4 bước đơn giản giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả vào mùa đông
Mùa đông, da thường bị mất nước trở nên khô sần, thiếu sức sống và nhanh xuất hiện nếp nhăn cũng như các dấu hiệu lão hóa. Do đó, chị em cần tăng cường chăm sóc da để làn da mình luôn mịn màng và tươi trẻ.
Để chăm sóc da, làm chậm quá trình lão hóa bạn cần tuân thủ các bước chăm sóc da cơ bản dưới đây:
1. Giữ lỗ chân lông luôn thông thoáng
Tẩy trang thật kỹ trước khi ngủ
Lớp tế bào c.hết và bụi bẩn nếu bám quá nhiều trên bề mặt da sẽ khiến lỗ chân lông bị bịt kín, làm da ngày càng khô sần, yếu đi, từ đó thúc đẩy tiến trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Chưa kể da bẩn cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn, làm bề mặt da trông sần sùi và xỉn màu.
Chính vì vậy, bạn hãy quan tâm hơn đến việc làm sạch da để da ngày càng khỏe mạnh và lâu xuất hiện nếp nhăn. Mỗi ngày bạn cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp 2 – 3 lần và tẩy tế bào c.hết trung bình mỗi tuần 1 lần, giúp da luôn sạch sẽ, thông thoáng. Trường hợp trang điểm hoặc dùng kem chống nắng thì phải tẩy trang thật kỹ trước khi ngủ.
2. Đắp mặt nạ thiên nhiên
Bên cạnh đó, bạn đừng quên đắp mặt nạ thiên nhiên mỗi tuần 2 – 3 lần, không chỉ mang lại nhiều tác dụng tốt mà còn rất an toàn cho da. Dưỡng chất, vitamin và khoáng chất từ các nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên sẽ nuôi dưỡng làn da bạn khỏe đẹp hơn, cải thiện đáng kể tình trạng khô ráp, cân bằng độ ẩm, giúp da tươi sáng rạng ngời.
Những loại nguyên liệu tốt với làn da khô và giúp ngăn ngừa lão hóa tốt mà bạn có thể tận dụng chế biến thành mặt nạ dưỡng da, đó là: Chuối, dâu tây, đu đủ, sữa chua, sữa tươi, bơ, cà chua…
3. Massage da mặt thường xuyên
Massge mặt cũng là một cách chống lão hóa da hiệu quả
Video đang HOT
Massage mặt cũng là một cách chống lão hóa da hiệu quả. Với những động tác massage nhịp nhàng việc làm này sẽ giúp kích thích lưu thông m.áu, đẩy nhanh quá trình tái tạo da, tăng cường độ đàn hồi, làm mờ nếp nhăn và đẩy lùi tình trạng lão hóa. Do đó, bạn nên dành 15 phút mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ cho việc massage da mặt.
Nhằm tăng khả năng chăm sóc da, giúp da mềm mại hơn là bạn có thể kết hợp massage với các loại tinh dầu thiên nhiên như tinh dầu dừa, tinh dầu oliu, tinh dầu mè…
4. Thoa kem dưỡng ẩm
Dùng kem dưỡng ẩm là cách khắc phục tình trạng khô sần nứt nẻ và ngăn ngừa lão hóa tối ưu nhất trong mùa đông. Với thành phần là các chất thiết yếu và công thức bào chế đặc biệt, dòng sản phẩm này có tác dụng cung cấp độ ẩm, giúp da nhanh chóng mềm mượt, giảm nếp nhăn và tạo lớp màng bảo vệ da không bị mất nước.
Thế nên bạn tuyệt đối không nên bỏ qua bước này và tùy thuộc vào tình trạng làn da của mình mà chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp.
Chúc bạn thành công!
Theo Thanh niên
Cách làm trắng da mặt nhanh có thể thực hiện tại nhà
Bạn sẽ nhanh chóng có được làn da trắng mịn hồng hào nhờ những cách làm trắng da mặt nhanh từ những sản phẩm có sẵn tại nhà.
Mỗi tuần, bạn nên thử những công thức mặt nạ tự chế được hướng dẫn dưới đây để nhanh chóng "thay áo" mới cho làn da thêm mịn màng, rạng rỡ hơn.
Cách làm trắng da mặt nhanh từ đu đủ
Thành phầm paratin chứa trong đu đủ có công dụng tẩy và làm trắng da tự nhiên. Sử dụng đu đủ kết hợp với sữa tươi, đường sẽ giúp bạn tẩy tế bào c.hết, dưỡng da và là cách làm trắng da mặt nhanh, hiệu quả nhất.
Công thức làm mặt nạ đu đủ:
- Nguyên liệu: đu đủ chính, đường, sữa tươi
- Trộn đều hỗn hợp trên sao cho đường tan và hỗn hợp thật sệt. Sau đó, rửa mặt sạch và đắp mặt nạ kết hợp massage nhẹ trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Nên dùng cách làm trắng da mặt nhanh này mỗi tuần 2 lần để đạt hiệu quả như mong muốn.
Nên thực hiện cách làm trắng da mặt nhanh từ đu đủ 2- 3 lần/ tuần
Cách làm trắng da mặt nhanh từ nước vo gạo
Trong nước vo gạo chứa nhiều vitami B5, giúp làm mịn, trắng da và ngăn ngừa lạo hóa
Cách làm trắng da mặt nhanh từ nước vo gạo:
- Lấy nước vo gạo lần 2 và dùng nước đó rửa mặt hàng ngày (không nên sử dụng nước vo gạo đã để qua 1 ngày)
- Ngoài lấy nước vo gạo rửa hàng ngày, bạn nên kết hợp hỗn hợp nước vo gạo và nha đam để đắp mặt, mặt nạ này giúp trị nám và mịn da rất tốt. Bạn chỉ cần lấy ít nước vo gạo lần 2 (để trong 5 - 10 phút để lắng lấy nước đặc dưới đáy) kết hợp với nhựa nha đam theo tỷ lệ 1,5:1. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Bạn nên sử dụng 2 lần/tuần.
Nước vo gạo có công dụng làm trắng da rất tốt
Cách làm trắng da mặt nhanh từ chanh và dầu dừa
Chanh có tác dụng tẩy trắng da tự nhiên trong khi dầu dừa lại là "thần dược" dưỡng da tuyệt vời. Vì thế, khi kết hợp 2 thành phần này lại cho ra công thức làm đẹp và trắng da đáng kinh ngạc.
Thực hiện cách làm trắng da mặt nhanh như sau:
- Nguyên liệu: nước cốt chanh (1 thìa), dầu dừa (1,5 thìa)
- Trộn đều hỗn hợp dầu dừa nước cốt chanh theo tỷ lệ 1,5: 1. Sau đó, thoa đều hỗn lên mặt và chờ khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
Chanh và dầu dừa là công thức dưỡng da và làm đẹp tuyệt vời
Cách làm trắng da mặt nhanh từ sữa tươi và chuối
Sữa tươi chứa nhiều canxi, sắt kali, vitamin A, D, B6, B12, protein và nhiều khoáng chất có lợi cho sức khoẻ. Sữa còn mang làn da trắng sáng và dưỡng ẩm cho da. Kết hợp với chuối chứa nhiều khoáng chất và dinh dưỡng sẽ giúp làm da trắng mịn, hồng hào.
Cách làm trắng da mặt nhanh từ sữa tươi:
- Nguyên liệu: Chuối, sữa tươi (1 thìa)
- Chuối lấy phần thịt xay nhuyễn (hoặc nghiền) sữa tươi rồi trộn đều hỗn hợp. Sau đó, đắp hỗn hợp lên mặt và giữ trong 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Cách làm trắng da với chuối và sữa
Cách làm trắng da mặt nhanh từ nha đam
Nha đam được biết đến là thực phẩm có tính mát, dưỡng ẩm và làm trắng da hiệu quả. Do đó, đắp mặt nha đam kết hợp sữa chua, mật ong không chỉ là cách làm trắng da mặt nhanh mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa.
Cách làm trắng da mặt nhanh bằng nha đam:
- Nguyên liệu: Nha đam, 1 thìa sữa chua không đường, 1 thìa mật ong.
- Trộn đều hỗn hợp trên sao cho thật sánh lại. Sau đó, rửa mặt thật sạch và dùng bông thấm hỗn hợp lên mặt, giữ trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện cách làm trắng da mặt này từ 2 - 3 lần/ tuần, bạn sẽ có làn da mịn màng chỉ trong 1 tháng.
Đắp mặt nha đam kết hợp sữa chua, mật ong không chỉ là cách làm trắng da mặt nhanh mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa.
Theo Sendo
Phái đẹp “sốt rần rần” với thần dược làm trắng da chưa tới 5 nghìn đồng Bạn hoàn toàn có thể làm trắng da tại nhà mà không cần sử dụng đến mỹ phẩm đắt t.iền chỉ với 1 nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong tủ bếp. Cùng khám phá nhé! Làn da trắng hồng, mịn màng luôn là niềm mơ ước của tất cả các cô gái. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ thời gian...
