai nhút nhát chinh phục cô gái xinh đẹp trên show hẹn hò

Chàng trai nhút nhát chinh phục cô gái xinh đẹp trên show hẹn hò

Tv show

23:01:04 06/05/2025
Nam quản lý khách sạn Trung Hiếu và cô gái Hồng Nhung đều từng trải qua mối tình ngắn ngủi trước khi tham gia chương trình hẹn hò.
Justin Bieber ngày càng lún sâu vào con đường nghiện ngập

Justin Bieber ngày càng lún sâu vào con đường nghiện ngập

Sao âu mỹ

22:57:52 06/05/2025
Ngày 4.5, Justin Bieber(31 tuổi) đăng một bức ảnh đang hút cần sa trên Instagram. Bài đăng này xuất hiện trong bối cảnh có nhiều đồn đoán về sức khỏe tâm thần của anh.